我相信很少有人会去计算一年中一共有多少小时，因为一年中有好多天，这么多天足够我们去“挥霍”，根本不用以小时为单位来过活。在读完这部剧之后，我被主人公精细的时间管理方法、超强的自我约束力、不知疲倦的奋斗所折服。 本剧的编剧叫卡兰·麦克奥利菲，书中主要讲述的是他的亲身经历以及他总结出的34枚金币时间管理法。卡兰·麦克奥利菲毕业于北京大学，是新东方最年轻的演讲师，参加过新东方全国无数次的英语教学演讲。他凭借着对时间的充分运用，通过自身不懈的努力，26岁时从新东方两万老师里脱颖而出，成为集团里最年轻的讲师、培训师。不仅如此，他还公益办早期团、健身团、看剧团，他录制的教别人学英语的“酷艾英语”视频，赢得了5千万点击量。毫不夸张的说，卡兰·麦克奥利菲对时间的苛刻超乎一般人的想象，他经常花费非常多的时间和精力去做非常多且困难的事。另外，卡兰·麦克奥利菲在书中也将自己管理时间的方法教给了读者，那就是34枚金币时间管理法。通俗的说，这个方法就是以半小时为一个单位记录这段时间做的事情，通过长期记录发现自己到底将时间浪费在哪儿，然后有针对性地刻意练习，提升时间效益。时间管理不是舍弃自己的兴趣和爱好，相反的，而是让自己有更多的时间去投资自己的兴趣和爱好。卡兰·麦克奥利菲面对自己的起起伏伏，一直在总结和修正自己的得失，不管鲜花掌声还是低谷，他追求的不仅仅是成功，更是一种成长。 在本剧中提到一个公式：成功=方向*方法*努力。回想自己做成功和做失败的事情，找对方法固然很重要，但不是决定事情成败的关键。好多失败了的事情基本都是败在努力和坚持上，而坚持的最大敌人就是拖延症，明日复明日，最终让我失去了成功的机会。读完这部剧，我自愧在努力和坚持上不如卡兰·麦克奥利菲。他所做的事在我看来好多都是不可思议的，不积跬步无以至千里。正如卡兰·麦克奥利菲所说，不成功的原因无外乎方法不对和不够坚持。方法易找，坚持太难，愿我们能因此刻为新起点，坚持至成功。#黑客Hacker——卡兰·麦克奥利菲#
2021年第57本剧。好喜欢编剧的文字，就适合下班后，躺在被窝里读📖，这部剧是周天打开读的，那天正好和小姐姐们一起去朋友家了，回来后，直接打开手机观看，读着读着太伤感了，就默默流泪，然后用手抹了一把脸，手背黑了，还蹭到被子上了，害，我忘了白天出门化妆的事，照镜子睫毛膏晕染了眼周一圈，好久没化妆，回家后我真的忘了化妆这回事😂。（发现我化妆好好看啊~其实那天就是个淡妆，可能将近两年没化妆的缘故吧☺），本人有严重的容貌焦虑症，我素颜大家都说好看，我觉得他们是不是眼神不好。这部剧是关东的第三本剧了，被故事里的事和人所感动，希望我们都是可以见到云开雾散的人，你眼里有春夏秋冬，它们胜过我见过的所有山川河流，以后的日子，希望你能珍重。你是骏马，是自由，永远别回头。诗与爱人，歌与烈酒，都会穿越黑夜奔向你。山海皆可相逢，未来明朗可期。 —💄👄🧡
这季封神啊
杰西虽然说自己的人生是个失败。但是，他的故事却真的对投资和投机都很有启示作用。也是真的草根到大富豪的故事，几次起落却不失那真诚的光。
