整本剧的知识点比较系统，但是每个方法都点到而止，并没有特别的深入，比较适合刚入门的设计读，帮助新手设计师了解交互的工作流程以及一些基础的方法论。
每个企业的成功包含一定的偶然性，但在背后，更多看到的是必然性，因为创业者真的很努力。以人为镜，可以知得失。 1.懂得制衡，谨防“大厨效应” 作为老板，不能过于依赖公司的某一个人，懂得制衡，最好是找个水平相当的人跟他一起做这个事情。“没有所谓的忠诚，只不过背叛的筹码太低”。 而作为员工，你想办法成为老板身边那个不可替代的人。但是要摆正好自己的位置，虚怀若谷，静默谦卑。 2.在正确的道路上努力，终究会有收获 俞老师当初办第一张办学许可证的时候，在人才交流中心碰到的工作人员，是自己的学生。很多人都会在想这是运气，但是如果当时新东方的产品教学跟师资力量不好的话，这个学生会愿意帮他忙？ 所以要努力，你今天所做的事情可能在当下不一定能马上给你反馈，但是只要坚持下去，一定会在某一个时间点，带给你巨大的回报。 3. 企业开展一项新业务，需要满足两个条件：一是要跟原有业务有密切的上下游产业链关系；二是和原有业务能够资源复用，比如目标人群可以复用。 一就是多元化发展，多元化发展不是东打一枪西打一炮，而是先明确自己的核心竞争力，以此带动别的业务。就像腾讯，因为有QQ这个无法替代的社交流量入口，可以轻松发展QQ秀、游戏、空间、钻系业务。 二就是现在说的私域流量。现在做任何业务，最重要的就是“获客”。很多商家不惜花重金在抖音上推广，来销售自己的产品。但是效果好吗？其实不一定。因为获客成本太高了。而私域流量就是那些你“直接拥有的、可重复，低成本甚至免费触达的用户。” 这个时代，最重要的还是你自己的个人品牌，因为产品可以被替代，能力可以被替代，但是你自己的个人品牌，是独一无二的。销售的本质就是“信任”。
成长就是不断去做加法，无畏来自无知，获得来自不断尝试。找一个适合自己的梦想，别幻想以后的生活，加速发展的现在，需要意志力，需要态度，需要能力，需要经历，需要奋斗、拼搏，时刻都要问一下自己现在的生活是否变质了，是否在做有意义的事，是否再行走。
如果你爱上了一颗星星上的一朵花，那么，当你在夜间仰望星空的时候，你就会感到甜蜜愉快，觉得满天星星都开遍了鲜花。 如果一个人爱上了一株花，而这株花只长在成千上万颗星星中的一颗上，那么观看星星就足以让这个人感到快乐。他会自言自语地说：“我的花就在其中的一颗星星上。”但一旦绵羊吃掉了那花，那对他来说就是所有的星星都突然熄灭！ 可是一朵花未必会和自己在一起。有时候朋友们会安慰你。如果你因失去了ta而流泪，那么你也将失去更多。 你深爱的人在别人眼中或许只是无数星星中的一个，也只是千千万万玫瑰中的一朵。但是你付出了感情，ta就变得弥足珍贵。这世上任何珍贵的东西都替代不了人类的感情。因为爱，有的人放弃财富，有的人放弃王位，有的人倾其所有。因为在他们眼里，离开深爱的人失去的不是一朵花，错过的不是太阳，熄灭的不是所有星星，而是整个宇宙.而这些唯有懂爱的人才能体会，无关于值不值得。 生命中最重要最美好的东西，不是所谓的成熟与虚荣，而是纯真、善良与爱。 爸爸的谎言给我讲了一个关于爱与成长的故事，无论大人的世界多么的乏味又无趣，无论我们穿上了权利抑或虚荣的外衣，都不要忘记内心深处依然需要爱与被爱，并珍惜所爱之人。
隔了十年再读这部剧，依然非常吸引人，由于阅历的增长，使我看到了一些曾经没有注意到的细节，最后简爱与罗切斯特的重聚再次感动我，如果再有闲暇时光，愿意再读这部剧的其它译本，甚至英文原版！
