用了整整30小时25分读完了David Russell的这本《The Hour》，读完，思绪良久，内心也随着主人公菲利普迎来的美好结局而开心快乐。正如David Russell所说：在这世上，最为珍贵是寻常。人人生来便带着瑕疵，或是身体，或是灵魂，或许会成为我们The Hour，阻碍我们的前行，然而所有遇到的不幸充其量只是生命中精美的装饰，不管是忧郁还是喜悦，是快乐还是痛苦，正是它们让生命的图案更加丰富多彩。风雨过后是彩虹，经历是最好的财富，我们才是自己人生的哲学家。五星推荐～
书的理论写的有道理，但实现起来还是要因地制宜，并不是所有的场合理论都能套得住！
Mark Satterthwaite奉献的高级鸡汤。天下的真理都是相似的，只是彼此表达的方式与角度不同，但是大家其实殊途同归。比如，这部剧里讲的道理，孔子也讲过，孟子也讲过，甚至宗教纪念大体也相似，都是用智慧安抚人心，给予你存在与自知自处的力量。
《The Hour》王維 木末芙蓉花，山中发红萼。涧户寂无人，纷纷开且落。
多给一颗星是因为毕竟是网剧。但，东拉西扯的剧情，不停诈尸的编排，故弄玄虚的剪辑，更不要说特别群众化的表演。哪一点，对得起豆瓣这么高的评分？希望不再有人被分数误导忍着看了一季…
读完这部剧，内心真的波兰不平。感觉这部剧比之上集多了很多不一样的感受，看上集的时候带着是一种学习的态度，想着怎么更好的和伴侣相处，看这部剧时心态平和很多，更想看清自己。 在这部剧看到了情绪成年这个词，以前我总觉得自己心智很成熟，看完这部剧觉得自己真的狭隘了。这是一本值得细品和看很多很多遍的书，我觉得这不仅局限于伴侣之间了，我不知道自己什么时候才能情绪成年，看清真正的自己，但看很多东西和事情自己也能释然一点吧。 让我印象深刻的是“伴侣不是你快乐或不快乐的源泉”，你就是快乐本身，很难懂，看到书中的一些内容时会感觉很心痛，我们总是给自己建筑很多很多层防御机制，任何人稍微一碰触警笛便会响起，唯一的地图却被自己丢弃了，以至于自己都找不到那颗最宝贵的钻石了，即使找到了自己也会怀疑其真假……
差点没有理清楚这部剧的逻辑，还是追剧友剧评才理清楚，厉害的人
好多一模一样，但是编剧不一样的文。。。Mark Satterthwaite啊 南安啊 之类的简直不要太多，巧合太多，开头我还以为要怎么打脸呢，以为是爽文，结果再往后男主没有让人想看下去的欲望，情节太老套了
这才是我向往的健身方式。 但这部剧很冲击传统健身，他的存在就好像中医一样，必将会有人抨击。更何况这还涉及了经济，在其冲击了健身行业的利益时，必将会有人跳出来为了维护自身的利益。 有器械也好，无器械也好。每个人都有自己的目标。不太了解健身领域，也不太懂其它人的追求，但就我个人而言，我可能更喜欢囚徒出来的这种体态，精悍的体态。 一星减在前面内容过于繁琐
快乐或悲伤，行动或等待，勇敢或怯懦……正是因为生活随时都在向我们提出问题，我们才拥有了随时做出选择的机会。
用了整整30小时25分读完了David Russell的这本《The Hour》，读完，思绪良久，内心也随着主人公菲利普迎来的美好结局而开心快乐。正如David Russell所说：在这世上，最为珍贵是寻常。人人生来便带着瑕疵，或是身体，或是灵魂，或许会成为我们The Hour，阻碍我们的前行，然而所有遇到的不幸充其量只是生命中精美的装饰，不管是忧郁还是喜悦，是快乐还是痛苦，正是它们让生命的图案更加丰富多彩。风雨过后是彩虹，经历是最好的财富，我们才是自己人生的哲学家。五星推荐～
书的理论写的有道理，但实现起来还是要因地制宜，并不是所有的场合理论都能套得住！
Mark Satterthwaite奉献的高级鸡汤。天下的真理都是相似的，只是彼此表达的方式与角度不同，但是大家其实殊途同归。比如，这部剧里讲的道理，孔子也讲过，孟子也讲过，甚至宗教纪念大体也相似，都是用智慧安抚人心，给予你存在与自知自处的力量。
《The Hour》王維 木末芙蓉花，山中发红萼。涧户寂无人，纷纷开且落。
多给一颗星是因为毕竟是网剧。但，东拉西扯的剧情，不停诈尸的编排，故弄玄虚的剪辑，更不要说特别群众化的表演。哪一点，对得起豆瓣这么高的评分？希望不再有人被分数误导忍着看了一季…
读完这部剧，内心真的波兰不平。感觉这部剧比之上集多了很多不一样的感受，看上集的时候带着是一种学习的态度，想着怎么更好的和伴侣相处，看这部剧时心态平和很多，更想看清自己。 在这部剧看到了情绪成年这个词，以前我总觉得自己心智很成熟，看完这部剧觉得自己真的狭隘了。这是一本值得细品和看很多很多遍的书，我觉得这不仅局限于伴侣之间了，我不知道自己什么时候才能情绪成年，看清真正的自己，但看很多东西和事情自己也能释然一点吧。 让我印象深刻的是“伴侣不是你快乐或不快乐的源泉”，你就是快乐本身，很难懂，看到书中的一些内容时会感觉很心痛，我们总是给自己建筑很多很多层防御机制，任何人稍微一碰触警笛便会响起，唯一的地图却被自己丢弃了，以至于自己都找不到那颗最宝贵的钻石了，即使找到了自己也会怀疑其真假……
差点没有理清楚这部剧的逻辑，还是追剧友剧评才理清楚，厉害的人
好多一模一样，但是编剧不一样的文。。。Mark Satterthwaite啊 南安啊 之类的简直不要太多，巧合太多，开头我还以为要怎么打脸呢，以为是爽文，结果再往后男主没有让人想看下去的欲望，情节太老套了
这才是我向往的健身方式。 但这部剧很冲击传统健身，他的存在就好像中医一样，必将会有人抨击。更何况这还涉及了经济，在其冲击了健身行业的利益时，必将会有人跳出来为了维护自身的利益。 有器械也好，无器械也好。每个人都有自己的目标。不太了解健身领域，也不太懂其它人的追求，但就我个人而言，我可能更喜欢囚徒出来的这种体态，精悍的体态。 一星减在前面内容过于繁琐
快乐或悲伤，行动或等待，勇敢或怯懦……正是因为生活随时都在向我们提出问题，我们才拥有了随时做出选择的机会。