2021.10.28 问过很多女孩，你想找的对象是什么样的标准？很多都是说“爱我的” “对我好的”，这里很明显的就是很多人所谓的爱与被爱都没有弄明白，对于找对象这事，她把爱全部寄托于被爱，自己不懂爱别人的能力，也有少部分说“我要找一个我爱的人”，那不就是我吗？嘻嘻，开玩笑的啦～不过我一直都是这样的，还好不忘初心… 我觉得没有爱情的婚姻是没有意义的，还不如高质量的单身。 现在发现真正的爱情是如此纯粹的，是少有私心的。真正的爱情是可以激发人的潜能的，它有三个主要元素:激情、理解、践行，三个元素缺一不可，这才是真爱。空有爱意，没有行动，都不是真正的爱。现实生活中，空有爱意，没有行动，这种情况真的太多了，真正的爱情实在是太少… 好的爱情，就是两个人共同进步。唯有真爱是相互了解之后更爱这个人，爱他就是以对待自己的方式去对待他，“己所不欲勿施于他”，当自己伤心难过的时候自己需要理解，那你就给他理解；自己需要自由，那你就给他自由… 爱情有两种，一种是 我爱你，是在我不了解你的时候，我是爱你的;另一种就是 我爱你，但是在我了解你的时候我爱你，越来越了解你了，却越来越爱你了…这就是“唯有深知，才有真爱” 所以在爱情中，慢慢来，就是诚意，确实，好熟悉，我对象也是这样对我说的，他总说“慢慢来”，我觉得他对我最大的诚意就是“慢慢来” 唯有自知才有自爱，唯有自爱才有真爱。自己只有了解自己需要什么，能了解自己情绪的变化，才能相应对自己做出回应，自己每天24小时每分每秒和自己朝夕相处都不了解自己和爱自己，怎谈去了解别人去爱别人呢？人虽然都是不同的个体，但是人都有相似的共性，你觉得痛苦的事情，可能别人也会感觉痛苦(人有悲欢离合，月有阴晴圆缺)，只有真正了解自己的情绪变化，才能去理解别人，去爱别人 这里又想到了博爱，爱别人就是爱自己，每一个人都是平常人，平常心，也是另一个我，理解了每一个人都是平常人，而且“人非圣贤孰能无过”，没有人不会不犯错，连自己也会犯错，这又有什么不可原谅的呢？人最大的善就是在别人失意的时候，帮别人一把(说一句安慰的话)，emm又想到了《Violate Every HoleViolate Every Hole》中说的 世界上的人就是一个共同体，你对待别人的方式最终都会回到自己的身上，哈哈，怎么脑袋里就突然冒出来“温良恭俭让”呢！继续… 爱不是让他变成你喜欢的样子(那你爱的到底不是他，这不是爱)而是帮助他成为他想要成为的人。有句话是 你爱我，在你这里我不需要改变，我爱你，我想要为你成为一个更好的自己。 所以自爱的人才会遇见和自己同等能量的人，你想要遇见什么样的人，首先你就要先成为什么样的人，因为只有 同等能量的人，才能相互欣赏，只有 同等能量的人，才能共同前行，爱情能够长久的秘诀就是“自爱”。 成熟包括生理和心理的两方面，生理只需要遵循自然规律，而心理是要有意识的去培养的，生理和心理并不是成一定比例增长的。18岁只是一个成熟的标记而已，真正的成熟应该是生理和心理同时都具备成熟的条件，缺少其中一个，都是一个“半成品”的成人，成熟不是老，老是生理方面的，而成熟是心理方面的。成熟就是:精神之自由、人格之独立、责任之担当。 什么是自由呢？真正的自由并不是放纵自己，不是想干嘛就干嘛，也不是特立独行，真正的自由是不论在什么地方过着怎样的生活，你都能感觉轻松愉快，乐在其中，自由其实就是一个中庸之道。自由对我来说，有点难以追求，但是我在路上，不怕不怕 记得曾经问过一个高中朋友“你觉得什么是自由？” “我觉得不上课，翻墙出去打游戏就是自由” “那你打游戏的时候感觉自由吗？” “emm 也不是自由” “我感觉最自由的时候就是翻墙去网吧的路上的那
