身体里的多巴胺，会促使我们不断的去索取糖分，获得短暂的快感之后，剩下的就是虚无。为了健康少吃糖。或许过程会很艰难，但是为了健康为了长久的快乐，请不要吃复合糖。也勉励自己
2021.5.12 D.J.W. 为何在生活中我们要去寻找“慰藉” 为何生命总是在依附着什么中 才能前行、才敢生长 人作为一个个体 被安置在这个庞大的社会里 在某一刻的沉默与孤寂中 会发现自己的渺小与脆弱 孤立无援的疼痛， 使人难以行动 因此，我们需要一种力量 可以让你在这个世界能够 温柔而强大 最近特别喜欢这个词——温柔而强大 对这个世界的纷扰繁冗 以温柔的心与温暖的情 对生命中的挫折与苦难 以强大的灵魂与精神力去支撑 一介凡胎破落身 却不愿埋于沉寂与绝望 不愿与这个世间的种种邪恶 握手言和 在瞒与骗的庸常中 尽情地热爱，坦诚地付出 将诚与爱撒向四方 我所立之处 只愿能够多一些人情的温暖 置身凉意与虚无的维度 太苦、太累、太痛、太殇 无病呻吟、自诩风流以忘却初衷的生活 太过千篇一律，以至于使人麻木 回归质朴的理性 去触摸哲学也许是一条新路
一个人的心理和人格是否健康，大部分由原生家庭的环境所映照，孩童时期如何被对待，会给心灵留下深刻的烙印，并影响一生的性格发展。当了母亲后感触尤为深刻，自己原生家庭中负面的经历所造成的性格问题，不想再带给自己的下一代，努力在孩子面前做到更好，给他们更多的爱和保护。现在许多人为了生孩子而生孩子，觉得自己年龄到了或者父母催促就觉得自己可以做父母了，然而为父为母不仅是身份的一个变更，更是自身的一次巨大的成长，没有做好为孩子改变、他们有更健康的成长环境的准备，最好别轻易要孩子，否则如同书中所说 “每座孤岛，都是在严重缺乏回应的家庭中长大。等我们做了父母，又将“无回应之地的绝境”，传给了自己的孩子。大人一旦关上了心，就可以像没事人一样活着，将生命延续下去。但孩子，他们的心还没有关上，无回应之地的绝境，或许直接会杀死他们。” 更好的自己，才能造就更好的下一代。
身体里的多巴胺，会促使我们不断的去索取糖分，获得短暂的快感之后，剩下的就是虚无。为了健康少吃糖。或许过程会很艰难，但是为了健康为了长久的快乐，请不要吃复合糖。也勉励自己
2021.5.12 D.J.W. 为何在生活中我们要去寻找“慰藉” 为何生命总是在依附着什么中 才能前行、才敢生长 人作为一个个体 被安置在这个庞大的社会里 在某一刻的沉默与孤寂中 会发现自己的渺小与脆弱 孤立无援的疼痛， 使人难以行动 因此，我们需要一种力量 可以让你在这个世界能够 温柔而强大 最近特别喜欢这个词——温柔而强大 对这个世界的纷扰繁冗 以温柔的心与温暖的情 对生命中的挫折与苦难 以强大的灵魂与精神力去支撑 一介凡胎破落身 却不愿埋于沉寂与绝望 不愿与这个世间的种种邪恶 握手言和 在瞒与骗的庸常中 尽情地热爱，坦诚地付出 将诚与爱撒向四方 我所立之处 只愿能够多一些人情的温暖 置身凉意与虚无的维度 太苦、太累、太痛、太殇 无病呻吟、自诩风流以忘却初衷的生活 太过千篇一律，以至于使人麻木 回归质朴的理性 去触摸哲学也许是一条新路
一个人的心理和人格是否健康，大部分由原生家庭的环境所映照，孩童时期如何被对待，会给心灵留下深刻的烙印，并影响一生的性格发展。当了母亲后感触尤为深刻，自己原生家庭中负面的经历所造成的性格问题，不想再带给自己的下一代，努力在孩子面前做到更好，给他们更多的爱和保护。现在许多人为了生孩子而生孩子，觉得自己年龄到了或者父母催促就觉得自己可以做父母了，然而为父为母不仅是身份的一个变更，更是自身的一次巨大的成长，没有做好为孩子改变、他们有更健康的成长环境的准备，最好别轻易要孩子，否则如同书中所说 “每座孤岛，都是在严重缺乏回应的家庭中长大。等我们做了父母，又将“无回应之地的绝境”，传给了自己的孩子。大人一旦关上了心，就可以像没事人一样活着，将生命延续下去。但孩子，他们的心还没有关上，无回应之地的绝境，或许直接会杀死他们。” 更好的自己，才能造就更好的下一代。