随着防御的消失和新的可能性的出现，我们的精神变得更加活跃，我们意识到健康和生存取决于我们是否能够准确理解和敏感地回应对方。共情能力是创建信任的基础，它使我们大脑中的化学物质发生变化、平复我们的心灵、使我们能够倾听。我们可以敞开心扉，接受我们想要听到的，从而重创作我们的故事，纠正扭曲的思维，最后成为我们注定要成为的人。
（爱奇艺）
读万卷书，行万里路。读了Macy Meyer的书后，为她的文笔与思想深深的震撼到，在她的笔下，一处处美景不在是一段段文字，能让你仿佛身处此景，领略当地的自然风光与独特人文景观。在这一段旅程，各种美景令人向往，各种人物令人苦笑不得，各种体验让人迷之神往，各种宗教与信仰引人深思却充满了让人探索的神秘。 若我跟Macy Meyer一样进行一段相同的旅行，在面对同样的美景时，恐怕我只会说几句"卧槽""吊炸天了"，在面对各种宗教时，我这种没有宗教信仰的人恐怕只有"高贵的优越感"而不屑去体验与感受，为自己的孤陋寡闻与知识浅薄感到脸红😔。所谓"腹有诗书气自华"就是讲Macy Meyer这类人吧！
很费神 不理解的地方重复读 不断思考想象 一旦理解到要义就是很奇妙的感觉
看开篇二十几章基本上看出文章调调，，调笑的水平可以，其他的不明显，，而且没看下去，，，
书上说执迷者亲密关系全心投入新恋情的时候，那令人战栗的激情自然而然地让我们的双眼自带美颜相机，让浪漫的期待和想象来过滤自己的感知。这种对现实的积极过滤我们称之为“理想化”。
不错的一本咖啡入门书，毕竟咖啡是拿来喝的，所以这部剧着重讲如何在家就能冲煮出一杯好喝咖啡的方法，而不是啰里啰唆的大讲咖啡文化咖啡历史唬人，从书中可以看出编剧对咖啡满满的爱意和对读者的诚意，所以书中也没啥软广，可放心食用。 对我这种咖啡小白来讲最有收获的部分是各个咖啡工具的详细介绍，也让我从一开始想直接入手半自动咖啡机，转变为对法压壶感兴趣，毕竟前者动不动几千块，入坑学费还是有点贵了，不如先从便宜简单不占空间又更易上手的设备开始，而后又随着观看的深入喜欢上了爱乐压，最终入手了这个玩法丰富的“大针筒”，还有手动磨豆机、咖啡秤、水温计，现在就等还在路上的咖啡豆到货而后亲手压一杯咖啡试试了。 还有自己也做好了心理准备，一开始压出来的咖啡从味道上八成不如KFC、蜜雪冰城的雪顶甚至速溶，但是既然选择手工咖啡最重要的动机就是想从追求饮品的“味道”转为追求“质感”，除了自己做的咖啡更健康卫生些（少糖少植脂末），还可以享受磨咖啡豆的香味（很喜欢一推开星巴克的店门闻到扑面而来的咖啡香味，跟新剧的油墨香和新电子产品的那种松香味道一样让人心情愉悦）以及亲手冲煮的乐趣。 最后想说虽然手工咖啡是一件很科学的事，出品一杯好喝的咖啡需要精准的把控各个变量，搭配温度时间粉水比各个数据，但是我觉得像我们这种家庭咖啡玩家还是不要太死板，多冲多试，找到自己的口感，自己觉得冲煮出来的咖啡好喝就够了。 因为所有基于五感衍生出的产业都是所谓的“玄学”。 在视觉上，透过眼看到的都要加上一层自己的滤镜，你看到的漂亮衣服别人看不一定漂亮。 在嗅觉上，香水也是一个道理，众说纷纭。 味觉上，中国人都比较喜欢吃，但绝没有所有人都有一个成体系的标准，讨论什么更好吃也是自古以来的大难题。包括这个咖啡，这部剧虽然讲的很详细以至于给人的感觉是把每一个因素的影响扩大化了，有时感觉做咖啡好像算卦一样…… 至于触感上，大家应该看到过衣服广告上的一些诸如穿上多么多么舒服之类的宣传，我既穿过宣传中“舒服”的，也穿过一般普通的，然而我没有感到实质性的差别。 听感，耳机就是最好的例子了，搞笑的例子不胜枚举。 所以，自己在家做手工咖啡，自己觉得好喝就是王道！
