好短的一本剧，半小时就可以读完。 大部分的内容和非暴力沟通里的核心很像，只不过专注于小孩子身上。体会对方的感受，共情心理，让孩子做选择。和最近读的育儿剧集的观点也不谋而合，良好的教育理念，古今中外都是相通的。
空间的使用不该是为了过去的自己，而是为了将来的自己 核心 确定物品的弃留 【标准】只留下让你怦然心动的，其他统统“丢掉” 【操作】一次性、短期内、完善整理 ①丢前，先考虑理想的生活 整理的动机 为什么要过那样的生活 ②触碰瞬间是否有怦然心动的感觉 不是考虑“要丢的东西” 而是考虑“要留的东西” ③将同类物品集中起来一次性判断 ④别人家人看见你丢弃的物品 不要把自己丢弃的物品送给家人 把精力专注在自己整理上 ——让家人变得会整理的妙方 ⑤对丢不出手的东西说“谢谢” 整理是通过物品与自己对话 【要求】在“丢弃”完成前，绝不考虑“收纳” 【难点】“既没有心动感也不愿意丢弃”的物品 判断方法 凭直觉 凭思考 让我明白它不适合我了，也是它发挥了作用！ 按照物品类别整理 功能、信息、情感、稀缺性 衣服 →剧集 →文件 →小物品 →纪念品 衣服 上装（衬衫、毛衣等） 下装（裤子、裙子等） 外套（夹克、西装、大衣等） 袜子内衣包包配件（围巾、腰带、帽子等） 季节性衣物（浴衣、游泳衣等） 鞋子 先把家里所有的衣服都放在地 如果再找出什么衣服，我就当它不曾存在，要请你直接丢掉哦 先从非当季的衣服开始整理 未必会穿——丢弃 承蒙你长期为我服务，多谢了 不要因为“扔了可惜”，就当家居服 折叠收纳为主 手触将能量注入其中 “竖着”是收纳的原则 从布料较薄的角落着手 悬挂衣服的标准 挂起来时，衣服本身也会感到开心 同类的衣服挂在一起 +将空间划分成夹克区、衬衫区 按“往右上方”的排列方式 左边放重的衣服、长度较长、材质较厚、颜色较深的衣服 右边放轻的衣服、长度较短、材质较薄、颜色较浅的衣服 袜子 解绑、重叠、对折再三折 丝袜直立放入抽屉，让旋涡状那一面朝上 不再换季收纳 整理成随时可以穿的状态 不要分类过细：“偏棉质”和“偏羊毛”即可 方便取出衣服的抽屉型收纳用具 剧集 四类 一般剧集（通俗读物） 实用剧集（参考书、食谱等） 鉴赏类（照片集等） 杂志 会重复观看的剧集，其实微乎其微 读过一次的书，就已经“经验了一次” 与书相遇的瞬间是非常重要的 思考这部剧真正肩负的任务 “总有一天会读”——放弃 “进入殿堂”的剧集 毫不犹豫的心动：30本左右 文件 全部丢掉 三项标准除外 “现在正在使用” “近期还会需要” “需要一直保管” 两类处理 “需要留存” 使用低频 合同类的文件（保单、保证书、租赁合同） 无需考虑，全部放一起 使用高频 书本装文件夹 应考虑减少这类文件的数量 “待办” 代办专区，集中收集 以“清空为前提” 麻烦的文件 讲座资料 刚接受的瞬间是有价值的 重在践行 信用卡消费明细、贺年卡、使用完的存折、薪水明细——丢 电子产品的保证书 放入“需要留存” 说明书都丢掉 小件物品 留”心动“的——不留”可能会用到“的 CD、DVD 保养品化妆品饰品类 贵重物品类（印章、存折、信用卡类） 机械类（数码相机、电源线等电器类物品） 生活用具（文具类、裁缝工具等） 生活用品（药品类、洗涤剂、面纸等消耗品） 厨房用品、食品其他 随意地选择某一类物品开始 零钱 “看到零钱，塞进钱包！” 礼品类 功能表达心意，完成了就处理掉，不存 衣服的备用纽扣 买入时缝在衣服里面 丢 购买手机时的包装盒 用途不明的电线类 永远不会来的客人”用的被子 电子产品的外包装箱 旅行用的化妆品试用装 束之高阁
