给人不一样的感觉！看了此剧，好好感受自己 ，从不同的角度看待感情问题。
独处，是我们认识自己最好的机会。你从热闹中失去的，会在孤独中找回来。
演久成真的造梦创业套路，在别的行业也许只是钱的代价，在医疗行业却是关乎性命的。
以凡人的心里去写神仙之流，我不说什么，但文中编剧的很多思想在下深以为然！
故事还可以 主要冲着编剧才看到 但没有之前的摘星好看个人觉得 有时候真的得不到的才是最好的 死了的人总是让人格外挂念 但也往往忽视了身边那个一直等待和陪着自己的人 如果这个人某天消失了 可能才是真的后悔莫及吧 珍惜眼前人
刻画了一个以大萧条时代为背景的家庭故事 主要篇幅都聚焦在这一段漫长的流浪之路 从无望 迟疑 希冀到清醒 一个家也随之陷入分崩离析的边缘。有人死去 有人受伤 有人挨饿 悲观 逃离 有人心怀希望 奋力抗争 或是在被压榨和侮辱中徒然地坚持 但终究是 继续着生活 在异域他乡 在美好的土地与绝望的境地之中。斯坦贝克的这部剧集 在叙事上 以精炼 克制而冷淡的文字为主 即使是刻画死亡 背叛种种 也往往是近乎极致的那种轻描淡写。但那番冷淡之中 也分明看得到他内心对于那个时代陷入绝望生活的农民们的热忱 以及由此而起的不平与愤怒
裸露在狼群Nackt unter W?lfen 笔记(集数要点) 第2章 获取说话的基本技能 为了让你发挥本剧的最大效用，并且很快进入状态，请遵循以下四个极有帮助的原则： 第一，从他人的经历中获取心经。 第二，望着目标，一往直前。 第三，预备成功的心理。 第四，抓住每次练习的机会。 第3章 增进信心 克服当众演说恐惧的方法： 第一，明白造成演讲恐惧心理的事实 第二，按照恰当的方式准备 不要逐字地记忆演说内容 预先将自己的意念汇集整理 在朋友面前预讲 第三，下定必会成功的决心 将自己融入到题材中 避免去想那些令你不安的负面刺激 给自己打气 第四，表现得信心十足 第4章 有效说话的简易技巧 唯有谈论自己熟悉的事情，利用自己热衷的题材，才能快速、轻易地学会当众说话。编剧认为学习当众说话有三个法则，那就是： 第一，说自己经历或琢磨过的事 讲述生命对自己的启示 从自己的背景中找题目，例如: 早年成长的经历 早期欲求出人头地的奋斗 你的嗜好和娱乐 特殊的知识领域 不寻常的经历 信仰与信念 第二，对自己的题材确有热忱（把自己融入到讲演中） 第三，激发听众与你产生共鸣（要将自己对主题的热情传递给听众，与听众产生联系，以听众为中心） 第5章 非你莫属 一个人只要说话具体而明确，他所说的内容才能吸引别人的兴趣。下面四种方法可以让你组织自己讲演的资料，保证一定会吸引听众： 第一，主题不要过于分散（选择适当数量的主题，缩小题目） 第二，加强你的储备力量（准备周密，以应急变） 第三，尽量使用描述和例证 谈话要具有人情味 指名道姓，使讲演具体化 要明确而有细节（简要说明各个五个W问题，不要冗余，有琐碎事件） 利用对话，使讲演戏剧化 以细节丰富讲演，加入视觉的展示 第四，用明确熟悉的语言制造心理图像 第6章 让你的谈话富有活力 活泼、热切而有生命力——这三样，我一直认为是讲演者首先应当具备的品质。 如何才能进行这种虎虎有生气的讲演，以保持听众的注意力不会中断呢？ 第一，选择自己热切要讲的话题 讲演者若是热切强烈地相信某件事，并热切强烈地发表自己的观点，便能获得人们对他的信仰和拥护。 对某种事情了解得愈多，你对它便会愈热诚、愈热衷。 第二，再现你对题目的感觉 愈是能让自己描述的情景重现，或是重造当初所感受的情绪，便愈能生动逼真地表达自己。 