这部剧的内容部分基于编剧个人主观性出发，有些过于偏激和不客观。
书里可以借鉴的部分我认为有以下几点
1.多问问自己我喜欢他么？而非他喜欢我么？
2.在任何感情里都要树立自己的边界意识，树立自己的原则。
3.在失恋期间照顾好自己的身体和心灵，面临空虚绝望可以培养自己爱好，丰富自己生活。
我不太认可的地方：
1.编剧将情感操纵者简单概括为“心理变态”“反社会人格”过于简单前面。正常人也会为了达到自己目的采用情感操纵手段，有些情感操纵行为是从父母那里习得的，可能自己都没意识到是有问题的。还有一些社会上所谓的PUA教学班。
2.被操纵的人实际上可能自己本身处于心理需求没得到满足，存在心理创伤没被治愈，没有建立健康的恋爱观，受偶像剧或者父母爱情剧本影响，容易被操控。所以只将错误归结为操纵者可能过于片面。
建议综合《Dating Games People Play》《Dating Games People Play》一起看。
可以缩减一章，其他和复盘并没有什么关系，大多集数都是在介绍别人的剧集，谈营销，谈3F原则等其他概念。 复盘是对自己做过的事情进行总结，不像沙盘是建立在完全预测的基础上，复盘是从过去的经验总结出好与坏，给未来的决定增加获胜几率。 1.回忆你的目标是什么 2.实际结果是什么 3.这个过程你都做了什么 4.分析为什么没有达到目标的原因和哪些地方达到了目标，为什么？
几年了。我终于在可以在这里看了。以前都是网站看。哎。我现在都不知道看到哪里了？
这部剧的内容部分基于编剧个人主观性出发，有些过于偏激和不客观。 书里可以借鉴的部分我认为有以下几点 1.多问问自己我喜欢他么？而非他喜欢我么？ 2.在任何感情里都要树立自己的边界意识，树立自己的原则。 3.在失恋期间照顾好自己的身体和心灵，面临空虚绝望可以培养自己爱好，丰富自己生活。 我不太认可的地方： 1.编剧将情感操纵者简单概括为“心理变态”“反社会人格”过于简单前面。正常人也会为了达到自己目的采用情感操纵手段，有些情感操纵行为是从父母那里习得的，可能自己都没意识到是有问题的。还有一些社会上所谓的PUA教学班。 2.被操纵的人实际上可能自己本身处于心理需求没得到满足，存在心理创伤没被治愈，没有建立健康的恋爱观，受偶像剧或者父母爱情剧本影响，容易被操控。所以只将错误归结为操纵者可能过于片面。 建议综合《Dating Games People Play》《Dating Games People Play》一起看。