他如此清晰的知道自己想要成为什么样的人，数年的坚持画画，精神，生活折磨都没有磨平他，只是让他在画里更加热烈的表达自己的内心世界。
要想写出一篇好的文章，不仅要懂技巧（本剧提供)，把技巧运用到写作当中，还要多学多写多练多坚持（你自己)！
营销的是反套路偶像剧，可是看来看去还是一部普普通通的偶像剧，从男女主的相识，男主落难，之后又利用主角光环替女主解围，就是又土又傻白甜的剧情，并没有什么特别
《A Deadly Compromise》 昨天看完了《A Deadly Compromise》，这部剧是小燕继《A Deadly Compromise》之后看的第二本关于早起的书！小燕从2021年12月22起，一般是早上5:45的闹钟，早起之后观看30-45分钟+运动30-45分钟+然后做早餐！ 不得不说，早起的那瞬间是比较痛苦的，一旦起来之后，就觉得自己的多赚了1小时。比起没有早起的时光，觉得早起简直太好了！ 我们为什么要早起呢？ 如果不早起，会有怎样的结果？笔者认为有如下的弊端 1. 总觉得时间不够用。 2. 对职业和未来发展感到迷茫 3. 很多事永远要等到“明天再去做” 4. 浪费“今天”，势必苟且一生 5. 不懂得确定优先顺序，容易迷失方向 早起最大的好处，就是可以抽出对人生最为重要、也对自己未来发展最为必要的“播种”时间。坚持早起的6个好处 为什么要强调起床后的1小时，我还需要稍作说明： （1） 逐渐改变平常的生活习惯比较容易。 即使很难早起，利用好起床后的1小时，也能逐渐改变平时的习惯！ （2） 行动前的障碍比较少。 你是不是晚上看剧时，忽然觉得原来如此，我也可以试试，可最后不了了之就去睡觉？ 如果早上就做好计划，那么一旦开始工作就能充分应对，也就不会出现忘了这个又忘了 那个的问题。只要在限定的时间内集中注意力不走神，要想尝试的事情就可以立即落实到行动。所谓“趁热打铁”，就是这个意思。不浪费获取的知识而敢于实践，你的很多技能都有可能得到提升。 （3） 大脑没有拥塞，所以做事效率高。 早上做计划管理，是因为大脑此时没有拥塞，因此做事效率比较高。人可以通过睡眠来整理记忆、感情或经历。也就是说，睡一觉后就相当于抹去了此前的体验，大脑在起床后处于最为宽松状态的时候。在这样的状态下苦思冥想，想不通的事情就会越积越多，担心就会增加，情感方面就会容易出现极端。 早上不仅是情感的过滤器，也能让人过滤烦琐，冷静回顾。在制订一天的行动计划之前，如果早起，就会有一个平和的心态。 （4） 结束时间是固定的，所以不会拖拖拉拉。 起床后的1小时迅速集中精力确定好工作中的优先顺序，就不会在拖拖拉拉中迷失自我。相反，如果在夜里容易陷入一种错觉，觉得时间还有很多，那么乱七八糟的事就可能接踵而至。“早上1小时”能决定时效，能在有限的时间内推进有意义的事情，也会让你有个好心情。 （5） 获取小小的成就，生活会比较自如。 心里明白这是重要的事，却不知道如何下手，虽然说不上十万火急，但应放到比较重要的优先顺序。如果利用早上的时间进行”播种“，每一步都付诸行动，就像千里之行，始于足下，成就感就会慢慢积累起来！ （6） 此时不受打扰，容易集中精力。 不知道大家有没有听过番茄工作法，是意大利企业顾问佛朗西斯科.西里洛提出的集中时间管理理论。先集中精力25分钟，再休息5分钟，效率会提升。以早起为例，把握这两个关键点就可以简单实现！ 早起，遇见全新的自己！早起的4个步骤 “立起”法则分为以下四步： （1） 睡觉：确保合适的睡眠时间。 找到自己的最佳睡眠状态，我自己是11:30-12点之间睡，早晨5:45闹钟，接近90分钟*4的睡眠时间。6个小时足够了！ （2） 确定：按照志向，确定自己需要“播种”的东西。 属于事业&个人志向 【大目标】观看50本剧+每年2场线下马拉松 【小目标】每周读一本剧+每周跑步3次，每次5千米以上。 （3） 时间：为了保证“播种”时间，早上的计划要固定下来。 早起1小时观看+运动或者听财商类相关课程，以及做复盘！ （4） 坚持：即使失败，也不气馁。 任何事情，往往有可能与计划背道而驰。仅仅制定一种对自己来说最理想的计划
