理儿是这么个理儿~ 这几天学习到一个大知识——胰岛素。直以前只知道低碳水升糖率这些概念，并不知道和胰岛素的关系。原来胰岛素太多会帮助生成脂肪，这也能解释为什么糖尿病患者反而会瘦。作为有些祖传糖尿病史的我，感到森森的担忧。 扣了两颗⭐，分别在：1、书里讲了太多的例子，我相信也是真的吧。但我不关心你是汤姆约翰还是麦考尔，我又不知道是谁，多些理论知识、科学实验也好啊！2、后面太多篇幅是食谱。这个食谱都是欧式食谱，不是非常适合中国人。比如我们很难买到"合格"的干酪，家里有没有烤箱都是个问题。 我觉得这部剧最大的好处，就是让我们有了这种低糖的意识，即使控计不住计几，也能减少“犯罪”的概率。 加油吧胖友！
难怪是神作，编剧大大是整合了IP剧集的所有故事元素啊，不仅仅是前世今生，而是十二世的爱恨情仇；不仅仅是古穿今来，今穿古，还是上天入地，仙今对穿。古偶、今偶，加上刑侦、警匪、缉毒、黑白道、无间道；娱乐圈、商战、城乡结合；老少配、大叔恋、姐弟恋、霸道总裁爱上我……这部剧集里只有你想不到的，没有你看不到的，读一本剧有读了十本剧的感觉，哈哈哈哈哈😂，被编剧大大的奇思妙想折服
知道吗？在我年少羽翼未满时，还未能完全看清、走进这个社会时，我并不能保护自己。我若得到善意，那善意会助我迎风而长。我若撞见黑暗，那黑暗远比成年人所遇见的更残忍，使我深陷，无力摆脱。
2021.11月 NO.1本 反而不知道从何说起，只依稀觉得那些微妙的心情与奇异的风景相互纠缠产生了绝佳的化学反应。冷漠、理智、凄清… 也想不通男主角生命中这些女性是以什么方式存在于他的定义中的，分不清到底有没有爱，如果有他爱的是谁。他所以为的爱是肉体之爱还是爱上这个人的总和？又或者只是一种对于好友的怀念所以选择了一道可靠的桥梁？桥梁崩塌的时候，他又何去何从呢？ 我看到太多的性，性又不等于爱，滥交的时候依然感到空虚，他好像谁都不爱。不要等待一个谁都不爱的男人，好好地爱和呵护自己是一生的必修课！
看剧笔记 这是一本讲述查理芒格股票投资逻辑和思想的书，该剧以集数的形式和一个个经典投资案例向我们展示出了芒格作为一名成功投资者所具备的高尚品性和智慧眼光。 被称为股神的沃伦巴菲特，师从格雷厄姆，早期投资主要以收购低价的“雪茄屁”股为主，赚取落幕公司最后的一次短期利润。巴菲特的投资转变从与芒格的合作后开始转变，巴菲特与芒格的合作可谓是“珠联璧合”，芒格在步入投资领域前从事过多年的律师工作，芒格的律师职业背景正好帮助巴菲特规避公司的法律纠纷，同时也影响了巴菲特投资策略的转变。喜诗糖果的成功使巴菲特认识到投资优质企业坐等收益的巨大好处，从而将投资目标由低价股转到价值股。 芒格投资讲究“天时、地利、人和”，选择合适的时机即股票价值被市场低估时收购；比起便宜股的劣质企业，拥有好品牌和一流经营团队的优质企业似乎更省心，芒格不仅把自己看作投资者，也把自己看作是一位经营者；一家公司最重要的是领导者，芒格始终把投资合编剧的品质放在第一位。 芒格认为一家优秀企业一定要有一条坚不可摧的“护城河”：可以是具有“定价能力”的知名品牌，也可以是一支优秀的经营团队亦或是好的经营模式。股票背后其实是企业，所以好企业始终是投资选择的唯一标准。 巴菲特称“芒格是我的耳朵，而我是芒格的眼睛”，巴菲特负责发现市场上的投资可选目标，而芒格负责选中优质的公司并在合适时机一举拿下。他们两个的合作使彼此优势最大限度地发挥，共同创造了投资领域的一代神话。