2021.04.16 坏的是消息，而不是传消息的人。 最后案件池子将自己一家幸福的破灭怪罪于秦明的破案，继而以身犯案来报复秦明。这也是属于伤敌一千自损八百的做法，更何况她的丈夫被捕，父亲因气脑溢血身亡，归根结底还是因为她丈夫一直以来的作案杀人。就算在她面前，他俨然是一个好丈夫好女婿，也掩盖不了他杀害了五条鲜活生命的罪行，就该付出代价。 很多案件正是应了荣格所说的： “健康的人不会折磨他人，往往是那些曾受折磨的人转而成为折磨他人者。 ”
好剧，越早看越受益。编剧的方法很科学，既具有普遍性，也有针对性。 学习的哲学：以我为中心、高效的大脑运转。 学习的策略： 1.思维导图（分类、分层），站在宏观看全局再补充细节，这也提醒我思维导图写的时候是不是也得这样的思路。 2.全流程管理，从预习到复习。以及从接触到测试。真正循环了几次。每个环节做到了高效吗？预习更正了我长久来的误区，预习取决于老师的速度、你的基础、反应能力、全班的水平、难易程度，有些不用预习，有些预习堪比自学，具体怎么预习，也要遵循提取策略和结构策略，让大脑动起来。也更正了我对考试的态度，考试是学习的一部分，有了考试才结束一轮循环，循环的越多效果越好。 3.提取策略。就是输出。要背的内容试着背出来、听过的课试着回忆出来、讲出来，这里提到真人版费曼学习法，增加了指出问题、提出问题这两个测试，如果发现问题及时查漏补缺再次循环。 4.时间安排策略。集中复习某科目、某集数，分散复习记忆性质的内容。初中计划高中，高一计划高三等等。 最最打动我的还是编剧从众多模糊的经验中凝结的概念，高效大脑运转，并且始终提醒大家务必通过意志力去克服、坦然接受，掌握了这个核心就成功了一半。 文章彩蛋中讲到个人经历，觉得这真是个理论和实践结合的智慧型老师。有些家长恐怕都做不到觉察孩子的状态、语言、想法，市面上有很多学习方法的书或者成功学，看的会上头，但执行下来还是有问题。只有本剧通过大量案例、学生、细节告诉你原因在哪，使得你清楚的知道自己缺失什么、应该怎么做。
可以算是管理入门的实操指南吧。 两年前我看过这部剧的话，应该会好很多从什么是管理者开始，明确管理者就是通过团队实现公司绩效的人，这样就明确了几个要点：通过团队，而不是事必躬亲；实现，一定是要达成目标的；公司绩效（文中说的是经营者的目标），这是回归到商业公司本源的。 其中很多理念和操作都是一句话带过的，实际上确实是有很深的应用背景的，比如教练式沟通、如何分配任务。 一大加分项是图片很多，一下直观清晰多了。甚至一些集数，扫一眼标题和图片就知道讲的是什么。同样的内容，更简便易得，必须加分。 读到最后FFS的时候，我感觉这部剧做后落脚点就是，我们公司做的不错，如果你读完书有想了解更多的意向，就来做我们的客户吧。这个是减分项目。
这部剧很值得一读，看似是一本教育作品，实则是一部与自己心灵对话的作品，编剧用很平和的语言传递着一种信息，“了解孩子的过程就是了解自己的过程，孩子的成长便是我们的成长”。每个孩子都是独立的个体，是独一无二的个体，父母别想用自己的思维方式试图改变孩子的行事。父母其实很懦弱，少有的父母会在孩子面前承认错误，在我们传统文化教育影响下，父母有着绝对的权威，即使犯错了，也不会在孩子面前承认，如果能和孩子平等相视，坦然承认错误，其实是对自己的宽恕，错误人人都会有，孩子也就不会因为错误而错上加错，反之会正视它的存在，宽恕自己也会宽恕他人，这样会树造一个宽厚、仁慈、明事理的孩子。会引导孩子明辨是非，突破世俗，从而完善自我。