从热门划线就可以看出来，大部分的人都只读到了第二部分。所幸的是我坚持下来了，✓经济学的理解又多了一点皮毛，最后一节带着疑问回顾很有意义。
从哲学观点来看，内观禅修的着重观察、倾听内心想法，“直指人心，见性成佛”（达摩）,重视经验、实践而非抽象、概念和理论，坐而论道不是禅修，把正念应用于生活的方方面面、不断面对各种挑战，这才是禅修，所以具有唯物主义的精神。
总以为自己对一件事情的看法，自己对一个行为思想的认知就是真理，自己的想法就是唯一的、绝对正确的想法。殊不知，每个人都是独一无二的，而且每个人因为家庭、社会、自然环境的影响，都会形成不同的思维方式和行为模式。所以尊重并接纳他人的思想和行为也是必须的。开始舍弃自己的想法时可能会有些别扭、不自在、不舒服，但当我诚心诚意地接纳他人的思想和行为以后，我会发现平和、舒坦、顺畅的情绪会重新回到我的心里。 千万不要自以为是的“你以为”，沟通真的太重要了
从热门划线就可以看出来，大部分的人都只读到了第二部分。所幸的是我坚持下来了，✓经济学的理解又多了一点皮毛，最后一节带着疑问回顾很有意义。
从哲学观点来看，内观禅修的着重观察、倾听内心想法，“直指人心，见性成佛”（达摩）,重视经验、实践而非抽象、概念和理论，坐而论道不是禅修，把正念应用于生活的方方面面、不断面对各种挑战，这才是禅修，所以具有唯物主义的精神。
总以为自己对一件事情的看法，自己对一个行为思想的认知就是真理，自己的想法就是唯一的、绝对正确的想法。殊不知，每个人都是独一无二的，而且每个人因为家庭、社会、自然环境的影响，都会形成不同的思维方式和行为模式。所以尊重并接纳他人的思想和行为也是必须的。开始舍弃自己的想法时可能会有些别扭、不自在、不舒服，但当我诚心诚意地接纳他人的思想和行为以后，我会发现平和、舒坦、顺畅的情绪会重新回到我的心里。 千万不要自以为是的“你以为”，沟通真的太重要了