“总编剧南派三叔”这几个字，三叔和我们都等了很久很久了。《Violate Every HoleViolate Every Hole》从各个方面来说都是“重启”。我从立项就开始期待《Violate Every HoleViolate Every Hole》影视化，现在看来是真的很不错，没白等啊没白等，特效和演员一看就是用了心的，主要是有三叔在，我就很有底气！小南冲！
从头到尾跟着书里实操了一遍，同时在工作中也有机会实际运用，感觉能粗略掌握Kubernetes的使用方法了，接下来是过一下代码。
不得不说，知否还是太好。王丽坤太美帅了！演技也吊打其他一片，可以为了她1倍速。小丫鬟线自然可爱。最大惊喜：武林外史CP都演爹娘了我的妈呀
2019#1 书名：《Violate Every HoleViolate Every Hole》 编剧：安德斯·艾利克森、罗伯特·普尔 观看目标：刻意练习是？怎样做刻意练习？心理表征是？ 时长统计：看剧8小时50分钟，感想1小时 看剧时总有种错觉，觉得只要努力学，用尽所有力气学，一定会学好，但其实不然。努力也讲究方法和技巧，否则就是无效努力，低水平的勤奋意义不大。所以想通过这部剧看看杰出的人物都是怎样学习和做事的，有什么好的方法和技巧？ 一、刻意练习是什么？ 刻意练习的本质是长时记忆。指有目的、有针对性的大量练习，通过建立“心理 表征”来实现对事物做出下意识解决动作。 二、刻意练习的原则？ 1、明确合理有针对性的目标 2、制定具体计划目标 3、专注 4、反馈修正 5、走出舒适区，接受新挑战 6、遭遇瓶颈，利用不同方法寻求突破 7、保持动机 三、心理表征是什么？有什么作用？ 1、心理表征是物体概念在人们脑海中塑造的意义； 2、心理表征的作用：帮助我们处理信息：理解和解读它，把它保存在记忆之中，组织它、分析它，并用它来决策。 3、如何实现心理表征最大效益化？3F：Focus专注、Feedback反馈、Fix it纠正。 四、在可以练习过程中，经历停滞阶段，该如何跨越？ 1、以新的方式挑战自己，如变换训练模式，或在不同类型的训练之间切换。 2、攻克特点的弱点。分析停滞不前的原因，设计一种练习方法，专门改进那个特定的弱点。如富兰克林用写诗的方法来攻克自己词汇积累不丰富的不足。 3、寻求经验丰富的教练或导师的建议。 五、如何成为追梦的实践家？ 1、产生兴趣：从玩耍中追求卓越，兄弟姐妹间开展竞争 2、变得认真：“只有那些花了数年时间苦练某项技能的人，才会自然而然地喜欢上那技能。” 3、全力投入：不断挑战人类能力的极限 4、开拓创新：有创造性、不安分、有进取心、不满足于现状 六、如何进行刻意练习？ 1、学习上 ①日常训练 ②锁定杰出人物，找出杰出人物与常人的区别并加强模仿 ③找到优秀的导师 2、工作上 ①王牌训练计划：及时反省、定时提问——注意什么、采取什么行动、为何选择行动、犯了什么错、如何改正？ ②摒弃三种错误思想：a、认为能力受到基因的控制（如我不行，我不能等） b、认为足够多的时间去做一件情，一定会更擅长 c、想要提高，只需努力，加倍努力 ③边做边学，一直去想：“如何提质提速” 3、生活上 ①找好导师/换导师 ②专注投入：不论你在做什么，都将全部注意力放在事情上 ③缩短每次练习的时间，并逐渐延长 ④睡眠充足 【践行清单】 1、做练习时有目的，有针对性。