本剧以可爱插图为主打，台词只是作点说明的小配角，受众群体是喜欢lovely图画的大小朋友~~
编剧是德国明星皮肤性病学、静脉学和营业学美女专家，由于职业对身体的精通和熟悉，和@成都下水道的《In My Mouth》一般，书中车速轰鸣，时速180！女司机！ 正如书中所言： 很多人在遇到棘手的问题时更容易这么想：它怎么来的就该怎么走。这么想其实是很傻的，因为很多毛病无法自愈，而医生治起来可能一点也不麻烦。 特别对于属于社会禁忌的一些身体部位及症状，了解他们的基础知识，在他们遇到自己搞不定的麻烦时，不要犹豫，去找医生帮你搞定。 好好的对待我们的身体是我们一生的必修课，毕竟我们要使用他来感受五彩缤纷的自己和世界，探索自己的极限，寻找未知的神秘。 细菌与后来者——人类 一个宿主及其正常菌群形成的命运共同体。仅在我们口腔中就生活着1000亿个细菌，种类多达700多种。有些细菌可以帮助我们消化食物，其他细菌的作用不太清楚，但它们就在那儿，与我们相安无事。还有许多口腔定殖菌能够帮助我们抵御外来病原体的入侵，就像它们的“同事”——肠道、皮肤、阴道和呼吸道中的定殖菌——做的那样。 线粒体大约在10亿年前起源于细菌，那时细菌正在寻找可以为它们提供舒适住所的房东。它们在原始的单细胞生物中安家，并在当时就已经用自己的能力使我们的微型祖先感到满意了。 口臭 从鼻子中呼出的气如果没有异味，口臭就是由口腔卫生问题引起的；如果连从鼻子中呼出的气也闻起来很糟糕，那么口臭很可能与其他器官的毛病有关。 有一种办法既简单又有效，那就是呼吸，由于氧气的进入，这些臭味制造者的活动会被部分抑制。 虽然饭后刷牙是有好处的，但在吃完含酸食物（如苹果等）后最好不要马上冲向卫生间刷牙。为了让唾液有足够的时间去减弱食物中的酸度，并且再矿化表层牙釉质，进食后30～60分钟是比较合适的刷牙时间。 肠道 如果通过正确的血清IgE检测查到了真正的食物过敏原，那就应该永久避免食用相应的食物 所有人对果糖的吸收能力都是有限的（最多不超过50克），也就是说，几乎每个人在喝了两大杯苹果汁之后都会肚子疼 我们的身体在存在应激压力时，交感神经会兴奋，这会拮抗副交感神经的作用。副交感神经是自主神经中维持安静时的生理需要和储存能量的部分，我们需要它工作以进行良好的消化 体味 有时候，我们会着了魔似地被某人所吸引，这与我们和这个人之间奇妙的身体化学反应密不可分。 购买的不含香精、色素和防腐剂，pH值约为5的酸性沐浴露。 可怜的皮肤要花大力气才能将保护层的pH值从10降到5。这段时间里，那些喜欢酸性环境的、有益于我们皮肤健康的细菌被缴了械，而像病毒、真菌和有害细菌等病原体以及那些会释放出难闻气味的东西都会不请自来 脚丫子 我们人类的脚经常出汗，这是来自远古的产物，因为我们的祖先需要在大草原上行进。逃跑时，略微潮湿的脚比较防滑。 顺便再提一种方法：如果您的伴侣脚的气味很健康，您可以让自己的脚经常和他（她）的脚触碰。这样，您可以以舒服而合适的方式接触到您伴侣的微生物群，然后您足部的菌群中“好”细菌和“坏”细菌的战争就开始了。 副交感神经 我们的身体在存在应激压力时，交感神经会兴奋，这会拮抗副交感神经的作用。副交感神经是自主神经中维持安静时的生理需要和储存能量的部分，我们需要它工作以进行良好的消化。 副交感神经是自主神经系统的一部分，参与内脏活动和血液循环的无意识控制。副交感神经可不能随随便便地被视为“休息”或“放松”神经，它可是负责身体能量储备、身体放松、消化和血管扩张的。 生理反射是显著受大脑影响的。 头发 每天喝1杯以上的牛奶，经常吃白面、糖、快餐和吸食大麻，都会导致头皮呈油性。 人们总能听说因为压力而一
