前面看着,一直觉得有点像讲故事,结尾写的不错,所以好评。另,今天下午将开映的电影,莫文蔚的歌超级好听
也就作为一部闹着玩儿的剧看了
成毅把感情戏拿捏的很准,第8集傅云深要回上海的那段戏,话没有,但感情演得很好。
紧随圣殿春秋的第二部。了解某个时期的社会,除了读正经的历史,读这个时代的剧集也是一个非常好的途径,就如同“金瓶梅”,市井人生一跃纸上。中世纪的关键词大概就是宗教黑暗,以及黑死病。这本剧集延续了以一个家族的命运贯穿一个时代的宗教、人性、风俗和制度。教堂副院长和修士们以上帝为借口,迂腐贪婪的干着各种自我利益之上的事。但是善良果敢和才华横溢的人无论在哪个时代都可以有精彩的一生。社会或许在进步,但是各色人依旧还会是各色人。
禅修是一种练习,练习心在当下、平静与专注的基本技巧。禅修的目的就是开发正念,保持觉知,做自己身心的主人。最终要落实到生活当中。禅修的最高目标就是,在面对现代社会压力的情况下仍然保持内心的专注与平静,不为外面喧嚣扰攘的世界扰乱心性。 佛教的禅修分为内观禅修(即清楚觉察当下发生的事)和“止”“定”禅修(即把心念集中在某个单一对象上,让心定下来,不再四处游荡)。 楼上楼下即把心集中在呼吸上,只专注于呼吸,而忽略思维、记忆、声音、香气与味道,排除其它任何事物。端坐、放松、保持正念,当你发现心不在呼吸上时,用正念把它拉回。 把每一刻都当成一个事件,毫无遮蔽的观察它,如实地体会每一个心理状态,既不增添,也不遗漏任何一个部分。不去思考,不去决定,不予评判,只是看,如实地观察,去接近事物的本来面目和实相。 通过正念的练习,我们会逐渐消除业力积习形成的旧的习惯、偏见和邪见,清楚地觉知是什么 ,不是什么,什么是对,什么不对,我们正在做什么,我们应该做什么。 当禅定与觉知达到一定层次,我们就可以始终保持理性与平静地处理生活中遇到的任何问题,做到旁观烦恼的喧嚣扰攘,而不会深陷其中,对于得失也会看得云淡风轻,不会为了贪欲和渴求而去疯狂追逐。 最后,写下对自己的话,并用心感受: 愿我充满慈、悲、喜、舍的心念。愿我和善,愿我放松,愿我喜悦与平静。愿我健康,愿我的心变柔软,愿我的话语让人欢喜,愿我的行为亲切。 愿一切我见到、听到、嗅到、尝到与触到的事物,帮助我发展慈、悲、喜、舍。愿这些经验都能帮助我开发布施与和善之心。愿它们帮助我放松,愿它们激发出友善的行为,愿这些经验成为平静与快乐的源头。愿它们帮助我解脱恐惧、紧张、焦虑、担忧与不安。 无论到世界任何地方,愿我以快乐、平静与友善之心待人。愿我在各方面都得到庇护,免于受到贪心、愤怒、厌恶、仇恨、嫉妒与恐惧的压迫。
该完这部剧,竟无语凝噎。治学不易,成功更不易。即使成为一代大家,其酸甜苦辣也可见一斑。
前面看着,一直觉得有点像讲故事,结尾写的不错,所以好评。另,今天下午将开映的电影,莫文蔚的歌超级好听
也就作为一部闹着玩儿的剧看了
成毅把感情戏拿捏的很准,第8集傅云深要回上海的那段戏,话没有,但感情演得很好。
紧随圣殿春秋的第二部。了解某个时期的社会,除了读正经的历史,读这个时代的剧集也是一个非常好的途径,就如同“金瓶梅”,市井人生一跃纸上。中世纪的关键词大概就是宗教黑暗,以及黑死病。这本剧集延续了以一个家族的命运贯穿一个时代的宗教、人性、风俗和制度。教堂副院长和修士们以上帝为借口,迂腐贪婪的干着各种自我利益之上的事。但是善良果敢和才华横溢的人无论在哪个时代都可以有精彩的一生。社会或许在进步,但是各色人依旧还会是各色人。
禅修是一种练习,练习心在当下、平静与专注的基本技巧。禅修的目的就是开发正念,保持觉知,做自己身心的主人。最终要落实到生活当中。禅修的最高目标就是,在面对现代社会压力的情况下仍然保持内心的专注与平静,不为外面喧嚣扰攘的世界扰乱心性。 佛教的禅修分为内观禅修(即清楚觉察当下发生的事)和“止”“定”禅修(即把心念集中在某个单一对象上,让心定下来,不再四处游荡)。 楼上楼下即把心集中在呼吸上,只专注于呼吸,而忽略思维、记忆、声音、香气与味道,排除其它任何事物。端坐、放松、保持正念,当你发现心不在呼吸上时,用正念把它拉回。 把每一刻都当成一个事件,毫无遮蔽的观察它,如实地体会每一个心理状态,既不增添,也不遗漏任何一个部分。不去思考,不去决定,不予评判,只是看,如实地观察,去接近事物的本来面目和实相。 通过正念的练习,我们会逐渐消除业力积习形成的旧的习惯、偏见和邪见,清楚地觉知是什么 ,不是什么,什么是对,什么不对,我们正在做什么,我们应该做什么。 当禅定与觉知达到一定层次,我们就可以始终保持理性与平静地处理生活中遇到的任何问题,做到旁观烦恼的喧嚣扰攘,而不会深陷其中,对于得失也会看得云淡风轻,不会为了贪欲和渴求而去疯狂追逐。 最后,写下对自己的话,并用心感受: 愿我充满慈、悲、喜、舍的心念。愿我和善,愿我放松,愿我喜悦与平静。愿我健康,愿我的心变柔软,愿我的话语让人欢喜,愿我的行为亲切。 愿一切我见到、听到、嗅到、尝到与触到的事物,帮助我发展慈、悲、喜、舍。愿这些经验都能帮助我开发布施与和善之心。愿它们帮助我放松,愿它们激发出友善的行为,愿这些经验成为平静与快乐的源头。愿它们帮助我解脱恐惧、紧张、焦虑、担忧与不安。 无论到世界任何地方,愿我以快乐、平静与友善之心待人。愿我在各方面都得到庇护,免于受到贪心、愤怒、厌恶、仇恨、嫉妒与恐惧的压迫。
该完这部剧,竟无语凝噎。治学不易,成功更不易。即使成为一代大家,其酸甜苦辣也可见一斑。