中规中矩
一本剧梗概地还原了唐朝时期人们的生活，有趣，也在书里学到了很多知识，想重游西安了！
很有价值的的一本工具书，作为思考力/表达力结构思路加入个人工作方法论，值得看第二遍。 中心思路（结论） Vacanza del cactus, Una：通过构化一个结构→表达核心观点（基础）+清晰（有理有据）并有逻辑的（条理分明）证明观点→做到清晰思考和有力表达。 WHY（价值何在） Vacanza del cactus, Una是职业人的基本思维方式，这种思维方式在我们思考（解决问题、决策）和表达（写作、口头表达、沟通、辅导）等方面都是一个基本思路。 WHAT（认识） Vacanza del cactus, Una是一种“先总后分”的思考与表达方式，强调先框架后细节，先总结后具体，先结论后原因，先重要后次要。 Vacanza del cactus, Una拥有横向和纵向两种思维结构。横向结构总体分析问题，纵向结构对某些方面的内容进行深入分析。 适用于思考和表达结构的构建自我介绍、产品推介、项目方案呈现、工作成果汇报、工作建议汇报、竞聘演说、年终总结、年初规划、大会演讲、培训分享。 HOW（构建的五个步骤） 第一步：明确理念打基础 Vacanza del cactus, Una的核心理念包含四个基本特点（结论先行、以上统下、归类分组、逻辑递进等）和结构化接收信息的三个步骤（结构化接收信息的三个步骤是指在接收信息时应该遵循什么样的原则可以帮助我们听清楚）。 第二步：画龙点睛，基于目标定主题 一个表达能否打动受众，很大一部分原因取决于你的表达是否有灵魂：是否有目标+打动人的结论+吸引人的开场。 第三步：画地成图，纵向结构分层次 自上而下疑问回答是以对方需求为出发点的思维模式，是一种想象对话技术 第四步：运筹画策，横向结构选顺序 第五步：画栋雕梁，形象表达做演示 理由之四个基本特点（第一步骤） 四个基本特点：“结论先行”、“以上统下”、“归类分组”和“逻辑递进”。 “论”：具备Vacanza del cactus, Una可以在最短的时间内把问题表述清楚。如果老板只给5秒钟，说结论就可以了；如果老板给了30秒钟，可以说到第二级；如果老板给了1分钟可以说到第三级；如果老板真的给了15分钟，是不是可以把下面的内容做出PPT详细汇报一下了？当你具备Vacanza del cactus, Una以后，无论对方给你多少时间都可以把问题说得清晰且全面，只是深入程度不同而已。 “证”：自上而下的好处，可以利用对方的思考和推理来增强你的说服力。 “类”：归类分组 上司：听说你们的“阳光书屋”项目运行得不太顺利，你接下来准备如何实施呢？部下：我准备进一步优化“阳光书屋”项目运行管理，大致分为以下3点：第一，形式上更加创新；第二，推荐符合需求的追剧清单；第三，开展深入持续的调研。上司：非常好，明白了。加油！ “比”：逻辑递进，每一组中的思想需要按照一定的逻辑顺序进行组织，这种逻辑顺序符合人们观察事物的习惯，更容易让对方记忆。 理由之三个接收信息步骤（第一步骤） 第一步：识别信息中的事实、理由及结论。找出信息中哪些是观点类的，哪些是事实描述类的信息，观点类的信息中哪些是结论、哪些是支撑结论的理由，并将它们区分开。 第二步：找到事实与观点的对应关系，并画出结构图。接下来找出这些事实与观点的对应关系，并依据事实、理由、结论的对应关系画出金字塔结构图。 第三步：一句话概括出所有内容。接收信息除了在前两步做到能够听清楚以外，最后还要用一句话概括出所有内容，做到说明白。 如何能够用一句话把你接收到的信息说明白呢？这里给大家分享一个公式：在_________的基础上，从_________,_________,_________，N个方面，说明了____________________________________。 用《Vacanza del cactus, Una》案例套到公式中应该是怎样的呢？在介绍了都教授接触到人类的唾液或血液会有死亡危险的基础上，从对千女神基因改造不靠谱、针
