The Films

The Films

8.5 观众评分
主演 未知演员
类型 其他
产地 英国
年份 1996年

影迷心声

张雪兰 9.7分

想要变的富有,就要走一颗想赚钱的野心!在这种强大的野心动力下去提高自己的认知水平,视野宽度,交际圈子。在追求财富的道路上保持头脑的冷静,坚持学习。培养自己良好的品德,这些都是再为成功打下基石! 改变对钱的看法,我们追求它,但不能成为它的奴隶,善用、善借、善管!让它成为你的工具! 一个人的能力再大,也敌不过一个团队的能力。一个宏伟的目标拆解后,就可以被多个小目标逐一完成。 所以,别气馁,你还有机会!

觉庐 9.7分

理念深入才能让我们的行动有动力且持续。 第一部分:基本原理 1.微习惯为什么具有惊人的力量?复利的效果 (1)复利的计算公式:如果你一年内每天都能进步1%,到你完成时,你将会进步37倍。相反,如果一年中你每天以1%的速度退步,你现有的任何东西会降到几乎为零。一场小小的胜利或一次小小的挫折会积累成更多的东西。 (2)习惯是自我提升的复利,从长远看,每天进步1%的效果不容小觑。 (3)任何复利进程的共同特征:最有力的结果总是姗姗来迟。 2.现状:人们总是觉得放纵一次算不上什么大事。但是成功是什么?成功就是日常习惯积累的产物,而不是一生仅有一次的重大转变的结果。所以此时此刻是成就辉煌还是一事无成并不重要,重要的是你当前的习惯是否让你走在通向成功的道路。成功与失败的差距会随着时间的延续不断扩大。 3.你很难改变自己的习惯,问题的根源不是你,而是你的体系。你要做的是不求拔高你的目标,但求落实你的体系。目标和体系的区别:目标是关于你想达到的结果,而体系是涉及导致这些结果的过程。举例:如果你是音乐家,你的目标可能是演奏一支新曲子,你的系统就是你练习的频率、如何分解和处理高难度曲段以及你从导师那里获得反馈的方法。 4.改变习惯之举颇具挑战的原因: (1)我们没有找对试图改变的东西; (2)我们试图以错误的方式改变我们的习惯。 5.行为转变三层次: (1)结果的变化——得到什么。例如减肥、赢得冠军等,设定的大多数目标与该层次变化相关; (2)过程的改变——做什么。涉及改变你的习惯和体系,如定时健身、按时练习冥想等; (3)身份的改变——信仰。有关信仰、世界观、自我形象以及对己对人的判断等。 所以改变习惯的着眼点是我们希望成为什么样的人。真正的行为上的改变是身份的改变。如:目标不是观看一本剧,而是成为读者。 6.你的习惯体现着你的身份方式。你的身份实际上就是你的“反复存在”。你采取的每一个行动都是投票给了你想成为的那个人。所以习惯是改变身份的必经之路。改变你是谁的最实际的方法是改变你所做的。如:你每次写下一页,你就是作家。每个习惯不仅会得到结果,还会教会你信任自己,你开始相信你真的能完成这些事情。 总的说来,这是一个简单的两步过程: (1)决定你想成为哪类人; (2)用小赢证明给自己看。 7.大脑培养习惯的原因:大脑总是努力确保你集中注意力,关注当下最根本的问题。只要有可能,头脑会有意识地把一些任务交给无意识去自动完成。 8.习惯养成会创造自由,会让你在未来做更多你想做的事情。 9.养成习惯四步骤: (1)提示。触发大脑启动某种行为举止; (2)渴求。想得到奖励; (3)反应。实际习惯; (4)奖励。最终目标。目的是满足我们的需求并且对我们有教益。 如:(提示)你的手机发出嗡嗡声,提示收到一条信息——(渴求)你想要知道消息的内容——(反应)你抓起手机打开消息开始读——(奖励)你满足了想要读信息的愿望。拿起手机与你手机嗡嗡作响之间建立了关联。 第二部分 行为转变四大定律 如何培养好习惯(戒除坏习惯) 一、让它显而易见(使其无从显现)——提示 1.策略一:设计执行意图 (1)执行意图即你事先就何时何地行动制订的计划,也就是说你打算如何实施一个特定习惯。 (2)好处: ①人们就何时、何地、具体做什么制订出具体计划后,就更有可能贯彻执行。 ②明确想要什么并且具体化你实现的路径,将有助于你摒弃妨碍你进步、分散注意力,或者让你偏离正轨的事情。 (3)创立执行意图格式:当X情况出现时,我将执行Y反应。 (4)应用于习惯的格式:我将在【时间】和【地点】做【事】。例如:(冥想)。早晨

