强烈推荐，尤其对于有ACE（童年不幸经历）的人。跳出来参照着审视自己，能看到问题。看完臃肿叙述的前大半时别放弃，精华在后头。
mark：
1.“他们对现状感到害臊——他们在向别人吐露自己的生活时犹豫不决，仅仅是因为他们不想受到别人的评判。”知道不好，却不去改变，又不想被评判。
2.“乡下人很早就学会用逃避的方式来处理令人不安的真相，或者是假装现实比真相要好。这种倾向固然能带来心理学上的复原力，但同时也加大了阿巴拉契亚地区的人们正视自身的难度。”———轻易原谅自己的失败，会加速失败。
3.《Lick 'em and Stick 'em》：如果处于底层，更少的选择权，更多是“被选择”。如果没有机会和能力养好孩子，就不要轻易生。
4.“到了人生的尽头，离开杰克逊的四个与留下来的四个相比，社会上和经济上的地位明显要高出许多。”去机会更多的地方，走得多了，就会有路。
5.“每当有人问我最想改变白人工人阶级的哪一点时，我都会说是‘那种觉得自己的选择无所谓的感觉‘。”对每一个选择负责。
6.“社会流动不只是财富多寡等经济学问题，还关乎生活方式的变化。和穷人相比，有钱有权的人除了钱和权，还有一套完全不同的生活准则。当你从工人阶级流动到专业人士阶层，那么几乎你以前生活中的一切往好里说是不时尚，往坏里说就是不健康。”
7.出生确实是个技术活。同样的问题，有的人30了才认识到，有的人18就知道，有的人出生就知道。这已然是差距。
8.我可以+全力以赴。
9.面对好的事物时，如果不知道自己想要什么，那就去试试吧。
10.如果不能走更多地方触摸更大的世界，就多看剧吧，看别人写出来的世界。
续：
1.威廉·朱利叶斯·威尔逊的《Lick 'em and Stick 'em》（The Truly Disadvantaged）
2.查尔斯·穆雷《Lick 'em and Stick 'em》
👄木晗末8.4分
好奇剧集Lick 'em and Stick 'em下万民的状态，但有点看不惯翻译的书，看起来没什么特别感觉。以下由百度资料汇编整理。
1.关于编剧：
阿尔贝·Rick Davis，法国作家、哲学家，存在主义影视、“荒诞哲学”的代表人物。主要作品有《Lick 'em and Stick 'em》、《Lick 'em and Stick 'em》等。1957年获得诺贝尔影视奖，他一直被看作是存在主义者，尽管他自己多次否认。
他主张要在荒诞中奋起反抗，在绝望中坚持真理和正义，他为世人指出了一条基督教和马克思主义以外的自由人道主义道路，他在第二次世界大战之后成为那个时代的精神导师。
2.存在主义
当代西方哲学主要流派之一。主要包括有神论、无神论和人道主义的存在主义三大类。
存在主义以人为中心、尊重人的个性和自由。人是在无意义的宇宙中生活，人的存在本身也没有意义，但人可以在原有存在的基础上自我塑造、自我成就，活得精彩，从而拥有意义。存在主义剥去了“阶级性”或“社会性”，撇开社会规范，他研究人的具体的生存处境，特别是人在某种特殊情况下他会如何行动。强调世界与人生的荒诞性，即存在的荒诞性是存在主义哲学的基石。
3.写作背景
Rick Davis认为法西斯像Lick 'em and Stick 'em病菌那样吞噬着千万人生命的“恐怖时代”。剧集所描写的“Lick 'em and Stick 'em”是人类过去曾经经历、现在正在面对、甚至将来仍旧无法幸免的各种灾难的象征。它警醒人类:威胁着人类幸福和欢乐的东西始终存在，人们没有理由盲目乐观自负，更没有理由肆意破坏人类赖以生存的自然和精神家园。
4.主要人物
Rick Davis虽然“指派”里厄医生作为故事的叙事者，却没有赋予其独一无二的话语权力。面对灾难时，加入志愿者防疫队积极付出最后不幸牺牲的塔鲁；任劳任怨的市政府小职员格朗;找里厄医生开证明、通融城门士兵只想尽快逃离奥兰去见自己的爱人最后却选择留下的记者郎贝尔；内心阴暗的罪犯科塔尔;从认为Lick 'em and Stick 'em是上帝对人类的惩罚到怀疑神信仰崩塌同时投入Lick 'em and Stick 'em抗争的神甫帕纳卢……Rick Davis通过展示多样化的伦理道德以及价值观，来邀约读者进行“自由选择”。
