我怎么看不懂，这剧要讲啥…布景妆造挺精致，故事蓝本感觉可能也还行，但整体是个四不像，悬疑不悬疑，玄幻不玄幻，言情不言情，权谋不权谋，都沾点儿，却哪个也没出彩。
没有能力还是别碰盗笔了吧。。。。演员、剧本、特效啥的都是减分项，没有一个亮点。。。。而且《Santo contra el asesino de televisión》涉及到海上和水下的场景，影视化难度很大啊！电影级的制作班底都不敢轻易碰水，所以这剧的质量可想而知，简直是灾难！
通篇我就看到一个字，“省”。有众多数据和案例，可信度高，刷新了对百万富翁的印象。本来期待有点高，想看到更详细具体可操作性高的内容，然而最后发现竟然有点像鸡汤，稍微有点失落。
ACT的六大核心原则。 解离：认识到想法、意象和记忆的本质（只是一些词语和画面），允许它们自由来去，而不与之抗争、从中逃离或是给予过度的关注。 扩展：为情绪、感觉和冲动创造空间，允许它们自由来去，而不与之抗争、从中逃离或是给予过度的关注。 联结：将全部注意力聚焦于此时此地的经验，以一种开放、好奇和接纳的态度去专注和投入于你正在做的任何事情。 观察性自我：认识到你不仅是你的想法、情绪、记忆、冲动、感觉、意象、角色或是身体。所有这些都是不断变化的外物，而非你的本质。花时间并且有规律地去联结你的观察性自我，它是自我中那个不会变化、一直存在且不受任何影响的部分。 价值：澄清在你心中什么最重要，你希望成为什么样的人，对你来说什么是重大且富有意义的事，你希望在生命中坚持什么。 承诺行动：遵从你的价值去采取有效行动（多少次偏离轨道，就多少次折返回来）。 ACT的这六大基本原则可以很简明地概括为一个基本的ACT程式： A=接纳内部体验并且安处当下。 C=选择一个价值方向。 T=采取行动。 你越是能遵从这六个核心原则去生活，就越是会感觉到生活令你心满意足且收获颇丰。但是，请不要因为我这么说，你就深信不疑，而是要亲自去尝试，并且全然信任自己的体验。假如这些原则确实适用，有助于你去过一种丰富充实的生活，就请尽情去和它们相拥而舞！ 同时，也请将这些原则视为一种个人选择，而非必须选项。这里没有丝毫强制的意味，也无所谓好坏和对错。你遵从这些原则，并不会令你成为一个“好人”，或是在任何方面优于别人；你忽略这些原则，也不会令你“变坏”或是“低人一等”。如果你一直想着自己必须遵从它们，就可能带来一种强制感，仿佛你是被迫去做并非真正渴望之事，这种态度既缺乏愉悦感也不具建设性，很可能造成压力、紧张、焦虑，并最终导致失败。 可见，你的生活方式纯粹是个人选择。即便绝大多数人发现六大原则确实能令他们生活的很多方面都发生积极转变，但这些原则仍然与“十诫”的性质不同，铭记这点非常重要！选择并运用它们，旨在去创造更为丰富、充实和富有意义的生活，而不是把它们当成教条，要求自己永远恪守。
叶芯是督察组吧，那么惹人厌
看完了这部剧，我突然想到了罗翔老师所告诫我们的话，“强者对弱者的剥削，道德制高点上的人对最低点的人…”日军凭借武器的精良，士兵的“武士精神”，翻山越岭趟海，去侵战他国的土地，“强奸妇女、幼童，将人开肠剖肚，凌迟处死，肆意将人体作为实验对象，投放剧毒物质，所到之处，寸草不生”如此种种，我不会忘，这个时代的人们不会忘记，子子孙孙也不会忘…我们只有铭记历史，将自己变强，变强，变得更强…我们不会恃强凌弱，但你如果胆敢侵犯，这个国家、这个民族将会集亿万万之力诛之……
这部剧真的看哭我了。 “我们都是被时代伤到的人” 隔着一面墙，隔了一生
哀其不幸，怒其不争。不完美的原生家庭，学生时代被冷暴力，替“好友”顶罪，成年后又被男人玩弄。一个极度善良到懦弱又自卑的讨好型人格的一生，不求回报，一心求死。 人与人之间也不需要太多的互相理解，只需要互相尊重就可以了。不要被媒体舆论故意引导，保持自己的理智来思考。 一个无辜者的顶罪，背后是一群道德沦陷罪孽深重的人的苟且。