（要提示自己，当在某一技能达到一定水平后，重复的练习并不会使你再有所提升，而是需要走出舒适区，寻求新的突破） 2、目标——拆解目标——专注——反馈——修正（循环）。投入时间去练习怎样能把一个产品做好，寻找反馈，及时改进 3、注意建立心理表征，让自己在下意识下就能做出更多正确的决策，所以接下来工作中对怎样分析需求，从需求落地到产品功能等模块进行心理表征的建立 4、尽可能找到这个领域中最优秀的专家，或高手，或经典剧集，像他们学习，研究他们成功背后的原因 5、反省发现自己在一个领域已经长时间没有进步后，要跳出舒适区，寻找问题，并针对问题进行刻意练习 回想本剧的内容，以上几点是接下来自己可以践行的。 2019.1.6写于北京
看到111章弃文， 1、学院的终极测试，竟然需要男主出现帮忙，根本就是作弊，这样的女主不算女强， 2、男主不信任女主的能力，总要事事护着，不给对方成长的空间， 3、女主该退的时候冲动惹事，该进的时候又胆怯， 4、女主有时候有些消极，不够积极向上， 5、女主谋略不行，比如和他人发生冲突时，除了怼人或战斗，不懂得用计谋，浪费人力物力， 6、男主整天把“上”挂在嘴上，才刚和穿越后的女主认识后就这样说，在大庭广众之下也这样说，恶心失望， 7、女主第一次让剑灵灌顶，是无奈之举，第二次就没有必要了，为什么非要挑战比自己高好几个等级的人，证明自己没有作弊有很多方法啊，明知道灌顶会损伤神魂，真不喜欢这样的女主， 8、感情路太长，我不喜欢拖太久的，最好是早点确定关系，然后一起升级打怪，
看了40多集数 前后都是矛盾的 说是家族有难 送一部分家人回租地避难，结果就去了猪脚和跟班。说是晚上赶到，结果走了几天几夜
轻松愉快，女主妹宝很萌，顶着的雷霆发型在演技加持下越看越顺眼
超级推荐！无敌好看！谁懂！？！
2021.10.28 问过很多女孩，你想找的对象是什么样的标准？很多都是说“爱我的” “对我好的”，这里很明显的就是很多人所谓的爱与被爱都没有弄明白，对于找对象这事，她把爱全部寄托于被爱，自己不懂爱别人的能力，也有少部分说“我要找一个我爱的人”，那不就是我吗？嘻嘻，开玩笑的啦～不过我一直都是这样的，还好不忘初心… 我觉得没有爱情的婚姻是没有意义的，还不如高质量的单身。 现在发现真正的爱情是如此纯粹的，是少有私心的。真正的爱情是可以激发人的潜能的，它有三个主要元素:激情、理解、践行，三个元素缺一不可，这才是真爱。空有爱意，没有行动，都不是真正的爱。现实生活中，空有爱意，没有行动，这种情况真的太多了，真正的爱情实在是太少… 好的爱情，就是两个人共同进步。唯有真爱是相互了解之后更爱这个人，爱他就是以对待自己的方式去对待他，“己所不欲勿施于他”，当自己伤心难过的时候自己需要理解，那你就给他理解；自己需要自由，那你就给他自由… 爱情有两种，一种是 我爱你，是在我不了解你的时候，我是爱你的;另一种就是 我爱你，但是在我了解你的时候我爱你，越来越了解你了，却越来越爱你了…这就是“唯有深知，才有真爱” 所以在爱情中，慢慢来，就是诚意，确实，好熟悉，我对象也是这样对我说的，他总说“慢慢来”，我觉得他对我最大的诚意就是“慢慢来” 唯有自知才有自爱，唯有自爱才有真爱。自己只有了解自己需要什么，能了解自己情绪的变化，才能相应对自己做出回应，自己每天24小时每分每秒和自己朝夕相处都不了解自己和爱自己，怎谈去了解别人去爱别人呢？