5.关于英雄主义
里厄医生代表的是脚踏实地、抓住当下的“真正的医生”，他不在意“英雄主义和圣人之道”，更多的关注如何去拯救病患，解决Lick 'em and Stick 'em问题。面对各种Lick 'em and Stick 'em患者面对死亡，他也有情绪，会困惑、害怕，但是更多的是大无畏和理性的行动。
“有一种Rick Davis式的英雄主义，就是平凡人因为朴素的善良，而做出非凡的事情。”正如今天新冠肺炎疫情下默默付出努力甚至生命代价的被我们称为的“英雄”，也是善良的平凡人。
6.结局
最后Lick 'em and Stick 'em消退，奥兰城再次显现出非常幸福安宁的样子，但对于里厄，他又赢得什么？“他懂得了Lick 'em and Stick 'em，懂得了友情，但是现在Lick 'em and Stick 'em和友情对他说来已成为回忆中的事了；他现在也懂得了柔情，但总有一天，柔情也将成为一种回忆。”赢得全部是“知识和记忆”。他依旧是冷静和警惕的，对于在Lick 'em and Stick 'em过后接到的妻子病逝的消息时是冷静，因为这虽痛苦但不突然。他没有加入欢呼的人群，他提醒着读者记住“威胁着欢乐的东西始终存在。
从余罪，到反骗案中案，再到贼影重重，一如既往的以人性的角度关注警匪转换中历练成长的人民卫士！期待第二卷
历史不会忘记先烈们的英勇，拼搏，奋进，献身。也有毛周彭，，等 在物资经济极端贫乏的环境中的深思神滤，无助焦虑。
改革开放是时代的变迁，是人类社会进步的标志，发展了生产力，改变了中国人的命运，甩掉了落后，正与贫穷抗衡………
强烈推荐，尤其对于有ACE（童年不幸经历）的人。跳出来参照着审视自己，能看到问题。看完臃肿叙述的前大半时别放弃，精华在后头。 mark： 1.“他们对现状感到害臊——他们在向别人吐露自己的生活时犹豫不决，仅仅是因为他们不想受到别人的评判。”知道不好，却不去改变，又不想被评判。 2.“乡下人很早就学会用逃避的方式来处理令人不安的真相，或者是假装现实比真相要好。这种倾向固然能带来心理学上的复原力，但同时也加大了阿巴拉契亚地区的人们正视自身的难度。”———轻易原谅自己的失败，会加速失败。 3.《Lick 'em and Stick 'em》：如果处于底层，更少的选择权，更多是“被选择”。如果没有机会和能力养好孩子，就不要轻易生。 4.“到了人生的尽头，离开杰克逊的四个与留下来的四个相比，社会上和经济上的地位明显要高出许多。”去机会更多的地方，走得多了，就会有路。 5.“每当有人问我最想改变白人工人阶级的哪一点时，我都会说是‘那种觉得自己的选择无所谓的感觉‘。”对每一个选择负责。 6.“社会流动不只是财富多寡等经济学问题，还关乎生活方式的变化。和穷人相比，有钱有权的人除了钱和权，还有一套完全不同的生活准则。当你从工人阶级流动到专业人士阶层，那么几乎你以前生活中的一切往好里说是不时尚，往坏里说就是不健康。” 7.出生确实是个技术活。同样的问题，有的人30了才认识到，有的人18就知道，有的人出生就知道。这已然是差距。 8.我可以+全力以赴。 9.面对好的事物时，如果不知道自己想要什么，那就去试试吧。 10.如果不能走更多地方触摸更大的世界，就多看剧吧，看别人写出来的世界。 续： 1.威廉·朱利叶斯·威尔逊的《Lick 'em and Stick 'em》（The Truly Disadvantaged） 2.查尔斯·穆雷《Lick 'em and Stick 'em》
