一分钟建好金字塔，你也可以｜《A Promise Kept: The Oksana Baiul Story》 估计你看到这个标题很迷惑：怎么可能一分钟建好一座金字塔？当然此塔非彼塔，我们讲的其实是是“沟通”金字塔。 据统计，普通人的语速为每分钟160至180个汉字。那怎么只用160个汉字，不仅把你的观点表达清楚，还能说服别人呢？今天给您分享一个好方法。 相信我们大部分人都学习过《A Promise Kept: The Oksana Baiul Story》，只是很遗憾，知易行难，我们还是经常感觉无法清晰表达观点。我们只是很努力地说了，却很沮丧地发现没法表达自己的意思。就好像我们建了一座“没有塔尖的金字塔”。 比如，经常会有人这样说： “A先生也同意了。” “顾客也会很高兴的。” “实际销售额也上升了50%以上。” 有些人说完这些就结束了，对方的反应则是“然后呢？” 大家想象一下，如果领导和你谈事情，经常要问你“然后呢？”他会赏识你吗? 日本作家苏珊娜·汤姆森因此创作了《A Promise Kept: The Oksana Baiul Story》这部剧，来分享他在各类场景（尤其是商业场景）中灵活运用金字塔沟通模型的心得。 这是一本现象级热门剧集，上市一年加印超过20次，连续50周排名日本商务类好剧Top10，深得各界好评。 苏珊娜·汤姆森在书中首先说明了他理解的“表达”规则： ✔你说的话，80%都没人听； ✔比起顺利地表达，更重要的是“调动对方”； ✔要以一分钟讲完的原则来组织语言，并表达出来。 ✔人是用左脑来理解，用右脑来感受，然后才行动。要让右脑和左脑运转起来； 具体沟通要怎么做呢？编剧在书中总结出三个最重要的技巧： 明确目标，准备论据 首先要以调动对方为目的，去做相关的准备。 然后就是要用金字塔模型思考符合逻辑的故事。这一步要特别注意事实和数据并不是结论，要把“信息”和“知识”加工出“结论”，同时要找出支撑“结论”的三点根据。 而且其中的逻辑关系是经得起推敲的，然后删减掉整体表达中冗余的部分。 尽量多用图表来展现数据，使用中学生都能懂的语言，尽量少用专业术语去讲解。 这样就可以有了富有逻辑，理性清晰的基础材料了。 激发右脑，促发想象 光以上这些，远算不上大功告成，我们还要考虑怎样刺激听众的右脑，让人联想到具体的形象，促发他的行动。书中举了一个例子： 比如，你想要一个自己的家，于是思考着要不要买个公寓，便去浏览了销售公寓的网站，并试着查了某处的房子。网上有各种各样的说明，而你不断地读着那些说明。 有一个距离市中心很近，而且离车站不远，又很安静的住宅区。嗯，真好呢。房间的布局适合一对夫妇带一个小孩子的家庭。嗯，这个看起来很好。而且，价格也正好在适当的区间内。嗯，这样的话，还算买得起。 但是，只是这样就要买公寓吗？所有的条件都符合，所以就要买？应该没有这样的事吧。即使不是像高级公寓那样昂贵的东西，只要符合自己的条件就去买……这种事情也是不会发生的。一定有一个让你“嗨哟”一声，踏出那一步的契机吧？ 象上图中的B说法就会更容易调动我们的想象，大大提高成交机率。 再分享三种激发想象的小技巧： 第一种方法，为了让对方获得视觉上的印象，要尽多地进行“视觉呈现”，多使用照片、图画或动画等。 第二种方法，适合没办法用视觉元素来说明，必须用语言让听众想象出其形象的情况。这个时候可以说“比如”，然后用具体事例来说明。 金字塔三段结构 第三种方法是用“假如......”式表达激发想象，把听众所经历的各种体验和你自己要表达的画面结合起来。 就是用类似： “请想象一下吧。” “如果能体验这个世界的话，你会怎么样呢？” 这样的语言促使听众去想象，认真投入的听众就会在自己的头脑中自由地展开想象。 “超级词”概括 编剧告诉我们，一定要放弃让对方把故事全都记住的念头。整体的故事，只要对方看资
可惜，生活多半只有前9集，不见得只要努力就能有第10集。
