已经过去了20余年，中国基层的一些司法现象仍然可以在该剧中找到。尼尔·哈弥尔顿老师对基层司法制度的把握以及调查研究真是令人叹为观止。
1．他们从内心深处质疑自己的观点； 2．他们能站在客观的角度看待最有说服力的观点以及与他们视角不一致的观点； 3．他们能用一种辩证的方式进行思考：什么条件下他们的观点最有可能是站不住脚的，而什么条件下与自己对立者的观点却又是最有道理的； 4．当证据显示自己的观点站不住脚时，他们就改变自己的观点，而不考虑自己的利益或与之相关方的利益； 5．他们能做到不因自己的权利和需求而牺牲他人的权利和需求。
一本好剧，让你会时常想起其中的一些情节。把它放在记忆中虽时打开。
读后感 习惯的养成非一日之功，自然戒除坏习惯也非一蹴而就。 原理其实是一样的，如何养成就如何戒掉，只不过朝相反的方向，向后转，齐步走，慢走，速走，小跑皆可，只要方向正确。 认识它，也必不可少，得到的结果是战略上藐视它，战术上重视它，进行过程中，方法一定要灵活多变。 比如书中有说过，类似于，痛下决心，痛彻心扉，痛改前非，痛定思痛，反正表现出来的就是痛，貌似决心不小，实际上只是虚幻之象，如果不加以配合一定的步骤推进，定是半途而废收场，甚至愈演愈烈。 举例，减肥，有人把目标定的太高，可能被相亲时对方给嘲笑了，回家就发誓一个月立减三十斤。 十天后，减了五斤，按这个进度一算三十天减三十斤，完了要实现不了啦，而且能坚持十多天的固然不容易了，也应该到了疲劳期了，这是意志力最容易动摇的时候，而这位胖同志并没有灵活设定目标，与做好调整，而是随着疲劳度增加意志力的减退，还是按部就班，结果负面的情绪趁虚而入，她终于泄气了，哎，这都十多天了，才减下这么几斤，目标实现不了啦，备受打击，胡思乱想，终于挺不住了，开了荤，一荤毁所有啊！各位，这就是失败的例子。 她在关键期，没有意识到，也没有重新研究战略目标，也没有做一些自我暗示的激励。 最后失败了，反而终身不减，到完全能接受自己的胖子模样了，因为她认定自己是减不下来的，这就是斯德哥尔摩综合征了，多么可怕啊！ 所以，提醒大家，做每件事都要有详细的计划，还要有明确的目标，同时要注意到这些不是一成不变的，给自己留有余地，但不是借口请记住。 所以戒除坏习惯几大步骤： 1强烈的动机充分足够的理由 2明确的目标 3详细的计划 4采取大量的行动 5这些够不够?还不够，需要检讨，检讨内容：1234是不是有违初衷 6再一次的加强，加强什么?就是再设定新的挑战目标，不断前进 如果这些还不足以让你戒掉坏习惯，你来找我，亲自为你辅导，助你成为更优秀的人。 comeon gogogo
终于看完啦。为了看孙皇后而来，虽然书中有很多逻辑不通的地方，但作为一个消遣的娱乐节目还是可以接受的。 一开始还是非常吸引眼球，但在孙皇后的成长过程中，时不时的一些断章让人费解。 古代女子无论是贱为宫婢还是贵为皇后，无一不是将身价性命托付给一男子，生命不止宫斗不息。 孙皇后在书中就是后宫中的一股清流，被其夫疼惜了一辈子，但仍不得不面对与各嫔妃共侍一夫的命运。 但看惯而今的朝三暮四，再回过头来看朱瞻基对孙皇后的感情，你不得不被他们的感情所感动。 纵观古代君王，明朝就出现不少痴情皇帝，马皇后死后，朱元璋哭了好几天，没有再立过皇后。成化帝深爱比自己大十七岁的万贵妃，居然十几年里除了万贵妃，没有再宠幸过其他女人。 而明宣宗朱瞻基，喜欢自己的青梅竹马，不惜废掉皇后，也要让自己深爱的女人当皇后。 历史上那般称颂杨贵妃和李隆基的爱情，但杨贵妃终其一生也只是一个贵妃而已。 朱瞻基实实在在把天下能给一个女人最尊贵的地位，给了自己的爱人。他们两人是感情上的知己，更是灵魂上的伴侣。 孙皇后是幸福的，她有与心爱之人生育的孩子，有一个夫君给的位置，更有一个疼她一生的男子。 朱瞻基在他有生之年努力爱着他的挚爱，爱着他的孙皇后，用他的全力给了他最爱的女人，一个女人无上的荣耀。