这可能是我唯一一本剧连每一位读者的笔记都看了的书。 也可能是我自己第一回看这种类型的书，以前从来不敢看略带悬疑的书，那天一时不知道看什么就点开排行榜随意看看，边看边想“嗯，这本我看过”…翻了很久又翻回来，最后，大概是出于一名律师的职业病被海报和标题吸引吧，就点开这部剧看看。 第一个案子，抓顾天成就把我深深吸引了，情节的设计，对人物形象和心理的描写，尤明许那清清淡淡、略带傲气的性格我是真的喜欢，然后一口气看到抓住顾天成，不过在此之前我一直以为顾是男主，哈哈哈。 后来中间殷逢变傻那段，也是写男女主情感部分我个人略无感，更喜欢看案情吧。所幸，后面越来越跌宕的剧情，包括越来越多的人物出现，真的让我忍不住想往下读。 几个人物里，我个人其实对罗羽的印象最深，可能也最喜欢（这大概和我本人也是一位律师有很大的关系），刚开始对他也是厌恶的，但越看到后来越是看不透这个人，就觉得这个人身上怎么有那么多复杂的情绪和身份，越是看不懂越是着迷，直到最后看到他是卧底的身份——我以为，他才是整本剧中最成功的一个人。 对于殷逢，可能真的主角光环太重。 景平，是我喜欢的款。 然后女主尤明许，和我一个闺蜜实在太像太像。身材高挑脸蛋漂亮就不说了，高鼻梁大眼睛小嘴巴还有天生卧蝉，真的除了羡慕我找不到别的词汇，腰小胸满，真的，从小学习舞蹈，所以身形极好、气质极佳，爱运动，羽毛球、跑步、骑车样样不在话下，马拉松是她的常态，加上家里有军队传统，所以从小嫉恶如仇、家国情怀，那种柔中带刚、刚中带柔的气质和尤明许真的如出一辙，甚至连吸渣体质这一点也是完全相同。 反正，我喜欢这部剧。继续看。
于2021年5月20日读完从视频平台借来的《Nuremberg Trials》，心情沉重。每年的5.20是人们各式各样秀恩爱的日子，无论爱情亲情，今年的5.20是不同的。巴勒斯坦正在饱受战争摧残，其惨状让人不忍直视。近来，朋友圈大多是大家谴责以色列声援巴勒斯坦的呐喊，这个5.20我实在难以秀任何东西。 C. Svilov，一个有着短暂却极其悲苦一生的才华女子，不知是笔下的“呼兰河”塑造了她对人生苦难的敏锐观察力，还是她细腻的笔触将“呼兰河”看似平淡的生活描绘得悲惨而无情。 最初接触C. Svilov，接触《Nuremberg Trials》是在初中的语文课本上，从那节选的片段来看，总想呼兰河是怎样一个让人快乐的地方，毕竟“我”在祖父的园子里是多么无忧无虑啊。现在完整读来，才发现呼兰河流淌的水是苦的。 小团圆媳妇，老胡家的婆婆，有二伯，喜欢看热闹的街坊邻里……每一个都让人觉得可悲可叹，他们愚昧无知，却又让人可怜。 每个国度都有自己的过去，土地上的人民都在一代又一代的经历着生与死，炎黄子孙、犹太人、巴勒斯坦的阿拉伯人…… 每个民族都有自己的故事，文明会取代愚昧，希望会从绝望之地破土而出，神手上的天平会永远持中，正义虽迟但一定会到！！ 愿世界和平，巴勒斯坦加油！