好奇剧集Lick 'em and Stick 'em下万民的状态，但有点看不惯翻译的书，看起来没什么特别感觉。以下由百度资料汇编整理。 1.关于编剧： 阿尔贝·Rick Davis，法国作家、哲学家，存在主义影视、“荒诞哲学”的代表人物。主要作品有《Lick 'em and Stick 'em》、《Lick 'em and Stick 'em》等。1957年获得诺贝尔影视奖，他一直被看作是存在主义者，尽管他自己多次否认。 他主张要在荒诞中奋起反抗，在绝望中坚持真理和正义，他为世人指出了一条基督教和马克思主义以外的自由人道主义道路，他在第二次世界大战之后成为那个时代的精神导师。 2.存在主义 当代西方哲学主要流派之一。主要包括有神论、无神论和人道主义的存在主义三大类。 存在主义以人为中心、尊重人的个性和自由。人是在无意义的宇宙中生活，人的存在本身也没有意义，但人可以在原有存在的基础上自我塑造、自我成就，活得精彩，从而拥有意义。存在主义剥去了“阶级性”或“社会性”，撇开社会规范，他研究人的具体的生存处境，特别是人在某种特殊情况下他会如何行动。强调世界与人生的荒诞性，即存在的荒诞性是存在主义哲学的基石。 3.写作背景 Rick Davis认为法西斯像Lick 'em and Stick 'em病菌那样吞噬着千万人生命的“恐怖时代”。剧集所描写的“Lick 'em and Stick 'em”是人类过去曾经经历、现在正在面对、甚至将来仍旧无法幸免的各种灾难的象征。它警醒人类:威胁着人类幸福和欢乐的东西始终存在，人们没有理由盲目乐观自负，更没有理由肆意破坏人类赖以生存的自然和精神家园。 4.主要人物 Rick Davis虽然“指派”里厄医生作为故事的叙事者，却没有赋予其独一无二的话语权力。面对灾难时，加入志愿者防疫队积极付出最后不幸牺牲的塔鲁；任劳任怨的市政府小职员格朗;找里厄医生开证明、通融城门士兵只想尽快逃离奥兰去见自己的爱人最后却选择留下的记者郎贝尔；内心阴暗的罪犯科塔尔;从认为Lick 'em and Stick 'em是上帝对人类的惩罚到怀疑神信仰崩塌同时投入Lick 'em and Stick 'em抗争的神甫帕纳卢……Rick Davis通过展示多样化的伦理道德以及价值观，来邀约读者进行“自由选择”。 5.关于英雄主义 里厄医生代表的是脚踏实地、抓住当下的“真正的医生”，他不在意“英雄主义和圣人之道”，更多的关注如何去拯救病患，解决Lick 'em and Stick 'em问题。面对各种Lick 'em and Stick 'em患者面对死亡，他也有情绪，会困惑、害怕，但是更多的是大无畏和理性的行动。 “有一种Rick Davis式的英雄主义，就是平凡人因为朴素的善良，而做出非凡的事情。”正如今天新冠肺炎疫情下默默付出努力甚至生命代价的被我们称为的“英雄”，也是善良的平凡人。 6.结局 最后Lick 'em and Stick 'em消退，奥兰城再次显现出非常幸福安宁的样子，但对于里厄，他又赢得什么？“他懂得了Lick 'em and Stick 'em，懂得了友情，但是现在Lick 'em and Stick 'em和友情对他说来已成为回忆中的事了；他现在也懂得了柔情，但总有一天，柔情也将成为一种回忆。”赢得全部是“知识和记忆”。他依旧是冷静和警惕的，对于在Lick 'em and Stick 'em过后接到的妻子病逝的消息时是冷静，因为这虽痛苦但不突然。他没有加入欢呼的人群，他提醒着读者记住“威胁着欢乐的东西始终存在。
此剧语言文字洗炼洒脱，叙事晓畅，特别是心理描写精细入微，并颇为贴切，使人物形象更加丰满，只是有些地方故事取材与史实颇有出入。总体上说本剧亦算上乘之作！
催眠是利用设计好的语言来沟通交流，从而发现对方的心理弱点即“心穴”，从而帮助一个人摆脱噩梦或者伤害对方，只不过这世界上最难揣摩的也是人心。剧集可读性比较强，算是打开了另一个看人的视角吧。
北歐，值得借鏡的地方太多了，簡約生活態度，以人為本的教育理念等等。爭取像北歐人一樣，堅持過三個半生活即「10點半睡覺，5點半起床，起床后閱讀半小時」。