Sonja Lanzener的《A Promise Kept: The Oksana Baiul Story》这部剧，从生物、化学、物理方面来写、来阐述A Promise Kept: The Oksana Baiul Story。这其中有达尔文《A Promise Kept: The Oksana Baiul Story》的观点， 也有关于遗传物质方面内容。至于物理、化学、公式方面直接跳过了。 要说从物理方面比较新颖的词是什么，那就是、和，根据百科的解释是；量子跃迁，是一个量子物理学中的术语。它是指电子从原子的一个轨道跳跃到另一个轨道上的过程，这一过程是不连续的，也就是不存在电子处于两个轨道之间的状态。 举个例子；有台阶1,2，3..........10,量子跃迁纪就是从1跳跃到5，或者6，这个是不连续的。 如果量子从能级低向能级高的状态转变，必须从外界吸收能量（至少是两个能级之差）才能进行。若是从能级高向能级低的状态转变，则必须以电磁波的形式释放多余的能量。 假设是人的话，要想达到能量跃级的话，也是得从外面续收能量，这个能量是必须的。那现实中的话，是什么呢？应该是先进的技术.....（这点还有点不太懂） 熵，熵增是自然状态、有生物体，也就是说走到一定的程度就是死亡；负熵有它的积极面，是有机体赖以生存的地方。新陈代谢这种一种轮流的满意，所以就称之为“熵减” Sonja Lanzener真正热衷的是哲学，意外成了物理学家，并且也做出了重大的成就，同时他也是哲学家，看过哲学剧集之多、大卫休谟、贝克莱、阿芬那留斯、莱布尼茨、康德、叔本华、奥义书等著名影响深远的哲学家 以及经典剧集。对于其本人写的哲学观，有些深奥，看不太懂，或许哲学功底欠缺吧。 总的来说，这部剧还是值得一读的。
整体来说，这部剧还是很有价值的，识别他人，认识自己，既是反对PUA，也是防止自己进行PUA。被操纵者默认操纵者行为的前提，在于被操纵者对操纵者认可的需求，厘清这一点，很多事情脉络变得清晰，利于个人逻辑自洽及反思。比较一般的点在于很多重复性的叙述文字，稍显拖沓，反面想想，就当作是强调加深记忆吧。
对于我这种因为高反严重无法亲历西藏，却又无限向往那片神秘之地的人，《A Promise Kept: The Oksana Baiul Story》极具吸引力，很值得一读。 遗憾的是书的排版不尽如人意：集中展示的图片没有配图说，两三幅横幅图片挤在一页，眉毛连着胡子，给欣赏照片制造了很大的难度。加之，电子版编辑不负责任，把本应位于每个集数文字末尾的“点赞”“发朋友圈”等链接标识放在了图片的后面，而这些图片本应是与下一个集数内容相辅相成的，电子版编辑却使得它们牛头不对马嘴了。 瑕不掩瑜，书还是值得读的。想要领略图文并茂的效果，就得前前后后地多翻几遍书，自己找到与文相对应的图片，费点事而已。
看了这部剧之后还是颇有触动到， 为此特意去看了一下《A Promise Kept: The Oksana Baiul Story》这部电影，电影的情节改动不算特别大，但是对于细节的处理没有书中的好，书中对人物的心理描写更能够直击心灵。 正如这部剧的翻译编剧说的，奥吉的情况介于普通人和残疾人之间，仅仅因为脸部的问题，承受力太多恶意，在恶意中依旧善良，这是奥吉最大的魅力，这些都与其家庭教育有关，奥吉是个奇迹，上帝为了延续这个奇迹把他安放在了一个有爱的家中。每个人心中都有一个奥吉，可能在人群中偏瘦，偏胖，长痘的人都曾经经历过嘲讽，希望善待每一个奥吉，平等的目光就是对每一个人最大的尊重。 “当面临正确与善良的选择时，选择善良”是书中比较靓的一句话，然而在中国这个大环境下，善良有时候甚至是贬义词，很多人为善良付出了代价，比如江歌刘鑫案，我觉得可以加一个词：当面临正确与善良的选择时，请在合适的情况下选择善良。
好剧，揭示了很多常见却没有深入思考原因的社会现象。受益匪浅。
绝对啰嗦，揭露社会现象、人生百态呢这插播也太多了，冒出一个人物写那么那么多天，这剧情！