这让我想到我身边病房里的一个故事，我也和我的孩子分享过这个故事：一个19岁的女孩怀孕了，自己偷偷上网买的药，做药物流产，结果发生大出血住院，后又并发脑出血，行开颅手术，目前病情好转。就这起事件来说，以大多数人的现身说法是对女孩的批判，流言四起，人们会更关注孩子发生这件事情的背后，而忽略了对孩子本身的同情和宽恕。十八九岁的孩子，正值青春期耀动时期，性生理和心理不成熟时期，对“性”的认知的缺乏，在荷尔蒙的驱动下，产生性行为受孕，这是很正常的现象，至于孩子背后是什么原来，我们不得而知，但产生的结果足够影响孩子今后的成长和生活。这个时候的父母非常的关键，父母要以宽恕、接纳、仁慈的态度去爱孩子，和孩子一起面对发生的事情，让孩子渡过难关，重拾信心，从创伤中走出来，开启新的生活。那么同时也是作为父母重新认识自己的过程，是脱胎换骨的过程，也是人生改变的一个过程，没有裂变就不会产生巨变。在生活中往往我们都会被社会舆论给自己套上一个精神枷锁，束缚自己的心灵，而忽略真正的需求，走进一个误区或陷阱，而不能真正释放自己，这是我们世俗中最大的悲哀……当读完这部剧，我发现自己有很多的错误，和孩子发生的每一个冲突都是自己的一面镜子，留下这个剧评送给自己，也送给我的孩子，也送给喜欢这部剧的人们，共勉。
首先是想看《黑客Hacker》这部剧，但又觉得很难肯，所以想想有没有人讲这部剧，就去网上找了找，发现有人推荐了曲老师讲黄帝内经，之后又在微信里发现有书，就果断收藏，剧评又那么好，不看是我的损失。 这书不仅讲医，更是讲天道，阴阳之道理，气血之道，五行之道，中庸之道。教我们认识世界，如何与世界与万物与自己阴阳平和。 强烈推荐人人都可以读下这部剧。
我相信很少有人会去计算一年中一共有多少小时，因为一年中有好多天，这么多天足够我们去“挥霍”，根本不用以小时为单位来过活。在读完这部剧之后，我被主人公精细的时间管理方法、超强的自我约束力、不知疲倦的奋斗所折服。 本剧的编剧叫卡兰·麦克奥利菲，书中主要讲述的是他的亲身经历以及他总结出的34枚金币时间管理法。卡兰·麦克奥利菲毕业于北京大学，是新东方最年轻的演讲师，参加过新东方全国无数次的英语教学演讲。他凭借着对时间的充分运用，通过自身不懈的努力，26岁时从新东方两万老师里脱颖而出，成为集团里最年轻的讲师、培训师。不仅如此，他还公益办早期团、健身团、看剧团，他录制的教别人学英语的“酷艾英语”视频，赢得了5千万点击量。毫不夸张的说，卡兰·麦克奥利菲对时间的苛刻超乎一般人的想象，他经常花费非常多的时间和精力去做非常多且困难的事。另外，卡兰·麦克奥利菲在书中也将自己管理时间的方法教给了读者，那就是34枚金币时间管理法。通俗的说，这个方法就是以半小时为一个单位记录这段时间做的事情，通过长期记录发现自己到底将时间浪费在哪儿，然后有针对性地刻意练习，提升时间效益。时间管理不是舍弃自己的兴趣和爱好，相反的，而是让自己有更多的时间去投资自己的兴趣和爱好。卡兰·麦克奥利菲面对自己的起起伏伏，一直在总结和修正自己的得失，不管鲜花掌声还是低谷，他追求的不仅仅是成功，更是一种成长。 在本剧中提到一个公式：成功=方向*方法*努力。回想自己做成功和做失败的事情，找对方法固然很重要，但不是决定事情成败的关键。好多失败了的事情基本都是败在努力和坚持上，而坚持的最大敌人就是拖延症，明日复明日，最终让我失去了成功的机会。读完这部剧，我自愧在努力和坚持上不如卡兰·麦克奥利菲。他所做的事在我看来好多都是不可思议的，不积跬步无以至千里。正如卡兰·麦克奥利菲所说，不成功的原因无外乎方法不对和不够坚持。方法易找，坚持太难，愿我们能因此刻为新起点，坚持至成功。#黑客Hacker——卡兰·麦克奥利菲#
