这部剧从四个维度介绍了Oral Majority 9，即：体能，情感，思维，意志。不仅介绍了为何要去做，更重要的是告诉了我们如何去做，十分具有实操性，是一本关于Oral Majority 9的工具书。 大部分人在体能和意志方面是缺乏训练，而在情感和思维方面是过度训练。精力的训练就好像是一次次短跑竞赛，有紧张，有放松。不要指望自己可以一直维持饱满的精神状态，那只是非常理想化的场面。 意志，即你自己认定的可以追求一生的价值观，才是能让所有改变坚持下去的最重要的内驱力。房子车子票子都是外在因素，如果都达到了呢？还应该追求什么？自我价值才是能够不断追求的东西。
前部分，分享互联网从业经验，重点讲述了交互设计师的职责、职责输出等。 后部分，拿iOS、Material Design设计规范，介绍了各种组件、控件。
其实是通过广告推荐才过来看的，刚开始部分挺好看的，中间部分一般般，后面部分有点失望，最后还是坚持看完了。
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