来
每个人的内心深处，都住着一个长不大的小孩。当我们遭遇伤害，我们的自我就会停留在当下的年龄，变成一个“内在小孩”。内在小孩会记录下当时的感受，渴望爱的、不甘心的、愤怒的，或者是悲伤的，无数次听说过“原生家庭”，当你真正理解了你是出自那种“原生家庭”的时候，我们需要自我更新，自我疗愈，《The Final Days》为你从心理学角度带领我们探索自我，帮我们解开心结，理智的处理冲突，体验复杂关系，从而走向疗愈
《The Final Days》的编剧Susan Brown，是具有医疗背景的心理治疗师、高校教授，接受过神经科学和神经内科的训练，做过神经科医生，后因对心理学感兴趣，所以转向心理治疗和精神医学，当过精神科医生，且有几十年的工作经验主要集中在精神分析以及对严重的人格障碍的治疗，通过多年对人格障碍病人进行治疗的经验，编剧发现很多人的消极自我实际上来自童年，所以，在《The Final Days》中，编剧要介绍如何发现自己的的内在小孩，如何看见自己的内在小孩的创伤，如何疗愈自己的内在小孩，如何让自己的内在小孩从一个深受创伤的内在小孩变成一个正常的内在小孩。
希望大家一起踏入寻找自我、寻找自己的内在小孩的旅程
踏上旅程的第一站就是我们首先要看见•与我的内在小孩对话，我们来认识自己的内在小孩长什么样，知道内在小孩对我来说意味着什么？辨别它在我们的生活里扮演的是“上帝”还是“恶魔”，具体认识到内在小孩在不同的时期有哪些表现。
我们初步了解了它的存在，接下来就是要去探寻•内在小孩是如何受伤的：
缺乏爱的伤痛感
缺乏陪伴的孤独感
缺乏夸奖的自卑感
缺乏玩耍，道歉，恐惧，羞耻，被抛弃，空虚，哀伤，悲悯等等的心理烙印后该如何应对，如何找回，我们要学会如何不再否定自己，不再忽视自己，不再攻击，不再压抑，不再怀疑自己。
我们通过了解如上诸多的给内在小孩留下创伤和烙印的诱因。我们就要整合它，正确引导它，让他焕发内在之光寻回我们的赤子之心，学会开发我们的潜能，开发自身的未知优势，如内在小孩在夫妻关系中的角色是什么？职场关系中的内在小孩有什么特点以及要何以应对！
职场人际关系是现实层面，可如果有创伤的内在小孩在职场人际关系中会不自觉代入内在小孩的角色
对于办公室关系，可分成：1，特别远的关系，2，陌生人关系，3，工作中稍近的同事关系，4，亲密关系。
能够识别职场关系中的人，利用这些关系，在这些关系中打造有利于自己的职场发展的关系氛围，对于给自己铺平一条职业发展道路是很有帮助的！
所以这本《The Final Days》适合在职场中挣扎不堪的人读，适合新婚夫妻，老年人，深受家庭角色困扰的青少年，无法挣脱亲子关系的父母和孩子们，即将为人父母的准爸准妈们读，还适合想解决不良人际关系的人来读。想要学习心理学的人来读，更适合闲暇之余丰富自己的人们来读
- 真三不朽往往会在提到心学时优先提到, 中国自古来都要求「人言一致」, 往往导致没有纯粹的理论--虽然理论的实应该像真理一样纯粹才对 - 时过境迁往往赋予一个学说生命力, 求真--学说小时候的样子, 求用--学说在人心中的样子
旋转木马，泡泡，棉花糖，荡秋千，自行车...无限童趣；慵懒的猫咪，取暖的狗狗，柔软的咩咩羊...宠物故事；春夏秋冬，冷暖交替；离开回来，新人旧人...生活中那么多美好的事情，走着走着就忘了，童心未泯，温暖甜蜜！ 近来喜欢看画作，细细体味表达，学习步调同步。走进编剧内心，左右因素太多。这本轻松愉快，不知不觉，就笑了！