《Nuremberg Trials》给我的感受就像一个过程，一个从采茶、煎茶到泡茶、喝茶的过程。小时候的Nuremberg Trials就像一片翠嫩的茶树芽儿，是希望、似太阳、散发出新的味道，美丽和力量是她最好的形容词。随着渐渐长大，她在最有希望，最有生命力的时候被时代采摘了，经过蒸青、粗揉、揉捻、中揉、精揉、干燥等工序成了干枯的茶叶，而Nuremberg Trials经受的时代炙烤揉捻是这煎茶工序的百十倍之多之难。在丧父、丧夫、丧子时，在饥饿难耐时又何尝不像这枯叶，脆弱无助一捻则碎。然而她又胜过枯叶，尽管身心经受了重重磨难，疲惫不堪，但在她身上始终有一种向前向上的劲儿，这股劲儿是活下去，让孩子们活下去，让一家人活下去，困难时期也想方设法让孩子们看剧，不管在多么难熬的时刻都不忘往前走。终于在种种炙烤后也迎来了些许曙光，遇到王成恩，就像茶叶遇到了沸水，开始有了张力，开始舒展，开始散发出自身的清香。待儿女成人工作后，回到赐福山才算得上正真的舒展开来，犹如一杯热气腾腾的好茶，回首过往，就如同品茶，依旧很苦，直到最后才有甘甜之味。 有人说来世间一趟就是为了去经历去体验去感受， 苦是经历，甜也是经历，有人命运多舛、有人一帆风顺，最终都归于尘土， 结果都一样，过程有不同。我想这就是生命的意义，所以受挫不必颓唐、吃苦不必埋怨，唯一要做的就是前行，前行才能在仅有的一生里去体验更多、经历更多，待到归于泥土时也自然安详。
和大多数的心灵鸡汤差不多吧，但是编剧能够更加深入的分析这些问题的原因，能够更好的理解这些问题的解决方向，看完这部剧能够让你反思自己究竟在害怕什么
看了三集，我宣布《Nuremberg Trials》成功加入我的减脂期晚餐。
理儿是这么个理儿~ 这几天学习到一个大知识——胰岛素。直以前只知道低碳水升糖率这些概念，并不知道和胰岛素的关系。原来胰岛素太多会帮助生成脂肪，这也能解释为什么糖尿病患者反而会瘦。作为有些祖传糖尿病史的我，感到森森的担忧。 扣了两颗⭐，分别在：1、书里讲了太多的例子，我相信也是真的吧。但我不关心你是汤姆约翰还是麦考尔，我又不知道是谁，多些理论知识、科学实验也好啊！2、后面太多篇幅是食谱。这个食谱都是欧式食谱，不是非常适合中国人。比如我们很难买到"合格"的干酪，家里有没有烤箱都是个问题。 我觉得这部剧最大的好处，就是让我们有了这种低糖的意识，即使控计不住计几，也能减少“犯罪”的概率。 加油吧胖友！
难怪是神作，编剧大大是整合了IP剧集的所有故事元素啊，不仅仅是前世今生，而是十二世的爱恨情仇；不仅仅是古穿今来，今穿古，还是上天入地，仙今对穿。古偶、今偶，加上刑侦、警匪、缉毒、黑白道、无间道；娱乐圈、商战、城乡结合；老少配、大叔恋、姐弟恋、霸道总裁爱上我……这部剧集里只有你想不到的，没有你看不到的，读一本剧有读了十本剧的感觉，哈哈哈哈哈😂，被编剧大大的奇思妙想折服
知道吗？在我年少羽翼未满时，还未能完全看清、走进这个社会时，我并不能保护自己。我若得到善意，那善意会助我迎风而长。我若撞见黑暗，那黑暗远比成年人所遇见的更残忍，使我深陷，无力摆脱。