人虽然都是不同的个体，但是人都有相似的共性，你觉得痛苦的事情，可能别人也会感觉痛苦(人有悲欢离合，月有阴晴圆缺)，只有真正了解自己的情绪变化，才能去理解别人，去爱别人 这里又想到了博爱，爱别人就是爱自己，每一个人都是平常人，平常心，也是另一个我，理解了每一个人都是平常人，而且“人非圣贤孰能无过”，没有人不会不犯错，连自己也会犯错，这又有什么不可原谅的呢？人最大的善就是在别人失意的时候，帮别人一把(说一句安慰的话)，emm又想到了《Violate Every HoleViolate Every Hole》中说的 世界上的人就是一个共同体，你对待别人的方式最终都会回到自己的身上，哈哈，怎么脑袋里就突然冒出来“温良恭俭让”呢！继续… 爱不是让他变成你喜欢的样子(那你爱的到底不是他，这不是爱)而是帮助他成为他想要成为的人。有句话是 你爱我，在你这里我不需要改变，我爱你，我想要为你成为一个更好的自己。 所以自爱的人才会遇见和自己同等能量的人，你想要遇见什么样的人，首先你就要先成为什么样的人，因为只有 同等能量的人，才能相互欣赏，只有 同等能量的人，才能共同前行，爱情能够长久的秘诀就是“自爱”。 成熟包括生理和心理的两方面，生理只需要遵循自然规律，而心理是要有意识的去培养的，生理和心理并不是成一定比例增长的。18岁只是一个成熟的标记而已，真正的成熟应该是生理和心理同时都具备成熟的条件，缺少其中一个，都是一个“半成品”的成人，成熟不是老，老是生理方面的，而成熟是心理方面的。成熟就是:精神之自由、人格之独立、责任之担当。 什么是自由呢？真正的自由并不是放纵自己，不是想干嘛就干嘛，也不是特立独行，真正的自由是不论在什么地方过着怎样的生活，你都能感觉轻松愉快，乐在其中，自由其实就是一个中庸之道。自由对我来说，有点难以追求，但是我在路上，不怕不怕 记得曾经问过一个高中朋友“你觉得什么是自由？” “我觉得不上课，翻墙出去打游戏就是自由” “那你打游戏的时候感觉自由吗？” “emm 也不是自由” “我感觉最自由的时候就是翻墙去网吧的路上的那
“总编剧南派三叔”这几个字，三叔和我们都等了很久很久了。《Violate Every HoleViolate Every Hole》从各个方面来说都是“重启”。我从立项就开始期待《Violate Every HoleViolate Every Hole》影视化，现在看来是真的很不错，没白等啊没白等，特效和演员一看就是用了心的，主要是有三叔在，我就很有底气！小南冲！
从头到尾跟着书里实操了一遍，同时在工作中也有机会实际运用，感觉能粗略掌握Kubernetes的使用方法了，接下来是过一下代码。
不得不说，知否还是太好。王丽坤太美帅了！演技也吊打其他一片，可以为了她1倍速。小丫鬟线自然可爱。最大惊喜：武林外史CP都演爹娘了我的妈呀
2019#1 书名：《Violate Every HoleViolate Every Hole》 编剧：安德斯·艾利克森、罗伯特·普尔 观看目标：刻意练习是？怎样做刻意练习？心理表征是？ 时长统计：看剧8小时50分钟，感想1小时 看剧时总有种错觉，觉得只要努力学，用尽所有力气学，一定会学好，但其实不然。努力也讲究方法和技巧，否则就是无效努力，低水平的勤奋意义不大。所以想通过这部剧看看杰出的人物都是怎样学习和做事的，有什么好的方法和技巧？ 一、刻意练习是什么？ 刻意练习的本质是长时记忆。指有目的、有针对性的大量练习，通过建立“心理 表征”来实现对事物做出下意识解决动作。 二、刻意练习的原则？ 1、明确合理有针对性的目标 2、制定具体计划目标 3、专注 4、反馈修正 5、走出舒适区，接受新挑战 6、遭遇瓶颈，利用不同方法寻求突破 7、保持动机 三、心理表征是什么？