一、既然是精神攻击，对肉体并没什么伤害，那就不足为惧。 二、我要爱护我的情感和心理健康 三、失败。①失败会导致三种类型的心理创伤：使我们不能客观地对待自己，对能力和技巧会产生忽高忽低的不正确的归因；沉浸于失败的痛苦中，会让我们消磨信心、动力和乐观；甚至我们会杞人忧天，觉得整个人生已随着这场失败崩塌瓦解，任其再怎么努力也无济于事。②失败会带来痛苦，这是肯定的。但是我们要将注意力从失败的结果中转移到失败的过程中，从自己的能力和技巧上进行分析，以及周围任一种致亡的可能性，再结合自己以往看过的相关知识点。我相信，这可以帮助我们更直观地了解到失败的真相。③“对于有意义的失败，甚至不需要心理治疗，我们可以从中取得宝贵的经验，并以为指引改进未来的行动，直到达到目标。”④治疗一，一般治疗原则｛获得支持；重新控制；承担责任；管理绩效压力｝。第一，获得支持。治疗失败造成的心理创伤的最有效方法便是总结失败的积极教训。第二，专注你能够控制的因素｛要制定明确的、可衡量的目标；将大目标分解为小步骤；检查一下你的清单上的小目标，给它们设置开始时间和完成时间；居安思危，不仅要考虑到可能出错的地方，也要想到能够出错之处；提前预见各种问题、制定解决方案，从而避免在困难出现时士气低落、动力不足。｝第三，承担责任，承认恐惧。｛在可信的朋友或家人前将恐惧说出来；以乐观的态度在纸上评估你的恐惧｝。第四，从绩效压力中分散自己的注意力｛低声用口哨驱散焦虑；考试时深呼吸，自言自语；在考试前写一篇最重要、最有自信的自我优点的短文，肯定自我价值，消除刻板印象｝ 四、自卑。①自卑造成三种类型的心理创伤：面对日常情感和心理伤害时，会更易脆弱；很难吸收正面的反馈和情绪营养素；使我们不安全、无能为力、不自信和失控。②治疗：第一，采用自我同情，压制内心自我批评的声音。第二，找出并肯定自己的长处。第三，允许自己接受别人适当地赞扬。第四，提升你的个人力量。第五，提高自我控制的能力。
16年去的重庆，追剧的时候总能回想起那些潮热的天气，七扭八拐的路，在防空洞里吃的火锅，跨过脏兮兮的长江后那一条破破烂烂的街道。 去重庆是跟着朋友规划的路线，所以全程迷迷糊糊，看到这部剧才将自己的记忆整理出来，文字的力量总是带给我不同的惊喜。 每个人都在努力的活着，带着各自的伤痛。
确实在人类历史上有一些异常光辉的片段，甚至也可将其“仪式化”地归结定格到一些瞬间，在全人类物质世界和精神世界的重大变化里程中，一些中药的瞬间就成了景熙童这部剧的素材，英雄们成败存亡的那个关键节点，以这种方式更耀眼地照亮人类文明历程的漫漫长路
整本剧的知识点比较系统，但是每个方法都点到而止，并没有特别的深入，比较适合刚入门的设计读，帮助新手设计师了解交互的工作流程以及一些基础的方法论。
每个企业的成功包含一定的偶然性，但在背后，更多看到的是必然性，因为创业者真的很努力。以人为镜，可以知得失。 1.懂得制衡，谨防“大厨效应” 作为老板，不能过于依赖公司的某一个人，懂得制衡，最好是找个水平相当的人跟他一起做这个事情。“没有所谓的忠诚，只不过背叛的筹码太低”。 而作为员工，你想办法成为老板身边那个不可替代的人。但是要摆正好自己的位置，虚怀若谷，静默谦卑。 2.在正确的道路上努力，终究会有收获 俞老师当初办第一张办学许可证的时候，在人才交流中心碰到的工作人员，是自己的学生。很多人都会在想这是运气，但是如果当时新东方的产品教学跟师资力量不好的话，这个学生会愿意帮他忙？ 所以要努力，你今天所做的事情可能在当下不一定能马上给你反馈，但是只要坚持下去，一定会在某一个时间点，带给你巨大的回报。 3. 企业开展一项新业务，需要满足两个条件：一是要跟原有业务有密切的上下游产业链关系；二是和原有业务能够资源复用，比如目标人群可以复用。 一就是多元化发展，多元化发展不是东打一枪西打一炮，而是先明确自己的核心竞争力，以此带动别的业务。就像腾讯，因为有QQ这个无法替代的社交流量入口，可以轻松发展QQ秀、游戏、空间、钻系业务。 二就是现在说的私域流量。现在做任何业务，最重要的就是“获客”。很多商家不惜花重金在抖音上推广，来销售自己的产品。但是效果好吗？其实不一定。因为获客成本太高了。而私域流量就是那些你“直接拥有的、可重复，低成本甚至免费触达的用户。” 这个时代，最重要的还是你自己的个人品牌，因为产品可以被替代，能力可以被替代，但是你自己的个人品牌，是独一无二的。销售的本质就是“信任”。
成长就是不断去做加法，无畏来自无知，获得来自不断尝试。找一个适合自己的梦想，别幻想以后的生活，加速发展的现在，需要意志力，需要态度，需要能力，需要经历，需要奋斗、拼搏，时刻都要问一下自己现在的生活是否变质了，是否在做有意义的事，是否再行走。