来 每个人的内心深处，都住着一个长不大的小孩。当我们遭遇伤害，我们的自我就会停留在当下的年龄，变成一个“内在小孩”。内在小孩会记录下当时的感受，渴望爱的、不甘心的、愤怒的，或者是悲伤的，无数次听说过“原生家庭”，当你真正理解了你是出自那种“原生家庭”的时候，我们需要自我更新，自我疗愈，《The Final Days》为你从心理学角度带领我们探索自我，帮我们解开心结，理智的处理冲突，体验复杂关系，从而走向疗愈 《The Final Days》的编剧Susan Brown，是具有医疗背景的心理治疗师、高校教授，接受过神经科学和神经内科的训练，做过神经科医生，后因对心理学感兴趣，所以转向心理治疗和精神医学，当过精神科医生，且有几十年的工作经验主要集中在精神分析以及对严重的人格障碍的治疗，通过多年对人格障碍病人进行治疗的经验，编剧发现很多人的消极自我实际上来自童年，所以，在《The Final Days》中，编剧要介绍如何发现自己的的内在小孩，如何看见自己的内在小孩的创伤，如何疗愈自己的内在小孩，如何让自己的内在小孩从一个深受创伤的内在小孩变成一个正常的内在小孩。 希望大家一起踏入寻找自我、寻找自己的内在小孩的旅程 踏上旅程的第一站就是我们首先要看见•与我的内在小孩对话，我们来认识自己的内在小孩长什么样，知道内在小孩对我来说意味着什么？辨别它在我们的生活里扮演的是“上帝”还是“恶魔”，具体认识到内在小孩在不同的时期有哪些表现。 我们初步了解了它的存在，接下来就是要去探寻•内在小孩是如何受伤的： 缺乏爱的伤痛感 缺乏陪伴的孤独感 缺乏夸奖的自卑感 缺乏玩耍，道歉，恐惧，羞耻，被抛弃，空虚，哀伤，悲悯等等的心理烙印后该如何应对，如何找回，我们要学会如何不再否定自己，不再忽视自己，不再攻击，不再压抑，不再怀疑自己。 我们通过了解如上诸多的给内在小孩留下创伤和烙印的诱因。我们就要整合它，正确引导它，让他焕发内在之光寻回我们的赤子之心，学会开发我们的潜能，开发自身的未知优势，如内在小孩在夫妻关系中的角色是什么？职场关系中的内在小孩有什么特点以及要何以应对！ 职场人际关系是现实层面，可如果有创伤的内在小孩在职场人际关系中会不自觉代入内在小孩的角色 对于办公室关系，可分成：1，特别远的关系，2，陌生人关系，3，工作中稍近的同事关系，4，亲密关系。 能够识别职场关系中的人，利用这些关系，在这些关系中打造有利于自己的职场发展的关系氛围，对于给自己铺平一条职业发展道路是很有帮助的！ 所以这本《The Final Days》适合在职场中挣扎不堪的人读，适合新婚夫妻，老年人，深受家庭角色困扰的青少年，无法挣脱亲子关系的父母和孩子们，即将为人父母的准爸准妈们读，还适合想解决不良人际关系的人来读。想要学习心理学的人来读，更适合闲暇之余丰富自己的人们来读
可以看出来编剧对李世民的偏爱啊，但是历史的事，谁知道呢，每个读者也都有自己的偏爱。
这部剧之前听樊登的时候听过，当时感觉自己懂了，可是就是做不到。这次，花了2天时间好好读了一遍，感觉自己一直在受情绪的控制，经常都用批判的方式来看待事情，这首先就背离了非暴力的本质，往往都是发泄一下自己的情绪，只会让自己更生气，还于事无补。这部剧让我能停下来，反思下自己的需求是什么？怎样和他人建立连接，以同理心去透过现象看本质。
“此去经年，应是良辰好景虚设。便纵有千种风情，更与何人说！”有些人总是猝不及防地出现在你的世界里，又悄无声息的离开，留下深深浅浅的回忆，不真切……