看完凤回巢后，觉得编剧文笔不错。找了这部剧，结果花了30元买了书币，心疼啊！
入门级的中国史，可以对中国历史脉络有个大致的了解，内容浅显易懂，语言幽默风趣，读起来轻松不费力，不会觉得枯燥反而觉得很有趣很愿意读下去。
巴黎时间2019年4月15日下午，法国A Deadly Compromise发生火灾，整座建筑损毁严重，大火迅速将圣母院塔楼的顶尖吞噬，塔尖拦腰折断哗然倒下。那一刻，我想到了卡西莫多，当楼顶的百年木头化为焦炭，他再也没有住的地方了。我眼含泪花，没有塔楼的庇护，在那座冰冷的教堂里，他失去了能让爱斯美拉达安心的保护所。一场火，让Eljana Nikolova Popova笔下这座冰冷的建筑家喻户晓，也是这场火，让我重读《A Deadly Compromise》，有了跟当初不一样体验。 它，风华绝代、辉煌灿烂；而他，奇丑无比、身微言轻。它是举世瞩目的圣母院，而他是圣母院的驼背、独眼龙、瘸子，他是别人眼中“丑陋而恶毒”的敲钟人。以前，我一直想不通为什么会将如此美妙的建筑与丑到近乎完美的敲钟人放在一起。难道仅仅是为了对比吗？几经思索，我终于有了答案：建筑美得动人，但它的美过于冰冷，因为它纵容了太多的狠毒阴险；卡西莫多丑得瘆人，但他有着满满的温情，让人沉醉其中。 圣母院是神圣的，它是卡西莫多得以保护爱斯美拉达的庇护所，但它的冰冷也无人能敌，它让主教代理借此披上虚伪的外衣，它无视人们对卡西莫多的嘲讽，它忍受人们对他的破坏，它愧对人们的崇敬，它冰冷而毫无感情。幸而卡西莫多拯救了它，为它注入了鲜红的血液，使它看起来不再那么冰冷，也为世人所铭记。 初识卡西莫多，我只觉他可怜又可怕。他因为丑陋的外表、卑贱的地位倍受欺凌，他从小被抛弃，从未享受过家庭的温暖，我同情他；“那个四面体的鼻子，那张马蹄形的嘴巴，那只被茅草似的棕色眉毛所堵塞的细小左眼，那只完全被一个大瘤所遮盖的右眼，那上下两排残缺不全、宛如城堡垛子似的乱乱的牙齿”，看到书中如此描写，即使是早有心理准备的我，也不禁打了一个寒颤，我觉得他真是一位恐怖的野蛮人。他听克洛德的话绑架爱斯美拉达，我对他恨得咬牙切齿。或许是因为初识他时很小，书中很多话都不明白，只觉得他丑，以至于把他和我看过的所有鬼片中的人物结合起来，从头到尾都没有喜欢过他，即使他对爱斯美拉达好，我也只是认为他是癞蛤蟆想吃天鹅肉，他杀掉主教，即使大快人心，我也仍觉得他是恶魔。 然而，如今重新认识他，我有了不一样的想法。他的坚强乐观，他的善良无私，他的与众不同，他一切的一切，都深深地刻在了我的脑海中。他对克洛德唯命是从，是为报养育之恩，但也并非愚忠；他的一生受尽嘲笑、厌恶，但他仍坚强地活着，会因为自尊心得到了满足而小小的窃喜，可爱无比；他用一滴眼泪回报一滴水，并因为这滴水献出了宝贵的生命。我遗憾他的消散，也沉醉在他的温情脉脉里。钟楼里，他从口袋里掏出小口哨温柔地对爱斯美拉达：“拿去吧。你需要我的时候，你想叫我来的时候，你不太害怕我的时候，就把这只口哨吹响吧。口哨的声音我是听得见的。”当卡西莫多说出这句话的时候，我忘却了他的丑陋，他天使的光环照亮着爱斯美拉达近乎绝望的人生，也给圣母院带去了温情。无论是主教代理还是浮比斯，无论是格兰古瓦还是可怕的看客，因为爱斯美拉达的美貌，他们只想占有和摧毁，而只有卡西莫多，尽管他对爱斯美拉达爱得热烈，但他仍然想保护神一样守护她，把她的快乐和幸福当成自己的快乐和幸福，他从未想过亵渎她，因为他明白有一种爱叫成全和守护。他为爱斯美拉达献出了他所有的温情，最后，绝望的他也因为她愤怒地杀死了养父，那一刻，我心疼他，他爱爱斯美拉达，他也爱他的养父，只不过在正义和恩遇之间，他毅然选择了前者，他抱着爱斯美拉达的尸体走进了另一个美好的世界，或许那里也有圣母院，只是圣母院依旧会因为有他的存在而温情满满！
