人生的精彩不会因为受教育程度不同而不同。 善良和宽容及由此产生的美，才是人生最大的财富。
很多都是心理学中很经典的内容，每个点都结合了生活事例来讲的，比较好理解，也给了一些实际可行的方法，要是真的可以把书里面讲的方法用起来那也是蛮不错的。比如说改变自我图式，巧妙利用社会助长来学习，用WOOP训练消灭拖延症，认识自己的自尊水平并且学习如何调节……对不太了解心理学的读者比较友好，但具体内容还是浅了一丢丢吧。不过也不能太要求人家又要有广度又要有深度啦，总的来说还是推荐！
电视剧太简单了，剧集比较复杂精彩，当然为了制造冲突也比较理想化。才明白为什么第二季出来的时候大家都说关关黑化，电视剧里没怎么表现出来。
这部剧其实不仅仅是一本医书它其实是一本哲学书，读完以后 人就不那么焦虑
人生的精彩不会因为受教育程度不同而不同。 善良和宽容及由此产生的美，才是人生最大的财富。
很多都是心理学中很经典的内容，每个点都结合了生活事例来讲的，比较好理解，也给了一些实际可行的方法，要是真的可以把书里面讲的方法用起来那也是蛮不错的。比如说改变自我图式，巧妙利用社会助长来学习，用WOOP训练消灭拖延症，认识自己的自尊水平并且学习如何调节……对不太了解心理学的读者比较友好，但具体内容还是浅了一丢丢吧。不过也不能太要求人家又要有广度又要有深度啦，总的来说还是推荐！
电视剧太简单了，剧集比较复杂精彩，当然为了制造冲突也比较理想化。才明白为什么第二季出来的时候大家都说关关黑化，电视剧里没怎么表现出来。
这部剧其实不仅仅是一本医书它其实是一本哲学书，读完以后 人就不那么焦虑