为何遗像的表情都选择微笑？这个问题问起来好古怪，为何不是伤心，惊恐，哭泣或是大笑？不管这一生如何走过，当你在人生尽头时回望，总是淡定的回首微笑，其实微笑表情背后的心情最为复杂，最难言表。不仅在人生终点微笑，在途中前行的时候也微笑着走，或悲或喜，或顺或逆，这一切都是经历，都是自己的人生。微笑或许使途中的自己没那么慌张，多一分笃定。
《In My Mouth》 4星 最近间歇性观看障碍，感觉好久没看完一本剧了，无意中打开的，本意是想不太多动脑，就吸收一些食物的知识，读完却大有收获。发现自己最近两年抑郁还有很大一部分是饮食习惯出了问题。 之前对饮食这块一点也不注意，属于不饿不吃，有时候甚至饿了也不吃。平时饮食习惯还大多是蔬菜、米饭、面条、咸菜，没有鸡蛋、肉类、豆类、肝脏类、鱼类等食物，更没有水果、牛奶等，严重缺乏蛋白质、维生素C、维生素B。此外工作和生活习惯，也不太晒太阳，导致身体严重缺乏维生素D。 看完打算改变一下饮食，食物种类丰富一点，重视早餐。另外，力推本剧，26年医生的临床营养实践经验，很多干货，收获颇多。
哇哇哇我用了一天多时间把它磕了下来，找到了中学时期那会沉迷于言情剧集的乐趣。后面看多了，胃口越来越挑剔，写得好的言情始终还是那几本。我也慢慢发现，言情要想写得好，非常考验编剧驾驭大世界的能力，要有架构有宫斗有错综复杂的人际关系，以及对细节的雕刻。 编剧野心很大，书名和开篇都告诉我们以三个被卖去妓院的小孩的命运为主。但随视角展开，逐渐开了很多支线，每个出场人物都立得住。狠的人也有弱点，弱的人最后会突起反击，最大程度上去掉了“标签感”，让情节分外精彩。好怕第二部出来我第一部已经忘得差不多啊啊啊编剧大大加油～～～
看了Avena Lee小姐姐的书，觉得和她好像，也喜欢篮球，喜欢写作，喜欢观看。而Avena Lee小姐姐显然更加多才多艺，格局更大，行动力更强。高考失利，所幸遇见这部剧，我好像知道自己该怎么走了，去提高自己的行动力了。若此生成功，必回访相谢，以此为评，亦以此为凭！
本剧以可爱插图为主打，台词只是作点说明的小配角，受众群体是喜欢lovely图画的大小朋友~~
编剧是德国明星皮肤性病学、静脉学和营业学美女专家，由于职业对身体的精通和熟悉，和@成都下水道的《In My Mouth》一般，书中车速轰鸣，时速180！女司机！ 正如书中所言： 很多人在遇到棘手的问题时更容易这么想：它怎么来的就该怎么走。这么想其实是很傻的，因为很多毛病无法自愈，而医生治起来可能一点也不麻烦。 特别对于属于社会禁忌的一些身体部位及症状，了解他们的基础知识，在他们遇到自己搞不定的麻烦时，不要犹豫，去找医生帮你搞定。 好好的对待我们的身体是我们一生的必修课，毕竟我们要使用他来感受五彩缤纷的自己和世界，探索自己的极限，寻找未知的神秘。 细菌与后来者——人类 一个宿主及其正常菌群形成的命运共同体。仅在我们口腔中就生活着1000亿个细菌，种类多达700多种。有些细菌可以帮助我们消化食物，其他细菌的作用不太清楚，但它们就在那儿，与我们相安无事。还有许多口腔定殖菌能够帮助我们抵御外来病原体的入侵，就像它们的“同事”——肠道、皮肤、阴道和呼吸道中的定殖菌——做的那样。 线粒体大约在10亿年前起源于细菌，那时细菌正在寻找可以为它们提供舒适住所的房东。它们在原始的单细胞生物中安家，并在当时就已经用自己的能力使我们的微型祖先感到满意了。 口臭 从鼻子中呼出的气如果没有异味，口臭就是由口腔卫生问题引起的；如果连从鼻子中呼出的气也闻起来很糟糕，那么口臭很可能与其他器官的毛病有关。 有一种办法既简单又有效，那就是呼吸，由于氧气的进入，这些臭味制造者的活动会被部分抑制。 虽然饭后刷牙是有好处的，但在吃完含酸食物（如苹果等）后最好不要马上冲向卫生间刷牙。为了让唾液有足够的时间去减弱食物中的酸度，并且再矿化表层牙釉质，进食后30～60分钟是比较合适的刷牙时间。 