这部剧的介绍，我觉得一般，没有很打动人想看，好评很多，想着随便看看，但是一打开就控制不住自己了，废寝忘食啊啊啊啊。所以不是书名耽误的书，我觉得是简介耽误啊，冲鸭，看看看！
💡人的精力是个复合概念：精力≥思维+意志+体能+情绪 💼工作中“效能三角”：精力管理、效率管理和时间管理 时间管理是教会你如何腾出时间，拥有更多的可控时间； 效率管理可以让你迅速进入高效状态，拒绝“懒癌”和拖延症； 精力管理能够支撑你在拥有更多时间的同时保持高效率，进入心流时刻与忘我体验中。 这部剧搭建精力管理框架是可以的，但具体如何做举的例子太泛且啰嗦（东拼西凑且没有深入），后面可以快速略看～
连我妈都说这剧情太卧槽了 那真的是很卧槽了！
这部剧的介绍，我觉得一般，没有很打动人想看，好评很多，想着随便看看，但是一打开就控制不住自己了，废寝忘食啊啊啊啊。所以不是书名耽误的书，我觉得是简介耽误啊，冲鸭，看看看！
💡人的精力是个复合概念：精力≥思维+意志+体能+情绪 💼工作中“效能三角”：精力管理、效率管理和时间管理 时间管理是教会你如何腾出时间，拥有更多的可控时间； 效率管理可以让你迅速进入高效状态，拒绝“懒癌”和拖延症； 精力管理能够支撑你在拥有更多时间的同时保持高效率，进入心流时刻与忘我体验中。 这部剧搭建精力管理框架是可以的，但具体如何做举的例子太泛且啰嗦（东拼西凑且没有深入），后面可以快速略看～
连我妈都说这剧情太卧槽了 那真的是很卧槽了！