对于没有头绪如何理财的小白很适合看这部剧，把自己的钱算好好再投资也是一种保护自己资产的方法
这个五星好评是给普京总统的他确实是一个值得让人欣赏和敬佩的杰出领导人。
对我这个小白来说，读起来条理分明。编剧写的简明扼要，层层递进，点面结合。使我深刻的了解企业财务报表的作用，并且学会如何看企业的报表，从哪些方面入手做相关的分析。企业的经营，投资，融资复杂的一系列活动从这三份报表就可以很轻松的了解，是一本值得学习的书。
我翻开剧集一查，这剧集没有年代，歪歪斜斜的每页上都写着‘卿卿我我’四个字。我横竖睡不着，仔细看了半夜，才从字缝里看出字来，满本都写着两个字是‘狗粮’！
一直都喜欢中医， 之前看了一些皮毛， 就喜欢自己买中成药💊吃。 现在才发现不对，自己不够专业，不能对症下药💊。 这几年迷中医，家里中药不断。 产后母乳不足，今天又看了中医，医生说是脾胃虚弱导致的，希望吃了中药能够奶水充足，这个身材也能得到改善。
把PPT演讲的各个元素，阶段类比成主干，树枝，树叶，果实，根等，每部分都提供了可实践落地的公式，后续会持续收集素材，并加以公式练习。
❤️蛮好看的，不是一击即中的那种好看，是回味悠长的那种。 探讨了3个问题—— 🧡假如机器创造的作品，和人类做的一模一样，那艺术的价值何在？ 区别也许就是，手的温度。 💛DNA可以决定一切吗？人类品性完全由DNA决定吗（所谓先天决定论）？ 这个让我想起韩剧《A Monk's Voice》，《A Monk's Voice》讲的是，坏基因99%会产生罪犯，但1%会产生天才。孩子出生前都会进行基因测试，你作为孕妈妈得知孩子的基因检测结果，会不会打掉孩子？ 心理学在教育上也有这种看法，最开始认为是先天决定论，后来又认为是环境决定论，当然现在打个平手，认为先天后天共同决定。 💚政治上顽固不化的阶层问题。 这个我想起美剧《A Monk's Voice》（神剧，强烈推荐）。 当有一种高科技可以识别罪犯，第一步，政府会接管它，第二步，某些人会希望拥有护身符，这样它就管不到自己头上了。 真是残酷的预言。
但凡是法师的书都会拜读，整本剧中让我映像深刻就是：青年佛徒应注意的四项（惜福、习劳、持戒、自尊）。尤其习劳的讲解让我联想翩翩：曾经有道问答，题目大致是：书桌的整洁能否反映出孩子的清洁、独立、创造欲？看完法师的讲解，我也明白了如何与孩子沟通。 悟，是对书本看明白的其中之一。 崇拜了才会去看、去懂、去悟。
剧评/ 这部剧是实用型指导剧集，编剧创作出来就是帮助我们解决生活中我们遇到压力无法消解，阻塞人生的人生困境，从这个目的来说，编剧选择了从3个方面来告诉我，压力是什么，为什么要和压力做朋友，到底怎么做？ 剧集包含众多实验和数据、启发性故事。可读性比较强，理解难度较低，但是编剧在论述中有加入水分，作为一本剧，干货率60%。可选择快速观看，提取主要观点即可。 一、压力是什么？ 编剧给出了一个概念：压力就是你在乎的东西发生危险时引起的反应。这个定义涵盖交通阻塞引发的沮丧和失去事物的痛苦；也包括感到压力时的想法、情绪、生理反应，以及你选择怎样应对压力情景。你不在乎的事情，永远不会有压力，不经受压力也不会开创有意义的生活。正如推荐序所说的一样，压力背后，正是生活的意义。 二、为什么要和压力做朋友呢？ 普遍观念：压力有害，我们要通过一系列的操作管理压力，降低压力，让我们活的更好；但事实证明不是。原因是，人们生活会受到信念影响，而这些信念中，压力信念很强大，且如影随形。既然不能避免压力和痛苦，抵抗压力反而更糟糕；不如承认压力，接受压力，帮助我们更好的生活。 通过心理预期、安慰剂效应、思维模式等方法来改变我们对压力的观点，帮助我们更好生活。我们可以干预我们对压力的观点，让它趋向好的、向上的一面。怎么干预：1学习新观点；2练习，鼓励自己采纳和应用；3提供机会和别人分享该观点。 三、我们怎么做才能和压力做朋友？ 