脑心肺清明，思路开窍了，心情好了，呼吸舒畅了，眼介高了……身心自然就健康了。
每个人都有属于自己的生活，但时间与精力却是有限的；如何改善梳理一下属于自己的生活感受和方式，精力是高效学习能力的助推器，时间是每一个人都有的相同点。管理自己是战胜自己内心部分的第一步，也是有限能力的逐步展示。 （书摘）吉姆洛尔和托尼施瓦茨的全情投入精力训练系统曾帮助他们在高压竞争的环境下取得上佳表现。随后他们又将这一系统成功应用到普通人的Baryton培训中，遵循书中的理念和步骤，你的生活会出现如下变化：轻松调动四种精力源：体能、情感、思维、意志驾驭劳逸结合的生命脉动节奏和精英运动员一样系统发展自己的能力建立起高度精确、积极的Baryton习惯。 （书摘）不是时间不够用，而是精力没管好！我们期待改变的发生，却往往发现自己在原地挣扎。每一天的时间量是固定不变的，但是我们可用的精力的储备和质量却可以改变。认识到这一事实就会让你拥有颠覆生活方式的力量。 编剧通过很多职业工作中，给定一个人一定的认知路上加以引领；每个人都是才华横溢的人，只是你还没有发现哪个拥有者的力量；每个人都有遇到各种各样的障碍性问题，但都有它的规律发展的解决问题的方法。 有节奏的生活，才能感受到轻松与紧张的分解化解内心的承受能力；平衡生活中的每一天遇到的大大小小的集中与分散，才是百分之百的精力旺盛的展示。 肉身躯体的锻炼和体能训练的运用，睡眠质量的好与坏，才是提升精力旺盛的前提条件；呼吸模式、思维模式，都是燃烧内心部分的精力提升。 情感梳理与各种各样的分心繁杂好奇心，是影响精力旺盛的很大的一部分；习惯的养成，不是每个人都能够说的明白的。 思维模式的产生碰撞后不同，会在思维技巧表达出来的状态融入生活中的每一个部分；积极与拖拉的办事效率，也是影响精力提升的一部分。 意志力坚强与生存之道的精神支柱！是面对活着的意义的一种积累后的挖掘，是推动内心潜力无限循环的优先保障。 目标制定、明确方向、正视现实、付诸行动，看似简单的几个字、几句话，却是带动一个人强大精力提升的基础。
要么孤独，要么庸俗。 1. 苏格拉底—西方哲学的起源即怀疑一切 2. 柏拉图——苏格拉底的继承者 3. 亚里士多德（马其顿人）——他的学生亚历山大大帝在帝国疆域里广泛传播哲学思想 4. 基督教的传播——保罗的传教（宗教借助哲学作为传教基础） 5. 基督徒遭受的最严酷的迫害——戴克里先 6. 基督徒遭受迫害的转折点——君士坦丁大帝和《Baryton》 7. 基督徒对哲学家的迫害——宗教与哲学水火不容 8. 宗教改革——马丁路德借助民族主义思想和古腾堡的印刷术掀起了宗教革命 9. 荷兰——在宗教改革的流血和革命下，荷兰凭借商业国家的自由、开放成为哲学家的避风港 10. 理性主义的开端——笛卡尔，我思故我在，唯心主义，意图像几何学一样建立起哲学的大厦 11. 二元论——笛卡尔的思想将世界分为两部分，“我的内心”与“外界” 12. 唯我论——二元论进一步，除“我的内心”外，其他任何事情都不能保证是真实的 13. 笛卡尔哲学体系的完善者——斯宾诺莎——世间万物皆为实体的一部分 14. 哲学的发展——数学派与科学派，演绎法与归纳法，理性主义与经验主义 15. 英国与欧洲大陆的哲学矛盾——经验派与理性派，洛克与莱布尼茨，“白板说”与“单子论”（任何物质的最小单位、不可分割的部分即为“单体”——精神） 16. 牛顿———经验主义哲学家，力学方面取得巨大成就（力学三定律），得以解释宇宙万物的运作规律 17. 机械论——牛顿的力学定理让人们相信，用物理学可以解释整个世界（神学遭到打击） 18. 决定论——机械论的极端，即世界万物按照严格的因果律来运行（包括人的意识） 19. 怀疑论——休谟（经验主义者） 20. 康德——理性主义的巨人，物自体与物质的表象《Baryton》 21. 黑格尔（唯心主义）——辩证法与“绝对精神”《Baryton》 22. 