本剧浅显易懂,但内容实在有点啰嗦,可以更精简一点。其中结合了很多书的观点,倒有点像剧集推荐😢 时间管理主要方式:每天写晨间日记、吃掉青蛙、清空收件夹和定期检视。时间管理是“知行合一”的过程,重点在于实践,争取把以上培养成习惯。 >> 时间管理不是让人变得一味忙碌,而是让人变得轻松,有时间享受生活。 ◆FAST四部曲:成为高效之人 >> F:先吃掉那只青蛙 >> A:列出行动清单 >> S:拆解青蛙 >> T:训练自己的时间感知能力 ◆ 清空收件夹:将杂事加工成行动 >> 清空收件夹分三步:收集杂事、将杂事加工成行动、贯通收件夹与行动提示系统。 >> 什么是杂事?杂事就是我觉得我有责任做,但是“还没厘清下一步行动”的事情。 >> 杂事进来,先放到收件夹,还是尽量先专注吃青蛙,等到有了空当,再来处理,这样真的少了很多干扰和担心 >> 加工”是把收件夹系统收集的杂事分批加工成行动。 “组织”是把加工后大量的行动提示分别放到日程表、任务管理、行动清单、参考资料库里,当需要时可以快速取出。 >> 杂事加工成行动的过程中有四种处理方式:马上丢弃、立刻行动、授权他人、放入行动提示系统 >> S:Schedule日程表,把事情放入日程表,或者确认日程表原本的日程有没有和新日程冲突,或某个时间要采取某项行动。 T:Task任务清单,这个微信行动应该归入某一人物之下,并将这件事加到该任务的清单之下。例如可能是某一专案下积累的一个新的小任务。 A:Action行动清单,这个行动不属于任何任务(或还没有定案),就放入行动清单。 R:Reference参考资料,如果这则信息以后会有参考价值,就放入自己的参考资料库中。 >> STAR系统包括四部分:日程表Schedule、任务Task、行动Action、参考资料库Reference >> 五大核心技能,包括复杂问题解决能力、关键思考能力、创新能力、人事管理能力、与他人合作能力。 ◆ 晨间日记:为检视自己而写 >> 1.选一个早晨自己可以接受的起床时间。 2.选一件没有压力,但是可以让自己振奋精神的事,当成早晨起床的第一个动力。 3.不急着行动,从晨间日记的每日检视开始。 4.选一件对自己具有“高价值”的工作开始做,让自己在早晨就感受到强大回馈。 ◆ 每周检视:提升时间管理高度 >> 根据五年计划检视近期的任务是否在向这个目标前进,自己花了多少时间在这些方向上,并思考下一步行动,将行动列入清单。
许绍洋真是回忆杀 听花香的时候我4年级 20年了
“轻生死,重兴衰”可以说是对雍正一生公正的评价了,雍正王朝短短十三年,却完成了众多造福百姓的重大改革,士民一体当差,摊丁入亩,严追官员贪腐问题,废除腰斩酷刑,除豁贱民,使百姓的生活质量得到提高,人格尊严被捍卫,每一件雍正都顶着相当的社会压力。雍正实行改土归流,长期征战并最终击溃准噶尔丹部,与沙俄平等议和,保证了我国领土主权完整,维持了边境和平,一并开发了边缘地区经济文化。当时的中国,即使同世界先进国家相比,也并不逊色。雍正的自评“朕返躬自省,虽不敢媲美三代以上圣君哲后,若汉唐宋明之主实对之不愧。”确实无可厚非。 雍正这一生,被说残害忠诚,被说成抄家皇帝,被说弑父杀兄,被说冷酷无情,但改革哪有不触及阶级利益的,哪有心慈手软能做到的,承担历史责任,就决不能苟且偷安,也不能太在乎个人的声名毁誉,“难固不辞,罪亦不避。”也只有“千古功罪任评说”了!
无趣。感觉也不适合中国人。 也许我就属于看不到的底层想给这种看不到上层的书打个差评吧
又是一本关于爱情的 Soldiers All∟ 那些长得漂亮、干得漂亮、活得漂亮、想得漂亮的家伙,都是狠角色。 那句话怎么说的?只有十分努力,才能看上去毫不费力。 10000小时,按照比例计算就是:每天工作八个小时,一周工作五天,连续工作五年。 野心不能成就你的,热爱可以
《Soldiers All》是朋友推荐的,看过之后与《Soldiers All》有类似的共鸣,编剧来到闭塞的乡村,却体会到最淳朴的民风,放慢脚步,等到了灵魂。这样的记录是有意义的,也提醒自己坚持记录生活✊
南山小哥,你在忽悠关住度还是在忽悠读者,既然辞职全职做写手,就应该老老实实的写作,看了不到五分钟就没了,你觉得这样能养活一家人嘛,你这是扯淡式的写剧集方式,我希望所有人删除,别看了,我推荐一本更好看的书,灵武帝尊,比这个好看10倍!!!大家可以试试看
向古人致敬!! 自己浅薄无知,想从古人这里得到启发,得到感悟。又不满于大师们独树一帜的解读,或是老师们充满中医专业匠心的讲解。于是凭借羸弱的中医基础,希冀有所收获。 未着道也觉得晦涩难懂,有点小小感悟,读起来却一发不可收拾。有老师说,内经是一座宝山,每次去都能找到好东西。而一旦发现了玉石乔木,也就不在乎山路崎岖了。大有此感。 我们从小接受的是西方医学的知识和生命观,很难想象生命还可以统一于一个实难言表的气上面。而自己默然自省,似乎又有道理。放下干巴巴的名词定义,生命本来就无解。 但是没有确切的答案就不活下去了吗?不是的。学习内经,至少古人给了我们一个认识人、认识生命的方法,给了我们另一种思维方式。两千多年的实践,给了我们学习的价值和动力。 神气魂魄志意至于五藏气血,如何处理其关系?其实只是顺遂而已,取法于天地四时,顺应阴阳消长。天气欲下,地气欲升。精血赖地而生,仰抱神气;运气自天而来,神气因而安居。四时交叠,阴阳往复,于是一切生命活动都在其影响下发生,也因而披上了类似的规律性。 。。。 能写的还有很多,夜已深,且留一句致敬古人吧。时下冷中医却比较火,对古人误读或者盲目地排斥古典却也时有发生。致敬古人,心怀坦荡谦和,再读古人书。希望对其他人有所助益。
