戒烟好剧，虽然不是情感类的剧集，但考虑实用性和延展性，不影响满星高楼。果真是术业有专攻，编剧很厉害。 ♦️第一，细分并定义。编剧将戒烟的障碍分为生理层面和心理层面，细分强敌，各个击破。生理上引出尼古丁戒断症状，将无形的困难定义化，定义戒烟感觉难受的原因，是一种戒断症状，定义体内的尼古丁会逐渐减少，且有时间区间，所以生理层面是可以克服烟瘾的。心理上破旧立新，从源头改变固有观念，重新定义新思维，例如吸烟是忍受而不是享受，吸烟并不是一种习惯而是一种中毒现象。 ♣️第二，心理具象化。心理原本是一种无形的层面，但是编剧为了让心理具有攻击性和鲜活性，赋予其具象化。例如把尼古丁烟瘾想象成体内的一条毒虫。当有吸烟欲望的时候就提醒自己，哪怕只要一口烟，体内的毒虫就会满血复活，生龙活虎。当烟瘾加大的时候提醒自己，毒虫正在垂死挣扎，再坚持一下，它离饿死不远了。 ♥️第三，轻松而治本。如果只是用意志力去强行戒烟，内心有对抗就会有痛苦。而减量法戒烟并不治本，不能和香烟彻底决裂。编剧的戒烟方法不仅轻松，而且治本，主张堵不如疏，避免了激斗，从内在的价值观上进行改变，用心理作为主要武器，引导戒烟人从享受到忍受，从放弃到停止，从吸烟到熄烟。 ♠️第四，建立防御线。编剧考虑了很多导致戒烟失败的可能性，让戒烟者提前规避。例如，没有一支烟和一口烟的说法，不要留有余地，而把吸烟当成一个整体，要么彻底了断，要么依旧沉沦。关于周围环境的影响，把吸烟者看成可怜人，因为他们没有能力克服烟瘾，甚至有可能被剥夺健康、金钱、安宁、自由等。 书如其名，对戒烟非常有用。 南方的海燕©
美团的两心：以客户为中心，长期有耐心让我复盘今年的项目。 耐心，做难而正确的事情，用持续的时间和资源去验证， 兑现的时间往往比你想象的要短。 年轻人的收入有三笔钱都是值得我去验证的，最坏的结果就是无效，万一有效呢， 像我这种较劲儿的人，哈哈
有时间我会重看一遍这部剧，也重新梳理一遍自己！这部剧让我清晰的感知到了自己的迷茫…
4.5🌟 题材和意义实属加分项👍同时演员的演绎也不落人后👍没人相信事件的发生，也就没人能认可受害者历经的苦难，更没有人会正视受害者正在承受的持续性伤害。为了避免更多层面的恐慌，他们宁愿选择相信是受害者本身的过错，而对既有的pattern视而不见。。。而每一个敢于站上证人席的女人，所面临的不光是直面加害者，更是对其自信、自尊、自我的又一次毁灭重塑。而抗争远没有止于法庭仲裁，更绵延于今后持续的生活。也许每一次踏上black cab，都需要鼓起十万分的勇气😭
太棒了，有深度的话我说不出来，但是这部剧的画面感和文字间的动感简直无与伦比，作为对俄罗斯历史一无所知的人来说，这个故事以行云流水一样的画面感一直吸引我读完全文。魔法和那种轻易反复的空间感简直是一种享受，黑猫的诙谐和调皮有一种宫崎骏动画的既视感。 读起来丝滑而且美妙。
伍尔芙精致的文笔和奇妙的比喻拯救了这部剧。达洛维就是吃饱了没事干总想找点乐子的小资产阶级缩影，用别人的死唤起自己的生命力属实可憎，如同阳痿的丈夫偷窥洗澡的裸女以勃起一样恶劣。