行吟客 8.6分

犹太人是最平凡和最棘手的民族,生活在阿拉伯心脏部位,不能容忍清教徒般的拘谨或者多愁善感,不信任激情的演讲或者高大上的概念,每一天都沉浸在惊人的历史视野中,参与的事件远远比自身更重要,甚至把犹太人自己比喻为一部史诗电影中的一个衣衫褴褛的角色,在矛盾,放纵,果断中前行,生育率一度超过当地穆斯林,在强权政治风行的今天,鹰派领导人纷纷上位,战争的号角再次吹响,美国又在以色列边上轰炸叙利亚,以色列知道真正的威胁是已经拥有核武器的伊朗,而美国不会对核武国家动手,动荡的阿拉伯,心脏部位插着以色列这把刀,和平之路看似只会越来越窄,真正的和平并不会通过怜悯和感伤得到,战争的威慑依旧是和平的基础,千百年来,千百年后,人类的的这种秩序都不曾改变也不会改变。

刘闯闯 7.0分

以下个人愚见: “佛”是一种存在,而不是必然,太过于执着就是痴,万事万法皆由一“缘” “佛”在于修,不在于信,“佛”是本心,而不是外物,例如我们都知道上大学,但只买书,不去学是没用的。 “佛”是一种人生哲理,是“三千大道”中的一“道”。而且不等不承认,这条道的完整程度,可以说是上上等,但有句话说的话,适合自己的才是好的。如果觉得“佛”是自己的心想走的路,那就去修。如果不合适,就另寻别处。“三千大道”殊途同归总有一条适合自己的。

o波v吉o 8.5分

毕竟成年人了,保持好的情绪对工作生活太重要了,提升幸福感的方法之一就是保持好心情,但现实生活中不如意不顺心的事总是有的,情绪上来了,一味地忍或任它摆布都是非常痛苦的。对“搞定情绪不是靠忍,而是经过一次次的失去和拥有,是好好说话和付诸行动,是好好吃饭和马上睡觉。”非常有同感🤔,我心情不好时,就会一家不错的餐馆好好吃顿饭,晚上早点睡觉还真的有用😂

speed 8.5分

此时的林楠,一袭白裙,搭配着一件淡蓝色的风衣,踩着高跟,显得身材高挑,圆润饱满。 尤其是,今天的林楠,披散着头发,化着一丝淡妆,更是增添了一番魅力。 林北见到后,也是微微一愣。 只觉得,曾经的那个丫头,现在,果真是长大了,跟以前不一样了。 “你来这干嘛?” 林楠看到林北,心生厌恶,顿时没好气的问道。 不待林北回答,林楠便已经注意到了林北手中拿着的那份简历。 不禁摇了摇头:“知 此时的林楠,一袭白裙,搭配着一件淡蓝色的风衣,踩着高跟,显得身材高挑,圆润饱满。 尤其是,今天的林楠,披散着头发,化着一丝淡妆,更是增添了一番魅力。 林北见到后,也是微微一愣。 只觉得,曾经的那个丫头,现在,果真是长大了,跟以前不一样了。 “你来这干嘛?” 林楠看到林北,心生厌恶,顿时没好气的问道。 不待林北回答,林楠便已经注意到了林北手中拿着的那份简历。 不禁摇了摇头:“知道了,我还有事,先走了!”r 道了,我还有事,先走了!”r