一个人，不能永远在胸中养着一条毒蛇；不能夜夜起身，在灵魂的园子里栽种荆棘。宽恕别人也是救赎自己。
人就得有个好情绪，好心情，好心态，从根源理出头绪，才能正确面对！
700多页的书断断续续花了一个月，终于把这本难啃的书看完了。不愧是脑科学界领军人物创作的书，专业性极强，各种实验证明有理有据，但作为面向大众的科普来说确实有些难了。比如我这种高中没学过物化生的…等有时间再去重温几遍。
总有自己无论如何都舍不得伤害的人 不得不顾及他们的感受 爱而不得也是一段青春 心疼女主也理解女主
两个孤独心灵互相吸引，怜悯，依恋的故事，我不认为他们两个人之间是爱情。 从这部剧中让我体会更多的是父母对孩子的影响，如果爱丽丝的父亲没有那样强硬对待滑雪这件事，如果是她的妈妈在负责这件事儿，是不是结局就不一样了呢？ 马蒂亚的妈妈为什么要让年龄一致的小哥哥带着弱智的妹妹去参加生日派对呢？ 当然如果一切都没有发生，就不会有这部剧的存在，可事实上就会有这样一小群人在成长的路上遇到了困难，看是已经过去了的事情，确影响了他们的一生。
3+1★
学习，实践，完善，三要素循环构成个人认知体系。已学的知识可以应付已知问题，未知问题要靠个人认知体系。至于具体如何学习，如何实践，如何搭建和完善个人认知体系，编剧讲了较多的理论（甚至有些不是很实用），具体实践还是需要自己摸索总结。
书中的有些见解，即使在现在也是正确的，从历史的角度看待中国人骨子里的精神，分析了中西方的不同，体现了文化自信的重要性。书中对中国的历史精神阐述，增强了国人的自信和信心，中国必然复兴！必然强大！这是我们历史精神的必然结果！
一个人，不能永远在胸中养着一条毒蛇；不能夜夜起身，在灵魂的园子里栽种荆棘。宽恕别人也是救赎自己。
人就得有个好情绪，好心情，好心态，从根源理出头绪，才能正确面对！
700多页的书断断续续花了一个月，终于把这本难啃的书看完了。不愧是脑科学界领军人物创作的书，专业性极强，各种实验证明有理有据，但作为面向大众的科普来说确实有些难了。比如我这种高中没学过物化生的…等有时间再去重温几遍。
总有自己无论如何都舍不得伤害的人 不得不顾及他们的感受 爱而不得也是一段青春 心疼女主也理解女主
两个孤独心灵互相吸引，怜悯，依恋的故事，我不认为他们两个人之间是爱情。 从这部剧中让我体会更多的是父母对孩子的影响，如果爱丽丝的父亲没有那样强硬对待滑雪这件事，如果是她的妈妈在负责这件事儿，是不是结局就不一样了呢？ 马蒂亚的妈妈为什么要让年龄一致的小哥哥带着弱智的妹妹去参加生日派对呢？ 当然如果一切都没有发生，就不会有这部剧的存在，可事实上就会有这样一小群人在成长的路上遇到了困难，看是已经过去了的事情，确影响了他们的一生。
3+1★
学习，实践，完善，三要素循环构成个人认知体系。已学的知识可以应付已知问题，未知问题要靠个人认知体系。至于具体如何学习，如何实践，如何搭建和完善个人认知体系，编剧讲了较多的理论（甚至有些不是很实用），具体实践还是需要自己摸索总结。
书中的有些见解，即使在现在也是正确的，从历史的角度看待中国人骨子里的精神，分析了中西方的不同，体现了文化自信的重要性。书中对中国的历史精神阐述，增强了国人的自信和信心，中国必然复兴！必然强大！这是我们历史精神的必然结果！