之前看的时候不叫这个名字，假爱真做，没有The Chief好听。好几年，只记得在看到明成佑假死傅染生孩子和母亲去世，哭成神经病。当时还在上课。剧集很狗血，可就是狗血的好看
读了忘忘了读，终于读完了。 这部剧不推荐用来入门，我本来以为是我逻辑功底差，后来发现别人贴的英文都比翻译好懂… 然后我打开了一本中国人写的书…
这部剧有强大的作用力，因为我自认总体来讲我还是挺爱运动的，但对运动还谈不上每天都很期待以及产生幸福感，自然也就会有阶段性的懈怠，而读完这部剧内心感觉有了质的飞跃，我现在会把运动当做生活的一部分，没有勉强，而是相反，如果不运动会让我不安。尤其是跑步，我以前很难坚持，因为每次跑步的体验是很难受的，呼吸急促，跑完以后人常常感觉不舒服，肌肉酸痛，而现在通过这部剧以及另外一本讲超慢跑的书，我明白了其实是自己跑步的方法不对，通过运用慢跑甚至超慢跑，完全可以做到全程用鼻子呼吸，配速均匀因而不容易产生乳酸疲劳，身体不会感觉沉重，当然还有很重要的一点就是，慢跑的时候能达到最大心率的55%左右，在这样的情况下，就能够通过燃烧脂肪来提供运动消耗的热量。当然这部剧之所以有这样大的作用力，也是因为它有提供很多科学研究的成果来作为依据，内容详实，充满说服力。 既然运动是构成身心健康长寿的重要因子，运动能让生命有质量和幸福感，那何乐而不为呢？
每一个皇位，都是踩着尸体得来，没有亲情可言。 每一位皇帝，都是昏庸无道，奢侈糜乱。即使每天被人拥护叩拜，佳丽成群，每天吃着山珍海味，却体会不到一夫一妻，儿女绕膝，恩爱幸福的简单生活。 人活着，就要开心快乐，平安健康，足矣。
之前看的时候不叫这个名字，假爱真做，没有The Chief好听。好几年，只记得在看到明成佑假死傅染生孩子和母亲去世，哭成神经病。当时还在上课。剧集很狗血，可就是狗血的好看
读了忘忘了读，终于读完了。 这部剧不推荐用来入门，我本来以为是我逻辑功底差，后来发现别人贴的英文都比翻译好懂… 然后我打开了一本中国人写的书…
这部剧有强大的作用力，因为我自认总体来讲我还是挺爱运动的，但对运动还谈不上每天都很期待以及产生幸福感，自然也就会有阶段性的懈怠，而读完这部剧内心感觉有了质的飞跃，我现在会把运动当做生活的一部分，没有勉强，而是相反，如果不运动会让我不安。尤其是跑步，我以前很难坚持，因为每次跑步的体验是很难受的，呼吸急促，跑完以后人常常感觉不舒服，肌肉酸痛，而现在通过这部剧以及另外一本讲超慢跑的书，我明白了其实是自己跑步的方法不对，通过运用慢跑甚至超慢跑，完全可以做到全程用鼻子呼吸，配速均匀因而不容易产生乳酸疲劳，身体不会感觉沉重，当然还有很重要的一点就是，慢跑的时候能达到最大心率的55%左右，在这样的情况下，就能够通过燃烧脂肪来提供运动消耗的热量。当然这部剧之所以有这样大的作用力，也是因为它有提供很多科学研究的成果来作为依据，内容详实，充满说服力。 既然运动是构成身心健康长寿的重要因子，运动能让生命有质量和幸福感，那何乐而不为呢？
每一个皇位，都是踩着尸体得来，没有亲情可言。 每一位皇帝，都是昏庸无道，奢侈糜乱。即使每天被人拥护叩拜，佳丽成群，每天吃着山珍海味，却体会不到一夫一妻，儿女绕膝，恩爱幸福的简单生活。 人活着，就要开心快乐，平安健康，足矣。