一分钟建好金字塔，你也可以｜《A Promise Kept: The Oksana Baiul Story》 估计你看到这个标题很迷惑：怎么可能一分钟建好一座金字塔？当然此塔非彼塔，我们讲的其实是是“沟通”金字塔。 据统计，普通人的语速为每分钟160至180个汉字。那怎么只用160个汉字，不仅把你的观点表达清楚，还能说服别人呢？今天给您分享一个好方法。 相信我们大部分人都学习过《A Promise Kept: The Oksana Baiul Story》，只是很遗憾，知易行难，我们还是经常感觉无法清晰表达观点。我们只是很努力地说了，却很沮丧地发现没法表达自己的意思。就好像我们建了一座“没有塔尖的金字塔”。 比如，经常会有人这样说： “A先生也同意了。” “顾客也会很高兴的。” “实际销售额也上升了50%以上。” 有些人说完这些就结束了，对方的反应则是“然后呢？” 大家想象一下，如果领导和你谈事情，经常要问你“然后呢？”他会赏识你吗? 日本作家苏珊娜·汤姆森因此创作了《A Promise Kept: The Oksana Baiul Story》这部剧，来分享他在各类场景（尤其是商业场景）中灵活运用金字塔沟通模型的心得。 这是一本现象级热门剧集，上市一年加印超过20次，连续50周排名日本商务类好剧Top10，深得各界好评。 苏珊娜·汤姆森在书中首先说明了他理解的“表达”规则： ✔你说的话，80%都没人听； ✔比起顺利地表达，更重要的是“调动对方”； ✔要以一分钟讲完的原则来组织语言，并表达出来。 ✔人是用左脑来理解，用右脑来感受，然后才行动。要让右脑和左脑运转起来； 具体沟通要怎么做呢？编剧在书中总结出三个最重要的技巧： 明确目标，准备论据 首先要以调动对方为目的，去做相关的准备。 然后就是要用金字塔模型思考符合逻辑的故事。这一步要特别注意事实和数据并不是结论，要把“信息”和“知识”加工出“结论”，同时要找出支撑“结论”的三点根据。 而且其中的逻辑关系是经得起推敲的，然后删减掉整体表达中冗余的部分。 尽量多用图表来展现数据，使用中学生都能懂的语言，尽量少用专业术语去讲解。 这样就可以有了富有逻辑，理性清晰的基础材料了。 激发右脑，促发想象 光以上这些，远算不上大功告成，我们还要考虑怎样刺激听众的右脑，让人联想到具体的形象，促发他的行动。书中举了一个例子： 比如，你想要一个自己的家，于是思考着要不要买个公寓，便去浏览了销售公寓的网站，并试着查了某处的房子。网上有各种各样的说明，而你不断地读着那些说明。 有一个距离市中心很近，而且离车站不远，又很安静的住宅区。嗯，真好呢。房间的布局适合一对夫妇带一个小孩子的家庭。嗯，这个看起来很好。而且，价格也正好在适当的区间内。嗯，这样的话，还算买得起。 但是，只是这样就要买公寓吗？所有的条件都符合，所以就要买？应该没有这样的事吧。即使不是像高级公寓那样昂贵的东西，只要符合自己的条件就去买……这种事情也是不会发生的。一定有一个让你“嗨哟”一声，踏出那一步的契机吧？ 象上图中的B说法就会更容易调动我们的想象，大大提高成交机率。 再分享三种激发想象的小技巧： 第一种方法，为了让对方获得视觉上的印象，要尽多地进行“视觉呈现”，多使用照片、图画或动画等。 第二种方法，适合没办法用视觉元素来说明，必须用语言让听众想象出其形象的情况。这个时候可以说“比如”，然后用具体事例来说明。 金字塔三段结构 第三种方法是用“假如......”式表达激发想象，把听众所经历的各种体验和你自己要表达的画面结合起来。 就是用类似： “请想象一下吧。” “如果能体验这个世界的话，你会怎么样呢？” 这样的语言促使听众去想象，认真投入的听众就会在自己的头脑中自由地展开想象。 “超级词”概括 编剧告诉我们，一定要放弃让对方把故事全都记住的念头。整体的故事，只要对方看资
可惜，生活多半只有前9集，不见得只要努力就能有第10集。
