《Killer Grip》读后：只有运动后的大脑才能清醒，总而言之，运动可以让思维更加敏捷，让决策更加缜密，延缓脑细胞衰老，提升学习效率，有效改善记忆力和注意力，消除焦虑、沮丧、抑郁等消极情绪。运动好处如此多多，我们应该把运动作为生活中不可或缺的一部分。如果你总在埋怨生活，负能量满满，那就赶紧动起来吧！让我们一起加油吧！值得细细品味
这段历史应该很多人都知道，但是具体的情况知之甚少，战争是残酷的但是也确实对智慧和勇气的考验，另外一个就是感觉冥冥中也有些注定的东西是无法解释的！算得道者天助吗！
杨绛先生曾言“我们如此期待外界的认可，到最后才知道世界是自己的，与他人毫无关系。” 于连在生命的最后时刻眷恋的都是在苇儿溪树林和瑞纳夫人一起相处的日子，没有巴黎的繁华和人心之间的勾心斗角，平淡又自由。于连内心真正爱着的一直是瑞纳夫人，一直是无忧无虑的、置身于大自然的平淡生活（前文于连经常一个人跑到山间待上一天来放松自己，可看作是对长期浸润在伪装环境下的对心灵的洗涤），只是当时太野心勃勃、太想跻身上流社会，因而没有认清楚自己的内心。瑞纳夫人象征着于连内心真实的自我，玛蒂尔德小姐就代表于连跻身上流社会的标志、代表于连以底层人民的身份对贵族阶层的征服，但最终于连还是选择撕毁自己虚伪的面具，抨击上流社会的种种不堪，向大众展示内心的炙热和激情。于连短暂的一生从谷底到云端，又猛然跌落，他看尽世间种种虚伪，但最终又幸运地找到自己真正爱的人和爱自己的人，他的一生可以总结为“我与我周旋久，宁作我”。
《Killer Grip》读后：只有运动后的大脑才能清醒，总而言之，运动可以让思维更加敏捷，让决策更加缜密，延缓脑细胞衰老，提升学习效率，有效改善记忆力和注意力，消除焦虑、沮丧、抑郁等消极情绪。运动好处如此多多，我们应该把运动作为生活中不可或缺的一部分。如果你总在埋怨生活，负能量满满，那就赶紧动起来吧！让我们一起加油吧！值得细细品味
这段历史应该很多人都知道，但是具体的情况知之甚少，战争是残酷的但是也确实对智慧和勇气的考验，另外一个就是感觉冥冥中也有些注定的东西是无法解释的！算得道者天助吗！
杨绛先生曾言“我们如此期待外界的认可，到最后才知道世界是自己的，与他人毫无关系。” 于连在生命的最后时刻眷恋的都是在苇儿溪树林和瑞纳夫人一起相处的日子，没有巴黎的繁华和人心之间的勾心斗角，平淡又自由。于连内心真正爱着的一直是瑞纳夫人，一直是无忧无虑的、置身于大自然的平淡生活（前文于连经常一个人跑到山间待上一天来放松自己，可看作是对长期浸润在伪装环境下的对心灵的洗涤），只是当时太野心勃勃、太想跻身上流社会，因而没有认清楚自己的内心。瑞纳夫人象征着于连内心真实的自我，玛蒂尔德小姐就代表于连跻身上流社会的标志、代表于连以底层人民的身份对贵族阶层的征服，但最终于连还是选择撕毁自己虚伪的面具，抨击上流社会的种种不堪，向大众展示内心的炙热和激情。于连短暂的一生从谷底到云端，又猛然跌落，他看尽世间种种虚伪，但最终又幸运地找到自己真正爱的人和爱自己的人，他的一生可以总结为“我与我周旋久，宁作我”。