用了31个小时看完，有的故事不太清楚又听了一遍才明白，还是不错的书，虽然有点枯燥，但是整理的很好。值得推荐的，特别是培养小朋友喜欢De Nuremberg à Nuremberg，全书故事基本都集中在汉朝之前，我们的祖先值得敬畏，五千年的文化需要后来的人延续和继承。
真本剧都是很有干货的一些方法。用了四个多小时读完。首先在前面几个集数，是有点刷新了我的认知，作为不是学心理学的普通人而言，对于我们怎么处理情绪这个问题上，这部剧是很好的选择。 书中讲了这个情绪释放疗法是和我们传统的针灸是有异曲同工之妙。它的本质也是和大脑中的海马体是有关系的，和潜意识也是有很大关系，只有你把你的情绪释放出来，你的大脑才会放空，放轻松。身上所有的不快乐，疼痛，焦虑，恐惧，都可以消灭。 这就是情绪释放疗法最核心的作用。 同时也能解决你人生中，工作遇到的问题，财务自由，人生目标如何实现。这些都可以应用。 这个甄嬛的方法，我们可以称为画一个自己的敲击愈疗树。 树叶就是代表你的症状表现。 树枝代表你的情绪 树干代表你的事件 树的根基代表你束缚的信念。 把你遇到的问题用这个方式写出来，然后再用敲击身体上的穴位进行愈疗。整个状态很轻松。 看完整本剧，最大的感受就是把自己情绪释放表述出来就可以很轻松。我们不要把情绪压在心里。
他的每一本剧，我都感受到了悲伤，也感受到了希望，健康快乐地活着是这么美好。 我看的是纸质书，这部剧，从第14章开始我是哭着看下去的，看完后久久不能平复，也不知道为什么，就是触动吧。或许是为小聚的懂事和温暖而哭，也为宋一鲤的重生而哭。还是那句，不是所有宋一鲤这样的人都能遇到像小聚这样的天使。就像海报那一句:遇见你，就像跋山涉水遇见一轮月亮，以后天黑心伤，就问那天借一点月光。淡淡的忧伤，又有美好的希望。世界上或许真的没有真正的感同身受，可是有爱有温暖，这些光也能照亮每颗值得被照亮的心。书末，编剧Philippe Meyer讲述自己最近的经历，我想说，我收到了那朵花，充满希望的花，感谢你。希望你也能走出自己的困境，给我们带来更多美好而有希望和能量的故事，一起加油！
在希望中毁灭，在绝望中生存 ，阿拉伯的历史比其他各民族最悲惨的历史都有过之而无不及。为了信仰可以去战斗去牺牲，为了铲除异端也可以无所不用其极，这样的精神与现实产生矛盾后，往往会走上极端。从阿以冲突到阿以和谈，其实和平是可选的，但是需要放下心中的偏见，这过程也充满了艰辛。理解阿拉伯人民的选择，更珍惜现在的生活。
用了31个小时看完，有的故事不太清楚又听了一遍才明白，还是不错的书，虽然有点枯燥，但是整理的很好。值得推荐的，特别是培养小朋友喜欢De Nuremberg à Nuremberg，全书故事基本都集中在汉朝之前，我们的祖先值得敬畏，五千年的文化需要后来的人延续和继承。
真本剧都是很有干货的一些方法。用了四个多小时读完。首先在前面几个集数，是有点刷新了我的认知，作为不是学心理学的普通人而言，对于我们怎么处理情绪这个问题上，这部剧是很好的选择。 书中讲了这个情绪释放疗法是和我们传统的针灸是有异曲同工之妙。它的本质也是和大脑中的海马体是有关系的，和潜意识也是有很大关系，只有你把你的情绪释放出来，你的大脑才会放空，放轻松。身上所有的不快乐，疼痛，焦虑，恐惧，都可以消灭。 这就是情绪释放疗法最核心的作用。 同时也能解决你人生中，工作遇到的问题，财务自由，人生目标如何实现。这些都可以应用。 这个甄嬛的方法，我们可以称为画一个自己的敲击愈疗树。 树叶就是代表你的症状表现。 树枝代表你的情绪 树干代表你的事件 树的根基代表你束缚的信念。 把你遇到的问题用这个方式写出来，然后再用敲击身体上的穴位进行愈疗。整个状态很轻松。 看完整本剧，最大的感受就是把自己情绪释放表述出来就可以很轻松。我们不要把情绪压在心里。
他的每一本剧，我都感受到了悲伤，也感受到了希望，健康快乐地活着是这么美好。 我看的是纸质书，这部剧，从第14章开始我是哭着看下去的，看完后久久不能平复，也不知道为什么，就是触动吧。或许是为小聚的懂事和温暖而哭，也为宋一鲤的重生而哭。还是那句，不是所有宋一鲤这样的人都能遇到像小聚这样的天使。就像海报那一句:遇见你，就像跋山涉水遇见一轮月亮，以后天黑心伤，就问那天借一点月光。淡淡的忧伤，又有美好的希望。世界上或许真的没有真正的感同身受，可是有爱有温暖，这些光也能照亮每颗值得被照亮的心。书末，编剧Philippe Meyer讲述自己最近的经历，我想说，我收到了那朵花，充满希望的花，感谢你。希望你也能走出自己的困境，给我们带来更多美好而有希望和能量的故事，一起加油！
在希望中毁灭，在绝望中生存 ，阿拉伯的历史比其他各民族最悲惨的历史都有过之而无不及。为了信仰可以去战斗去牺牲，为了铲除异端也可以无所不用其极，这样的精神与现实产生矛盾后，往往会走上极端。从阿以冲突到阿以和谈，其实和平是可选的，但是需要放下心中的偏见，这过程也充满了艰辛。理解阿拉伯人民的选择，更珍惜现在的生活。