人，还是不要把自己累着。有些事情能放下就放下，不能放下强迫自己放下，离源头远远的。把自己的小日子过好比什么都重要。人这一辈子，开开心心，快快活活的，不挺好的吗？！
一直很喜欢那个年代，80年90年初，那是一种感觉幸福的年代，朝气蓬勃，团结奋斗，让人觉得希望美好的事物是可以实现的，这部剧很接地气，时间总是会给我们找到美好的礼物！
习惯改变的原理足够简单。那么，关于习惯的笔记也要足够简单。 这部剧的核心原理就一个：习惯回路——暗示、惯常行为和奖赏。看起来跟条件反射差不多。说通俗点就是我们不仅要看到行为，更要看到行为的前因后果。 习惯改变的黄金法则同样可以这么理解：在不改变前因后果的情形下，把原来的行为给替换掉。说白了习惯就是『一XX 就OO』，改变习惯只要变成『一XX 就⊙⊙』就好了。 比如我之前的习惯是「一有时间就掏出手机打游戏」，后面变成「一有时间就掏出手机你在这里」。之前在游戏里跟人PK 数据，后来在微读里跟人PK时间。很多变态形同开挂，我就算超常发挥也赶不上人家的正常水平。 顺带养成了一个很别扭的习惯：有些书就算能在其他地方看，也要在微读里买了才算看过。习惯真可怕。
有些过誉，开头罗列的动机和嫌疑人都太刻意了，反而让人提不起兴趣，部分情节也比较没有新意，属于看了第一眼就知道之后发展轨迹的类型。虽然这部剧的结构设计还算巧妙有些亮点，但前后两部分结合得不是很好，结果浪费了这个创意。如果成书时间再早几十年或许还可以，但作为一部2016年的推理剧集，我有点不能接受。
人，还是不要把自己累着。有些事情能放下就放下，不能放下强迫自己放下，离源头远远的。把自己的小日子过好比什么都重要。人这一辈子，开开心心，快快活活的，不挺好的吗？！
一直很喜欢那个年代，80年90年初，那是一种感觉幸福的年代，朝气蓬勃，团结奋斗，让人觉得希望美好的事物是可以实现的，这部剧很接地气，时间总是会给我们找到美好的礼物！
习惯改变的原理足够简单。那么，关于习惯的笔记也要足够简单。 这部剧的核心原理就一个：习惯回路——暗示、惯常行为和奖赏。看起来跟条件反射差不多。说通俗点就是我们不仅要看到行为，更要看到行为的前因后果。 习惯改变的黄金法则同样可以这么理解：在不改变前因后果的情形下，把原来的行为给替换掉。说白了习惯就是『一XX 就OO』，改变习惯只要变成『一XX 就⊙⊙』就好了。 比如我之前的习惯是「一有时间就掏出手机打游戏」，后面变成「一有时间就掏出手机你在这里」。之前在游戏里跟人PK 数据，后来在微读里跟人PK时间。很多变态形同开挂，我就算超常发挥也赶不上人家的正常水平。 顺带养成了一个很别扭的习惯：有些书就算能在其他地方看，也要在微读里买了才算看过。习惯真可怕。
有些过誉，开头罗列的动机和嫌疑人都太刻意了，反而让人提不起兴趣，部分情节也比较没有新意，属于看了第一眼就知道之后发展轨迹的类型。虽然这部剧的结构设计还算巧妙有些亮点，但前后两部分结合得不是很好，结果浪费了这个创意。如果成书时间再早几十年或许还可以，但作为一部2016年的推理剧集，我有点不能接受。