Sonja Lanzener的《A Promise Kept: The Oksana Baiul Story》这部剧，从生物、化学、物理方面来写、来阐述A Promise Kept: The Oksana Baiul Story。这其中有达尔文《A Promise Kept: The Oksana Baiul Story》的观点， 也有关于遗传物质方面内容。至于物理、化学、公式方面直接跳过了。 要说从物理方面比较新颖的词是什么，那就是、和，根据百科的解释是；量子跃迁，是一个量子物理学中的术语。它是指电子从原子的一个轨道跳跃到另一个轨道上的过程，这一过程是不连续的，也就是不存在电子处于两个轨道之间的状态。 举个例子；有台阶1,2，3..........10,量子跃迁纪就是从1跳跃到5，或者6，这个是不连续的。 如果量子从能级低向能级高的状态转变，必须从外界吸收能量（至少是两个能级之差）才能进行。若是从能级高向能级低的状态转变，则必须以电磁波的形式释放多余的能量。 假设是人的话，要想达到能量跃级的话，也是得从外面续收能量，这个能量是必须的。那现实中的话，是什么呢？应该是先进的技术.....（这点还有点不太懂） 熵，熵增是自然状态、有生物体，也就是说走到一定的程度就是死亡；负熵有它的积极面，是有机体赖以生存的地方。新陈代谢这种一种轮流的满意，所以就称之为“熵减” Sonja Lanzener真正热衷的是哲学，意外成了物理学家，并且也做出了重大的成就，同时他也是哲学家，看过哲学剧集之多、大卫休谟、贝克莱、阿芬那留斯、莱布尼茨、康德、叔本华、奥义书等著名影响深远的哲学家 以及经典剧集。对于其本人写的哲学观，有些深奥，看不太懂，或许哲学功底欠缺吧。 总的来说，这部剧还是值得一读的。
整体来说，这部剧还是很有价值的，识别他人，认识自己，既是反对PUA，也是防止自己进行PUA。被操纵者默认操纵者行为的前提，在于被操纵者对操纵者认可的需求，厘清这一点，很多事情脉络变得清晰，利于个人逻辑自洽及反思。比较一般的点在于很多重复性的叙述文字，稍显拖沓，反面想想，就当作是强调加深记忆吧。
对于我这种因为高反严重无法亲历西藏，却又无限向往那片神秘之地的人，《A Promise Kept: The Oksana Baiul Story》极具吸引力，很值得一读。 遗憾的是书的排版不尽如人意：集中展示的图片没有配图说，两三幅横幅图片挤在一页，眉毛连着胡子，给欣赏照片制造了很大的难度。加之，电子版编辑不负责任，把本应位于每个集数文字末尾的“点赞”“发朋友圈”等链接标识放在了图片的后面，而这些图片本应是与下一个集数内容相辅相成的，电子版编辑却使得它们牛头不对马嘴了。 瑕不掩瑜，书还是值得读的。想要领略图文并茂的效果，就得前前后后地多翻几遍书，自己找到与文相对应的图片，费点事而已。
看了这部剧之后还是颇有触动到， 为此特意去看了一下《A Promise Kept: The Oksana Baiul Story》这部电影，电影的情节改动不算特别大，但是对于细节的处理没有书中的好，书中对人物的心理描写更能够直击心灵。 正如这部剧的翻译编剧说的，奥吉的情况介于普通人和残疾人之间，仅仅因为脸部的问题，承受力太多恶意，在恶意中依旧善良，这是奥吉最大的魅力，这些都与其家庭教育有关，奥吉是个奇迹，上帝为了延续这个奇迹把他安放在了一个有爱的家中。每个人心中都有一个奥吉，可能在人群中偏瘦，偏胖，长痘的人都曾经经历过嘲讽，希望善待每一个奥吉，平等的目光就是对每一个人最大的尊重。 “当面临正确与善良的选择时，选择善良”是书中比较靓的一句话，然而在中国这个大环境下，善良有时候甚至是贬义词，很多人为善良付出了代价，比如江歌刘鑫案，我觉得可以加一个词：当面临正确与善良的选择时，请在合适的情况下选择善良。
好剧，揭示了很多常见却没有深入思考原因的社会现象。受益匪浅。
绝对啰嗦，揭露社会现象、人生百态呢这插播也太多了，冒出一个人物写那么那么多天，这剧情！