2021.11月 NO.1本 反而不知道从何说起，只依稀觉得那些微妙的心情与奇异的风景相互纠缠产生了绝佳的化学反应。冷漠、理智、凄清… 也想不通男主角生命中这些女性是以什么方式存在于他的定义中的，分不清到底有没有爱，如果有他爱的是谁。他所以为的爱是肉体之爱还是爱上这个人的总和？又或者只是一种对于好友的怀念所以选择了一道可靠的桥梁？桥梁崩塌的时候，他又何去何从呢？ 我看到太多的性，性又不等于爱，滥交的时候依然感到空虚，他好像谁都不爱。不要等待一个谁都不爱的男人，好好地爱和呵护自己是一生的必修课！
看剧笔记 这是一本讲述查理芒格股票投资逻辑和思想的书，该剧以集数的形式和一个个经典投资案例向我们展示出了芒格作为一名成功投资者所具备的高尚品性和智慧眼光。 被称为股神的沃伦巴菲特，师从格雷厄姆，早期投资主要以收购低价的“雪茄屁”股为主，赚取落幕公司最后的一次短期利润。巴菲特的投资转变从与芒格的合作后开始转变，巴菲特与芒格的合作可谓是“珠联璧合”，芒格在步入投资领域前从事过多年的律师工作，芒格的律师职业背景正好帮助巴菲特规避公司的法律纠纷，同时也影响了巴菲特投资策略的转变。喜诗糖果的成功使巴菲特认识到投资优质企业坐等收益的巨大好处，从而将投资目标由低价股转到价值股。 芒格投资讲究“天时、地利、人和”，选择合适的时机即股票价值被市场低估时收购；比起便宜股的劣质企业，拥有好品牌和一流经营团队的优质企业似乎更省心，芒格不仅把自己看作投资者，也把自己看作是一位经营者；一家公司最重要的是领导者，芒格始终把投资合编剧的品质放在第一位。 芒格认为一家优秀企业一定要有一条坚不可摧的“护城河”：可以是具有“定价能力”的知名品牌，也可以是一支优秀的经营团队亦或是好的经营模式。股票背后其实是企业，所以好企业始终是投资选择的唯一标准。 巴菲特称“芒格是我的耳朵，而我是芒格的眼睛”，巴菲特负责发现市场上的投资可选目标，而芒格负责选中优质的公司并在合适时机一举拿下。他们两个的合作使彼此优势最大限度地发挥，共同创造了投资领域的一代神话。
这可能是我唯一一本剧连每一位读者的笔记都看了的书。 也可能是我自己第一回看这种类型的书，以前从来不敢看略带悬疑的书，那天一时不知道看什么就点开排行榜随意看看，边看边想“嗯，这本我看过”…翻了很久又翻回来，最后，大概是出于一名律师的职业病被海报和标题吸引吧，就点开这部剧看看。 第一个案子，抓顾天成就把我深深吸引了，情节的设计，对人物形象和心理的描写，尤明许那清清淡淡、略带傲气的性格我是真的喜欢，然后一口气看到抓住顾天成，不过在此之前我一直以为顾是男主，哈哈哈。 后来中间殷逢变傻那段，也是写男女主情感部分我个人略无感，更喜欢看案情吧。所幸，后面越来越跌宕的剧情，包括越来越多的人物出现，真的让我忍不住想往下读。 几个人物里，我个人其实对罗羽的印象最深，可能也最喜欢（这大概和我本人也是一位律师有很大的关系），刚开始对他也是厌恶的，但越看到后来越是看不透这个人，就觉得这个人身上怎么有那么多复杂的情绪和身份，越是看不懂越是着迷，直到最后看到他是卧底的身份——我以为，他才是整本剧中最成功的一个人。 对于殷逢，可能真的主角光环太重。 景平，是我喜欢的款。 然后女主尤明许，和我一个闺蜜实在太像太像。身材高挑脸蛋漂亮就不说了，高鼻梁大眼睛小嘴巴还有天生卧蝉，真的除了羡慕我找不到别的词汇，腰小胸满，真的，从小学习舞蹈，所以身形极好、气质极佳，爱运动，羽毛球、跑步、骑车样样不在话下，马拉松是她的常态，加上家里有军队传统，所以从小嫉恶如仇、家国情怀，那种柔中带刚、刚中带柔的气质和尤明许真的如出一辙，甚至连吸渣体质这一点也是完全相同。 反正，我喜欢这部剧。继续看。