叔本华——悲观主义 ，生命意志，《Baryton》，人的理性难以与本性抗衡 23. 尼采——权力意志，推崇超人，反对平等，反对理性为真理 24. 克尔凯郭尔——形而上学与自由意志不可共存，终极真理不会给人自由意志，自由意志不能得到终极真理 25. 科学的发展——为形而上学和理性续命 26. 进化论的产生和发展以及造成的种种影响，打击了理性和自由意志 27. 相对论的出现——让人们认识到人的认知的局限和不确定性，认识到哲学和理性的局限 28. 逻辑实证主义——维特根斯坦、罗素（天才与情圣），揭示了理性思维和现实的矛盾，用理性无法解释世界 29. 实用主义——真理的正确与否取决于它的价值和实用程度 30. 证伪主义——波普尔（奥地利）——科学理论必须能提供一个可供证伪的事实（如果不能提供就不能成为科学理论），事实被验证则说明该理论错误，如果无法证明它是错的，那它就暂时是真的——证伪主义提供了检验科学与非科学的方法 31. 科学——以经验主义为基础，符合实用主义原则，可被证伪的理论（实用主义解决了不可证伪命题的缺陷） 32. 存在主义——萨特——只有“我存在”是能确信的事情，只有选择才能体现存在，（强调选择的意义，反对随波逐流） 33. 荒谬主义——加缪——人生的意义没有答案，只有意识到世界的荒谬才能获得真正的幸福 最后点题，与本剧开篇呼应，“人生的意义”，要想解决这个问题，最好的办法是消除它
①伤害你的人也是被业力操控，身不由己 ②口业易造，不随便多言，可讲悦耳的爱语 ③小小善业，也可获得无量安乐
还没开始看这部剧，偶然遇见，本来是为了找另一本剧没找到，被它的名字吸引了，有点好奇，加之看到某些书友的评论，突然有一点个人感悟:关于财富、资源、分配，进化还是退化不好说，但变化莫测，财富本身一定不是促进社会发展或者人类进化的源动力，思考致富，思考和财富一定是因为有着相同的本质才能互相转化，那它们共同的特质是什么呢？流动性，这是共同的特点。金钱本身不会带来善恶的分化，对于拥有金钱的态度也许可以反映出占有者的本质。世界到底多大，穷极人类的想象也没办法完全知道，对于我们能够想到的有限世界来说，资源、财富的总量也许是有限的，但对于生存其中的所有生命来说应是富裕充足的，物质不灭能量不灭，它们只是会无限循环往复流动而已，如一场游戏，所有的一切都是参与游戏其中的一个环节，要使游戏可以顺利一直玩，其实谁也不能把谁逼死，不然就会打破这个游戏秩序导致gameover，当然另一场游戏又重新开始了。 财富不是需要占有的东西，它需要流动，正如思想需要传播，它们的流动传播就可以带来新的关系，造就新的生命体验。对财富的占有就把它变成死的物质，就如活的思想和死的知识的区别，流动让它们具有了生命力。
一直以来，我们以“听话”的方式被教育，却又以“说话”的方式被考核，这很尴尬。我们所学的东西无不以“表达”为指向，他人对我们的看法也几乎都以“表达”为依据，可是作为最直接表达方式的“说话”，却始终处于极其边缘的地位，这也很尴尬。 尴尬之所在，正是机会所在。
导演设计了一个错综复杂人物关系的剧本，营造了诸多关于法律、媒体、伦理道德、社会问题的思考与批判，在各种身份的人遭遇到各种PTSD的症状后，如何康复、自愈、努力去寻求接受、或者主动改变，在与他们一切读过这个人生历程，对于每一个重压之下的你我来说，这种心灵感同身受的伴随过程至关重要。好不容易熬到十一点刷出大结局从第五集刷到第十集，这段抗压之旅在第九集康复医院的那场戏达到了高潮，最后一集在云后看到希望，达成和解，看得人泪眼婆娑。最喜欢的女性人物是宋乔平，男性人物是刘昭国。作为代表2019华语世界社会性思考的热门剧集，台剧巅峰、年度最佳无可争议。
阅前的初衷是了解这段历史，普及知识，谁想人物形象刻画的如此鲜明，作品思想如此有深度，让我徜徉其中，流连忘返！
谁敢说自己一集都没看过！？