有什么作用？ 1、心理表征是物体概念在人们脑海中塑造的意义； 2、心理表征的作用：帮助我们处理信息：理解和解读它，把它保存在记忆之中，组织它、分析它，并用它来决策。 3、如何实现心理表征最大效益化？3F：Focus专注、Feedback反馈、Fix it纠正。 四、在可以练习过程中，经历停滞阶段，该如何跨越？ 1、以新的方式挑战自己，如变换训练模式，或在不同类型的训练之间切换。 2、攻克特点的弱点。分析停滞不前的原因，设计一种练习方法，专门改进那个特定的弱点。如富兰克林用写诗的方法来攻克自己词汇积累不丰富的不足。 3、寻求经验丰富的教练或导师的建议。 五、如何成为追梦的实践家？ 1、产生兴趣：从玩耍中追求卓越，兄弟姐妹间开展竞争 2、变得认真：“只有那些花了数年时间苦练某项技能的人，才会自然而然地喜欢上那技能。” 3、全力投入：不断挑战人类能力的极限 4、开拓创新：有创造性、不安分、有进取心、不满足于现状 六、如何进行刻意练习？ 1、学习上 ①日常训练 ②锁定杰出人物，找出杰出人物与常人的区别并加强模仿 ③找到优秀的导师 2、工作上 ①王牌训练计划：及时反省、定时提问——注意什么、采取什么行动、为何选择行动、犯了什么错、如何改正？ ②摒弃三种错误思想：a、认为能力受到基因的控制（如我不行，我不能等） b、认为足够多的时间去做一件情，一定会更擅长 c、想要提高，只需努力，加倍努力 ③边做边学，一直去想：“如何提质提速” 3、生活上 ①找好导师/换导师 ②专注投入：不论你在做什么，都将全部注意力放在事情上 ③缩短每次练习的时间，并逐渐延长 ④睡眠充足 【践行清单】 1、做练习时有目的，有针对性。（要提示自己，当在某一技能达到一定水平后，重复的练习并不会使你再有所提升，而是需要走出舒适区，寻求新的突破） 2、目标——拆解目标——专注——反馈——修正（循环）。投入时间去练习怎样能把一个产品做好，寻找反馈，及时改进 3、注意建立心理表征，让自己在下意识下就能做出更多正确的决策，所以接下来工作中对怎样分析需求，从需求落地到产品功能等模块进行心理表征的建立 4、尽可能找到这个领域中最优秀的专家，或高手，或经典剧集，像他们学习，研究他们成功背后的原因 5、反省发现自己在一个领域已经长时间没有进步后，要跳出舒适区，寻找问题，并针对问题进行刻意练习 回想本剧的内容，以上几点是接下来自己可以践行的。 2019.1.6写于北京
看到111章弃文， 1、学院的终极测试，竟然需要男主出现帮忙，根本就是作弊，这样的女主不算女强， 2、男主不信任女主的能力，总要事事护着，不给对方成长的空间， 3、女主该退的时候冲动惹事，该进的时候又胆怯， 4、女主有时候有些消极，不够积极向上， 5、女主谋略不行，比如和他人发生冲突时，除了怼人或战斗，不懂得用计谋，浪费人力物力， 6、男主整天把“上”挂在嘴上，才刚和穿越后的女主认识后就这样说，在大庭广众之下也这样说，恶心失望， 7、女主第一次让剑灵灌顶，是无奈之举，第二次就没有必要了，为什么非要挑战比自己高好几个等级的人，证明自己没有作弊有很多方法啊，明知道灌顶会损伤神魂，真不喜欢这样的女主， 8、感情路太长，我不喜欢拖太久的，最好是早点确定关系，然后一起升级打怪，
看了40多集数 前后都是矛盾的 说是家族有难 送一部分家人回租地避难，结果就去了猪脚和跟班。说是晚上赶到，结果走了几天几夜
轻松愉快，女主妹宝很萌，顶着的雷霆发型在演技加持下越看越顺眼
超级推荐！无敌好看！谁懂！？！