近期发现的最为惊喜的一本轻剧集，在我看来这本剧集的最特别之处在与和小乔会长的相遇相知的描写，从青涩到甜美，其间的感情刻画格外细腻，一开始他们是陌生的，但编剧的描写是那么自然，和谐，真实。好似让我在书中开始谈了一场恋爱，丝毫看不出这是编剧的第一本剧集，真的，强推~
我觉得编剧这一辈子就写这一本剧就行了，写成传记的形式，这是义色传，六兄弟血色往事可以叫胡钦传，想看看老鼠传，胡少飞传，廖光辉李杰传
还是振华三部曲吧，这本就算了。下册写的让我疑惑了，乱七八糟的……
我本来是带着好奇才开始看这部剧的，过程中有因为翻译的绕口，一度很难理解其相关逻辑，又因为看大量的书友评论，使看这本的速度慢成龟速。 当然也因为抑郁导致的精力不集中使大脑总是“走神儿”。但“没想到”这给我近期的心理问题，提供了来自多巴胺的解读，我找到了自己很多行为的答案，竟让我在某种程度释然了-这不是我自己不想控制，不能享受当下，是多巴胺能人格，且具有7R等位基因变体的“我”的大脑分子的宿命。 我的“想不到”也是来自奖励预测落差的多巴胺，我不满足现状，寻求更高更好的人生目标也是多巴胺的欲望回路在作祟，我幻想未来，充满热情的投身工作也是多巴胺的控制回路在起作用。 我感谢我的多巴胺，她们构成了我的人格基本的质地。另一方面，这部剧提供了我一直感到迷惑的问题的答案，尽管单一的从多巴胺的生物学原理加以解读，但还是让我能更通透的看待自身的很多问题-比如欲望，情绪，轻微的分裂和双相情感障碍等等。 另外作为基因遗传角度来说，也让我看到别人的行为的一下生物学动机，这一点非常奇妙，ta为什么安于现状？ta为什么冷漠无情？ta为什么八面玲珑？以及ta们为什么专注执着？现在看来，多少都以多巴胺有关系。 可能过不多久，我就会忘了多巴胺在我的大脑中作用原理，使我不能在跟别人吹脑神经方面的牛x，但我终究会记得-我就是多巴胺，多巴胺就是我的灵魂。
中规中矩
一本剧梗概地还原了唐朝时期人们的生活，有趣，也在书里学到了很多知识，想重游西安了！
很有价值的的一本工具书，作为思考力/表达力结构思路加入个人工作方法论，值得看第二遍。 中心思路（结论） Vacanza del cactus, Una：通过构化一个结构→表达核心观点（基础）+清晰（有理有据）并有逻辑的（条理分明）证明观点→做到清晰思考和有力表达。 WHY（价值何在） Vacanza del cactus, Una是职业人的基本思维方式，这种思维方式在我们思考（解决问题、决策）和表达（写作、口头表达、沟通、辅导）等方面都是一个基本思路。 WHAT（认识） Vacanza del cactus, Una是一种“先总后分”的思考与表达方式，强调先框架后细节，先总结后具体，先结论后原因，先重要后次要。 Vacanza del cactus, Una拥有横向和纵向两种思维结构。横向结构总体分析问题，纵向结构对某些方面的内容进行深入分析。 适用于思考和表达结构的构建自我介绍、产品推介、项目方案呈现、工作成果汇报、工作建议汇报、竞聘演说、年终总结、年初规划、大会演讲、培训分享。 HOW（构建的五个步骤） 第一步：明确理念打基础 Vacanza del cactus, Una的核心理念包含四个基本特点（结论先行、以上统下、归类分组、逻辑递进等）和结构化接收信息的三个步骤（结构化接收信息的三个步骤是指在接收信息时应该遵循什么样的原则可以帮助我们听清楚）。 第二步：画龙点睛，基于目标定主题 一个表达能否打动受众，很大一部分原因取决于你的表达是否有灵魂：是否有目标+打动人的结论+吸引人的开场。 第三步：画地成图，纵向结构分层次 自上而下疑问回答是以对方需求为出发点的思维模式，是一种想象对话技术 第四步：运筹画策，横向结构选顺序 第五步：画栋雕梁，形象表达做演示 理由之四个基本特点（第一步骤） 四个基本特点：“结论先行”、“以上统下”、“归类分组”和“逻辑递进”。 “论”：具备Vacanza del cactus, Una可以在最短的时间内把问题表述清楚。如果老板只给5秒钟，说结论就可以了；如果老板给了30秒钟，可以说到第二级；如果老板给了1分钟可以说到第三级；如果老板真的给了15分钟，是不是可以把下面的内容做出PPT详细汇报一下了？当你具备Vacanza del cactus, Una以后，无论对方给你多少时间都可以把问题说得清晰且全面，只是深入程度不同而已。 “证”：自上而下的好处，可以利用对方的思考和推理来增强你的说服力。 “类”：归类分组 上司：听说你们的“阳光书屋”项目运行得不太顺利，你接下来准备如何实施呢？部下：我准备进一步优化“阳光书屋”项目运行管理，大致分为以下3点：第一，形式上更加创新；第二，推荐符合需求的追剧清单；第三，开展深入持续的调研。上司：非常好，明白了。加油！ “比”：逻辑递进，每一组中的思想需要按照一定的逻辑顺序进行组织，这种逻辑顺序符合人们观察事物的习惯，更容易让对方记忆。 理由之三个接收信息步骤（第一步骤） 第一步：识别信息中的事实、理由及结论。找出信息中哪些是观点类的，哪些是事实描述类的信息，观点类的信息中哪些是结论、哪些是支撑结论的理由，并将它们区分开。 第二步：找到事实与观点的对应关系，并画出结构图。接下来找出这些事实与观点的对应关系，并依据事实、理由、结论的对应关系画出金字塔结构图。 第三步：一句话概括出所有内容。接收信息除了在前两步做到能够听清楚以外，最后还要用一句话概括出所有内容，做到说明白。 如何能够用一句话把你接收到的信息说明白呢？这里给大家分享一个公式：在_________的基础上，从_________,_________,_________，N个方面，说明了____________________________________。 用《Vacanza del cactus, Una》案例套到公式中应该是怎样的呢？在介绍了都教授接触到人类的唾液或血液会有死亡危险的基础上，从对千女神基因改造不靠谱、针
近期发现的最为惊喜的一本轻剧集，在我看来这本剧集的最特别之处在与和小乔会长的相遇相知的描写，从青涩到甜美，其间的感情刻画格外细腻，一开始他们是陌生的，但编剧的描写是那么自然，和谐，真实。好似让我在书中开始谈了一场恋爱，丝毫看不出这是编剧的第一本剧集，真的，强推~
我觉得编剧这一辈子就写这一本剧就行了，写成传记的形式，这是义色传，六兄弟血色往事可以叫胡钦传，想看看老鼠传，胡少飞传，廖光辉李杰传
还是振华三部曲吧，这本就算了。下册写的让我疑惑了，乱七八糟的……
我本来是带着好奇才开始看这部剧的，过程中有因为翻译的绕口，一度很难理解其相关逻辑，又因为看大量的书友评论，使看这本的速度慢成龟速。 当然也因为抑郁导致的精力不集中使大脑总是“走神儿”。但“没想到”这给我近期的心理问题，提供了来自多巴胺的解读，我找到了自己很多行为的答案，竟让我在某种程度释然了-这不是我自己不想控制，不能享受当下，是多巴胺能人格，且具有7R等位基因变体的“我”的大脑分子的宿命。 我的“想不到”也是来自奖励预测落差的多巴胺，我不满足现状，寻求更高更好的人生目标也是多巴胺的欲望回路在作祟，我幻想未来，充满热情的投身工作也是多巴胺的控制回路在起作用。 我感谢我的多巴胺，她们构成了我的人格基本的质地。另一方面，这部剧提供了我一直感到迷惑的问题的答案，尽管单一的从多巴胺的生物学原理加以解读，但还是让我能更通透的看待自身的很多问题-比如欲望，情绪，轻微的分裂和双相情感障碍等等。 另外作为基因遗传角度来说，也让我看到别人的行为的一下生物学动机，这一点非常奇妙，ta为什么安于现状？ta为什么冷漠无情？ta为什么八面玲珑？以及ta们为什么专注执着？现在看来，多少都以多巴胺有关系。 可能过不多久，我就会忘了多巴胺在我的大脑中作用原理，使我不能在跟别人吹脑神经方面的牛x，但我终究会记得-我就是多巴胺，多巴胺就是我的灵魂。