随着防御的消失和新的可能性的出现，我们的精神变得更加活跃，我们意识到健康和生存取决于我们是否能够准确理解和敏感地回应对方。共情能力是创建信任的基础，它使我们大脑中的化学物质发生变化、平复我们的心灵、使我们能够倾听。我们可以敞开心扉，接受我们想要听到的，从而重创作我们的故事，纠正扭曲的思维，最后成为我们注定要成为的人。
（爱奇艺）
读万卷书，行万里路。读了Macy Meyer的书后，为她的文笔与思想深深的震撼到，在她的笔下，一处处美景不在是一段段文字，能让你仿佛身处此景，领略当地的自然风光与独特人文景观。在这一段旅程，各种美景令人向往，各种人物令人苦笑不得，各种体验让人迷之神往，各种宗教与信仰引人深思却充满了让人探索的神秘。 若我跟Macy Meyer一样进行一段相同的旅行，在面对同样的美景时，恐怕我只会说几句"卧槽""吊炸天了"，在面对各种宗教时，我这种没有宗教信仰的人恐怕只有"高贵的优越感"而不屑去体验与感受，为自己的孤陋寡闻与知识浅薄感到脸红😔。所谓"腹有诗书气自华"就是讲Macy Meyer这类人吧！
很费神 不理解的地方重复读 不断思考想象 一旦理解到要义就是很奇妙的感觉
看开篇二十几章基本上看出文章调调，，调笑的水平可以，其他的不明显，，而且没看下去，，，
书上说执迷者亲密关系全心投入新恋情的时候，那令人战栗的激情自然而然地让我们的双眼自带美颜相机，让浪漫的期待和想象来过滤自己的感知。这种对现实的积极过滤我们称之为“理想化”。
不错的一本咖啡入门书，毕竟咖啡是拿来喝的，所以这部剧着重讲如何在家就能冲煮出一杯好喝咖啡的方法，而不是啰里啰唆的大讲咖啡文化咖啡历史唬人，从书中可以看出编剧对咖啡满满的爱意和对读者的诚意，所以书中也没啥软广，可放心食用。 对我这种咖啡小白来讲最有收获的部分是各个咖啡工具的详细介绍，也让我从一开始想直接入手半自动咖啡机，转变为对法压壶感兴趣，毕竟前者动不动几千块，入坑学费还是有点贵了，不如先从便宜简单不占空间又更易上手的设备开始，而后又随着观看的深入喜欢上了爱乐压，最终入手了这个玩法丰富的“大针筒”，还有手动磨豆机、咖啡秤、水温计，现在就等还在路上的咖啡豆到货而后亲手压一杯咖啡试试了。 还有自己也做好了心理准备，一开始压出来的咖啡从味道上八成不如KFC、蜜雪冰城的雪顶甚至速溶，但是既然选择手工咖啡最重要的动机就是想从追求饮品的“味道”转为追求“质感”，除了自己做的咖啡更健康卫生些（少糖少植脂末），还可以享受磨咖啡豆的香味（很喜欢一推开星巴克的店门闻到扑面而来的咖啡香味，跟新剧的油墨香和新电子产品的那种松香味道一样让人心情愉悦）以及亲手冲煮的乐趣。 最后想说虽然手工咖啡是一件很科学的事，出品一杯好喝的咖啡需要精准的把控各个变量，搭配温度时间粉水比各个数据，但是我觉得像我们这种家庭咖啡玩家还是不要太死板，多冲多试，找到自己的口感，自己觉得冲煮出来的咖啡好喝就够了。 因为所有基于五感衍生出的产业都是所谓的“玄学”。 在视觉上，透过眼看到的都要加上一层自己的滤镜，你看到的漂亮衣服别人看不一定漂亮。 在嗅觉上，香水也是一个道理，众说纷纭。 味觉上，中国人都比较喜欢吃，但绝没有所有人都有一个成体系的标准，讨论什么更好吃也是自古以来的大难题。包括这个咖啡，这部剧虽然讲的很详细以至于给人的感觉是把每一个因素的影响扩大化了，有时感觉做咖啡好像算卦一样…… 至于触感上，大家应该看到过衣服广告上的一些诸如穿上多么多么舒服之类的宣传，我既穿过宣传中“舒服”的，也穿过一般普通的，然而我没有感到实质性的差别。 听感，耳机就是最好的例子了，搞笑的例子不胜枚举。 所以，自己在家做手工咖啡，自己觉得好喝就是王道！