第三，表现要热烈 表现热烈，便会使你感到热烈。 第7章 让听众分享你的话题 下面有一些简单的法则，可帮助你建立与听众间强烈的和谐与密切的关系。 第一，根据听众的兴趣进行讲演 第二，给予最真诚的赞赏 第三，与听众合而为一 叫出听众中有些人的名字 采用代名词“你”而不要用“他们” 第四，让听众参与讲演 第五，采取低姿态 第8章 以简短的讲演获得良好回应 任何讲演，不论自己是否清楚，一般都包含以下四个目标： 1.说服别人采取行动。 2.说明情况。 3.增强印象，使人信服。 4.欢娱人们。 要使自己讲演的目的适合你的听众与所面临的场合。 一个用于建构讲演框架的“魔术公式”：一开始便把你要讲的主题以实例的形式告诉听众，通过这个例子，生动地说明你希望传达给听众的意念是什么。接下来则以详细清晰的言辞表明你的论点。第三，陈述缘由，也就是向听众强调如果他们依你所言去做，会有什么好处。 具体来说： 第一，用生活中的事件
看了一部份，听了一部分，很庆幸自己和提及的育娃理念大致相同，感恩遇见，给心大的我多了颗定心丸每个孩子个不相同，但愿他们都能长成他们自己的样子。
一个案子贯穿始终，中间又延伸出一个个其他的案子，解决了中间的一个个案子，时间在推移，得到开头那个悬而未决的案子的信息便多了一些，最终解决了案子，得到了救赎。
人之一生，漫长如此，经年存世；短暂如斯，只此一次，所遇所感，贯注于身。探寻逻辑，欲得其理；随性所为，似窥其真。然行走其间，顺流而行，浸润无形；逆流而上，波涛翻滚。踏在山间的每一步，是这一生的痕迹，山中事物，有原木横生，触之累累伤痕；有幻境渺茫，入之美轮美奂。为赋新词，幽境蹊行，愈行愈近，险象跌生；开疆辟土，与人为邻，谈笑自如，得其所适。一路漫漫，所遇皆幸，命途可握，屹立而行。
给人不一样的感觉！看了此剧，好好感受自己 ，从不同的角度看待感情问题。
独处，是我们认识自己最好的机会。你从热闹中失去的，会在孤独中找回来。
演久成真的造梦创业套路，在别的行业也许只是钱的代价，在医疗行业却是关乎性命的。
以凡人的心里去写神仙之流，我不说什么，但文中编剧的很多思想在下深以为然！
故事还可以 主要冲着编剧才看到 但没有之前的摘星好看个人觉得 有时候真的得不到的才是最好的 死了的人总是让人格外挂念 但也往往忽视了身边那个一直等待和陪着自己的人 如果这个人某天消失了 可能才是真的后悔莫及吧 珍惜眼前人
刻画了一个以大萧条时代为背景的家庭故事 主要篇幅都聚焦在这一段漫长的流浪之路 从无望 迟疑 希冀到清醒 一个家也随之陷入分崩离析的边缘。有人死去 有人受伤 有人挨饿 悲观 逃离 有人心怀希望 奋力抗争 或是在被压榨和侮辱中徒然地坚持 但终究是 继续着生活 在异域他乡 在美好的土地与绝望的境地之中。斯坦贝克的这部剧集 在叙事上 以精炼 克制而冷淡的文字为主 即使是刻画死亡 背叛种种 也往往是近乎极致的那种轻描淡写。但那番冷淡之中 也分明看得到他内心对于那个时代陷入绝望生活的农民们的热忱 以及由此而起的不平与愤怒
裸露在狼群Nackt unter W?lfen 笔记(集数要点) 第2章 获取说话的基本技能 为了让你发挥本剧的最大效用，并且很快进入状态，请遵循以下四个极有帮助的原则： 第一，从他人的经历中获取心经。 第二，望着目标，一往直前。 第三，预备成功的心理。 第四，抓住每次练习的机会。 