在生而有涯的岁月里，有幸游历过许多山川名胜，然回望祖国的西北一线，则是心久向往之，身却未能至，实为憾事一桩。 敦煌，这个既大又曰盛的名字，仿佛嵌于西北的一颗明珠，对于一名忠实的历史爱好者来说，是多么的令人神往。 拨开历史的云烟，在汉代，张骞凿空西域路过这里，为后人探索了丝路联通的可能。汉武帝置设河西四郡，为华夏版图拓展了新的地理标识。在唐代，绘画的“吴带当风”，诗句的“西出阳关”又会激起多少艺术的想象与送别的感慨。在近现代，张大千谦身俯首于壁画彩绘之间，是敦煌洞窟佛龛的灵光指引了他泼墨挥毫，自成一派大家气象。诸如樊锦诗等壁画修复大家，更是把毕生的精力挥洒奉献在敦煌。由此可见，敦煌魅力之所在。 然则，这部剧却不是讲述这些故事，但却又是与之息息相关。作品以百万字之巨，以敦煌的胡、索、沈三家故事为主线，串联讲述了自清末到解放前夕，发生在沙洲城及其周边二十三坊的故事。没有高大上的天马行空，多的却是百姓生活的精确刻画。在时间的跨越里，渐次讲述了社会、生活、风土、人情、地理、争斗、人性、正义与邪恶。用饱含着粗糙的沙砾般的口吻，精彩有味的展现了发生在敦煌这片热土之上的匪夷所思的奇闻异事。从某种意义上讲，敦煌如比厚土高原，本剧就是敦煌版的“白鹿原”。 这部剧是矛盾影视奖的入围作品，已经足以见其品质。为了这部剧，亦耗费三十一个小时的时间，孜孜追读，既没有虚晃光阴之虞，更多的是情节的吸引与精神的震撼。 品读一部煌煌巨著，在字里行间，随情节铺叙，给予读者全身心的心灵感受与精神共鸣，这就是作品熠熠生辉的魅力。身不能至，心向往之，心已至矣。 荐读！点赞！
这部剧的厉害之处在于最后一章snapseed。愚以为，前面的感觉似乎没什么用？记住一张色相图就行了。其他的我觉得好看就行。
剧集定位独特，一般故事以死亡未结束，它却以死亡为开始，由5个片段回顾他自己的一生。通过这篇文章发现，可能死后的个人视角，我来看我的这一生，才更客观直白，我们已经没有了正在经历的喜悦与苦痛，也没有了执念和不甘，才能接受这一生的平凡与不凡。 你爱着的，你怨着的，你熟悉的，你未知的，你愧疚的，都不是你人生的全部面貌。我们存在着，我们消失了，但是在未来某个地方，你还能看到我的影子。
戒烟好剧，虽然不是情感类的剧集，但考虑实用性和延展性，不影响满星高楼。果真是术业有专攻，编剧很厉害。 ♦️第一，细分并定义。编剧将戒烟的障碍分为生理层面和心理层面，细分强敌，各个击破。生理上引出尼古丁戒断症状，将无形的困难定义化，定义戒烟感觉难受的原因，是一种戒断症状，定义体内的尼古丁会逐渐减少，且有时间区间，所以生理层面是可以克服烟瘾的。心理上破旧立新，从源头改变固有观念，重新定义新思维，例如吸烟是忍受而不是享受，吸烟并不是一种习惯而是一种中毒现象。 ♣️第二，心理具象化。心理原本是一种无形的层面，但是编剧为了让心理具有攻击性和鲜活性，赋予其具象化。例如把尼古丁烟瘾想象成体内的一条毒虫。当有吸烟欲望的时候就提醒自己，哪怕只要一口烟，体内的毒虫就会满血复活，生龙活虎。当烟瘾加大的时候提醒自己，毒虫正在垂死挣扎，再坚持一下，它离饿死不远了。 ♥️第三，轻松而治本。如果只是用意志力去强行戒烟，内心有对抗就会有痛苦。而减量法戒烟并不治本，不能和香烟彻底决裂。编剧的戒烟方法不仅轻松，而且治本，主张堵不如疏，避免了激斗，从内在的价值观上进行改变，用心理作为主要武器，引导戒烟人从享受到忍受，从放弃到停止，从吸烟到熄烟。 ♠️第四，建立防御线。编剧考虑了很多导致戒烟失败的可能性，让戒烟者提前规避。例如，没有一支烟和一口烟的说法，不要留有余地，而把吸烟当成一个整体，要么彻底了断，要么依旧沉沦。关于周围环境的影响，把吸烟者看成可怜人，因为他们没有能力克服烟瘾，甚至有可能被剥夺健康、金钱、安宁、自由等。 书如其名，对戒烟非常有用。 南方的海燕©
美团的两心：以客户为中心，长期有耐心让我复盘今年的项目。 耐心，做难而正确的事情，用持续的时间和资源去验证， 兑现的时间往往比你想象的要短。 年轻人的收入有三笔钱都是值得我去验证的，最坏的结果就是无效，万一有效呢， 像我这种较劲儿的人，哈哈
