怎么说呢，这部剧就像杯红酒，我知道这是杯不错的红酒，可我就是不怎么爱喝它
被热搜推荐而来，老套的玛丽苏剧情，套了个爱国的壳子就立体升华了？演技尬的要死，多看一眼就会爆炸
提供一种更健康的饮食方式。 随着年龄的增长，代谢的下降，以前胡吃海塞可以维持的体重突然发现无法下降，于是开始关注饮食健康。 关于这部剧，花了4个半小时读完。 建议： 如果你想知道原理，那么需要全部读完。 如果你只想知道如何做，其实看一下标题和关键后面的几个集数即可。 1.戒掉含糖饮料等一切游离糖产品。对我本身来说，戒糖其实没有很大的困难，经常决定甜的东西很腻，基本上远离没有痛苦。 2.淀粉含量高的食物要注意。我是土豆和面条的忠实爱好者，这一点对我来说比较困难。会尽量调整摄入的量。 3.改变吃饭的顺序：先吃蔬菜，再吃蛋白质，最后吃主食（少量，如果不饿可以不吃）。 4.早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。 其实，我很喜欢最后的那一集数。关注当下，我们总是在遗憾过去，担心未来中，浪费掉了当下。以前看到过一个故事，是真是假不清楚，小和尚问师傅“道是什么”，师傅答“该吃饭时吃饭，该睡觉时睡觉”。其实我们很难做到，我们总是说工作忙，没时间吃早餐，在吃午餐的时候讨论工作，晚餐不吃，又补一顿夜宵。偶尔感觉自责，却继续以前的生活方式。我就是其中之一，不过慢慢开始调整自己，开始学会享受当下，开始留意生活中微小却使自己幸福的事情。 希望，我们都可以预见更好的自己。
人生所谓的缘分，只是在对的时间对的地点遇到了对的人，所谓福气，就是能和对的人一起分享人生的酸甜苦辣。但是无论怎样的缘分，都离不开“珍惜”。
从来没有想过原来这样的人是心理变态，其实具体来讲，这样的人是正常人的一种，他们自私自利，没有同理心，从别人的痛苦中寻求快感，从摧毁一个纯真善良的人的行为中获得成就感。人是复杂的高智商动物，伊甸园里的人善良质朴互相友爱，但是伊甸园之外的人也是事实存在的，他们不是变态，而是掠夺者，纵欲者，施虐者…真实的世界并没有园内和园外之分，不管你有没有偷食禁果，你都和这些不同的人生活在一起，我们能做的就是尽早的识别他们和他们保持距离，学会保护自己不受虐待。 父母和学校都不曾教给我们这些，都是在一次次碰壁受伤之后才自己学会自己懂得，有的人变得越来越强大，强大到与邪恶对抗，有的人却被摧毁无力反抗，真的希望中国教育可以更完善，教给小孩子正确的人生观还有自我保护意识，这样才可以拥有终身受用的盔甲。
读诗时，都觉得诗人气概十足。看他们的经历，又觉得诗似在泣血。
正如编剧在结尾所说，主要的人物角色无不如愿以偿。我不觉得把精神自由摆在第一位的主人公拉里是高尚的、把物质生活看得很重的伊莎贝尔是庸俗的（事实上，我还挺喜欢这个角色。）；也不觉得一生热衷于上流社会的社交活动并以此为荣的艾略特就是虚伪的……他们都在做自己，也都成功地做了自己，至少意识上是这样。所以，我觉得，他们还都挺可爱的。 我不喜欢这版的翻译，总觉得有些句子很别扭。有的地方，译者直接用了俚语方言；有的地方，译者保留了原汁原味的、不符合汉语表达习惯的双重否定。
看完了...鸡汤:干货=9:1。他对成功的执念好高，有轻微直男癌倾向，略玻璃心。同样是新东方老师，感觉李笑来比他老到一点，干货也更多。一个人如果可以轻易的做一些很恰当的比喻，来解释一些复杂的理论，幽默只占一部分，思考才是硬功底。就像钱钟书围城里那么多精辟的比喻一样，如果在生活中没有大量思考做积累，写作时是绝对不会想到那些精妙的比喻的，妙手偶得不是偶然。在Brent Burton的书里，我并不记得什么影响深刻的比喻，总体感觉大致就是鸡汤+鸡血+论文格式+34枚工作法，所以觉得尽管他说他自己读了很多书，我还是会时不时觉得在看高考作文。看剧多并不能代表什么，看剧明智，不是为了炫耀数目，一个道理别人读一本剧就明白了，自己读十本还不晓得，这个数字再多再大有什么意义？有什么可炫耀的？
比较有触动的点： 整理首先要从丢弃无用的物品开始。单纯的收纳治标不治本。 不能丢弃物品的动机无非“对过去的执着”和“对未来的不安”。——这种对待物品的心理状态会同样反映在生活和工作的其他方面。整理物品就是整理人生。选择取舍物品可以锻炼判断力，理清“真正需要的是什么”。 按照“物品类别”而不是“行动路线”或“使用频率”为留下的每一件物品设置固定的位置。 彻底的整理只需一次。日常的整理就是让每件物品归位。 万物有灵。无论相遇或告别时，都要善待物品，珍惜自己与它的缘分，感恩它曾服务自己/完成了它的使命(正如遇到的人并不都会成为你的朋友或伴侣，有些注定只是过客，有些或许只是为了让你明白你不喜欢什么人以及反衬你对另一些人的喜爱)。与束之高阁或压箱底相比，郑重地感谢物品并与之告别才是对物品真正的善待和尊重。 我们真正需要和真正能令我们心动的物品数量有限，要找到这个“适量感悟点”。 只被让自己心动的东西环绕的生活才是幸福的。
