我常常在想，观看的意义是什么？私以为，添乐，解惑。 《Deedar》这部剧，从刚开始观看，我就有一种欲罢不能之感。不饿不困，就想一口气读完。 我也看到有读者认为编剧在书写过程中，主观性论断较多，还有就是美化金人。 我觉得，这部剧讲的就是靖康之难前三年发生的一切，而这一切造成了汴京之围和靖康之难。灾难的发生，一定有内部原因和外部原因，或者说是主观原因和客观原因。那么编剧着力于书写内部原因和主观原因，这也无可厚非。 作为一个读者，由于对宋史观看有限，知识载体不够丰富，我读到这部剧时，我觉得我收获了很多，也解惑良多，我认为这是一本好剧，也是情理之中的。更重要的是，因为这部剧，引起了我的求知欲，让我有想法观看更多的相关著作，我觉得这更是大有裨益的事情。 或许，在我观看过一些剧集后，我会觉得这部剧写得不够，也有可能我依然觉得很好。不过这些都不重要了，最重要的是，我在观看《Deedar》这部剧时，我收获良多，启发颇深，这就足够了。
丽茹，想活得通透未尝不可。
五万字而已，却看了6.5小时。还没看懂。可能，大概是对说一切有部教义的回应吧。一切都是空性的（Sūnyatā）。啧啧啧，说不清这六小时看了啥。这可不是佛教入门级读物┐(´-｀)┌真难
编剧以“人们对幸福的理解？如何得到幸福？人何时最幸福？”这系列问题为起点线索，通过心理体验抽样法（ESM）收集人生体验的剖面分析记录超10万份，在大量数据和经验总结的基础上，提出幸福的代名词，即心流的概念：心流（最优体验）即一个人完全沉浸在某种活动当中，无视其他事物存在的状态。这种体验本身带来莫大的喜悦，使人愿意付出巨大的代价。 通过案例分析，详细阐述了心流的相关特点如： 1.最优体验有赖于时时刻刻用意识控制周遭事物，而要达到这种境界，唯有靠个人的努力与创意。 2.心灵体验到达最优状态时，心中澄莹如练。只有当精神能量（即注意力）专注于实际目标，行动与机缘又搭配得天衣无缝时，才会出现这种现象。 3.心流是意识和谐有序的一种状态，当事人心甘情愿、纯粹无私地去做一件事，不掺杂任何其他企求。 编剧接着又从“人类不满的根源”，创造性的从反向思维来研究幸福：“幸福如此难能可贵，主要是因为宇宙初创之时，就没有以人类的安逸舒适为念。”并从混沌、欲望、文化、生命真义、因应之道等角度加以分析最优体验的内涵。同时告诉我们如何善用自己的体验，释放内在的生命，培养独立意识。并重点指出控制意识的重要性：“控制意识才能控制体验的品质，任何在这方面最起码的进步都足以提升生活的品质，使生活更快乐、更有意义。” 同时从意识的内涵、意识的极限、注意力与自我的关系、内在失序（精神熵）、最优体验（心流体验、自成目标的体验、精神负熵）的意义、心流的作用等层面一一分析控制意识，对于改善体验品质的关系及重要性。 指出心流之所以重要，不仅是因为它能使现在更愉快，也是因为它会强化我们的自信心，使我们能培养更高的技能，为全人类做出更大的贡献。 本剧还详细阐述了心流的构成八项要素 ：具挑战性的活动、知行合一 、明确目标与即时回馈 、全神贯注、掌控自如 、浑然忘我 、时间感异常。 首先，这种体验出现在我们面临一份可完成的工作时。其次，我们必须能够全神贯注于这件事情。第三和第四，这项任务有明确的目标和即时的反馈。第五，我们能深入而毫不牵强地投入到行动之中，日常生活的忧虑和沮丧都因此一扫而空。第六，充满乐趣的体验使人觉得能自由控制自己的行动。第七，进入“忘我”状态，但心流体验告一段落后，自我感觉又会变得强烈。第八，时间感会改变——几小时犹如几分钟，几分钟也可能变得像几小时那么漫长。 最后本剧详细阐述了如何在日常生活中寻找心流，以及从感官、思维、工作、人际、挫折这几大方面分析与心流的关系以及如何产生心流。指出要培养自得其乐的性格，化整个生命为统一的心流体验，即把自己的行动整合成一个心流体验，由此建立心灵的秩序，从而达到天人合一的和谐境界。 强调只要有方向、决心加上和谐，就能把生命转变成天衣无缝的心流体验，并赋予人生意义。
梅诗金人如其名，仿佛是费米的化身，一个纯净无瑕善良质朴的人，他的爱自始至终未能拯救娜斯塔霞，徒留一声叹息。
还需要再读第二遍 横向贯穿思路进行深入思考 这一遍仅仅梳理 记录了教师应该怎样做 考试可用于作答。
在Deedar读完《Deedar》，过去，我也单枪匹马与世界对饮，但如今，却也如荪莆一样，被黑夜包围、吞没……大势，已去……
