一直以来，我都是一个不太会说话的人，经常说话呛到人或者被人呛，实在不行了就尬聊，这让我在生活中经常被怼。 当我和一些朋友一起时，我总是非常羡慕那些能侃侃而谈的人，总是和别人聊得非常尽兴，别人也愿意和他们聊天。 一开始以为只是他们比较熟，可是接触的机会多了之后发现，不管是在会议上胸有成竹地讲自己的观点，还是在宴会上穿梭不同餐桌。 心里说不羡慕嫉妒恨是假的，智商是天生的，情商也是吗？ 直到看到了这部剧。 利尔郎兹是一名国际知名沟通专家，超级热门剧集作家，广受欢迎的演说家和咨询顾问。 这可以说是近期对我来说帮助最大的一本剧，通过9个部分92个技巧，讲述了如何一步步成为一个受欢迎的人。 其中让我受益匪浅的是这三个。 1.延迟微笑 之前我看过很多鸡汤或者成功书，无一没有提到微笑的作用——微笑是人际交往的润滑液。 可是从来没有人告诉过我要延迟微笑。 因为看多了这样的书，我平时生活中就会有意地训练自己微笑，每次都告诉自己和别人说话前要保持微笑。 有过好几个朋友夸我的笑容非常好看，这让我感到非常骄傲，更加笃信微笑的力量。 前不久却有人和我说，你以后说话的时候能不能别老是笑？感觉好傻逼… 有吗？我照着镜子试着笑着说话，真…… 为什么我们会不喜欢那种无时无刻地保持微笑的人？ 会这样做的人往往是迎宾或者服务员，微笑是他们的工作。 每当他们向我微笑时，我就会本能地想他们只是在工作而已，并不是真的对我友好，他们的微笑属于所有人。 正确的做法是：调整绽放笑容的速度，先注视对方一两秒钟，把对方“看在眼里”，随后再绽放出真诚的笑容。 这样一来，对方会感受到你的真诚，并且认为你的笑容只为他们绽放。 2.恰当强调感官 一个人说话时，往往会调动不同的感官去表达自己的想法，我们顺应这这些感官，就能轻易获得同情共振。 之前我总是和别人说话会很尬，很大原因就是get不到对方的点，无法理解对方的感受。 举个例子： 朋友小夕和我绘声绘色地说起她未来的生活，想带我去浪漫的土耳其，然后去看东京和巴黎… “我觉得你这样空想是不实际的，你还是努力工作，赚多点钱吧！” 于是乎她用幽怨的眼神看着我，“怎么着，我想象一下都不行了？” 然后挥手就是赐我一丈红。 现在听到这话后，我就学乖了：其实我特别喜欢迈尔密和有黑人的洛杉矶？ 好的回答应该是这样的，哇，好啊，我都能看到我们在爱琴海旁边，享受着夕阳的美好，吃着酸味小黄瓜咸奶酪汤了呢！ 类似这样的，我们还可以用“这听起来不错”“我能体会你的感受”等等，来表达自己和说话者的感官共鸣。 3.同义重复回答不想回答的问题 有些人总是喜欢哪壶不开提哪壶，刨根问底，或者就是想让你难堪。 每次遇到这样的，大家都聚在一起，不正面回答这种问题气氛很尴尬，回答了又让自己下不来台。 有时候不回答，对方还说，哎呀呀，有什么不好回答的嘛，都过去的事了。 我就想一锤子过去，过去这么久还提，有劲没劲？ 学到这个技巧后，我就再也不怕和这种人尬聊了。 比如分手这个话题。 阿辉：你和你女朋友怎么回事？ 我：分了啊！ 阿辉：具体什么原因啊？那你们有没有藕断丝连？ 我：分了啊！ 阿辉：好好的咋就分了，不久前还看到你们一起去酒店呢！ 我：分了啊！ …… 一般聪明的问了一两句就懂了，ok，这个话题跳过。 可是总有些人喜欢挑事，你越是和这种人纠缠，甚至吵架动手，就显得自己肚量小没有丰度了。 这种情况，你只需保持优雅的姿势，重复用一句话回答就好了。问多了没有得到想要的答案，他自己都会觉得无趣。 如果你和我一样不太会人际交往，非常建议你读这部剧，里面的许多小技巧都干货满满，具有很强的可操作性，亲验有效！ 话说回来
很喜欢这部剧，来回看了两遍。觉得小宝儿这个名字太好听了。也很心疼皇甫无双。 真的很好看啊！女主角一步一步的谋划，一步一步的与男主作对，也一步一步的喜欢。只不过男主角太晚发现女主是女人了，还好结果是好的就行了。