编剧用一本剧的篇幅，只告诉我们一个方法——思维干预。为什么要进行思维干预，这里编剧提到了压力对身体造成的3个改变，通过这3个改变来进行相应的思维干预，改变我们对压力的认知，不断给自己强化压力有利的思维干预，然后利用压力对身体的改变，作出正向的思维反馈和行动，这个思维反馈和行动从短期到长期，可不断强化，效果持续增强，以此帮助我们创造有意义的人生。 这里编剧是有科学依据的，那就是压力提升大脑三个系统的活动： 1社会关爱系统有催产素控制。这个被激活，你能感受到更多同理心和信心，强烈与人联结和亲近；抑制大脑恐惧中心，提升勇气 2奖励系统释放神经传导素多巴胺。这个提升动力，抑制恐惧。多巴胺上升，你会产生自信，渴望行动。 3协调系统由神经传导血清素驱动。被激活，强化认知，直觉和自控。让你更容易指导需要做什么，确保行动最大积极影响。 从这个科学基础上出发，我们要和压力做朋友就要顺应大脑应对压力的状态： 1因为压力的社会关爱系统，是我们更具关怀性，提升我们的抗挫性。所以，我们在压力下，更多开放自己，把自己放在基础人性中去理解和认可（就是告诉自己，世界不只是我一个人受苦），开放自己，积极帮助他人（尤其在自己缺乏时间和能量的时候，通过帮助别人，获得新的认知和力量）。这里面编剧着重讲了职场倦怠，需要我们把自己放在更宏大的目标中去理解工作，服务他人、排挤孤独。 2因为压力的奖励系统，压力来时，多巴胺上升，提升动力，产生自信，渴望行动。所以，我们在压力来临的时候，要通过思维干预，改变我们传统认为压力有害的想法，先拥抱压力，了解压力来临时身体状态的科学原因，告诉自己身体各个部分已经帮你做好了正向的、积极的、主动的准备，把身体变成你行动的靠山（资源），激发信心与勇气。把紧张转化为兴奋，把恐惧转为挑战，立刻行动。 3因为压力的协调系统，压力激激活协调系统，会帮助我们强化认知，直觉和自控。所以，我们要承认痛苦压力不可避免，但能让我们成长。基本上还是思维干预。
对于没有头绪如何理财的小白很适合看这部剧，把自己的钱算好好再投资也是一种保护自己资产的方法
这个五星好评是给普京总统的他确实是一个值得让人欣赏和敬佩的杰出领导人。
对我这个小白来说，读起来条理分明。编剧写的简明扼要，层层递进，点面结合。使我深刻的了解企业财务报表的作用，并且学会如何看企业的报表，从哪些方面入手做相关的分析。企业的经营，投资，融资复杂的一系列活动从这三份报表就可以很轻松的了解，是一本值得学习的书。
我翻开剧集一查，这剧集没有年代，歪歪斜斜的每页上都写着‘卿卿我我’四个字。我横竖睡不着，仔细看了半夜，才从字缝里看出字来，满本都写着两个字是‘狗粮’！
一直都喜欢中医， 之前看了一些皮毛， 就喜欢自己买中成药💊吃。 现在才发现不对，自己不够专业，不能对症下药💊。 这几年迷中医，家里中药不断。 产后母乳不足，今天又看了中医，医生说是脾胃虚弱导致的，希望吃了中药能够奶水充足，这个身材也能得到改善。
把PPT演讲的各个元素，阶段类比成主干，树枝，树叶，果实，根等，每部分都提供了可实践落地的公式，后续会持续收集素材，并加以公式练习。
❤️蛮好看的，不是一击即中的那种好看，是回味悠长的那种。 探讨了3个问题—— 🧡假如机器创造的作品，和人类做的一模一样，那艺术的价值何在？ 区别也许就是，手的温度。 💛DNA可以决定一切吗？人类品性完全由DNA决定吗（所谓先天决定论）？ 这个让我想起韩剧《A Monk's Voice》，《A Monk's Voice》讲的是，坏基因99%会产生罪犯，但1%会产生天才。孩子出生前都会进行基因测试，你作为孕妈妈得知孩子的基因检测结果，会不会打掉孩子？ 心理学在教育上也有这种看法，最开始认为是先天决定论，后来又认为是环境决定论，当然现在打个平手，认为先天后天共同决定。 💚政治上顽固不化的阶层问题。 这个我想起美剧《A Monk's Voice》（神剧，强烈推荐）。 当有一种高科技可以识别罪犯，第一步，政府会接管它，第二步，某些人会希望拥有护身符，这样它就管不到自己头上了。 真是残酷的预言。