很好的一本，每天都建立自己的日程表和任务清单，以及行动清单并对清单每周都进行检视。快速完成检视找到不足之处，弥补不足再重新开始建立日程表和任务清单以及行动清单。
先讲了家庭狗血史。 之后讲了： 不要为控制不了的事情痛苦 包括：金钱、身外之物、买不起的东西、面子。 要自我安慰 付出是心甘情愿。不要太贪心。失败也不要觉得亏。爱上自己。 之后通过各种实例讲了要自己努力，使自己变得很强大，然后别人就屁颠屁颠的来找你了。之所以你怀才不遇是因为你还不够强大。 然后穿插有：沟通技巧（包括拒绝、致谢、夸赞等等），情商、颜值是硬实力。 再一章是讲的自己开公司失败的经历以及感受和所得。 之后一章一直在骂：粉丝或者其他人的无理要求。 又讲了唯金钱定位论：财务自由才能人格自由。以及实现的途径：努力。 向女性介绍如何应对渣男、玩暧昧的以及各种男性。 最后似乎并没有什么逻辑： 健康 只对喜欢的人善良 胖 夫妻阶级论 —————我是分割线—————— 1. 该剧不适合有习惯性逻辑思维的人看。会很难受和痛苦。 2. 该剧不适合男生看。一厢情愿太严重。 3. 有些理论最好要求证后再实行。21天养成习惯、一万小时定律。 4. 分割线之前纯属胡扯。 5. 无力吐槽。不想再花时间反驳文中观点。就这样吧。 6. 对鸡汤上瘾者推荐。这就是你们最好的大餐。
他如此清晰的知道自己想要成为什么样的人，数年的坚持画画，精神，生活折磨都没有磨平他，只是让他在画里更加热烈的表达自己的内心世界。
要想写出一篇好的文章，不仅要懂技巧（本剧提供)，把技巧运用到写作当中，还要多学多写多练多坚持（你自己)！
营销的是反套路偶像剧，可是看来看去还是一部普普通通的偶像剧，从男女主的相识，男主落难，之后又利用主角光环替女主解围，就是又土又傻白甜的剧情，并没有什么特别
《A Deadly Compromise》 昨天看完了《A Deadly Compromise》，这部剧是小燕继《A Deadly Compromise》之后看的第二本关于早起的书！小燕从2021年12月22起，一般是早上5:45的闹钟，早起之后观看30-45分钟+运动30-45分钟+然后做早餐！ 不得不说，早起的那瞬间是比较痛苦的，一旦起来之后，就觉得自己的多赚了1小时。比起没有早起的时光，觉得早起简直太好了！ 我们为什么要早起呢？ 如果不早起，会有怎样的结果？笔者认为有如下的弊端 1. 总觉得时间不够用。 2. 对职业和未来发展感到迷茫 3. 很多事永远要等到“明天再去做” 4. 浪费“今天”，势必苟且一生 5. 不懂得确定优先顺序，容易迷失方向 早起最大的好处，就是可以抽出对人生最为重要、也对自己未来发展最为必要的“播种”时间。坚持早起的6个好处 为什么要强调起床后的1小时，我还需要稍作说明： （1） 逐渐改变平常的生活习惯比较容易。 即使很难早起，利用好起床后的1小时，也能逐渐改变平时的习惯！ （2） 行动前的障碍比较少。 你是不是晚上看剧时，忽然觉得原来如此，我也可以试试，可最后不了了之就去睡觉？ 如果早上就做好计划，那么一旦开始工作就能充分应对，也就不会出现忘了这个又忘了 那个的问题。只要在限定的时间内集中注意力不走神，要想尝试的事情就可以立即落实到行动。