我常常在想，观看的意义是什么？私以为，添乐，解惑。 《Deedar》这部剧，从刚开始观看，我就有一种欲罢不能之感。不饿不困，就想一口气读完。 我也看到有读者认为编剧在书写过程中，主观性论断较多，还有就是美化金人。 我觉得，这部剧讲的就是靖康之难前三年发生的一切，而这一切造成了汴京之围和靖康之难。灾难的发生，一定有内部原因和外部原因，或者说是主观原因和客观原因。那么编剧着力于书写内部原因和主观原因，这也无可厚非。 作为一个读者，由于对宋史观看有限，知识载体不够丰富，我读到这部剧时，我觉得我收获了很多，也解惑良多，我认为这是一本好剧，也是情理之中的。更重要的是，因为这部剧，引起了我的求知欲，让我有想法观看更多的相关著作，我觉得这更是大有裨益的事情。 或许，在我观看过一些剧集后，我会觉得这部剧写得不够，也有可能我依然觉得很好。不过这些都不重要了，最重要的是，我在观看《Deedar》这部剧时，我收获良多，启发颇深，这就足够了。
丽茹，想活得通透未尝不可。
五万字而已，却看了6.5小时。还没看懂。可能，大概是对说一切有部教义的回应吧。一切都是空性的（Sūnyatā）。啧啧啧，说不清这六小时看了啥。这可不是佛教入门级读物┐(´-｀)┌真难
编剧以“人们对幸福的理解？如何得到幸福？人何时最幸福？”这系列问题为起点线索，通过心理体验抽样法（ESM）收集人生体验的剖面分析记录超10万份，在大量数据和经验总结的基础上，提出幸福的代名词，即心流的概念：心流（最优体验）即一个人完全沉浸在某种活动当中，无视其他事物存在的状态。这种体验本身带来莫大的喜悦，使人愿意付出巨大的代价。 通过案例分析，详细阐述了心流的相关特点如： 1.最优体验有赖于时时刻刻用意识控制周遭事物，而要达到这种境界，唯有靠个人的努力与创意。 2.心灵体验到达最优状态时，心中澄莹如练。只有当精神能量（即注意力）专注于实际目标，行动与机缘又搭配得天衣无缝时，才会出现这种现象。 3.心流是意识和谐有序的一种状态，当事人心甘情愿、纯粹无私地去做一件事，不掺杂任何其他企求。 编剧接着又从“人类不满的根源”，创造性的从反向思维来研究幸福：“幸福如此难能可贵，主要是因为宇宙初创之时，就没有以人类的安逸舒适为念。”并从混沌、欲望、文化、生命真义、因应之道等角度加以分析最优体验的内涵。同时告诉我们如何善用自己的体验，释放内在的生命，培养独立意识。并重点指出控制意识的重要性：“控制意识才能控制体验的品质，任何在这方面最起码的进步都足以提升生活的品质，使生活更快乐、更有意义。” 同时从意识的内涵、意识的极限、注意力与自我的关系、内在失序（精神熵）、最优体验（心流体验、自成目标的体验、精神负熵）的意义、心流的作用等层面一一分析控制意识，对于改善体验品质的关系及重要性。 指出心流之所以重要，不仅是因为它能使现在更愉快，也是因为它会强化我们的自信心，使我们能培养更高的技能，为全人类做出更大的贡献。 本剧还详细阐述了心流的构成八项要素 ：具挑战性的活动、知行合一 、明确目标与即时回馈 、全神贯注、掌控自如 、浑然忘我 、时间感异常。 首先，这种体验出现在我们面临一份可完成的工作时。其次，我们必须能够全神贯注于这件事情。第三和第四，这项任务有明确的目标和即时的反馈。第五，我们能深入而毫不牵强地投入到行动之中，日常生活的忧虑和沮丧都因此一扫而空。第六，充满乐趣的体验使人觉得能自由控制自己的行动。第七，进入“忘我”状态，但心流体验告一段落后，自我感觉又会变得强烈。第八，时间感会改变——几小时犹如几分钟，几分钟也可能变得像几小时那么漫长。 最后本剧详细阐述了如何在日常生活中寻找心流，以及从感官、思维、工作、人际、挫折这几大方面分析与心流的关系以及如何产生心流。指出要培养自得其乐的性格，化整个生命为统一的心流体验，即把自己的行动整合成一个心流体验，由此建立心灵的秩序，从而达到天人合一的和谐境界。 强调只要有方向、决心加上和谐，就能把生命转变成天衣无缝的心流体验，并赋予人生意义。
梅诗金人如其名，仿佛是费米的化身，一个纯净无瑕善良质朴的人，他的爱自始至终未能拯救娜斯塔霞，徒留一声叹息。
还需要再读第二遍 横向贯穿思路进行深入思考 这一遍仅仅梳理 记录了教师应该怎样做 考试可用于作答。
在Deedar读完《Deedar》，过去，我也单枪匹马与世界对饮，但如今，却也如荪莆一样，被黑夜包围、吞没……大势，已去……