本剧浅显易懂,但内容实在有点啰嗦,可以更精简一点。其中结合了很多书的观点,倒有点像剧集推荐😢 时间管理主要方式:每天写晨间日记、吃掉青蛙、清空收件夹和定期检视。时间管理是“知行合一”的过程,重点在于实践,争取把以上培养成习惯。 >> 时间管理不是让人变得一味忙碌,而是让人变得轻松,有时间享受生活。 ◆FAST四部曲:成为高效之人 >> F:先吃掉那只青蛙 >> A:列出行动清单 >> S:拆解青蛙 >> T:训练自己的时间感知能力 ◆ 清空收件夹:将杂事加工成行动 >> 清空收件夹分三步:收集杂事、将杂事加工成行动、贯通收件夹与行动提示系统。 >> 什么是杂事?杂事就是我觉得我有责任做,但是“还没厘清下一步行动”的事情。 >> 杂事进来,先放到收件夹,还是尽量先专注吃青蛙,等到有了空当,再来处理,这样真的少了很多干扰和担心 >> 加工”是把收件夹系统收集的杂事分批加工成行动。 “组织”是把加工后大量的行动提示分别放到日程表、任务管理、行动清单、参考资料库里,当需要时可以快速取出。 >> 杂事加工成行动的过程中有四种处理方式:马上丢弃、立刻行动、授权他人、放入行动提示系统 >> S:Schedule日程表,把事情放入日程表,或者确认日程表原本的日程有没有和新日程冲突,或某个时间要采取某项行动。 T:Task任务清单,这个微信行动应该归入某一人物之下,并将这件事加到该任务的清单之下。例如可能是某一专案下积累的一个新的小任务。 A:Action行动清单,这个行动不属于任何任务(或还没有定案),就放入行动清单。 R:Reference参考资料,如果这则信息以后会有参考价值,就放入自己的参考资料库中。 >> STAR系统包括四部分:日程表Schedule、任务Task、行动Action、参考资料库Reference >> 五大核心技能,包括复杂问题解决能力、关键思考能力、创新能力、人事管理能力、与他人合作能力。 ◆ 晨间日记:为检视自己而写 >> 1.选一个早晨自己可以接受的起床时间。 2.选一件没有压力,但是可以让自己振奋精神的事,当成早晨起床的第一个动力。 3.不急着行动,从晨间日记的每日检视开始。 4.选一件对自己具有“高价值”的工作开始做,让自己在早晨就感受到强大回馈。 ◆ 每周检视:提升时间管理高度 >> 根据五年计划检视近期的任务是否在向这个目标前进,自己花了多少时间在这些方向上,并思考下一步行动,将行动列入清单。
许绍洋真是回忆杀 听花香的时候我4年级 20年了
“轻生死,重兴衰”可以说是对雍正一生公正的评价了,雍正王朝短短十三年,却完成了众多造福百姓的重大改革,士民一体当差,摊丁入亩,严追官员贪腐问题,废除腰斩酷刑,除豁贱民,使百姓的生活质量得到提高,人格尊严被捍卫,每一件雍正都顶着相当的社会压力。雍正实行改土归流,长期征战并最终击溃准噶尔丹部,与沙俄平等议和,保证了我国领土主权完整,维持了边境和平,一并开发了边缘地区经济文化。当时的中国,即使同世界先进国家相比,也并不逊色。雍正的自评“朕返躬自省,虽不敢媲美三代以上圣君哲后,若汉唐宋明之主实对之不愧。”确实无可厚非。 雍正这一生,被说残害忠诚,被说成抄家皇帝,被说弑父杀兄,被说冷酷无情,但改革哪有不触及阶级利益的,哪有心慈手软能做到的,承担历史责任,就决不能苟且偷安,也不能太在乎个人的声名毁誉,“难固不辞,罪亦不避。”也只有“千古功罪任评说”了!
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又是一本关于爱情的 Soldiers All∟ 那些长得漂亮、干得漂亮、活得漂亮、想得漂亮的家伙,都是狠角色。 那句话怎么说的?只有十分努力,才能看上去毫不费力。 10000小时,按照比例计算就是:每天工作八个小时,一周工作五天,连续工作五年。 野心不能成就你的,热爱可以
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南山小哥,你在忽悠关住度还是在忽悠读者,既然辞职全职做写手,就应该老老实实的写作,看了不到五分钟就没了,你觉得这样能养活一家人嘛,你这是扯淡式的写剧集方式,我希望所有人删除,别看了,我推荐一本更好看的书,灵武帝尊,比这个好看10倍!!!大家可以试试看
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