如果你爱上了一颗星星上的一朵花，那么，当你在夜间仰望星空的时候，你就会感到甜蜜愉快，觉得满天星星都开遍了鲜花。 如果一个人爱上了一株花，而这株花只长在成千上万颗星星中的一颗上，那么观看星星就足以让这个人感到快乐。他会自言自语地说：“我的花就在其中的一颗星星上。”但一旦绵羊吃掉了那花，那对他来说就是所有的星星都突然熄灭！ 可是一朵花未必会和自己在一起。有时候朋友们会安慰你。如果你因失去了ta而流泪，那么你也将失去更多。 你深爱的人在别人眼中或许只是无数星星中的一个，也只是千千万万玫瑰中的一朵。但是你付出了感情，ta就变得弥足珍贵。这世上任何珍贵的东西都替代不了人类的感情。因为爱，有的人放弃财富，有的人放弃王位，有的人倾其所有。因为在他们眼里，离开深爱的人失去的不是一朵花，错过的不是太阳，熄灭的不是所有星星，而是整个宇宙.而这些唯有懂爱的人才能体会，无关于值不值得。 生命中最重要最美好的东西，不是所谓的成熟与虚荣，而是纯真、善良与爱。 爸爸的谎言给我讲了一个关于爱与成长的故事，无论大人的世界多么的乏味又无趣，无论我们穿上了权利抑或虚荣的外衣，都不要忘记内心深处依然需要爱与被爱，并珍惜所爱之人。
隔了十年再读这部剧，依然非常吸引人，由于阅历的增长，使我看到了一些曾经没有注意到的细节，最后简爱与罗切斯特的重聚再次感动我，如果再有闲暇时光，愿意再读这部剧的其它译本，甚至英文原版！
一、既然是精神攻击，对肉体并没什么伤害，那就不足为惧。 二、我要爱护我的情感和心理健康 三、失败。①失败会导致三种类型的心理创伤：使我们不能客观地对待自己，对能力和技巧会产生忽高忽低的不正确的归因；沉浸于失败的痛苦中，会让我们消磨信心、动力和乐观；甚至我们会杞人忧天，觉得整个人生已随着这场失败崩塌瓦解，任其再怎么努力也无济于事。②失败会带来痛苦，这是肯定的。但是我们要将注意力从失败的结果中转移到失败的过程中，从自己的能力和技巧上进行分析，以及周围任一种致亡的可能性，再结合自己以往看过的相关知识点。我相信，这可以帮助我们更直观地了解到失败的真相。③“对于有意义的失败，甚至不需要心理治疗，我们可以从中取得宝贵的经验，并以为指引改进未来的行动，直到达到目标。”④治疗一，一般治疗原则｛获得支持；重新控制；承担责任；管理绩效压力｝。第一，获得支持。治疗失败造成的心理创伤的最有效方法便是总结失败的积极教训。第二，专注你能够控制的因素｛要制定明确的、可衡量的目标；将大目标分解为小步骤；检查一下你的清单上的小目标，给它们设置开始时间和完成时间；居安思危，不仅要考虑到可能出错的地方，也要想到能够出错之处；提前预见各种问题、制定解决方案，从而避免在困难出现时士气低落、动力不足。｝第三，承担责任，承认恐惧。｛在可信的朋友或家人前将恐惧说出来；以乐观的态度在纸上评估你的恐惧｝。第四，从绩效压力中分散自己的注意力｛低声用口哨驱散焦虑；考试时深呼吸，自言自语；在考试前写一篇最重要、最有自信的自我优点的短文，肯定自我价值，消除刻板印象｝ 四、自卑。①自卑造成三种类型的心理创伤：面对日常情感和心理伤害时，会更易脆弱；很难吸收正面的反馈和情绪营养素；使我们不安全、无能为力、不自信和失控。②治疗：第一，采用自我同情，压制内心自我批评的声音。第二，找出并肯定自己的长处。第三，允许自己接受别人适当地赞扬。第四，提升你的个人力量。第五，提高自我控制的能力。
16年去的重庆，追剧的时候总能回想起那些潮热的天气，七扭八拐的路，在防空洞里吃的火锅，跨过脏兮兮的长江后那一条破破烂烂的街道。 去重庆是跟着朋友规划的路线，所以全程迷迷糊糊，看到这部剧才将自己的记忆整理出来，文字的力量总是带给我不同的惊喜。 每个人都在努力的活着，带着各自的伤痛。
确实在人类历史上有一些异常光辉的片段，甚至也可将其“仪式化”地归结定格到一些瞬间，在全人类物质世界和精神世界的重大变化里程中，一些中药的瞬间就成了景熙童这部剧的素材，英雄们成败存亡的那个关键节点，以这种方式更耀眼地照亮人类文明历程的漫漫长路