第一次读的是纸质，第二次是网剧。每读一次感受不同，虽然设计原理还是那四种，但是想真正完全掌握，任重而道远。
读完这部剧，也收获了不少 第一可以看到自己是属于什么体质，多了解自己 第二详细了解了一些食物的性质 第三强化了对脾的了解，并看到很多之前看到过的养生观点，值得肯定本剧的一些养生观点。推荐看着本剧的朋友可以先去看徐文兵老师的书先 第四书里还有大量人穴位治疗的方法，喜欢的朋友可以看下，我看的有点懵圈，简单看一遍过了，喜欢的朋友可以细看。 2021.11.18，11.35读完
一本有用的书，我们无法改变父母，但可以认识自己，改变自己，进而改善家庭关系。
第一次读的是纸质，第二次是网剧。每读一次感受不同，虽然设计原理还是那四种，但是想真正完全掌握，任重而道远。
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一本有用的书，我们无法改变父母，但可以认识自己，改变自己，进而改善家庭关系。