但凡是法师的书都会拜读，整本剧中让我映像深刻就是：青年佛徒应注意的四项（惜福、习劳、持戒、自尊）。尤其习劳的讲解让我联想翩翩：曾经有道问答，题目大致是：书桌的整洁能否反映出孩子的清洁、独立、创造欲？看完法师的讲解，我也明白了如何与孩子沟通。 悟，是对书本看明白的其中之一。 崇拜了才会去看、去懂、去悟。
剧评/ 这部剧是实用型指导剧集，编剧创作出来就是帮助我们解决生活中我们遇到压力无法消解，阻塞人生的人生困境，从这个目的来说，编剧选择了从3个方面来告诉我，压力是什么，为什么要和压力做朋友，到底怎么做？ 剧集包含众多实验和数据、启发性故事。可读性比较强，理解难度较低，但是编剧在论述中有加入水分，作为一本剧，干货率60%。可选择快速观看，提取主要观点即可。 一、压力是什么？ 编剧给出了一个概念：压力就是你在乎的东西发生危险时引起的反应。这个定义涵盖交通阻塞引发的沮丧和失去事物的痛苦；也包括感到压力时的想法、情绪、生理反应，以及你选择怎样应对压力情景。你不在乎的事情，永远不会有压力，不经受压力也不会开创有意义的生活。正如推荐序所说的一样，压力背后，正是生活的意义。 二、为什么要和压力做朋友呢？ 普遍观念：压力有害，我们要通过一系列的操作管理压力，降低压力，让我们活的更好；但事实证明不是。原因是，人们生活会受到信念影响，而这些信念中，压力信念很强大，且如影随形。既然不能避免压力和痛苦，抵抗压力反而更糟糕；不如承认压力，接受压力，帮助我们更好的生活。 通过心理预期、安慰剂效应、思维模式等方法来改变我们对压力的观点，帮助我们更好生活。我们可以干预我们对压力的观点，让它趋向好的、向上的一面。怎么干预：1学习新观点；2练习，鼓励自己采纳和应用；3提供机会和别人分享该观点。 三、我们怎么做才能和压力做朋友？ 编剧用一本剧的篇幅，只告诉我们一个方法——思维干预。为什么要进行思维干预，这里编剧提到了压力对身体造成的3个改变，通过这3个改变来进行相应的思维干预，改变我们对压力的认知，不断给自己强化压力有利的思维干预，然后利用压力对身体的改变，作出正向的思维反馈和行动，这个思维反馈和行动从短期到长期，可不断强化，效果持续增强，以此帮助我们创造有意义的人生。 这里编剧是有科学依据的，那就是压力提升大脑三个系统的活动： 1社会关爱系统有催产素控制。这个被激活，你能感受到更多同理心和信心，强烈与人联结和亲近；抑制大脑恐惧中心，提升勇气 2奖励系统释放神经传导素多巴胺。这个提升动力，抑制恐惧。多巴胺上升，你会产生自信，渴望行动。 3协调系统由神经传导血清素驱动。被激活，强化认知，直觉和自控。让你更容易指导需要做什么，确保行动最大积极影响。 从这个科学基础上出发，我们要和压力做朋友就要顺应大脑应对压力的状态： 1因为压力的社会关爱系统，是我们更具关怀性，提升我们的抗挫性。所以，我们在压力下，更多开放自己，把自己放在基础人性中去理解和认可（就是告诉自己，世界不只是我一个人受苦），开放自己，积极帮助他人（尤其在自己缺乏时间和能量的时候，通过帮助别人，获得新的认知和力量）。这里面编剧着重讲了职场倦怠，需要我们把自己放在更宏大的目标中去理解工作，服务他人、排挤孤独。 2因为压力的奖励系统，压力来时，多巴胺上升，提升动力，产生自信，渴望行动。所以，我们在压力来临的时候，要通过思维干预，改变我们传统认为压力有害的想法，先拥抱压力，了解压力来临时身体状态的科学原因，告诉自己身体各个部分已经帮你做好了正向的、积极的、主动的准备，把身体变成你行动的靠山（资源），激发信心与勇气。把紧张转化为兴奋，把恐惧转为挑战，立刻行动。 3因为压力的协调系统，压力激激活协调系统，会帮助我们强化认知，直觉和自控。所以，我们要承认痛苦压力不可避免，但能让我们成长。基本上还是思维干预。