莉迪亚让我想到了柴静《Three Weekends》里采访的药家鑫，他们都生活在一个极端矛盾的家庭里，为了达到父母的期望，得到他们的认可而努力地挣扎着，他们甚至不惜折磨伤害自己。长大后的我看到了太多教育或亲密关系不当而造成孩子心灵创伤的例子。我觉得所谓写书看剧的意义之一，也是要像大众传播一种正确的教育观。我们子女父母一场，是的，我们会说谁都没有经验，但我们可以以一颗虚怀若谷的心去学习间接经验，不要固执己见，过于极端化，有时或许是父母的一个执念却会毁了孩子的一生。我们来人间一场，不是为了互相计较式的报恩还恩。而是无所计较的付出爱，给予孩子无条件的爱，把他们扶养长大，然后任他们飞翔就好了。
无法理解老林得了阿尔兹海默症后封闭自己；无法理解裴之放弃学数学而去当拳击教练；无法理解林朝夕恋爱脑。还有什么纪江喜欢林朝夕，陆志浩学医后去当经纪人…真他妈绝绝子。这可是天才基本法啊！
“我喜欢看剧，想读的书很多，可是根本没有时间……” “因工作的关系，需要观看很多书，可是我的观看速度，实在太慢……” “现在的观看量明显减少，我下定决心，今天一定要看一会儿书。可是已经困了……” 似乎很多人都在感慨：“我的观看速度太慢。” 另一方面，如今，关于速读技巧的剧集层出不穷，或许也从侧面印证了，为之烦恼者，的确不少。 Three Weekends： （流水式观看，呼吸式观看） 实施： 步骤一：仔细观看预告和剧集列表。 步骤二：仅读开头和结尾的5行。 步骤三：确定了关键词之后再观看。 步骤四：使用多种观看节奏观看。 方法 ：屏住呼吸>吸气时观看>头部眼睛一起摆动一行一行快速观看（注：观看时深度呼吸） 本剧很短，一共才4万字！我试用了一下本剧的流水式观看法，仅仅用了一个小时多一点就可以看完。我平时追剧都是精看剧，看剧很慢，平时的观看速度大约是一个小时1.5万字，放在平时，4万字的书，我大约2.5个小时左右可以观看完，用流水式观看法比平时观看速度，整整提高一倍左右吧！ 总体还算可以，毕竟是工具书，就是废话居多，本剧很适合流水式观看，一些小标题可以适当直接跳过！对于观看小白还算有点见解吧！
熊我最近读了一个非常棒的故事，名叫Three Weekends，我非常喜欢马良，马良非常有志气，马良对画师说自己想借一支画笔的想法，画师的回复是穷孩子想拿笔要学画画做梦去了。不仅如此，他还向马良吐了一口吐沫受到画师的侮辱，后，马良不服气的说，为什么穷孩子不能拿笔连画也不能学呢，我就是要学画画，我爱写文章，立志要拿诺贝尔影视奖，而是时常会听到别人说我写的不好，每当遇到别人数落我嘲讽我的作品的时候，我就想起了有志气的马良，它使我又增加了坚持写下去的勇气
已经过去了20余年，中国基层的一些司法现象仍然可以在该剧中找到。尼尔·哈弥尔顿老师对基层司法制度的把握以及调查研究真是令人叹为观止。
1．他们从内心深处质疑自己的观点； 2．他们能站在客观的角度看待最有说服力的观点以及与他们视角不一致的观点； 3．他们能用一种辩证的方式进行思考：什么条件下他们的观点最有可能是站不住脚的，而什么条件下与自己对立者的观点却又是最有道理的； 4．当证据显示自己的观点站不住脚时，他们就改变自己的观点，而不考虑自己的利益或与之相关方的利益； 5．他们能做到不因自己的权利和需求而牺牲他人的权利和需求。
一本好剧，让你会时常想起其中的一些情节。把它放在记忆中虽时打开。
读后感 习惯的养成非一日之功，自然戒除坏习惯也非一蹴而就。 原理其实是一样的，如何养成就如何戒掉，只不过朝相反的方向，向后转，齐步走，慢走，速走，小跑皆可，只要方向正确。 认识它，也必不可少，得到的结果是战略上藐视它，战术上重视它，进行过程中，方法一定要灵活多变。 比如书中有说过，类似于，痛下决心，痛彻心扉，痛改前非，痛定思痛，反正表现出来的就是痛，貌似决心不小，实际上只是虚幻之象，如果不加以配合一定的步骤推进，定是半途而废收场，甚至愈演愈烈。 举例，减肥，有人把目标定的太高，可能被相亲时对方给嘲笑了，回家就发誓一个月立减三十斤。 十天后，减了五斤，按这个进度一算三十天减三十斤，完了要实现不了啦，而且能坚持十多天的固然不容易了，也应该到了疲劳期了，这是意志力最容易动摇的时候，而这位胖同志并没有灵活设定目标，与做好调整，而是随着疲劳度增加意志力的减退，还是按部就班，结果负面的情绪趁虚而入，她终于泄气了，哎，这都十多天了，才减下这么几斤，目标实现不了啦，备受打击，胡思乱想，终于挺不住了，开了荤，一荤毁所有啊！