生活中常常充满了消极负面的心态，对于生活自己都感觉很失望，但是又不得不去努力，非常的被动。Yek boos-e koochooloo一书，通过自我肯定的方法来开启新的一天，将所有的能量通过自我肯定变为正能量，从而实现美好的人生
历史不会重演细节，但过程却会重复相似…… 你是学哲学的人。像我这样养老婆,喂小孩子,就算做了一世的人吗?
跟着比尔寻找六世禅宗足迹，也是一场华夏风景人情的游历，哪天背起行囊就在禅的路上了。
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