Andrew Macdonald老师以叙述的手法，将自己经历过的事，看见过的人，和社会中的案件，用自己的口吻给读者讲述。在我看来并没有太多的法律知识干货，正像书名一样，圆圈正义，圆圈是客观存在的，但无论用多精准的仪器，也画不出一个真正的圆。正义，它永远都在，你要相信，虽会迟到，但不缺席。法治是约束权力最有效的手段，虽然权力会左右正义，但法律能让正义降临。 在书中，有很多名言或者警句，读来真是让人面红耳赤，羞愧不已。其中“你当自卑视己，切勿狂妄自大。”直击心灵，让我不敢再起半点自恋自大之心；还有“原谅他们, 正如你每天都在原谅你自己。接纳他人, 正如你每天都在接纳你自己。”也是让我认识到，爱人爱己并没有区别，当你一指指向别人也应当想到四指指向自己，应当像原谅自己一样原谅他人。更有“承认自己的无知才是开启智慧的大门。”告诉我无知并不可怕，可怕的是无知装知道，吾生有涯，学海无涯，海海知识，承认无知。看剧不求甚解，不仅限功利，每有会意，便欣然忘食。“我们唯一感到恐惧的就是恐惧本身, 这种难以名状、失去理智和毫无道理的恐惧,麻痹人的意志, 使人们不去进行必要的努力, 它把人转退为进所需的种种努力化为泡影。”还让我知道，活在当下，不要惧怕明天，不要对明天充满恐惧，应该对明天充满希望，把今天当成一份礼物，过好今天。“凡事尽好本分, 你就已经超凡脱俗。”我们虽然不能成为一个伟大的人，但是这不阻碍我们去做一些伟大的事，无论在什么场合，无论自己是什么职位，平凡之人，做好自己，就是不平凡之事。 读完《A Matter of Michael & Emeric》有感 写於2022.3.26
以前就听过陈老师跟梁冬的对话，今年立夏开始喝姜枣茶，觉得很好，把肺里的白痰差不多都吐出来了，身体轻松了很多
能不能更新快点 每天两集逗我们读者玩呢？这样下去人们真的都不会追书了！！！
一直以来，我都是一个不太会说话的人，经常说话呛到人或者被人呛，实在不行了就尬聊，这让我在生活中经常被怼。 当我和一些朋友一起时，我总是非常羡慕那些能侃侃而谈的人，总是和别人聊得非常尽兴，别人也愿意和他们聊天。 一开始以为只是他们比较熟，可是接触的机会多了之后发现，不管是在会议上胸有成竹地讲自己的观点，还是在宴会上穿梭不同餐桌。 心里说不羡慕嫉妒恨是假的，智商是天生的，情商也是吗？ 直到看到了这部剧。 利尔郎兹是一名国际知名沟通专家，超级热门剧集作家，广受欢迎的演说家和咨询顾问。 这可以说是近期对我来说帮助最大的一本剧，通过9个部分92个技巧，讲述了如何一步步成为一个受欢迎的人。 其中让我受益匪浅的是这三个。 1.延迟微笑 之前我看过很多鸡汤或者成功书，无一没有提到微笑的作用——微笑是人际交往的润滑液。 可是从来没有人告诉过我要延迟微笑。 因为看多了这样的书，我平时生活中就会有意地训练自己微笑，每次都告诉自己和别人说话前要保持微笑。 有过好几个朋友夸我的笑容非常好看，这让我感到非常骄傲，更加笃信微笑的力量。 前不久却有人和我说，你以后说话的时候能不能别老是笑？感觉好傻逼… 有吗？我照着镜子试着笑着说话，真…… 为什么我们会不喜欢那种无时无刻地保持微笑的人？ 会这样做的人往往是迎宾或者服务员，微笑是他们的工作。 每当他们向我微笑时，我就会本能地想他们只是在工作而已，并不是真的对我友好，他们的微笑属于所有人。 正确的做法是：调整绽放笑容的速度，先注视对方一两秒钟，把对方“看在眼里”，随后再绽放出真诚的笑容。 这样一来，对方会感受到你的真诚，并且认为你的笑容只为他们绽放。 2.恰当强调感官 一个人说话时，往往会调动不同的感官去表达自己的想法，我们顺应这这些感官，就能轻易获得同情共振。 之前我总是和别人说话会很尬，很大原因就是get不到对方的点，无法理解对方的感受。 