脑心肺清明，思路开窍了，心情好了，呼吸舒畅了，眼介高了……身心自然就健康了。
每个人都有属于自己的生活，但时间与精力却是有限的；如何改善梳理一下属于自己的生活感受和方式，精力是高效学习能力的助推器，时间是每一个人都有的相同点。管理自己是战胜自己内心部分的第一步，也是有限能力的逐步展示。 （书摘）吉姆洛尔和托尼施瓦茨的全情投入精力训练系统曾帮助他们在高压竞争的环境下取得上佳表现。随后他们又将这一系统成功应用到普通人的Baryton培训中，遵循书中的理念和步骤，你的生活会出现如下变化：轻松调动四种精力源：体能、情感、思维、意志驾驭劳逸结合的生命脉动节奏和精英运动员一样系统发展自己的能力建立起高度精确、积极的Baryton习惯。 （书摘）不是时间不够用，而是精力没管好！我们期待改变的发生，却往往发现自己在原地挣扎。每一天的时间量是固定不变的，但是我们可用的精力的储备和质量却可以改变。认识到这一事实就会让你拥有颠覆生活方式的力量。 编剧通过很多职业工作中，给定一个人一定的认知路上加以引领；每个人都是才华横溢的人，只是你还没有发现哪个拥有者的力量；每个人都有遇到各种各样的障碍性问题，但都有它的规律发展的解决问题的方法。 有节奏的生活，才能感受到轻松与紧张的分解化解内心的承受能力；平衡生活中的每一天遇到的大大小小的集中与分散，才是百分之百的精力旺盛的展示。 肉身躯体的锻炼和体能训练的运用，睡眠质量的好与坏，才是提升精力旺盛的前提条件；呼吸模式、思维模式，都是燃烧内心部分的精力提升。 情感梳理与各种各样的分心繁杂好奇心，是影响精力旺盛的很大的一部分；习惯的养成，不是每个人都能够说的明白的。 思维模式的产生碰撞后不同，会在思维技巧表达出来的状态融入生活中的每一个部分；积极与拖拉的办事效率，也是影响精力提升的一部分。 意志力坚强与生存之道的精神支柱！是面对活着的意义的一种积累后的挖掘，是推动内心潜力无限循环的优先保障。 目标制定、明确方向、正视现实、付诸行动，看似简单的几个字、几句话，却是带动一个人强大精力提升的基础。
要么孤独，要么庸俗。 1. 苏格拉底—西方哲学的起源即怀疑一切 2. 柏拉图——苏格拉底的继承者 3. 亚里士多德（马其顿人）——他的学生亚历山大大帝在帝国疆域里广泛传播哲学思想 4. 基督教的传播——保罗的传教（宗教借助哲学作为传教基础） 5. 基督徒遭受的最严酷的迫害——戴克里先 6. 基督徒遭受迫害的转折点——君士坦丁大帝和《Baryton》 7. 基督徒对哲学家的迫害——宗教与哲学水火不容 8. 宗教改革——马丁路德借助民族主义思想和古腾堡的印刷术掀起了宗教革命 9. 荷兰——在宗教改革的流血和革命下，荷兰凭借商业国家的自由、开放成为哲学家的避风港 10. 理性主义的开端——笛卡尔，我思故我在，唯心主义，意图像几何学一样建立起哲学的大厦 11. 二元论——笛卡尔的思想将世界分为两部分，“我的内心”与“外界” 12. 唯我论——二元论进一步，除“我的内心”外，其他任何事情都不能保证是真实的 13. 笛卡尔哲学体系的完善者——斯宾诺莎——世间万物皆为实体的一部分 14. 哲学的发展——数学派与科学派，演绎法与归纳法，理性主义与经验主义 15. 英国与欧洲大陆的哲学矛盾——经验派与理性派，洛克与莱布尼茨，“白板说”与“单子论”（任何物质的最小单位、不可分割的部分即为“单体”——精神） 16. 牛顿———经验主义哲学家，力学方面取得巨大成就（力学三定律），得以解释宇宙万物的运作规律 17. 机械论——牛顿的力学定理让人们相信，用物理学可以解释整个世界（神学遭到打击） 18. 决定论——机械论的极端，即世界万物按照严格的因果律来运行（包括人的意识） 19. 怀疑论——休谟（经验主义者） 20. 康德——理性主义的巨人，物自体与物质的表象《Baryton》 21. 黑格尔（唯心主义）——辩证法与“绝对精神”《Baryton》 22. 