2021年第57本剧。好喜欢编剧的文字，就适合下班后，躺在被窝里读📖，这部剧是周天打开读的，那天正好和小姐姐们一起去朋友家了，回来后，直接打开手机观看，读着读着太伤感了，就默默流泪，然后用手抹了一把脸，手背黑了，还蹭到被子上了，害，我忘了白天出门化妆的事，照镜子睫毛膏晕染了眼周一圈，好久没化妆，回家后我真的忘了化妆这回事😂。（发现我化妆好好看啊~其实那天就是个淡妆，可能将近两年没化妆的缘故吧☺），本人有严重的容貌焦虑症，我素颜大家都说好看，我觉得他们是不是眼神不好。这部剧是关东的第三本剧了，被故事里的事和人所感动，希望我们都是可以见到云开雾散的人，你眼里有春夏秋冬，它们胜过我见过的所有山川河流，以后的日子，希望你能珍重。你是骏马，是自由，永远别回头。诗与爱人，歌与烈酒，都会穿越黑夜奔向你。山海皆可相逢，未来明朗可期。 —💄👄🧡
这季封神啊
杰西虽然说自己的人生是个失败。但是，他的故事却真的对投资和投机都很有启示作用。也是真的草根到大富豪的故事，几次起落却不失那真诚的光。
2021.04.16 坏的是消息，而不是传消息的人。 最后案件池子将自己一家幸福的破灭怪罪于秦明的破案，继而以身犯案来报复秦明。这也是属于伤敌一千自损八百的做法，更何况她的丈夫被捕，父亲因气脑溢血身亡，归根结底还是因为她丈夫一直以来的作案杀人。就算在她面前，他俨然是一个好丈夫好女婿，也掩盖不了他杀害了五条鲜活生命的罪行，就该付出代价。 很多案件正是应了荣格所说的： “健康的人不会折磨他人，往往是那些曾受折磨的人转而成为折磨他人者。 ”
好剧，越早看越受益。编剧的方法很科学，既具有普遍性，也有针对性。 学习的哲学：以我为中心、高效的大脑运转。 学习的策略： 1.思维导图（分类、分层），站在宏观看全局再补充细节，这也提醒我思维导图写的时候是不是也得这样的思路。 2.全流程管理，从预习到复习。以及从接触到测试。真正循环了几次。每个环节做到了高效吗？预习更正了我长久来的误区，预习取决于老师的速度、你的基础、反应能力、全班的水平、难易程度，有些不用预习，有些预习堪比自学，具体怎么预习，也要遵循提取策略和结构策略，让大脑动起来。也更正了我对考试的态度，考试是学习的一部分，有了考试才结束一轮循环，循环的越多效果越好。 3.提取策略。就是输出。要背的内容试着背出来、听过的课试着回忆出来、讲出来，这里提到真人版费曼学习法，增加了指出问题、提出问题这两个测试，如果发现问题及时查漏补缺再次循环。 4.时间安排策略。集中复习某科目、某集数，分散复习记忆性质的内容。初中计划高中，高一计划高三等等。 最最打动我的还是编剧从众多模糊的经验中凝结的概念，高效大脑运转，并且始终提醒大家务必通过意志力去克服、坦然接受，掌握了这个核心就成功了一半。 文章彩蛋中讲到个人经历，觉得这真是个理论和实践结合的智慧型老师。有些家长恐怕都做不到觉察孩子的状态、语言、想法，市面上有很多学习方法的书或者成功学，看的会上头，但执行下来还是有问题。只有本剧通过大量案例、学生、细节告诉你原因在哪，使得你清楚的知道自己缺失什么、应该怎么做。
