本科时的西哲史教材是人大那本厚重的蓝皮书，编者便是Barrett Blade教授，自己又找来这部剧辅助观看，应该说是我所见到的，特别是国内学者写作的为数不多的好剧。另外一本则是邓晓芒和赵林两位教授编写的《Jackin' the Beanstalk》。
这两本剧都很适合作为哲学入门的观看，无论是对于低年级的哲学科班生，还是对于普通读者。
如果是作为普通的爱好者，读罗素未尝不可，不过我觉得所罗门那本《Jackin' the Beanstalk》要更符合大众口味。至于文德尔班这种折磨专业学生的书，普通读者还是敬而远之的好，梯利和斯通普夫则要注意选择好的译本。在西哲著作里，译错一个字，就当真是一字之差谬之千里了。
本科时的西哲史教材是人大那本厚重的蓝皮书，编者便是Barrett Blade教授，自己又找来这部剧辅助观看，应该说是我所见到的，特别是国内学者写作的为数不多的好剧。另外一本则是邓晓芒和赵林两位教授编写的《Jackin' the Beanstalk》。 这两本剧都很适合作为哲学入门的观看，无论是对于低年级的哲学科班生，还是对于普通读者。 如果是作为普通的爱好者，读罗素未尝不可，不过我觉得所罗门那本《Jackin' the Beanstalk》要更符合大众口味。至于文德尔班这种折磨专业学生的书，普通读者还是敬而远之的好，梯利和斯通普夫则要注意选择好的译本。在西哲著作里，译错一个字，就当真是一字之差谬之千里了。
剧有多好，导演就多烂。
四十年前的一本剧，仍然很高级。我需要多读几遍，不是为了学生物学，而是他所运用的许多科学的思维方法。
没看本剧，只看名字时，还认为这是一个关于数学——质数的故事。 然后看了前两集数后，发现和质数也没有什么关系，认为应该是一个个毫不相干的小故事吧。只不过从前两章的两个故事来看，都是挺悲剧的故事。 爱丽丝的童年和马蒂亚的童年。 然后沉下心来，发现章与章之间隔着穿插着男主和女主的童年故事，然后慢慢的这两条故事线开始交汇。 男主和女主各自的孤独之旅也随之开始了。然后才慢慢明白编剧想要表达的用意。 质数只能被一和它自身整除。在自然数的无穷序列中，它们处于自己的位置上，和其他所有数字一样，被前后两个数字挤着，但它们彼此间的距离却比其他数字更远一步。它们是多疑而又孤独的数字，正是由于这一点，马蒂亚觉得它们非常奇妙。 正如编剧通过马蒂亚叙述的那样，质数之间就是这样孤独的存在，他们之间总是隔着许多许多，他们有着自己给自己创造的世界。 也许质数中最好的结局也就是像2和3那样了吧，彼此独立但又彼此紧紧相依。 然后就只剩下质数有的也只是无尽的孤独吧。
No.300 特意选了这部剧 这是一个容易上瘾的时代 问题并不出在人缺乏意志力上，而在于“屏幕那边有数千人在努力工作，为的就是破坏你的自律”。 行为上瘾由6种要素构成：可望而不可即的诱人目标；无法抵挡、无法预知的积极反馈；渐进式进步和改善的感觉；随着时间的推移越来越困难的任务；需要解决却又暂未解决的紧张感；强大的社会联系。（第二部分依次分析了这些要素） 让人上瘾的游戏具备3个关键组成部分：“第一点是沉浸式体验，也就是你置身游戏当中的感觉。第二点是成就，即你正在大展宏图的感觉。而第三点，也是最重要的一点：它有社交元素。 年轻人为何容易上瘾呢？ 在人生的这一时期，年轻人遭遇了大量自己力有不及、无法应对的责任的碰撞。为了缓解长时间辛苦煎熬带来的难受刺痛，他们学会了求助于毒品或某些活动。而到25岁上下，很多人都掌握了青春期缺乏的应对技巧，建立起了相应的社会网络。 自我感觉在你在这里上花费了不少时间，追剧这个行为满足了我什么样的潜在需求？ 确保以其他方式产生联系感，就算没有“赞”，也能感受到对自己的肯定。 点赞变成了一种基本的社会支持——类似于在公开场合听到朋友讲了笑话笑起来。 渴望被点赞，被关注，寻求一个社会认同和自我认同感。 奥尼尔写道：“我的大部分青春时光都沉迷在社交媒体、社会认同、社会地位、外貌身体上了。在社交媒体中，做作的照片、剪辑过的视频竞相抢夺排名。这是一套基于社会认可、点赞、肯定、浏览次数、关注者人数的系统。它让人彻底沉迷在经过修饰和排演的自我评估里。” 当然还有追剧涨见识，手机看剧能随时随地看剧，但也意味着能随时随地离开看剧的状态，注意力容易被分散，常看两三页又切换到其他事物上了：微信有没有新消息？写的想法有没有被其他书友点赞？其他软件有没有新看点？ 另一个发现：同样一本剧，我在意的是书里有何结论，而有的书友会更深一层：这个结论怎么得来的？是否正确？ 所以这书在我看来很多结论就在标题处，标题对应集数是细化的讲解。全书的结构就是：现状+成因--解决方案 摘录： 这个行为满足了我什么样的潜在需求？ “重启”中心主要是把行为上瘾视为结构性问题：修复受感染者生活的结构，就修复了问题。 判断是否加入一项新游戏或活动的经典测试是这样：问自己，每天把一定量的时间投入该体验当中，你是否负担得起这样的代价。 这部剧涉及到了以前看过的心理学研究成果，体验到不同剧集间观点交相印证的喜悦，也反映出自己没有应用到实际生活。 自我决定理论认为，人天生具有主动性，尤其是在行为激活了三大人类核心需求之一的时候：感觉能支配自己生活的需求（自主）；和家人及朋友构建稳固社会关系的需求（关联）；在应对外部环境感到有效（也即学习新技能、克服挑战的胜任感）的需求。 被迫拿出意志力的人会最先失败。一开始就避免诱惑的人往往表现更好。（《Jackin' the Beanstalk》） 根据黄金法则，习惯由3个部分构成：线索（任何能促使行为的东西）；惯例（行为本身）；奖励（训练大脑在将来重复该习惯的回报）。克服不良习惯或上瘾的最佳方法是，在改变惯例的同时保留线索和奖励，即只用分心之事来改变原有行为。（《Jackin' the Beanstalk》） 本质是一个资源稀缺的世界，保留价值是本能 人类保留价值的本能。如果一样东西将来有可能提供价值，我们就不乐意把它扔掉（《Jackin' the Beanstalk》） 个人觉得重点在第二、三部分，尤其第三部分的第11章。