怎么说呢，这部剧就像杯红酒，我知道这是杯不错的红酒，可我就是不怎么爱喝它
被热搜推荐而来，老套的玛丽苏剧情，套了个爱国的壳子就立体升华了？演技尬的要死，多看一眼就会爆炸
提供一种更健康的饮食方式。 随着年龄的增长，代谢的下降，以前胡吃海塞可以维持的体重突然发现无法下降，于是开始关注饮食健康。 关于这部剧，花了4个半小时读完。 建议： 如果你想知道原理，那么需要全部读完。 如果你只想知道如何做，其实看一下标题和关键后面的几个集数即可。 1.戒掉含糖饮料等一切游离糖产品。对我本身来说，戒糖其实没有很大的困难，经常决定甜的东西很腻，基本上远离没有痛苦。 2.淀粉含量高的食物要注意。我是土豆和面条的忠实爱好者，这一点对我来说比较困难。会尽量调整摄入的量。 3.改变吃饭的顺序：先吃蔬菜，再吃蛋白质，最后吃主食（少量，如果不饿可以不吃）。 4.早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。 其实，我很喜欢最后的那一集数。关注当下，我们总是在遗憾过去，担心未来中，浪费掉了当下。以前看到过一个故事，是真是假不清楚，小和尚问师傅“道是什么”，师傅答“该吃饭时吃饭，该睡觉时睡觉”。其实我们很难做到，我们总是说工作忙，没时间吃早餐，在吃午餐的时候讨论工作，晚餐不吃，又补一顿夜宵。偶尔感觉自责，却继续以前的生活方式。我就是其中之一，不过慢慢开始调整自己，开始学会享受当下，开始留意生活中微小却使自己幸福的事情。 希望，我们都可以预见更好的自己。
人生所谓的缘分，只是在对的时间对的地点遇到了对的人，所谓福气，就是能和对的人一起分享人生的酸甜苦辣。但是无论怎样的缘分，都离不开“珍惜”。
从来没有想过原来这样的人是心理变态，其实具体来讲，这样的人是正常人的一种，他们自私自利，没有同理心，从别人的痛苦中寻求快感，从摧毁一个纯真善良的人的行为中获得成就感。人是复杂的高智商动物，伊甸园里的人善良质朴互相友爱，但是伊甸园之外的人也是事实存在的，他们不是变态，而是掠夺者，纵欲者，施虐者…真实的世界并没有园内和园外之分，不管你有没有偷食禁果，你都和这些不同的人生活在一起，我们能做的就是尽早的识别他们和他们保持距离，学会保护自己不受虐待。 父母和学校都不曾教给我们这些，都是在一次次碰壁受伤之后才自己学会自己懂得，有的人变得越来越强大，强大到与邪恶对抗，有的人却被摧毁无力反抗，真的希望中国教育可以更完善，教给小孩子正确的人生观还有自我保护意识，这样才可以拥有终身受用的盔甲。
读诗时，都觉得诗人气概十足。看他们的经历，又觉得诗似在泣血。
正如编剧在结尾所说，主要的人物角色无不如愿以偿。我不觉得把精神自由摆在第一位的主人公拉里是高尚的、把物质生活看得很重的伊莎贝尔是庸俗的（事实上，我还挺喜欢这个角色。）；也不觉得一生热衷于上流社会的社交活动并以此为荣的艾略特就是虚伪的……他们都在做自己，也都成功地做了自己，至少意识上是这样。所以，我觉得，他们还都挺可爱的。 我不喜欢这版的翻译，总觉得有些句子很别扭。有的地方，译者直接用了俚语方言；有的地方，译者保留了原汁原味的、不符合汉语表达习惯的双重否定。
看完了...鸡汤:干货=9:1。他对成功的执念好高，有轻微直男癌倾向，略玻璃心。同样是新东方老师，感觉李笑来比他老到一点，干货也更多。一个人如果可以轻易的做一些很恰当的比喻，来解释一些复杂的理论，幽默只占一部分，思考才是硬功底。就像钱钟书围城里那么多精辟的比喻一样，如果在生活中没有大量思考做积累，写作时是绝对不会想到那些精妙的比喻的，妙手偶得不是偶然。在Brent Burton的书里，我并不记得什么影响深刻的比喻，总体感觉大致就是鸡汤+鸡血+论文格式+34枚工作法，所以觉得尽管他说他自己读了很多书，我还是会时不时觉得在看高考作文。看剧多并不能代表什么，看剧明智，不是为了炫耀数目，一个道理别人读一本剧就明白了，自己读十本还不晓得，这个数字再多再大有什么意义？有什么可炫耀的？
比较有触动的点： 整理首先要从丢弃无用的物品开始。单纯的收纳治标不治本。 不能丢弃物品的动机无非“对过去的执着”和“对未来的不安”。——这种对待物品的心理状态会同样反映在生活和工作的其他方面。整理物品就是整理人生。选择取舍物品可以锻炼判断力，理清“真正需要的是什么”。 按照“物品类别”而不是“行动路线”或“使用频率”为留下的每一件物品设置固定的位置。 彻底的整理只需一次。日常的整理就是让每件物品归位。 万物有灵。无论相遇或告别时，都要善待物品，珍惜自己与它的缘分，感恩它曾服务自己/完成了它的使命(正如遇到的人并不都会成为你的朋友或伴侣，有些注定只是过客，有些或许只是为了让你明白你不喜欢什么人以及反衬你对另一些人的喜爱)。与束之高阁或压箱底相比，郑重地感谢物品并与之告别才是对物品真正的善待和尊重。 我们真正需要和真正能令我们心动的物品数量有限，要找到这个“适量感悟点”。 只被让自己心动的东西环绕的生活才是幸福的。