当成年人被悲伤、愤怒、烦躁、郁闷等情绪所淹没时，就会处于糟糕的境地。因为这种孩童自我状态只会让你看起来像个“失败”的成年人，外界不会因你的情绪不好而发生任何改变。 怪罪他人或谴责自己都不是好的选择，如果你总是迁怒于他人，但又伴随着内疚感，其实潜意识里还是在与他人合谋来谴责自己。对自己负起责任，包括情绪，这样你才能意识到自己有力量来改变当前的处境。学会与自己的情绪做联结，真诚地回应当下内心真实的需求，不必过分苛责自己，不要感到内疚。 高情商的人拥有强大的自我意识：管理情绪、控制冲动、延迟满足。同时能够辩识他人的感受：理解和回应他人的情绪，与他人建立良好的关系。情感智力能够帮我们从独立的个体走向共生的关系。 书中有段关于“自证预言”的描述让我不寒而栗： “一旦我们在童年决定用哪种态度和观点，我们就会在随后的人生里始终坚持自己的选择。这些态度和观点，变成我们存在的底层架构。从那以后，我们便建构出一个世界，不断确认和支持这些信念和预期。换一个词来说，我们把自己的人生变成了一个‘自证预言’…‘自证预言’的意思是，我们会控制事件的发生，从而确保预言会成真。我们会确保自己的世界和预期的一样。” 我想起了《Himmel sei Dank, Dem》提到的，大意是很多看似主动的选择其实都是被动的接受，只是这些行为事件的发生太自然而然了，以至于往往无法被察觉到。 除非你决心改变。做出反抗真的是件很艰难的事情，但这也是成长需要历经的路。
封建王朝中的“士农工商”，“商”这个阶层永远都是处于最低层的位置，以前只是认为只是看剧人对投机倒把的商人的轻视，后来从各类剧集中慢慢的明白，在那样的时代，商人这阶层透出深深的无力感，他不能像“士人”那样有特权，也不能像“农工”那样低调，拥有让各阶级羡慕的金钱，却没有保护自己的手段；在封建王朝中，在法律体系不健全的时代，在人权重于法权的时期，纯粹的商人是难易前行的，纯粹的商人也会慢慢的走上“官商勾结”的道路，可能这也是商人自救的手段；完善的体制是商业发展的基础，也是商人们的福音。
把信成功送给加西亚是高潮，而不是故事的结尾，这个项目的成功完美的呈现了团队协作的经典过程。 1.伯乐瓦格纳上校推荐了年轻的中尉罗文作为项目leader 2.老板麦金莱总统设定了明确的目标并下达了清晰的指令 3.罗文中尉深刻理解老板意图，分解目标，整合一切资源，并带着源动力排除障碍达成目标 4.过程中的各项资源全力配合，及时完成目标分解下来的各项子任务，为目标的实现，贡献自己的力量 5.古巴起义军首领加西亚将军成功收到信，为项目的一个里程碑 6.加西亚将军睿智的安排几位古巴起义军中层随罗文中尉返回美国，与合作伙伴沟通情报及作战实施细节，为整个项目的成功进行最后的冲刺。
当成年人被悲伤、愤怒、烦躁、郁闷等情绪所淹没时，就会处于糟糕的境地。因为这种孩童自我状态只会让你看起来像个“失败”的成年人，外界不会因你的情绪不好而发生任何改变。 怪罪他人或谴责自己都不是好的选择，如果你总是迁怒于他人，但又伴随着内疚感，其实潜意识里还是在与他人合谋来谴责自己。对自己负起责任，包括情绪，这样你才能意识到自己有力量来改变当前的处境。学会与自己的情绪做联结，真诚地回应当下内心真实的需求，不必过分苛责自己，不要感到内疚。 高情商的人拥有强大的自我意识：管理情绪、控制冲动、延迟满足。同时能够辩识他人的感受：理解和回应他人的情绪，与他人建立良好的关系。情感智力能够帮我们从独立的个体走向共生的关系。 书中有段关于“自证预言”的描述让我不寒而栗： “一旦我们在童年决定用哪种态度和观点，我们就会在随后的人生里始终坚持自己的选择。这些态度和观点，变成我们存在的底层架构。从那以后，我们便建构出一个世界，不断确认和支持这些信念和预期。换一个词来说，我们把自己的人生变成了一个‘自证预言’…‘自证预言’的意思是，我们会控制事件的发生，从而确保预言会成真。我们会确保自己的世界和预期的一样。” 我想起了《Himmel sei Dank, Dem》提到的，大意是很多看似主动的选择其实都是被动的接受，只是这些行为事件的发生太自然而然了，以至于往往无法被察觉到。 除非你决心改变。做出反抗真的是件很艰难的事情，但这也是成长需要历经的路。
封建王朝中的“士农工商”，“商”这个阶层永远都是处于最低层的位置，以前只是认为只是看剧人对投机倒把的商人的轻视，后来从各类剧集中慢慢的明白，在那样的时代，商人这阶层透出深深的无力感，他不能像“士人”那样有特权，也不能像“农工”那样低调，拥有让各阶级羡慕的金钱，却没有保护自己的手段；在封建王朝中，在法律体系不健全的时代，在人权重于法权的时期，纯粹的商人是难易前行的，纯粹的商人也会慢慢的走上“官商勾结”的道路，可能这也是商人自救的手段；完善的体制是商业发展的基础，也是商人们的福音。
把信成功送给加西亚是高潮，而不是故事的结尾，这个项目的成功完美的呈现了团队协作的经典过程。 1.伯乐瓦格纳上校推荐了年轻的中尉罗文作为项目leader 2.老板麦金莱总统设定了明确的目标并下达了清晰的指令 3.罗文中尉深刻理解老板意图，分解目标，整合一切资源，并带着源动力排除障碍达成目标 4.过程中的各项资源全力配合，及时完成目标分解下来的各项子任务，为目标的实现，贡献自己的力量 5.古巴起义军首领加西亚将军成功收到信，为项目的一个里程碑 6.加西亚将军睿智的安排几位古巴起义军中层随罗文中尉返回美国，与合作伙伴沟通情报及作战实施细节，为整个项目的成功进行最后的冲刺。