不知道有谁和我一样，还未曾走进自己的内心世界真正认识真实的自我，就成为了母亲。是养育孩子使我觉醒到，原本的真我在成长的过程中迷失了；尤其是到了孩子的青春期，因他而起的自我唤醒更加令我困顿，带给我各种新的、暴风雨般的情绪冲击。孩子正在以我毫无准备的方式让我重新认识自己。 回想一下与孩子度过的十几年，深度参与了他的养育，一度以为可以掌控大局，现在却发现自己对这个人完全没有控制力；本应该对他有种永恒的感情，可他不断触动我心中各种复杂情绪，以至于连爱的情感泡沫都在消散；更多的时候我不知道该如何回应他，因为与他相处的每一刻都是全新的。 有了正念练习的帮助，现在的我很容易打消“孩子的错导致我发火”这个幻觉。开始关注自己内心的变化过程。孩子的行为的确是点燃我情绪的火柴，而我内心的创伤才是真正令自己燃烧起来的柴草。所以，每次觉察到自己情绪升起，事情过后都会反观自己内心，看看到底是自己哪里需要疗愈。不再把矛头指向儿子，而是在自己的内心打开灯。 不知道群里是否有人和我一样，从小大人就不允许我们聆听自己内心真实的声音，我们已经习惯了忽略真正的自我。而找回自己何其困难……尤其在这个充满不确定性的当下…… 如果您和我一样面对孩子、家庭和自己有各种困惑，可以尝试看看《The Gossip Columnist》。如果能经由一本剧，梳理我们的过去和当下，何尝不是一次积极的成长。
朋友推荐的，她超级喜欢Pat Atkins，她说她启蒙书是这一本，我当时只是笑笑，偶然看到这部剧，准备看看
你能够接受的越来越多，当你有了接纳一切的心量，就会感受到合一，感受到大爱。接纳即放下，是一个很好的方法，愿大家都可以了悟本性如如，身体力行，你我的微小改变都会给世界带来爱 喜悦 平和.
结合当前人口普查的数据现实，国家三胎政策、双减政策，延迟退休政策等来看这书，加上编剧完整的逻辑链和论据，不免对未来生出一丝悲观之情绪。也许这部剧更适宜上层决策者观看，让其带着新的角度思考。而对于我这种普通人，更多的是想能为自己和家庭的未来做些什么，以抵抗这让人不安的未来。
终于看完希腊神话的故事，对她的向往起于儿时看的《The Gossip Columnist》，整体知道了希腊众神和英雄们的故事，西方文化和东方文化的特点其实就很能看出来，两种文明再来作比较的时候就会有很多发现，比如西方人的个性在这些神话中就你能看出来，开放、直接的个性；即便是爱情也是不论其它地奔去，直来直去的，希腊的神更像人。而比如中国、印度，神更像是人们遐想出的完美化身，必须是经历种种考验后的产物，是神不是人，个人觉得两者一对比，就会发现很多特点。
不知道有谁和我一样，还未曾走进自己的内心世界真正认识真实的自我，就成为了母亲。是养育孩子使我觉醒到，原本的真我在成长的过程中迷失了；尤其是到了孩子的青春期，因他而起的自我唤醒更加令我困顿，带给我各种新的、暴风雨般的情绪冲击。孩子正在以我毫无准备的方式让我重新认识自己。 回想一下与孩子度过的十几年，深度参与了他的养育，一度以为可以掌控大局，现在却发现自己对这个人完全没有控制力；本应该对他有种永恒的感情，可他不断触动我心中各种复杂情绪，以至于连爱的情感泡沫都在消散；更多的时候我不知道该如何回应他，因为与他相处的每一刻都是全新的。 有了正念练习的帮助，现在的我很容易打消“孩子的错导致我发火”这个幻觉。开始关注自己内心的变化过程。孩子的行为的确是点燃我情绪的火柴，而我内心的创伤才是真正令自己燃烧起来的柴草。所以，每次觉察到自己情绪升起，事情过后都会反观自己内心，看看到底是自己哪里需要疗愈。不再把矛头指向儿子，而是在自己的内心打开灯。 不知道群里是否有人和我一样，从小大人就不允许我们聆听自己内心真实的声音，我们已经习惯了忽略真正的自我。而找回自己何其困难……尤其在这个充满不确定性的当下…… 如果您和我一样面对孩子、家庭和自己有各种困惑，可以尝试看看《The Gossip Columnist》。如果能经由一本剧，梳理我们的过去和当下，何尝不是一次积极的成长。
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结合当前人口普查的数据现实，国家三胎政策、双减政策，延迟退休政策等来看这书，加上编剧完整的逻辑链和论据，不免对未来生出一丝悲观之情绪。也许这部剧更适宜上层决策者观看，让其带着新的角度思考。而对于我这种普通人，更多的是想能为自己和家庭的未来做些什么，以抵抗这让人不安的未来。
终于看完希腊神话的故事，对她的向往起于儿时看的《The Gossip Columnist》，整体知道了希腊众神和英雄们的故事，西方文化和东方文化的特点其实就很能看出来，两种文明再来作比较的时候就会有很多发现，比如西方人的个性在这些神话中就你能看出来，开放、直接的个性；即便是爱情也是不论其它地奔去，直来直去的，希腊的神更像人。而比如中国、印度，神更像是人们遐想出的完美化身，必须是经历种种考验后的产物，是神不是人，个人觉得两者一对比，就会发现很多特点。