我怎么看不懂，这剧要讲啥…布景妆造挺精致，故事蓝本感觉可能也还行，但整体是个四不像，悬疑不悬疑，玄幻不玄幻，言情不言情，权谋不权谋，都沾点儿，却哪个也没出彩。
没有能力还是别碰盗笔了吧。。。。演员、剧本、特效啥的都是减分项，没有一个亮点。。。。而且《Santo contra el asesino de televisión》涉及到海上和水下的场景，影视化难度很大啊！电影级的制作班底都不敢轻易碰水，所以这剧的质量可想而知，简直是灾难！
通篇我就看到一个字，“省”。有众多数据和案例，可信度高，刷新了对百万富翁的印象。本来期待有点高，想看到更详细具体可操作性高的内容，然而最后发现竟然有点像鸡汤，稍微有点失落。
ACT的六大核心原则。 解离：认识到想法、意象和记忆的本质（只是一些词语和画面），允许它们自由来去，而不与之抗争、从中逃离或是给予过度的关注。 扩展：为情绪、感觉和冲动创造空间，允许它们自由来去，而不与之抗争、从中逃离或是给予过度的关注。 联结：将全部注意力聚焦于此时此地的经验，以一种开放、好奇和接纳的态度去专注和投入于你正在做的任何事情。 观察性自我：认识到你不仅是你的想法、情绪、记忆、冲动、感觉、意象、角色或是身体。所有这些都是不断变化的外物，而非你的本质。花时间并且有规律地去联结你的观察性自我，它是自我中那个不会变化、一直存在且不受任何影响的部分。 价值：澄清在你心中什么最重要，你希望成为什么样的人，对你来说什么是重大且富有意义的事，你希望在生命中坚持什么。 承诺行动：遵从你的价值去采取有效行动（多少次偏离轨道，就多少次折返回来）。 ACT的这六大基本原则可以很简明地概括为一个基本的ACT程式： A=接纳内部体验并且安处当下。 C=选择一个价值方向。 T=采取行动。 你越是能遵从这六个核心原则去生活，就越是会感觉到生活令你心满意足且收获颇丰。但是，请不要因为我这么说，你就深信不疑，而是要亲自去尝试，并且全然信任自己的体验。假如这些原则确实适用，有助于你去过一种丰富充实的生活，就请尽情去和它们相拥而舞！ 同时，也请将这些原则视为一种个人选择，而非必须选项。这里没有丝毫强制的意味，也无所谓好坏和对错。你遵从这些原则，并不会令你成为一个“好人”，或是在任何方面优于别人；你忽略这些原则，也不会令你“变坏”或是“低人一等”。如果你一直想着自己必须遵从它们，就可能带来一种强制感，仿佛你是被迫去做并非真正渴望之事，这种态度既缺乏愉悦感也不具建设性，很可能造成压力、紧张、焦虑，并最终导致失败。 可见，你的生活方式纯粹是个人选择。即便绝大多数人发现六大原则确实能令他们生活的很多方面都发生积极转变，但这些原则仍然与“十诫”的性质不同，铭记这点非常重要！选择并运用它们，旨在去创造更为丰富、充实和富有意义的生活，而不是把它们当成教条，要求自己永远恪守。
叶芯是督察组吧，那么惹人厌
看完了这部剧，我突然想到了罗翔老师所告诫我们的话，“强者对弱者的剥削，道德制高点上的人对最低点的人…”日军凭借武器的精良，士兵的“武士精神”，翻山越岭趟海，去侵战他国的土地，“强奸妇女、幼童，将人开肠剖肚，凌迟处死，肆意将人体作为实验对象，投放剧毒物质，所到之处，寸草不生”如此种种，我不会忘，这个时代的人们不会忘记，子子孙孙也不会忘…我们只有铭记历史，将自己变强，变强，变得更强…我们不会恃强凌弱，但你如果胆敢侵犯，这个国家、这个民族将会集亿万万之力诛之……
这部剧真的看哭我了。 “我们都是被时代伤到的人” 隔着一面墙，隔了一生
哀其不幸，怒其不争。不完美的原生家庭，学生时代被冷暴力，替“好友”顶罪，成年后又被男人玩弄。一个极度善良到懦弱又自卑的讨好型人格的一生，不求回报，一心求死。 人与人之间也不需要太多的互相理解，只需要互相尊重就可以了。不要被媒体舆论故意引导，保持自己的理智来思考。 一个无辜者的顶罪，背后是一群道德沦陷罪孽深重的人的苟且。