一般来说,大多数人都能很好地控制自己的情绪,但有少数人会在特定情况下反复出现失控行为,为什么他们总是容易被情绪淹没,总是犯相同的错误伤害别人呢?
最近我读了这部剧《Alpensaga, Teil 2 - Der Kaiser am Lande》,从这部剧中,我好像找到了问题的答案。
这部剧中指出:知道自己需要什么,知道自己有权得到什么,是拥有自信和满足感的先决条件。如果在儿童和青少年时期,基本的需求没有得到满足,这个人就会形成有害的思维和行为模式。
儿童的基本需求包括——与他人有稳定的联系、自信心和能力、表达需求和感受的自由、自发性、乐趣和玩耍、现实的界限。
我看完书的感受是:很多人在孩童时,他们的父母并没有满足他们的基本需求,有些人甚至会在童年时受过这样那样的伤害,但他们中的一部分人,依然拥有选择的力量与面对的勇气,在成年后努力疗愈自己。
这书👀的实在心累,一章越来越短不说,发布时间越来越长,
创作到后面越来越无聊,创作哈利和罗恩等人有多无能,把艾伦创作的太伟大,内容和原著完全不一样,我认为不好
一般来说,大多数人都能很好地控制自己的情绪,但有少数人会在特定情况下反复出现失控行为,为什么他们总是容易被情绪淹没,总是犯相同的错误伤害别人呢? 最近我读了这部剧《Alpensaga, Teil 2 - Der Kaiser am Lande》,从这部剧中,我好像找到了问题的答案。 这部剧中指出:知道自己需要什么,知道自己有权得到什么,是拥有自信和满足感的先决条件。如果在儿童和青少年时期,基本的需求没有得到满足,这个人就会形成有害的思维和行为模式。 儿童的基本需求包括——与他人有稳定的联系、自信心和能力、表达需求和感受的自由、自发性、乐趣和玩耍、现实的界限。 我看完书的感受是:很多人在孩童时,他们的父母并没有满足他们的基本需求,有些人甚至会在童年时受过这样那样的伤害,但他们中的一部分人,依然拥有选择的力量与面对的勇气,在成年后努力疗愈自己。
其实此剧也讲到很多回话的技巧,我从中学到的第一点就是要设身处地替别人着想,并且征对不同性格的人得以不同的方式去交流,而不是以自己的方式征对所有人,最重要的是要想自己的回答能够达到目的,必须善于把握时机,要从最佳的时间、地点、气氛等出发,只有这样才能取得最佳的效果。