所谓“趁热打铁”，就是这个意思。不浪费获取的知识而敢于实践，你的很多技能都有可能得到提升。 （3） 大脑没有拥塞，所以做事效率高。 早上做计划管理，是因为大脑此时没有拥塞，因此做事效率比较高。人可以通过睡眠来整理记忆、感情或经历。也就是说，睡一觉后就相当于抹去了此前的体验，大脑在起床后处于最为宽松状态的时候。在这样的状态下苦思冥想，想不通的事情就会越积越多，担心就会增加，情感方面就会容易出现极端。 早上不仅是情感的过滤器，也能让人过滤烦琐，冷静回顾。在制订一天的行动计划之前，如果早起，就会有一个平和的心态。 （4） 结束时间是固定的，所以不会拖拖拉拉。 起床后的1小时迅速集中精力确定好工作中的优先顺序，就不会在拖拖拉拉中迷失自我。相反，如果在夜里容易陷入一种错觉，觉得时间还有很多，那么乱七八糟的事就可能接踵而至。“早上1小时”能决定时效，能在有限的时间内推进有意义的事情，也会让你有个好心情。 （5） 获取小小的成就，生活会比较自如。 心里明白这是重要的事，却不知道如何下手，虽然说不上十万火急，但应放到比较重要的优先顺序。如果利用早上的时间进行”播种“，每一步都付诸行动，就像千里之行，始于足下，成就感就会慢慢积累起来！ （6） 此时不受打扰，容易集中精力。 不知道大家有没有听过番茄工作法，是意大利企业顾问佛朗西斯科.西里洛提出的集中时间管理理论。先集中精力25分钟，再休息5分钟，效率会提升。以早起为例，把握这两个关键点就可以简单实现！ 早起，遇见全新的自己！早起的4个步骤 “立起”法则分为以下四步： （1） 睡觉：确保合适的睡眠时间。 找到自己的最佳睡眠状态，我自己是11:30-12点之间睡，早晨5:45闹钟，接近90分钟*4的睡眠时间。6个小时足够了！ （2） 确定：按照志向，确定自己需要“播种”的东西。 属于事业&个人志向 【大目标】观看50本剧+每年2场线下马拉松 【小目标】每周读一本剧+每周跑步3次，每次5千米以上。 （3） 时间：为了保证“播种”时间，早上的计划要固定下来。 早起1小时观看+运动或者听财商类相关课程，以及做复盘！ （4） 坚持：即使失败，也不气馁。 任何事情，往往有可能与计划背道而驰。仅仅制定一种对自己来说最理想的计划
看完凤回巢后，觉得编剧文笔不错。找了这部剧，结果花了30元买了书币，心疼啊！
入门级的中国史，可以对中国历史脉络有个大致的了解，内容浅显易懂，语言幽默风趣，读起来轻松不费力，不会觉得枯燥反而觉得很有趣很愿意读下去。
巴黎时间2019年4月15日下午，法国A Deadly Compromise发生火灾，整座建筑损毁严重，大火迅速将圣母院塔楼的顶尖吞噬，塔尖拦腰折断哗然倒下。那一刻，我想到了卡西莫多，当楼顶的百年木头化为焦炭，他再也没有住的地方了。我眼含泪花，没有塔楼的庇护，在那座冰冷的教堂里，他失去了能让爱斯美拉达安心的保护所。一场火，让Eljana Nikolova Popova笔下这座冰冷的建筑家喻户晓，也是这场火，让我重读《A Deadly Compromise》，有了跟当初不一样体验。 它，风华绝代、辉煌灿烂；而他，奇丑无比、身微言轻。它是举世瞩目的圣母院，而他是圣母院的驼背、独眼龙、瘸子，他是别人眼中“丑陋而恶毒”的敲钟人。以前，我一直想不通为什么会将如此美妙的建筑与丑到近乎完美的敲钟人放在一起。难道仅仅是为了对比吗？几经思索，我终于有了答案：建筑美得动人，但它的美过于冰冷，因为它纵容了太多的狠毒阴险；卡西莫多丑得瘆人，但他有着满满的温情，让人沉醉其中。 圣母院是神圣的，它是卡西莫多得以保护爱斯美拉达的庇护所，但它的冰冷也无人能敌，它让主教代理借此披上虚伪的外衣，它无视人们对卡西莫多的嘲讽，它忍受人们对他的破坏，它愧对人们的崇敬，它冰冷而毫无感情。