陈飞宇金发真没预告那么托尼，还是很帅的，第4集黑发帅气加倍！！张婧仪眼睛圆圆的好亮！朱韵方舒苗一秒和好，真好！插曲好好听！浅浅记录，7集跨越阶级的镜头语言，8集拉车，12集宿命感镜头。18、19集有点平淡，没有当初暗恋暧昧那种心动。27集“他绽放所有伤口，依然令你仰望，他翻然悔悟，依然值得你追逐。”李峋，一旦出现就会惊艳你的整个青春。朱韵，用所有的美好柔化你的刺。洗白真的会生气诶，癌症前作的恶就都不算数吗？小人煽情，恶心吐了。
读前半部分的时候想起来高中读李泽厚的《The Creasemaster's Wife》，这部剧更适合青少年用来做通识教育的读本。
书名：大钱细思： 如何思考和决断论： 至富耐性，思路开放 灵活变通，集中力量 独立思考，做好决策 堅持到底，如有錯誤 勇气承认，及时止损 绝不固执，实属难得。 分析認为，投資少漲 立即卖出，然後再找 別股入货，䍇乏內性 浪費时间，增加成本 成功之路，长期坚守 价值投資，持续堅定 编剧长处， 值得借鉴。 感謝！ 编剧：葛雷格瑞·达克 译者：王列敏，朱真卿，郑梓超
有所觉察、才有所改变 所谓意志力,就是控制自己的注意力、情绪和欲望的能力。自知之明是质控的基础。认识到自己的意志力存在问题，则是自控的关键。注意力分散的人更容易向诱惑屈服。 这两天一次听完这一本The Creasemaster's Wife剧集，人的The Creasemaster's Wife，对于诱惑人有多大的自制力。 在食物诱惑这方面，编剧在来回实验强调，让人受到启发，甜食对于人在诱惑举例一大堆证据，整本剧听完，对于我来说没什么用，我所说的是对于现在的我来说。 1、我不喜欢吃，包括吃甜食和酸的食物，也包括零食，对于我来说，不到吃饭时间根本就不饿，不饿就什么都不喜欢吃，再好的东西放在我面前，不饿，就没有进食欲望。 还有就是编剧所说的，购物欲望，我到超市，我自己都不知道想要买什么，有些茫然，哪来的兴奋感呢。 2、吃甜食，对于我来说，吃甜食是件很痛苦的事，难以下咽，甜腻腻的，会死人的，当然苦咖啡到不错，是我热衷的。 以上都只是表面 最后The Creasemaster's Wife这部剧，在网络购物这方面从中找到启发，这部剧我也从中受益，让我觉察到自己潜在欲望，虽然我的The Creasemaster's Wife很强，但我忽视了人性本身欲望，表达欲望、占有欲望、身体本能欲望、The Creasemaster's Wife这部剧都能找到，规律都是相同的，相似性总是在我们身边重复着，等待我们去发现，有察觉、才有所改变。 事实证明，科学家找到的The Creasemaster's Wife良药竟然是锻炼！！！这句话是字面意思，我也经历痛苦磨难才知道的，上面之所以说，对于我没多大用处，不仅于此。 总结一下本剧，表层实验说的是一些简单常识，让我们意识到，觉察到。实验的结果才是让人深思的，人对于诱惑本身，对于多巴胺诱导，奖励机制，人性本身欲求，我认为，给人启发让人觉察，才是最重要的。 人脑像一个求知欲很强的学生，对经验有着超乎大家想象的反应。如果你每天都让大脑学数学，他就会越来越擅长数学。如果你让它忧虑，它就会越来越忧虑。如果你让它专注，它就会越来越专注。 专心呼吸是一种简单有效的冥想技巧，它不但能训练大脑，还能增强意志力。它能减轻你的压力，指导大脑处理内在的干扰。 说起冥想，让我想起睡觉，然后我就结合睡前一段时间，来冥想。当然我不是权威，说的有可能是不对的，大家可以慢慢自己摸索实践其中是否有益处。 1、我们在时间就是金钱的社会，在碎片化的时间里，在没有时间去冥想，我结合睡前的空隙时间，冥想、去清空自己的大脑，让自己放空，也会有助于睡眠。 2、安静的空间里，我们冥想是最有利的，很容易专注于呼吸的声音，哪一呼一吸的频率，仿佛在母胎里一样。 3、在睡前调整呼吸，进入冥想状态，15分钟时间，待你冥想完毕，也就是你进入梦乡之时。 很简单的操作方法，希望对你有用处。 这些是书中呼吸的方法， 这部剧不会教给你什么捷径，但能告诉你一种快速提高意志力的方法：将呼吸频率降低到每分钟4 6次，也就是每次呼吸用10 15秒时间，比平常呼吸要慢一些。只要你有足够的耐心，加上必要的练习，这一点不难办到。放慢呼吸能激活前额皮质、提高心率变异度，有助于你的身心从压力状态调整到The Creasemaster's Wife状态。这样训练几分钟之后，你就会感到平静、有控制感，能够克制欲望、迎接挑战。 我们可以结合在一起，刚开始呼吸也不会持续15秒一次呼吸的，哪样我们也坚持不住，可以一点点来，慢慢增强，只要是方法，就是培养我们的习惯，形成习惯，就能信手拈来 。
故事情节还算曲折，但离不开盗墓剧集的套路，总体评价不错，可读性较强。
真正的野火也就是前半部分，没想到这部剧竟然流传了三十多年，还在被很多人讨论，也许是今天的中国像极了书中所说的那个社会。
