1天至少读一本剧打卡842天 书名：《Art (délicat) de la séduction, L'》 分类：自我疗愈 分享： 编剧是国际知名心灵导师露易丝•海和作家谢丽尔•理查森，两位都是优秀的女性。 84岁的露易丝在书中讲述了她突破原生家庭桎梏以及经历癌症等坎坷的心路历程，帮助她平和的走过这些的主要因素就是心态，积极的自我肯定。 所以露易丝非常慷慨的分享了她在不同时间和地点的自我肯定语，比如说面对镜子，吃饭，工作，回家，在逆境中等等。这些自我肯定的话语看上去很简单，但是说多了真的能感受到来自身体内部生发的能量。 我分享的是想要重建自己时的自语： “我爱自己，亦原宥自己。 我原谅我曾允许自己的愤怒、恐惧等因人而异的情绪伤害自己身体的愚行。 我应获痊愈。 我值得治愈。 我的身体能够治疗自己。 我全力配合身体的营养需要。 我用健康的美食喂养身体。 我爱自己身体的每一寸血肉。 我看到清澈、凉爽的水流遍全身，洗尽污浊。 健康的细胞每天在我体内茁壮成长。 我相信生活会从各个方面帮助我治愈自己。 每一双触及我的手都是治疗之手。 我康复如此神速，医生对此惊奇。 我无时无刻不更加健康。 我爱自己。 我即自己。 生活也爱我。 我已痊愈，我已完整。” 这些自语一方面为自己打气，另一方面也在引导我们感受自我，以及和世界的链接。编剧说我们本身就是一台无与伦比的精神机器。 就在此时此刻，我们的体内就有超过五十万亿个细胞，它们共同作用，使我们能够观看这段话。我们的细胞们不会争执。它们不会质疑万物运作的原理。它们也不会彼此争论谁更聪明，谁更高效。它们在和谐中共存共力，使这部叫作“身体”的机器无时无刻不在高效运作。多么美妙啊！ 我们拥有了这么美妙又高级的身体，还有什么外部的事情可怕的呢，去做就好。
满满的童年回忆啊嘤嘤嘤，国产喜剧难道就再拍不出这样的经典了嘛？！看现在张一山和杨紫演艺事业风生水起，这就是他们的起点，这就是初心啊，为什么会有一种孩子长大了的赶脚？！
还行吧，动画踩点有点不在我的重点，最后是76集
由众多小散文或者自我描述性的文章组成，从生活到自我，从喜好到人生，可以说比较杂，可能都不出这一本剧中每篇文章有什么关联，但细细品味后能感觉到是一种生活的、普通的气息。可能有些篇章的以我目前的能力是无法与编剧产生共鸣啥的，但读大部分都能感觉到那种透露出来的气息。很喜欢第一篇中的一段温暖的文字“温柔从来不是什么轻声细语，也不是软弱不堪。温柔是对这个世界的善意，是对生活的热爱，是敢于接纳自己的勇气，是坦然面对过往的决心，是基于理解和包容的品质，是一切温暖的力量。”这段话读来很治愈，也是因为这一篇才开始进一步深读。 虽然后面的情感等把我不佳，但有一些还是能理解，比如“只要想到祖先，世世代代过的都是这样生活，就不觉得辛苦了。正是他们传授的这套古老方式，让子孙们过上了今天的好生活，辛苦中会觉得很幸福。”这是另一篇文章中的一段，是关于原始生活被现代化冲击后产生的这种矛盾情绪，说实话，很是触动也能让人引起一定反思。 除了一些情感方面的表达也有一些哲理性的文字让你不由自主的去进行思考，“世俗的好看还是一种表面的东西，这是大多数人愿意追捧同时也能追捧和理解的。理想的作品是既好看，又有好看之外和之上的东西，俗雅共赏。”这主要是针对写编剧的一个“交谈”吧，可能热爱写作的人更有体会但普通人也能有一些自我感受。 当然我们都希望从前人身上看到或者学习到一些对于自己而言所需要的东西，而最后一篇文章中也利用苏轼等古人给我们进行一个描述，让我们进一步去考虑自己的一个价值。“他们曾在星空下参悟生死、认识自我、破解玄机，却在不知不觉中，以各自的光芒构成人类文明的星空，照着人类在苍茫的时空中朝着更开阔处前行！” 整体而已包含的方面很广，就是有些可能触动性不强，感受不到其中的温柔，所以也还是看个人的一个理解与爱好吧。
编剧心思细腻观察入微，有很多个瞬间让人觉得就是自己经历过的青春。
可实践性的内容不强，更加偏重心灵鸡汤类，和梅耶（人生由我）一样没有给我太多的感触。感兴趣的一点就是如何培养孩子的坚毅，我依旧没有找到答案，现在的娃不知道是物质太丰富还是宠爱的人太多，总感觉缺少一点气质。我家这位倒现在晚上喝奶都是把奶瓶端起来给奶奶或者妈妈，都不愿意使用自己的双手，我看不惯这点，说老人也不听，干脆眼不见为净，不知道现在偷的懒以后会不会被反噬回来，想象都觉得为难。吃饭也是世纪难题，弄的到处都是也还好，确实一口都没吃进肚子里，在我看来爱吃不吃，追着喂是不可能的，老人你要追可以，但是不要和我抱怨。
好好的阵容硬是拍成了隔壁的灵剑山…很多瑕疵，配乐更是没法接受。不懂凭什么比鹤唳华亭评分高？
怪、力、乱、神，子所不语也，西西·迪·法兰丝语之，甚妙～ 奇闻怪谈，文辞精妙，邪魅风雅，基情满满～嗑之～!