有的人注定是恒星，即使远离，甚至死亡，那光芒依旧留在你的星空中，照耀着你。
下了很多功夫细嚼这部剧，对我个人来说真的受益匪浅。真真正正治愈我童年缺陷。真正认识潜在底层面的潜意识。这几天不断在正视我生活中所有缺点。寻找儿时缺乏的伤害、安全感、现在终于可以用积极潜意识去释放出来了。感恩，在有生之年还可以真正认识原来我还可以变得自信、不再抱怨缺陷。希望以后在不断挑战自我会战胜自己。
从小就远离世俗，在母亲的抚育下，大部分时光在书海中渡过，成长中流连于诗词、绘画、舞台艺术各个行业，作品超凡脱俗，不脱离质朴，并能小有成就，从日本归国后，社会动荡，家业衰败，一直没有找到人生所栖息之所，心神难安，偶然因缘步入佛门，逃离尘事，找到灵魂安放处。读完之后，心情久久不能平静，留下太多的思考：也许小时候的因果造就后来归依佛门；也许成长时选择了太多造成内心的彷徨；也许国破家亡的时代影响了浇灭了一代艺术大师的成长。
杨洋真的太油腻，而且原声好难听。在你是我的荣耀里面80%的时候都很帅的啊，怎么在这部剧里跟弱智创了油锅一样？王楚然演技没啥问题，但女主人设有大病，一会冷一会蠢
百度了一下才知道这是个89年的姑娘，照片看起来很青春的样子，对比文字，惊讶于和自己年龄相仿的同龄人竟可以如此老道的运用文字，对很多事情的看法也很独到，对情感的理解也是相当理性和深入，她的文笔要比她本人看起来成熟的多，果然还是人不可貌相的
过于感性容易受伤； 过于理性容易孤独。 找到感性与理性的平衡点才是真正持久的幸福之道。
挺好看期待第二部。白队长有点像董明珠，谷法医很漂亮
好短的一本剧，半小时就可以读完。 大部分的内容和非暴力沟通里的核心很像，只不过专注于小孩子身上。体会对方的感受，共情心理，让孩子做选择。和最近读的育儿剧集的观点也不谋而合，良好的教育理念，古今中外都是相通的。
空间的使用不该是为了过去的自己，而是为了将来的自己 核心 确定物品的弃留 【标准】只留下让你怦然心动的，其他统统“丢掉” 【操作】一次性、短期内、完善整理 ①丢前，先考虑理想的生活 整理的动机 为什么要过那样的生活 ②触碰瞬间是否有怦然心动的感觉 不是考虑“要丢的东西” 而是考虑“要留的东西” ③将同类物品集中起来一次性判断 ④别人家人看见你丢弃的物品 不要把自己丢弃的物品送给家人 把精力专注在自己整理上 ——让家人变得会整理的妙方 ⑤对丢不出手的东西说“谢谢” 整理是通过物品与自己对话 【要求】在“丢弃”完成前，绝不考虑“收纳” 【难点】“既没有心动感也不愿意丢弃”的物品 判断方法 凭直觉 凭思考 让我明白它不适合我了，也是它发挥了作用！ 按照物品类别整理 功能、信息、情感、稀缺性 衣服 →剧集 →文件 →小物品 →纪念品 衣服 上装（衬衫、毛衣等） 下装（裤子、裙子等） 外套（夹克、西装、大衣等） 袜子内衣包包配件（围巾、腰带、帽子等） 季节性衣物（浴衣、游泳衣等） 鞋子 先把家里所有的衣服都放在地 如果再找出什么衣服，我就当它不曾存在，要请你直接丢掉哦 先从非当季的衣服开始整理 未必会穿——丢弃 承蒙你长期为我服务，多谢了 不要因为“扔了可惜”，就当家居服 折叠收纳为主 手触将能量注入其中 “竖着”是收纳的原则 从布料较薄的角落着手 悬挂衣服的标准 挂起来时，衣服本身也会感到开心 同类的衣服挂在一起 +将空间划分成夹克区、衬衫区 按“往右上方”的排列方式 左边放重的衣服、长度较长、材质较厚、颜色较深的衣服 右边放轻的衣服、长度较短、材质较薄、颜色较浅的衣服 袜子 解绑、重叠、对折再三折 丝袜直立放入抽屉，让旋涡状那一面朝上 不再换季收纳 整理成随时可以穿的状态 不要分类过细：“偏棉质”和“偏羊毛”即可 方便取出衣服的抽屉型收纳用具 剧集 四类 一般剧集（通俗读物） 实用剧集（参考书、食谱等） 鉴赏类（照片集等） 杂志 会重复观看的剧集，其实微乎其微 读过一次的书，就已经“经验了一次” 与书相遇的瞬间是非常重要的 思考这部剧真正肩负的任务 “总有一天会读”——放弃 “进入殿堂”的剧集 毫不犹豫的心动：30本左右 文件 全部丢掉 三项标准除外 “现在正在使用” “近期还会需要” “需要一直保管” 两类处理 “需要留存” 使用低频 合同类的文件（保单、保证书、租赁合同） 无需考虑，全部放一起 使用高频 书本装文件夹 应考虑减少这类文件的数量 “待办” 代办专区，集中收集 以“清空为前提” 麻烦的文件 讲座资料 刚接受的瞬间是有价值的 重在践行 信用卡消费明细、贺年卡、使用完的存折、薪水明细——丢 电子产品的保证书 放入“需要留存” 说明书都丢掉 小件物品 留”心动“的——不留”可能会用到“的 CD、DVD 保养品化妆品饰品类 贵重物品类（印章、存折、信用卡类） 机械类（数码相机、电源线等电器类物品） 生活用具（文具类、裁缝工具等） 生活用品（药品类、洗涤剂、面纸等消耗品） 厨房用品、食品其他 随意地选择某一类物品开始 零钱 “看到零钱，塞进钱包！” 礼品类 功能表达心意，完成了就处理掉，不存 衣服的备用纽扣 买入时缝在衣服里面 丢 购买手机时的包装盒 用途不明的电线类 永远不会来的客人”用的被子 电子产品的外包装箱 旅行用的化妆品试用装 束之高阁
有的人注定是恒星，即使远离，甚至死亡，那光芒依旧留在你的星空中，照耀着你。
下了很多功夫细嚼这部剧，对我个人来说真的受益匪浅。真真正正治愈我童年缺陷。真正认识潜在底层面的潜意识。这几天不断在正视我生活中所有缺点。寻找儿时缺乏的伤害、安全感、现在终于可以用积极潜意识去释放出来了。感恩，在有生之年还可以真正认识原来我还可以变得自信、不再抱怨缺陷。希望以后在不断挑战自我会战胜自己。
从小就远离世俗，在母亲的抚育下，大部分时光在书海中渡过，成长中流连于诗词、绘画、舞台艺术各个行业，作品超凡脱俗，不脱离质朴，并能小有成就，从日本归国后，社会动荡，家业衰败，一直没有找到人生所栖息之所，心神难安，偶然因缘步入佛门，逃离尘事，找到灵魂安放处。读完之后，心情久久不能平静，留下太多的思考：也许小时候的因果造就后来归依佛门；也许成长时选择了太多造成内心的彷徨；也许国破家亡的时代影响了浇灭了一代艺术大师的成长。
杨洋真的太油腻，而且原声好难听。在你是我的荣耀里面80%的时候都很帅的啊，怎么在这部剧里跟弱智创了油锅一样？王楚然演技没啥问题，但女主人设有大病，一会冷一会蠢
百度了一下才知道这是个89年的姑娘，照片看起来很青春的样子，对比文字，惊讶于和自己年龄相仿的同龄人竟可以如此老道的运用文字，对很多事情的看法也很独到，对情感的理解也是相当理性和深入，她的文笔要比她本人看起来成熟的多，果然还是人不可貌相的
过于感性容易受伤； 过于理性容易孤独。 找到感性与理性的平衡点才是真正持久的幸福之道。
挺好看期待第二部。白队长有点像董明珠，谷法医很漂亮