有时间我会重看一遍这部剧，也重新梳理一遍自己！这部剧让我清晰的感知到了自己的迷茫…
4.5🌟 题材和意义实属加分项👍同时演员的演绎也不落人后👍没人相信事件的发生，也就没人能认可受害者历经的苦难，更没有人会正视受害者正在承受的持续性伤害。为了避免更多层面的恐慌，他们宁愿选择相信是受害者本身的过错，而对既有的pattern视而不见。。。而每一个敢于站上证人席的女人，所面临的不光是直面加害者，更是对其自信、自尊、自我的又一次毁灭重塑。而抗争远没有止于法庭仲裁，更绵延于今后持续的生活。也许每一次踏上black cab，都需要鼓起十万分的勇气😭
太棒了，有深度的话我说不出来，但是这部剧的画面感和文字间的动感简直无与伦比，作为对俄罗斯历史一无所知的人来说，这个故事以行云流水一样的画面感一直吸引我读完全文。魔法和那种轻易反复的空间感简直是一种享受，黑猫的诙谐和调皮有一种宫崎骏动画的既视感。 读起来丝滑而且美妙。
伍尔芙精致的文笔和奇妙的比喻拯救了这部剧。达洛维就是吃饱了没事干总想找点乐子的小资产阶级缩影，用别人的死唤起自己的生命力属实可憎，如同阳痿的丈夫偷窥洗澡的裸女以勃起一样恶劣。
在生而有涯的岁月里，有幸游历过许多山川名胜，然回望祖国的西北一线，则是心久向往之，身却未能至，实为憾事一桩。 敦煌，这个既大又曰盛的名字，仿佛嵌于西北的一颗明珠，对于一名忠实的历史爱好者来说，是多么的令人神往。 拨开历史的云烟，在汉代，张骞凿空西域路过这里，为后人探索了丝路联通的可能。汉武帝置设河西四郡，为华夏版图拓展了新的地理标识。在唐代，绘画的“吴带当风”，诗句的“西出阳关”又会激起多少艺术的想象与送别的感慨。在近现代，张大千谦身俯首于壁画彩绘之间，是敦煌洞窟佛龛的灵光指引了他泼墨挥毫，自成一派大家气象。诸如樊锦诗等壁画修复大家，更是把毕生的精力挥洒奉献在敦煌。由此可见，敦煌魅力之所在。 然则，这部剧却不是讲述这些故事，但却又是与之息息相关。作品以百万字之巨，以敦煌的胡、索、沈三家故事为主线，串联讲述了自清末到解放前夕，发生在沙洲城及其周边二十三坊的故事。没有高大上的天马行空，多的却是百姓生活的精确刻画。在时间的跨越里，渐次讲述了社会、生活、风土、人情、地理、争斗、人性、正义与邪恶。用饱含着粗糙的沙砾般的口吻，精彩有味的展现了发生在敦煌这片热土之上的匪夷所思的奇闻异事。从某种意义上讲，敦煌如比厚土高原，本剧就是敦煌版的“白鹿原”。 这部剧是矛盾影视奖的入围作品，已经足以见其品质。为了这部剧，亦耗费三十一个小时的时间，孜孜追读，既没有虚晃光阴之虞，更多的是情节的吸引与精神的震撼。 品读一部煌煌巨著，在字里行间，随情节铺叙，给予读者全身心的心灵感受与精神共鸣，这就是作品熠熠生辉的魅力。身不能至，心向往之，心已至矣。 荐读！点赞！
这部剧的厉害之处在于最后一章snapseed。愚以为，前面的感觉似乎没什么用？记住一张色相图就行了。其他的我觉得好看就行。
剧集定位独特，一般故事以死亡未结束，它却以死亡为开始，由5个片段回顾他自己的一生。通过这篇文章发现，可能死后的个人视角，我来看我的这一生，才更客观直白，我们已经没有了正在经历的喜悦与苦痛，也没有了执念和不甘，才能接受这一生的平凡与不凡。 你爱着的，你怨着的，你熟悉的，你未知的，你愧疚的，都不是你人生的全部面貌。我们存在着，我们消失了，但是在未来某个地方，你还能看到我的影子。