1天至少读一本剧打卡842天 书名：《Art (délicat) de la séduction, L'》 分类：自我疗愈 分享： 编剧是国际知名心灵导师露易丝•海和作家谢丽尔•理查森，两位都是优秀的女性。 84岁的露易丝在书中讲述了她突破原生家庭桎梏以及经历癌症等坎坷的心路历程，帮助她平和的走过这些的主要因素就是心态，积极的自我肯定。 所以露易丝非常慷慨的分享了她在不同时间和地点的自我肯定语，比如说面对镜子，吃饭，工作，回家，在逆境中等等。这些自我肯定的话语看上去很简单，但是说多了真的能感受到来自身体内部生发的能量。 我分享的是想要重建自己时的自语： “我爱自己，亦原宥自己。 我原谅我曾允许自己的愤怒、恐惧等因人而异的情绪伤害自己身体的愚行。 我应获痊愈。 我值得治愈。 我的身体能够治疗自己。 我全力配合身体的营养需要。 我用健康的美食喂养身体。 我爱自己身体的每一寸血肉。 我看到清澈、凉爽的水流遍全身，洗尽污浊。 健康的细胞每天在我体内茁壮成长。 我相信生活会从各个方面帮助我治愈自己。 每一双触及我的手都是治疗之手。 我康复如此神速，医生对此惊奇。 我无时无刻不更加健康。 我爱自己。 我即自己。 生活也爱我。 我已痊愈，我已完整。” 这些自语一方面为自己打气，另一方面也在引导我们感受自我，以及和世界的链接。编剧说我们本身就是一台无与伦比的精神机器。 就在此时此刻，我们的体内就有超过五十万亿个细胞，它们共同作用，使我们能够观看这段话。我们的细胞们不会争执。它们不会质疑万物运作的原理。它们也不会彼此争论谁更聪明，谁更高效。它们在和谐中共存共力，使这部叫作“身体”的机器无时无刻不在高效运作。多么美妙啊！ 我们拥有了这么美妙又高级的身体，还有什么外部的事情可怕的呢，去做就好。
满满的童年回忆啊嘤嘤嘤，国产喜剧难道就再拍不出这样的经典了嘛？！看现在张一山和杨紫演艺事业风生水起，这就是他们的起点，这就是初心啊，为什么会有一种孩子长大了的赶脚？！
还行吧，动画踩点有点不在我的重点，最后是76集
由众多小散文或者自我描述性的文章组成，从生活到自我，从喜好到人生，可以说比较杂，可能都不出这一本剧中每篇文章有什么关联，但细细品味后能感觉到是一种生活的、普通的气息。可能有些篇章的以我目前的能力是无法与编剧产生共鸣啥的，但读大部分都能感觉到那种透露出来的气息。很喜欢第一篇中的一段温暖的文字“温柔从来不是什么轻声细语，也不是软弱不堪。温柔是对这个世界的善意，是对生活的热爱，是敢于接纳自己的勇气，是坦然面对过往的决心，是基于理解和包容的品质，是一切温暖的力量。”这段话读来很治愈，也是因为这一篇才开始进一步深读。 虽然后面的情感等把我不佳，但有一些还是能理解，比如“只要想到祖先，世世代代过的都是这样生活，就不觉得辛苦了。正是他们传授的这套古老方式，让子孙们过上了今天的好生活，辛苦中会觉得很幸福。”这是另一篇文章中的一段，是关于原始生活被现代化冲击后产生的这种矛盾情绪，说实话，很是触动也能让人引起一定反思。 除了一些情感方面的表达也有一些哲理性的文字让你不由自主的去进行思考，“世俗的好看还是一种表面的东西，这是大多数人愿意追捧同时也能追捧和理解的。理想的作品是既好看，又有好看之外和之上的东西，俗雅共赏。”这主要是针对写编剧的一个“交谈”吧，可能热爱写作的人更有体会但普通人也能有一些自我感受。 当然我们都希望从前人身上看到或者学习到一些对于自己而言所需要的东西，而最后一篇文章中也利用苏轼等古人给我们进行一个描述，让我们进一步去考虑自己的一个价值。“他们曾在星空下参悟生死、认识自我、破解玄机，却在不知不觉中，以各自的光芒构成人类文明的星空，照着人类在苍茫的时空中朝着更开阔处前行！” 整体而已包含的方面很广，就是有些可能触动性不强，感受不到其中的温柔，所以也还是看个人的一个理解与爱好吧。
编剧心思细腻观察入微，有很多个瞬间让人觉得就是自己经历过的青春。
可实践性的内容不强，更加偏重心灵鸡汤类，和梅耶（人生由我）一样没有给我太多的感触。感兴趣的一点就是如何培养孩子的坚毅，我依旧没有找到答案，现在的娃不知道是物质太丰富还是宠爱的人太多，总感觉缺少一点气质。我家这位倒现在晚上喝奶都是把奶瓶端起来给奶奶或者妈妈，都不愿意使用自己的双手，我看不惯这点，说老人也不听，干脆眼不见为净，不知道现在偷的懒以后会不会被反噬回来，想象都觉得为难。吃饭也是世纪难题，弄的到处都是也还好，确实一口都没吃进肚子里，在我看来爱吃不吃，追着喂是不可能的，老人你要追可以，但是不要和我抱怨。
好好的阵容硬是拍成了隔壁的灵剑山…很多瑕疵，配乐更是没法接受。不懂凭什么比鹤唳华亭评分高？
怪、力、乱、神，子所不语也，西西·迪·法兰丝语之，甚妙～ 奇闻怪谈，文辞精妙，邪魅风雅，基情满满～嗑之～!