第3章 增进信心 克服当众演说恐惧的方法： 第一，明白造成演讲恐惧心理的事实 第二，按照恰当的方式准备 不要逐字地记忆演说内容 预先将自己的意念汇集整理 在朋友面前预讲 第三，下定必会成功的决心 将自己融入到题材中 避免去想那些令你不安的负面刺激 给自己打气 第四，表现得信心十足 第4章 有效说话的简易技巧 唯有谈论自己熟悉的事情，利用自己热衷的题材，才能快速、轻易地学会当众说话。编剧认为学习当众说话有三个法则，那就是： 第一，说自己经历或琢磨过的事 讲述生命对自己的启示 从自己的背景中找题目，例如: 早年成长的经历 早期欲求出人头地的奋斗 你的嗜好和娱乐 特殊的知识领域 不寻常的经历 信仰与信念 第二，对自己的题材确有热忱（把自己融入到讲演中） 第三，激发听众与你产生共鸣（要将自己对主题的热情传递给听众，与听众产生联系，以听众为中心） 第5章 非你莫属 一个人只要说话具体而明确，他所说的内容才能吸引别人的兴趣。下面四种方法可以让你组织自己讲演的资料，保证一定会吸引听众： 第一，主题不要过于分散（选择适当数量的主题，缩小题目） 第二，加强你的储备力量（准备周密，以应急变） 第三，尽量使用描述和例证 谈话要具有人情味 指名道姓，使讲演具体化 要明确而有细节（简要说明各个五个W问题，不要冗余，有琐碎事件） 利用对话，使讲演戏剧化 以细节丰富讲演，加入视觉的展示 第四，用明确熟悉的语言制造心理图像 第6章 让你的谈话富有活力 活泼、热切而有生命力——这三样，我一直认为是讲演者首先应当具备的品质。 如何才能进行这种虎虎有生气的讲演，以保持听众的注意力不会中断呢？ 第一，选择自己热切要讲的话题 讲演者若是热切强烈地相信某件事，并热切强烈地发表自己的观点，便能获得人们对他的信仰和拥护。 对某种事情了解得愈多，你对它便会愈热诚、愈热衷。 第二，再现你对题目的感觉 愈是能让自己描述的情景重现，或是重造当初所感受的情绪，便愈能生动逼真地表达自己。 第三，表现要热烈 表现热烈，便会使你感到热烈。 第7章 让听众分享你的话题 下面有一些简单的法则，可帮助你建立与听众间强烈的和谐与密切的关系。 第一，根据听众的兴趣进行讲演 第二，给予最真诚的赞赏 第三，与听众合而为一 叫出听众中有些人的名字 采用代名词“你”而不要用“他们” 第四，让听众参与讲演 第五，采取低姿态 第8章 以简短的讲演获得良好回应 任何讲演，不论自己是否清楚，一般都包含以下四个目标： 1.说服别人采取行动。 2.说明情况。 3.增强印象，使人信服。 4.欢娱人们。 要使自己讲演的目的适合你的听众与所面临的场合。 一个用于建构讲演框架的“魔术公式”：一开始便把你要讲的主题以实例的形式告诉听众，通过这个例子，生动地说明你希望传达给听众的意念是什么。接下来则以详细清晰的言辞表明你的论点。第三，陈述缘由，也就是向听众强调如果他们依你所言去做，会有什么好处。 具体来说： 第一，用生活中的事件
看了一部份，听了一部分，很庆幸自己和提及的育娃理念大致相同，感恩遇见，给心大的我多了颗定心丸每个孩子个不相同，但愿他们都能长成他们自己的样子。
一个案子贯穿始终，中间又延伸出一个个其他的案子，解决了中间的一个个案子，时间在推移，得到开头那个悬而未决的案子的信息便多了一些，最终解决了案子，得到了救赎。
人之一生，漫长如此，经年存世；短暂如斯，只此一次，所遇所感，贯注于身。探寻逻辑，欲得其理；随性所为，似窥其真。然行走其间，顺流而行，浸润无形；逆流而上，波涛翻滚。踏在山间的每一步，是这一生的痕迹，山中事物，有原木横生，触之累累伤痕；有幻境渺茫，入之美轮美奂。为赋新词，幽境蹊行，愈行愈近，险象跌生；开疆辟土，与人为邻，谈笑自如，得其所适。一路漫漫，所遇皆幸，命途可握，屹立而行。