典型中老年油腻男人心里女人应该有的样子和地位，总而言之就是女人的一切就是为了男人。我做了啥孽大半夜看到这个恶心得睡不着
杨绛--令人钦佩的女性：学识渊博，独立思考，灵魂自由。她与钱钟书琴瑟和鸣，神仙眷侣的生活令人羡慕。两个独立的灵魂互相欣赏，互为依靠，携手走过了六十多年的风风雨雨，虽是“大家”，却总以平常心对待生活，活的通透而纯粹，“安心行我路，不为名与利”。生活不易，保持优雅！
其实很短的故事，但是Harry Colomby写得细腻。我将重担卸于子君，但最终还是回到了自己这里。
“待到春风吹起，我扛花去看你。” 人生需要的是放慢脚步，不必追赶，不要让灵魂掉在了后面。 (我需要停下来，去感受生活。 我需要慢下来，去独处，去思考，去观看，去旅行…… 我想做物质的减法，精神的加法。)
看完这部剧，发现编剧的思维非常超前，他对一个好的设计应该是什么样描述的非常到位。 本剧创作与上世纪八十年代，这三十多年很多设计的发展都是按照编剧的想法在进行。当时由于技术的问题，编剧对设计的发展有着这样那样的担心，但是随着技术的发展，到现在看来那些担心已经克服，而好的想法已经应用
看完几个番外篇，整个故事才算完整，心理罪系列还是要按照编剧推荐的顺序看才好！
多元思维模型是非常好的思考方式，但是本剧的编剧所列举的模型并无深刻体会，读起来很晦涩。实在不是本思想的书
⭐2020年第37本剧⭐ 我今年立了500km flag.但是，中间因为工作忙和自己还没养成习惯，两次中断，近三个月。 我把这部剧找出来，给自己增加心里能量！ 1.为什么要跑步？ 活力充沛，让你相信自己能拥有一种通向幸福的能力，你能重构自己内心的秩序，让自己不焦虑、不烦恼，专注眼前真正重要的事情，获得持续幸福的体验。 我问自己:终极目的？ 我思考了一下，是为了能高质量度过中年—老年生活。为了精力充沛，也为了建立对自己的掌握感。❤ 跑步是一项长期投资，跟看剧、写作一样。 ps:国外有一项针对5万名跑者长达数十年的研究，结果发现跑步者平均寿命比不跑步的人高19%。每周跑8—32千米，死亡率也会降低很多。 2. 方法: 从轻松跑—节奏跑—马拉松跑，原来有方法可循。明年FLAG: 500km ＋ 完成一次半马！ 跑步动作: ① 身体不要前倾，上身挺直，下身不下坐。 ②脚掌落地，减震。 3.热身和拉伸不能省。 跑前: 动态热身（以前忽略了）然后拉伸（别偷懒） 4.金句: 跑马拉松不是目的，目的是拥有一个可以跑马拉松的身体和灵魂。 长期主义就是更关注积累每个投入的当下，结果就会生长出来。 总结:争取通过这两年的坚持,变成一生的习惯。
典型中老年油腻男人心里女人应该有的样子和地位，总而言之就是女人的一切就是为了男人。我做了啥孽大半夜看到这个恶心得睡不着
杨绛--令人钦佩的女性：学识渊博，独立思考，灵魂自由。她与钱钟书琴瑟和鸣，神仙眷侣的生活令人羡慕。两个独立的灵魂互相欣赏，互为依靠，携手走过了六十多年的风风雨雨，虽是“大家”，却总以平常心对待生活，活的通透而纯粹，“安心行我路，不为名与利”。生活不易，保持优雅！
其实很短的故事，但是Harry Colomby写得细腻。我将重担卸于子君，但最终还是回到了自己这里。
“待到春风吹起，我扛花去看你。” 人生需要的是放慢脚步，不必追赶，不要让灵魂掉在了后面。 (我需要停下来，去感受生活。 我需要慢下来，去独处，去思考，去观看，去旅行…… 我想做物质的减法，精神的加法。)
看完这部剧，发现编剧的思维非常超前，他对一个好的设计应该是什么样描述的非常到位。 本剧创作与上世纪八十年代，这三十多年很多设计的发展都是按照编剧的想法在进行。当时由于技术的问题，编剧对设计的发展有着这样那样的担心，但是随着技术的发展，到现在看来那些担心已经克服，而好的想法已经应用
看完几个番外篇，整个故事才算完整，心理罪系列还是要按照编剧推荐的顺序看才好！
多元思维模型是非常好的思考方式，但是本剧的编剧所列举的模型并无深刻体会，读起来很晦涩。实在不是本思想的书
⭐2020年第37本剧⭐ 我今年立了500km flag.但是，中间因为工作忙和自己还没养成习惯，两次中断，近三个月。 我把这部剧找出来，给自己增加心里能量！ 1.为什么要跑步？ 活力充沛，让你相信自己能拥有一种通向幸福的能力，你能重构自己内心的秩序，让自己不焦虑、不烦恼，专注眼前真正重要的事情，获得持续幸福的体验。 我问自己:终极目的？ 我思考了一下，是为了能高质量度过中年—老年生活。为了精力充沛，也为了建立对自己的掌握感。❤ 跑步是一项长期投资，跟看剧、写作一样。 ps:国外有一项针对5万名跑者长达数十年的研究，结果发现跑步者平均寿命比不跑步的人高19%。每周跑8—32千米，死亡率也会降低很多。 2. 方法: 从轻松跑—节奏跑—马拉松跑，原来有方法可循。明年FLAG: 500km ＋ 完成一次半马！ 跑步动作: ① 身体不要前倾，上身挺直，下身不下坐。 ②脚掌落地，减震。 3.热身和拉伸不能省。 跑前: 动态热身（以前忽略了）然后拉伸（别偷懒） 4.金句: 跑马拉松不是目的，目的是拥有一个可以跑马拉松的身体和灵魂。 长期主义就是更关注积累每个投入的当下，结果就会生长出来。 总结:争取通过这两年的坚持,变成一生的习惯。