可以算是管理入门的实操指南吧。 两年前我看过这部剧的话，应该会好很多从什么是管理者开始，明确管理者就是通过团队实现公司绩效的人，这样就明确了几个要点：通过团队，而不是事必躬亲；实现，一定是要达成目标的；公司绩效（文中说的是经营者的目标），这是回归到商业公司本源的。 其中很多理念和操作都是一句话带过的，实际上确实是有很深的应用背景的，比如教练式沟通、如何分配任务。 一大加分项是图片很多，一下直观清晰多了。甚至一些集数，扫一眼标题和图片就知道讲的是什么。同样的内容，更简便易得，必须加分。 读到最后FFS的时候，我感觉这部剧做后落脚点就是，我们公司做的不错，如果你读完书有想了解更多的意向，就来做我们的客户吧。这个是减分项目。
这部剧很值得一读，看似是一本教育作品，实则是一部与自己心灵对话的作品，编剧用很平和的语言传递着一种信息，“了解孩子的过程就是了解自己的过程，孩子的成长便是我们的成长”。每个孩子都是独立的个体，是独一无二的个体，父母别想用自己的思维方式试图改变孩子的行事。父母其实很懦弱，少有的父母会在孩子面前承认错误，在我们传统文化教育影响下，父母有着绝对的权威，即使犯错了，也不会在孩子面前承认，如果能和孩子平等相视，坦然承认错误，其实是对自己的宽恕，错误人人都会有，孩子也就不会因为错误而错上加错，反之会正视它的存在，宽恕自己也会宽恕他人，这样会树造一个宽厚、仁慈、明事理的孩子。会引导孩子明辨是非，突破世俗，从而完善自我。这让我想到我身边病房里的一个故事，我也和我的孩子分享过这个故事：一个19岁的女孩怀孕了，自己偷偷上网买的药，做药物流产，结果发生大出血住院，后又并发脑出血，行开颅手术，目前病情好转。就这起事件来说，以大多数人的现身说法是对女孩的批判，流言四起，人们会更关注孩子发生这件事情的背后，而忽略了对孩子本身的同情和宽恕。十八九岁的孩子，正值青春期耀动时期，性生理和心理不成熟时期，对“性”的认知的缺乏，在荷尔蒙的驱动下，产生性行为受孕，这是很正常的现象，至于孩子背后是什么原来，我们不得而知，但产生的结果足够影响孩子今后的成长和生活。这个时候的父母非常的关键，父母要以宽恕、接纳、仁慈的态度去爱孩子，和孩子一起面对发生的事情，让孩子渡过难关，重拾信心，从创伤中走出来，开启新的生活。那么同时也是作为父母重新认识自己的过程，是脱胎换骨的过程，也是人生改变的一个过程，没有裂变就不会产生巨变。在生活中往往我们都会被社会舆论给自己套上一个精神枷锁，束缚自己的心灵，而忽略真正的需求，走进一个误区或陷阱，而不能真正释放自己，这是我们世俗中最大的悲哀……当读完这部剧，我发现自己有很多的错误，和孩子发生的每一个冲突都是自己的一面镜子，留下这个剧评送给自己，也送给我的孩子，也送给喜欢这部剧的人们，共勉。
首先是想看《黑客Hacker》这部剧，但又觉得很难肯，所以想想有没有人讲这部剧，就去网上找了找，发现有人推荐了曲老师讲黄帝内经，之后又在微信里发现有书，就果断收藏，剧评又那么好，不看是我的损失。 这书不仅讲医，更是讲天道，阴阳之道理，气血之道，五行之道，中庸之道。教我们认识世界，如何与世界与万物与自己阴阳平和。 强烈推荐人人都可以读下这部剧。