陈飞宇金发真没预告那么托尼，还是很帅的，第4集黑发帅气加倍！！张婧仪眼睛圆圆的好亮！朱韵方舒苗一秒和好，真好！插曲好好听！浅浅记录，7集跨越阶级的镜头语言，8集拉车，12集宿命感镜头。18、19集有点平淡，没有当初暗恋暧昧那种心动。27集“他绽放所有伤口，依然令你仰望，他翻然悔悟，依然值得你追逐。”李峋，一旦出现就会惊艳你的整个青春。朱韵，用所有的美好柔化你的刺。洗白真的会生气诶，癌症前作的恶就都不算数吗？小人煽情，恶心吐了。
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书名：大钱细思： 如何思考和决断论： 至富耐性，思路开放 灵活变通，集中力量 独立思考，做好决策 堅持到底，如有錯誤 勇气承认，及时止损 绝不固执，实属难得。 分析認为，投資少漲 立即卖出，然後再找 別股入货，䍇乏內性 浪費时间，增加成本 成功之路，长期坚守 价值投資，持续堅定 编剧长处， 值得借鉴。 感謝！ 编剧：葛雷格瑞·达克 译者：王列敏，朱真卿，郑梓超
有所觉察、才有所改变 所谓意志力,就是控制自己的注意力、情绪和欲望的能力。自知之明是质控的基础。认识到自己的意志力存在问题，则是自控的关键。注意力分散的人更容易向诱惑屈服。 这两天一次听完这一本The Creasemaster's Wife剧集，人的The Creasemaster's Wife，对于诱惑人有多大的自制力。 在食物诱惑这方面，编剧在来回实验强调，让人受到启发，甜食对于人在诱惑举例一大堆证据，整本剧听完，对于我来说没什么用，我所说的是对于现在的我来说。 1、我不喜欢吃，包括吃甜食和酸的食物，也包括零食，对于我来说，不到吃饭时间根本就不饿，不饿就什么都不喜欢吃，再好的东西放在我面前，不饿，就没有进食欲望。 还有就是编剧所说的，购物欲望，我到超市，我自己都不知道想要买什么，有些茫然，哪来的兴奋感呢。 2、吃甜食，对于我来说，吃甜食是件很痛苦的事，难以下咽，甜腻腻的，会死人的，当然苦咖啡到不错，是我热衷的。 以上都只是表面 最后The Creasemaster's Wife这部剧，在网络购物这方面从中找到启发，这部剧我也从中受益，让我觉察到自己潜在欲望，虽然我的The Creasemaster's Wife很强，但我忽视了人性本身欲望，表达欲望、占有欲望、身体本能欲望、The Creasemaster's Wife这部剧都能找到，规律都是相同的，相似性总是在我们身边重复着，等待我们去发现，有察觉、才有所改变。 事实证明，科学家找到的The Creasemaster's Wife良药竟然是锻炼！！！这句话是字面意思，我也经历痛苦磨难才知道的，上面之所以说，对于我没多大用处，不仅于此。 总结一下本剧，表层实验说的是一些简单常识，让我们意识到，觉察到。实验的结果才是让人深思的，人对于诱惑本身，对于多巴胺诱导，奖励机制，人性本身欲求，我认为，给人启发让人觉察，才是最重要的。 人脑像一个求知欲很强的学生，对经验有着超乎大家想象的反应。如果你每天都让大脑学数学，他就会越来越擅长数学。如果你让它忧虑，它就会越来越忧虑。如果你让它专注，它就会越来越专注。 专心呼吸是一种简单有效的冥想技巧，它不但能训练大脑，还能增强意志力。它能减轻你的压力，指导大脑处理内在的干扰。 说起冥想，让我想起睡觉，然后我就结合睡前一段时间，来冥想。当然我不是权威，说的有可能是不对的，大家可以慢慢自己摸索实践其中是否有益处。 1、我们在时间就是金钱的社会，在碎片化的时间里，在没有时间去冥想，我结合睡前的空隙时间，冥想、去清空自己的大脑，让自己放空，也会有助于睡眠。 2、安静的空间里，我们冥想是最有利的，很容易专注于呼吸的声音，哪一呼一吸的频率，仿佛在母胎里一样。 3、在睡前调整呼吸，进入冥想状态，15分钟时间，待你冥想完毕，也就是你进入梦乡之时。 很简单的操作方法，希望对你有用处。 这些是书中呼吸的方法， 这部剧不会教给你什么捷径，但能告诉你一种快速提高意志力的方法：将呼吸频率降低到每分钟4 6次，也就是每次呼吸用10 15秒时间，比平常呼吸要慢一些。只要你有足够的耐心，加上必要的练习，这一点不难办到。放慢呼吸能激活前额皮质、提高心率变异度，有助于你的身心从压力状态调整到The Creasemaster's Wife状态。这样训练几分钟之后，你就会感到平静、有控制感，能够克制欲望、迎接挑战。 我们可以结合在一起，刚开始呼吸也不会持续15秒一次呼吸的，哪样我们也坚持不住，可以一点点来，慢慢增强，只要是方法，就是培养我们的习惯，形成习惯，就能信手拈来 。
故事情节还算曲折，但离不开盗墓剧集的套路，总体评价不错，可读性较强。
真正的野火也就是前半部分，没想到这部剧竟然流传了三十多年，还在被很多人讨论，也许是今天的中国像极了书中所说的那个社会。