幸而卡西莫多拯救了它，为它注入了鲜红的血液，使它看起来不再那么冰冷，也为世人所铭记。 初识卡西莫多，我只觉他可怜又可怕。他因为丑陋的外表、卑贱的地位倍受欺凌，他从小被抛弃，从未享受过家庭的温暖，我同情他；“那个四面体的鼻子，那张马蹄形的嘴巴，那只被茅草似的棕色眉毛所堵塞的细小左眼，那只完全被一个大瘤所遮盖的右眼，那上下两排残缺不全、宛如城堡垛子似的乱乱的牙齿”，看到书中如此描写，即使是早有心理准备的我，也不禁打了一个寒颤，我觉得他真是一位恐怖的野蛮人。他听克洛德的话绑架爱斯美拉达，我对他恨得咬牙切齿。或许是因为初识他时很小，书中很多话都不明白，只觉得他丑，以至于把他和我看过的所有鬼片中的人物结合起来，从头到尾都没有喜欢过他，即使他对爱斯美拉达好，我也只是认为他是癞蛤蟆想吃天鹅肉，他杀掉主教，即使大快人心，我也仍觉得他是恶魔。 然而，如今重新认识他，我有了不一样的想法。他的坚强乐观，他的善良无私，他的与众不同，他一切的一切，都深深地刻在了我的脑海中。他对克洛德唯命是从，是为报养育之恩，但也并非愚忠；他的一生受尽嘲笑、厌恶，但他仍坚强地活着，会因为自尊心得到了满足而小小的窃喜，可爱无比；他用一滴眼泪回报一滴水，并因为这滴水献出了宝贵的生命。我遗憾他的消散，也沉醉在他的温情脉脉里。钟楼里，他从口袋里掏出小口哨温柔地对爱斯美拉达：“拿去吧。你需要我的时候，你想叫我来的时候，你不太害怕我的时候，就把这只口哨吹响吧。口哨的声音我是听得见的。”当卡西莫多说出这句话的时候，我忘却了他的丑陋，他天使的光环照亮着爱斯美拉达近乎绝望的人生，也给圣母院带去了温情。无论是主教代理还是浮比斯，无论是格兰古瓦还是可怕的看客，因为爱斯美拉达的美貌，他们只想占有和摧毁，而只有卡西莫多，尽管他对爱斯美拉达爱得热烈，但他仍然想保护神一样守护她，把她的快乐和幸福当成自己的快乐和幸福，他从未想过亵渎她，因为他明白有一种爱叫成全和守护。他为爱斯美拉达献出了他所有的温情，最后，绝望的他也因为她愤怒地杀死了养父，那一刻，我心疼他，他爱爱斯美拉达，他也爱他的养父，只不过在正义和恩遇之间，他毅然选择了前者，他抱着爱斯美拉达的尸体走进了另一个美好的世界，或许那里也有圣母院，只是圣母院依旧会因为有他的存在而温情满满！
很好的一本，每天都建立自己的日程表和任务清单，以及行动清单并对清单每周都进行检视。快速完成检视找到不足之处，弥补不足再重新开始建立日程表和任务清单以及行动清单。
先讲了家庭狗血史。 之后讲了： 不要为控制不了的事情痛苦 包括：金钱、身外之物、买不起的东西、面子。 要自我安慰 付出是心甘情愿。不要太贪心。失败也不要觉得亏。爱上自己。 之后通过各种实例讲了要自己努力，使自己变得很强大，然后别人就屁颠屁颠的来找你了。之所以你怀才不遇是因为你还不够强大。 然后穿插有：沟通技巧（包括拒绝、致谢、夸赞等等），情商、颜值是硬实力。 再一章是讲的自己开公司失败的经历以及感受和所得。 之后一章一直在骂：粉丝或者其他人的无理要求。 又讲了唯金钱定位论：财务自由才能人格自由。以及实现的途径：努力。 向女性介绍如何应对渣男、玩暧昧的以及各种男性。 最后似乎并没有什么逻辑： 健康 只对喜欢的人善良 胖 夫妻阶级论 —————我是分割线—————— 1. 该剧不适合有习惯性逻辑思维的人看。会很难受和痛苦。 2. 该剧不适合男生看。一厢情愿太严重。 3. 有些理论最好要求证后再实行。21天养成习惯、一万小时定律。 4. 分割线之前纯属胡扯。 5. 无力吐槽。不想再花时间反驳文中观点。就这样吧。 6. 对鸡汤上瘾者推荐。这就是你们最好的大餐。