各位，这就是失败的例子。 她在关键期，没有意识到，也没有重新研究战略目标，也没有做一些自我暗示的激励。 最后失败了，反而终身不减，到完全能接受自己的胖子模样了，因为她认定自己是减不下来的，这就是斯德哥尔摩综合征了，多么可怕啊！ 所以，提醒大家，做每件事都要有详细的计划，还要有明确的目标，同时要注意到这些不是一成不变的，给自己留有余地，但不是借口请记住。 所以戒除坏习惯几大步骤： 1强烈的动机充分足够的理由 2明确的目标 3详细的计划 4采取大量的行动 5这些够不够?还不够，需要检讨，检讨内容：1234是不是有违初衷 6再一次的加强，加强什么?就是再设定新的挑战目标，不断前进 如果这些还不足以让你戒掉坏习惯，你来找我，亲自为你辅导，助你成为更优秀的人。 comeon gogogo
终于看完啦。为了看孙皇后而来，虽然书中有很多逻辑不通的地方，但作为一个消遣的娱乐节目还是可以接受的。 一开始还是非常吸引眼球，但在孙皇后的成长过程中，时不时的一些断章让人费解。 古代女子无论是贱为宫婢还是贵为皇后，无一不是将身价性命托付给一男子，生命不止宫斗不息。 孙皇后在书中就是后宫中的一股清流，被其夫疼惜了一辈子，但仍不得不面对与各嫔妃共侍一夫的命运。 但看惯而今的朝三暮四，再回过头来看朱瞻基对孙皇后的感情，你不得不被他们的感情所感动。 纵观古代君王，明朝就出现不少痴情皇帝，马皇后死后，朱元璋哭了好几天，没有再立过皇后。成化帝深爱比自己大十七岁的万贵妃，居然十几年里除了万贵妃，没有再宠幸过其他女人。 而明宣宗朱瞻基，喜欢自己的青梅竹马，不惜废掉皇后，也要让自己深爱的女人当皇后。 历史上那般称颂杨贵妃和李隆基的爱情，但杨贵妃终其一生也只是一个贵妃而已。 朱瞻基实实在在把天下能给一个女人最尊贵的地位，给了自己的爱人。他们两人是感情上的知己，更是灵魂上的伴侣。 孙皇后是幸福的，她有与心爱之人生育的孩子，有一个夫君给的位置，更有一个疼她一生的男子。 朱瞻基在他有生之年努力爱着他的挚爱，爱着他的孙皇后，用他的全力给了他最爱的女人，一个女人无上的荣耀。
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无法理解老林得了阿尔兹海默症后封闭自己；无法理解裴之放弃学数学而去当拳击教练；无法理解林朝夕恋爱脑。还有什么纪江喜欢林朝夕，陆志浩学医后去当经纪人…真他妈绝绝子。这可是天才基本法啊！
“我喜欢看剧，想读的书很多，可是根本没有时间……” “因工作的关系，需要观看很多书，可是我的观看速度，实在太慢……” “现在的观看量明显减少，我下定决心，今天一定要看一会儿书。可是已经困了……” 似乎很多人都在感慨：“我的观看速度太慢。” 另一方面，如今，关于速读技巧的剧集层出不穷，或许也从侧面印证了，为之烦恼者，的确不少。 Three Weekends： （流水式观看，呼吸式观看） 实施： 步骤一：仔细观看预告和剧集列表。 步骤二：仅读开头和结尾的5行。 步骤三：确定了关键词之后再观看。 步骤四：使用多种观看节奏观看。 方法 ：屏住呼吸>吸气时观看>头部眼睛一起摆动一行一行快速观看（注：观看时深度呼吸） 本剧很短，一共才4万字！我试用了一下本剧的流水式观看法，仅仅用了一个小时多一点就可以看完。我平时追剧都是精看剧，看剧很慢，平时的观看速度大约是一个小时1.5万字，放在平时，4万字的书，我大约2.5个小时左右可以观看完，用流水式观看法比平时观看速度，整整提高一倍左右吧！ 总体还算可以，毕竟是工具书，就是废话居多，本剧很适合流水式观看，一些小标题可以适当直接跳过！对于观看小白还算有点见解吧！
熊我最近读了一个非常棒的故事，名叫Three Weekends，我非常喜欢马良，马良非常有志气，马良对画师说自己想借一支画笔的想法，画师的回复是穷孩子想拿笔要学画画做梦去了。不仅如此，他还向马良吐了一口吐沫受到画师的侮辱，后，马良不服气的说，为什么穷孩子不能拿笔连画也不能学呢，我就是要学画画，我爱写文章，立志要拿诺贝尔影视奖，而是时常会听到别人说我写的不好，每当遇到别人数落我嘲讽我的作品的时候，我就想起了有志气的马良，它使我又增加了坚持写下去的勇气