以前一直觉得《Bimbos B.C.》是高悬琼阁的圣典,虽然有着一丁点的医学知识,但还是看不明白,看不进去。自从开始观看Todd Sheets老师的这部剧后,不知不觉的爱上了《Bimbos B.C.》,以至于反复听了两边,读了一遍,摘抄了许多笔记,每一遍都有不同的收获。其博大、精微、慈惠,感动着、改变着我们的心灵和生命的里程,真是一本爱不释手的好剧
第二十七集—第三十一集: 梁雨生命案
结构清晰,逻辑性很强,比较有意思的一本剧。 行为设计的三个要素:提示、动机、能力。 不管针对好习惯和坏习惯,都可以从以上三个方面着手。从重要性来说,提示>能力>动机。 培养一个习惯需要找到行为的提示信号,提高习惯胜任力(提高能力或者降低难度),动力存在波动性,在行为前中后增加庆祝的积极因素,着重设计前两个要素。 移除一个习惯时,去除行为信号,提高行为的难度,负面影响改变削弱动力。
这是我觉得最感人的最深沉的爱,不只爱情,还有战友情,对生命的敬畏之情。太好看了
用四五十万字之巨幅去讲述一个起止于24小时之内的故事,不管情节多惊险刺激曲折离奇,都脱不了冗长感。
书的前两章,描述内向的人的时候,我觉得我就如书本形容一致。但又欠缺书中描述的伟人那般的贡献。整本剧看下来,感觉外向的人占据了大部分的优势,的确站在中立角度,外向的人的确更受欢迎。但是我并没有强烈的想法,改变自己本来的性格。未来的我,可能还是会保持现在的性格,保持真我,但是会根据现实情况去做出不一样的伪装。若有一天,伪装让我不舒服了,那么我会遵循自己内心的想法,换另一个环境。
挺系统的,条理清晰,可以做一下规划,尤其是每日三大件事和每周三大件事,每季度,每年,这样很细分的去做,还挺科学的,还有就是第一章说的,保持开放性思维,而不是限制性思维,发生了什么不重要,重要的是你告诉自己发生了什么,思维受到限制就会反应到行为,生活方式上,现在知识培训已经成为一个趋势好剧看一遍是不够的,只能大概粗略的记一下,还是要再梳理一下,讲出来分享给别人,实际的去执行操作这样才是真的不白读这部剧,给自己装样子,所以,我会再整理出来,做计划,大家也一起吧。
以前一直觉得《Bimbos B.C.》是高悬琼阁的圣典,虽然有着一丁点的医学知识,但还是看不明白,看不进去。自从开始观看Todd Sheets老师的这部剧后,不知不觉的爱上了《Bimbos B.C.》,以至于反复听了两边,读了一遍,摘抄了许多笔记,每一遍都有不同的收获。其博大、精微、慈惠,感动着、改变着我们的心灵和生命的里程,真是一本爱不释手的好剧
第二十七集—第三十一集: 梁雨生命案
结构清晰,逻辑性很强,比较有意思的一本剧。 行为设计的三个要素:提示、动机、能力。 不管针对好习惯和坏习惯,都可以从以上三个方面着手。从重要性来说,提示>能力>动机。 培养一个习惯需要找到行为的提示信号,提高习惯胜任力(提高能力或者降低难度),动力存在波动性,在行为前中后增加庆祝的积极因素,着重设计前两个要素。 移除一个习惯时,去除行为信号,提高行为的难度,负面影响改变削弱动力。
这是我觉得最感人的最深沉的爱,不只爱情,还有战友情,对生命的敬畏之情。太好看了
用四五十万字之巨幅去讲述一个起止于24小时之内的故事,不管情节多惊险刺激曲折离奇,都脱不了冗长感。
书的前两章,描述内向的人的时候,我觉得我就如书本形容一致。但又欠缺书中描述的伟人那般的贡献。整本剧看下来,感觉外向的人占据了大部分的优势,的确站在中立角度,外向的人的确更受欢迎。但是我并没有强烈的想法,改变自己本来的性格。未来的我,可能还是会保持现在的性格,保持真我,但是会根据现实情况去做出不一样的伪装。若有一天,伪装让我不舒服了,那么我会遵循自己内心的想法,换另一个环境。
挺系统的,条理清晰,可以做一下规划,尤其是每日三大件事和每周三大件事,每季度,每年,这样很细分的去做,还挺科学的,还有就是第一章说的,保持开放性思维,而不是限制性思维,发生了什么不重要,重要的是你告诉自己发生了什么,思维受到限制就会反应到行为,生活方式上,现在知识培训已经成为一个趋势好剧看一遍是不够的,只能大概粗略的记一下,还是要再梳理一下,讲出来分享给别人,实际的去执行操作这样才是真的不白读这部剧,给自己装样子,所以,我会再整理出来,做计划,大家也一起吧。