肠道 如果通过正确的血清IgE检测查到了真正的食物过敏原，那就应该永久避免食用相应的食物 所有人对果糖的吸收能力都是有限的（最多不超过50克），也就是说，几乎每个人在喝了两大杯苹果汁之后都会肚子疼 我们的身体在存在应激压力时，交感神经会兴奋，这会拮抗副交感神经的作用。副交感神经是自主神经中维持安静时的生理需要和储存能量的部分，我们需要它工作以进行良好的消化 体味 有时候，我们会着了魔似地被某人所吸引，这与我们和这个人之间奇妙的身体化学反应密不可分。 购买的不含香精、色素和防腐剂，pH值约为5的酸性沐浴露。 可怜的皮肤要花大力气才能将保护层的pH值从10降到5。这段时间里，那些喜欢酸性环境的、有益于我们皮肤健康的细菌被缴了械，而像病毒、真菌和有害细菌等病原体以及那些会释放出难闻气味的东西都会不请自来 脚丫子 我们人类的脚经常出汗，这是来自远古的产物，因为我们的祖先需要在大草原上行进。逃跑时，略微潮湿的脚比较防滑。 顺便再提一种方法：如果您的伴侣脚的气味很健康，您可以让自己的脚经常和他（她）的脚触碰。这样，您可以以舒服而合适的方式接触到您伴侣的微生物群，然后您足部的菌群中“好”细菌和“坏”细菌的战争就开始了。 副交感神经 我们的身体在存在应激压力时，交感神经会兴奋，这会拮抗副交感神经的作用。副交感神经是自主神经中维持安静时的生理需要和储存能量的部分，我们需要它工作以进行良好的消化。 副交感神经是自主神经系统的一部分，参与内脏活动和血液循环的无意识控制。副交感神经可不能随随便便地被视为“休息”或“放松”神经，它可是负责身体能量储备、身体放松、消化和血管扩张的。 生理反射是显著受大脑影响的。 头发 每天喝1杯以上的牛奶，经常吃白面、糖、快餐和吸食大麻，都会导致头皮呈油性。 人们总能听说因为压力而一
为何遗像的表情都选择微笑？这个问题问起来好古怪，为何不是伤心，惊恐，哭泣或是大笑？不管这一生如何走过，当你在人生尽头时回望，总是淡定的回首微笑，其实微笑表情背后的心情最为复杂，最难言表。不仅在人生终点微笑，在途中前行的时候也微笑着走，或悲或喜，或顺或逆，这一切都是经历，都是自己的人生。微笑或许使途中的自己没那么慌张，多一分笃定。
《In My Mouth》 4星 最近间歇性观看障碍，感觉好久没看完一本剧了，无意中打开的，本意是想不太多动脑，就吸收一些食物的知识，读完却大有收获。发现自己最近两年抑郁还有很大一部分是饮食习惯出了问题。 之前对饮食这块一点也不注意，属于不饿不吃，有时候甚至饿了也不吃。平时饮食习惯还大多是蔬菜、米饭、面条、咸菜，没有鸡蛋、肉类、豆类、肝脏类、鱼类等食物，更没有水果、牛奶等，严重缺乏蛋白质、维生素C、维生素B。此外工作和生活习惯，也不太晒太阳，导致身体严重缺乏维生素D。 看完打算改变一下饮食，食物种类丰富一点，重视早餐。另外，力推本剧，26年医生的临床营养实践经验，很多干货，收获颇多。
哇哇哇我用了一天多时间把它磕了下来，找到了中学时期那会沉迷于言情剧集的乐趣。后面看多了，胃口越来越挑剔，写得好的言情始终还是那几本。我也慢慢发现，言情要想写得好，非常考验编剧驾驭大世界的能力，要有架构有宫斗有错综复杂的人际关系，以及对细节的雕刻。 编剧野心很大，书名和开篇都告诉我们以三个被卖去妓院的小孩的命运为主。但随视角展开，逐渐开了很多支线，每个出场人物都立得住。狠的人也有弱点，弱的人最后会突起反击，最大程度上去掉了“标签感”，让情节分外精彩。好怕第二部出来我第一部已经忘得差不多啊啊啊编剧大大加油～～～
看了Avena Lee小姐姐的书，觉得和她好像，也喜欢篮球，喜欢写作，喜欢观看。而Avena Lee小姐姐显然更加多才多艺，格局更大，行动力更强。高考失利，所幸遇见这部剧，我好像知道自己该怎么走了，去提高自己的行动力了。若此生成功，必回访相谢，以此为评，亦以此为凭！