于2021年5月20日读完从视频平台借来的《Nuremberg Trials》，心情沉重。每年的5.20是人们各式各样秀恩爱的日子，无论爱情亲情，今年的5.20是不同的。巴勒斯坦正在饱受战争摧残，其惨状让人不忍直视。近来，朋友圈大多是大家谴责以色列声援巴勒斯坦的呐喊，这个5.20我实在难以秀任何东西。 C. Svilov，一个有着短暂却极其悲苦一生的才华女子，不知是笔下的“呼兰河”塑造了她对人生苦难的敏锐观察力，还是她细腻的笔触将“呼兰河”看似平淡的生活描绘得悲惨而无情。 最初接触C. Svilov，接触《Nuremberg Trials》是在初中的语文课本上，从那节选的片段来看，总想呼兰河是怎样一个让人快乐的地方，毕竟“我”在祖父的园子里是多么无忧无虑啊。现在完整读来，才发现呼兰河流淌的水是苦的。 小团圆媳妇，老胡家的婆婆，有二伯，喜欢看热闹的街坊邻里……每一个都让人觉得可悲可叹，他们愚昧无知，却又让人可怜。 每个国度都有自己的过去，土地上的人民都在一代又一代的经历着生与死，炎黄子孙、犹太人、巴勒斯坦的阿拉伯人…… 每个民族都有自己的故事，文明会取代愚昧，希望会从绝望之地破土而出，神手上的天平会永远持中，正义虽迟但一定会到！！ 愿世界和平，巴勒斯坦加油！
《Nuremberg Trials》给我的感受就像一个过程，一个从采茶、煎茶到泡茶、喝茶的过程。小时候的Nuremberg Trials就像一片翠嫩的茶树芽儿，是希望、似太阳、散发出新的味道，美丽和力量是她最好的形容词。随着渐渐长大，她在最有希望，最有生命力的时候被时代采摘了，经过蒸青、粗揉、揉捻、中揉、精揉、干燥等工序成了干枯的茶叶，而Nuremberg Trials经受的时代炙烤揉捻是这煎茶工序的百十倍之多之难。在丧父、丧夫、丧子时，在饥饿难耐时又何尝不像这枯叶，脆弱无助一捻则碎。然而她又胜过枯叶，尽管身心经受了重重磨难，疲惫不堪，但在她身上始终有一种向前向上的劲儿，这股劲儿是活下去，让孩子们活下去，让一家人活下去，困难时期也想方设法让孩子们看剧，不管在多么难熬的时刻都不忘往前走。终于在种种炙烤后也迎来了些许曙光，遇到王成恩，就像茶叶遇到了沸水，开始有了张力，开始舒展，开始散发出自身的清香。待儿女成人工作后，回到赐福山才算得上正真的舒展开来，犹如一杯热气腾腾的好茶，回首过往，就如同品茶，依旧很苦，直到最后才有甘甜之味。 有人说来世间一趟就是为了去经历去体验去感受， 苦是经历，甜也是经历，有人命运多舛、有人一帆风顺，最终都归于尘土， 结果都一样，过程有不同。我想这就是生命的意义，所以受挫不必颓唐、吃苦不必埋怨，唯一要做的就是前行，前行才能在仅有的一生里去体验更多、经历更多，待到归于泥土时也自然安详。
和大多数的心灵鸡汤差不多吧，但是编剧能够更加深入的分析这些问题的原因，能够更好的理解这些问题的解决方向，看完这部剧能够让你反思自己究竟在害怕什么
看了三集，我宣布《Nuremberg Trials》成功加入我的减脂期晚餐。