叔本华——悲观主义 ，生命意志，《Baryton》，人的理性难以与本性抗衡 23. 尼采——权力意志，推崇超人，反对平等，反对理性为真理 24. 克尔凯郭尔——形而上学与自由意志不可共存，终极真理不会给人自由意志，自由意志不能得到终极真理 25. 科学的发展——为形而上学和理性续命 26. 进化论的产生和发展以及造成的种种影响，打击了理性和自由意志 27. 相对论的出现——让人们认识到人的认知的局限和不确定性，认识到哲学和理性的局限 28. 逻辑实证主义——维特根斯坦、罗素（天才与情圣），揭示了理性思维和现实的矛盾，用理性无法解释世界 29. 实用主义——真理的正确与否取决于它的价值和实用程度 30. 证伪主义——波普尔（奥地利）——科学理论必须能提供一个可供证伪的事实（如果不能提供就不能成为科学理论），事实被验证则说明该理论错误，如果无法证明它是错的，那它就暂时是真的——证伪主义提供了检验科学与非科学的方法 31. 科学——以经验主义为基础，符合实用主义原则，可被证伪的理论（实用主义解决了不可证伪命题的缺陷） 32. 存在主义——萨特——只有“我存在”是能确信的事情，只有选择才能体现存在，（强调选择的意义，反对随波逐流） 33. 荒谬主义——加缪——人生的意义没有答案，只有意识到世界的荒谬才能获得真正的幸福 最后点题，与本剧开篇呼应，“人生的意义”，要想解决这个问题，最好的办法是消除它
①伤害你的人也是被业力操控，身不由己 ②口业易造，不随便多言，可讲悦耳的爱语 ③小小善业，也可获得无量安乐
还没开始看这部剧，偶然遇见，本来是为了找另一本剧没找到，被它的名字吸引了，有点好奇，加之看到某些书友的评论，突然有一点个人感悟:关于财富、资源、分配，进化还是退化不好说，但变化莫测，财富本身一定不是促进社会发展或者人类进化的源动力，思考致富，思考和财富一定是因为有着相同的本质才能互相转化，那它们共同的特质是什么呢？流动性，这是共同的特点。金钱本身不会带来善恶的分化，对于拥有金钱的态度也许可以反映出占有者的本质。世界到底多大，穷极人类的想象也没办法完全知道，对于我们能够想到的有限世界来说，资源、财富的总量也许是有限的，但对于生存其中的所有生命来说应是富裕充足的，物质不灭能量不灭，它们只是会无限循环往复流动而已，如一场游戏，所有的一切都是参与游戏其中的一个环节，要使游戏可以顺利一直玩，其实谁也不能把谁逼死，不然就会打破这个游戏秩序导致gameover，当然另一场游戏又重新开始了。 财富不是需要占有的东西，它需要流动，正如思想需要传播，它们的流动传播就可以带来新的关系，造就新的生命体验。对财富的占有就把它变成死的物质，就如活的思想和死的知识的区别，流动让它们具有了生命力。
一直以来，我们以“听话”的方式被教育，却又以“说话”的方式被考核，这很尴尬。我们所学的东西无不以“表达”为指向，他人对我们的看法也几乎都以“表达”为依据，可是作为最直接表达方式的“说话”，却始终处于极其边缘的地位，这也很尴尬。 尴尬之所在，正是机会所在。
导演设计了一个错综复杂人物关系的剧本，营造了诸多关于法律、媒体、伦理道德、社会问题的思考与批判，在各种身份的人遭遇到各种PTSD的症状后，如何康复、自愈、努力去寻求接受、或者主动改变，在与他们一切读过这个人生历程，对于每一个重压之下的你我来说，这种心灵感同身受的伴随过程至关重要。好不容易熬到十一点刷出大结局从第五集刷到第十集，这段抗压之旅在第九集康复医院的那场戏达到了高潮，最后一集在云后看到希望，达成和解，看得人泪眼婆娑。最喜欢的女性人物是宋乔平，男性人物是刘昭国。作为代表2019华语世界社会性思考的热门剧集，台剧巅峰、年度最佳无可争议。
阅前的初衷是了解这段历史，普及知识，谁想人物形象刻画的如此鲜明，作品思想如此有深度，让我徜徉其中，流连忘返！
谁敢说自己一集都没看过！？