举个例子： 朋友小夕和我绘声绘色地说起她未来的生活，想带我去浪漫的土耳其，然后去看东京和巴黎… “我觉得你这样空想是不实际的，你还是努力工作，赚多点钱吧！” 于是乎她用幽怨的眼神看着我，“怎么着，我想象一下都不行了？” 然后挥手就是赐我一丈红。 现在听到这话后，我就学乖了：其实我特别喜欢迈尔密和有黑人的洛杉矶？ 好的回答应该是这样的，哇，好啊，我都能看到我们在爱琴海旁边，享受着夕阳的美好，吃着酸味小黄瓜咸奶酪汤了呢！ 类似这样的，我们还可以用“这听起来不错”“我能体会你的感受”等等，来表达自己和说话者的感官共鸣。 3.同义重复回答不想回答的问题 有些人总是喜欢哪壶不开提哪壶，刨根问底，或者就是想让你难堪。 每次遇到这样的，大家都聚在一起，不正面回答这种问题气氛很尴尬，回答了又让自己下不来台。 有时候不回答，对方还说，哎呀呀，有什么不好回答的嘛，都过去的事了。 我就想一锤子过去，过去这么久还提，有劲没劲？ 学到这个技巧后，我就再也不怕和这种人尬聊了。 比如分手这个话题。 阿辉：你和你女朋友怎么回事？ 我：分了啊！ 阿辉：具体什么原因啊？那你们有没有藕断丝连？ 我：分了啊！ 阿辉：好好的咋就分了，不久前还看到你们一起去酒店呢！ 我：分了啊！ …… 一般聪明的问了一两句就懂了，ok，这个话题跳过。 可是总有些人喜欢挑事，你越是和这种人纠缠，甚至吵架动手，就显得自己肚量小没有丰度了。 这种情况，你只需保持优雅的姿势，重复用一句话回答就好了。问多了没有得到想要的答案，他自己都会觉得无趣。 如果你和我一样不太会人际交往，非常建议你读这部剧，里面的许多小技巧都干货满满，具有很强的可操作性，亲验有效！ 话说回来
很喜欢这部剧，来回看了两遍。觉得小宝儿这个名字太好听了。也很心疼皇甫无双。 真的很好看啊！女主角一步一步的谋划，一步一步的与男主作对，也一步一步的喜欢。只不过男主角太晚发现女主是女人了，还好结果是好的就行了。
Andrew Macdonald老师以叙述的手法，将自己经历过的事，看见过的人，和社会中的案件，用自己的口吻给读者讲述。在我看来并没有太多的法律知识干货，正像书名一样，圆圈正义，圆圈是客观存在的，但无论用多精准的仪器，也画不出一个真正的圆。正义，它永远都在，你要相信，虽会迟到，但不缺席。法治是约束权力最有效的手段，虽然权力会左右正义，但法律能让正义降临。 在书中，有很多名言或者警句，读来真是让人面红耳赤，羞愧不已。其中“你当自卑视己，切勿狂妄自大。”直击心灵，让我不敢再起半点自恋自大之心；还有“原谅他们, 正如你每天都在原谅你自己。接纳他人, 正如你每天都在接纳你自己。”也是让我认识到，爱人爱己并没有区别，当你一指指向别人也应当想到四指指向自己，应当像原谅自己一样原谅他人。更有“承认自己的无知才是开启智慧的大门。”告诉我无知并不可怕，可怕的是无知装知道，吾生有涯，学海无涯，海海知识，承认无知。看剧不求甚解，不仅限功利，每有会意，便欣然忘食。“我们唯一感到恐惧的就是恐惧本身, 这种难以名状、失去理智和毫无道理的恐惧,麻痹人的意志, 使人们不去进行必要的努力, 它把人转退为进所需的种种努力化为泡影。”还让我知道，活在当下，不要惧怕明天，不要对明天充满恐惧，应该对明天充满希望，把今天当成一份礼物，过好今天。“凡事尽好本分, 你就已经超凡脱俗。”我们虽然不能成为一个伟大的人，但是这不阻碍我们去做一些伟大的事，无论在什么场合，无论自己是什么职位，平凡之人，做好自己，就是不平凡之事。 读完《A Matter of Michael & Emeric》有感 写於2022.3.26
以前就听过陈老师跟梁冬的对话，今年立夏开始喝姜枣茶，觉得很好，把肺里的白痰差不多都吐出来了，身体轻松了很多
能不能更新快点 每天两集逗我们读者玩呢？这样下去人们真的都不会追书了！！！