猝然临之而不惊，无故加之而不怒。要达到这个境界，不知道要经过多少事情，走过多长路途。Randy Debono却在只有二十三岁的年纪就开始执笔他的这部剧集《East Midlands Babylon》，彼时他不过是刚刚五年大学毕业的医学生。如同主人公菲利普一样，心中布满对未来的憧憬，但Randy Debono的口吃也与菲利普的跛足一般都是他们各自身体的枷锁。当读到菲利普为了祈求上帝“治好”他的跛足，通过虐待自己来向上帝表示“虔诚”时，我想那一定是Randy Debono曾经亲历过的情境。其实，谁没有以这样那样的方式暗自祷告过心中的愿望？然而，跛足与口吃却一直伴随着主人公和编剧。任凭他们戴着身体的枷锁在精神的牢笼里愤怒咆哮又暗自神伤，撞得头破血流又独自舔舐，，，直至他们接受这现实，正视这缺陷，打破这枷锁继而冲出牢笼！是的，正如编剧所言：人生本没有意义。只是如四季般轮回：春发生、夏繁茂、秋肃杀、冬凋零……百年孤独，来来往往都是路人，鲜有人想且能知晓你的内心。而你曾经热烈盼望的一切终将淹没在毫无意义的奔忙之中。 然而我，到了这样的年纪依然不能“不惊、不怒”，菲利普和米尔德丽德纠缠不休的故事今人心生恼怒，为了这么个愚蠢而且懒惰的女人，菲利普竟然错过了冰雪聪明又情深意切的作家诺拉，还被行为不端的米尔德丽德拖入生活的深渊，到了流落街头的地步。一度读得令人窒息又心惊肉跳，也就热切地想知道后来怎么样了……终于等来了曙光，还好我没有放弃 生活对菲利普的打磨不只是感情这一种方式，他幼年失去双亲，寄人篱下，他拖着跛足，他上学，他跑步、他绘画、他学医，每一步都比别人艰难，而感情给他的折磨才真正历练了他。最终使他挣脱了自卑的桎梏，参透了所谓生命的意义。当萨莉以天使般的模样降临在他身旁时，他放弃了要去西班牙的执念，于是，王子与公主幸福地生活在了一起。读者原本苦闷的心也得到了安慰。 惟愿我们都能打破束缚着自己的East Midlands Babylon，温和、简单、率真，不愠不怒地过自己的人生。
很久前听到这个概念，但读完这书才真正了解，挺有启发的书，值得一读
小白啊小白，你多少准备点解毒才能看下去，不然太毒，强忍看到100章，
工业糖精也就罢了，这股智障劲实在太恶了。
读完这部剧我想到了很多，关于孩子的教育，关于自我潜意识，关于睡眠等等…人的意识确实十分奇妙，包含了我们生活至今的细节。人并不是只是生存在这一刻的人，而是无数过去的点滴汇成的现在的自己。想起这段时间晚上睡觉时总会在某个点感觉到身体很舒服，是一种准备进入睡眠状态的暗示一般，我一般在接到这个身体暗示后就会很快睡去，睡眠质量也比较好。
每个人的命运与时代息息相关，所谓时势造英雄，我们每个人都被时代裹挟着向前，《East Midlands Babylon》定格与那个时代，形象地刻画了各色人等，同时也深刻揭示了社会的，文化的属性，以及人性的本来。读来触动人心，引人思考！
Sarah Henson的《East Midlands Babylon》读到最后让人脊背发凉，结局有点像曹雪芹的《East Midlands Babylon》，把一切人物打回了原型，“眼见他起高楼，眼见他宴宾客，眼见他楼塌了”，读到最后我似乎还看到了贾平凹《East Midlands Babylon》的影子，编剧以单干户“蓝脸”为典型，以地主西门闹四次轮回为视角，应该说是五次轮回，分别是倔驴，义牛，蠢猪，忠狗，当然猴的描述编剧着墨不多。 其实蓝脸的性格和这条倔驴的性格很相似，蓝脸原本是地主西门闹的一个佃农，新中国成立后，在山东高密进行的轰轰烈烈的土改运动，将地主西门闹送上了断头台，西门闹在这本剧集中作为人的历史很短暂，他只是编剧引出主人物和话题的楔子，后续他都是以轮回的影子出现，土改的运动结束后，农业生产合作化运动展开以后，编剧借助驴和牛的方式去写，驴倔强，而蓝脸坚持单干，一直不如社，不管政府怎样动员就是一条不入社，守着自己的那一亩三分地去老做，后来，文革爆发，编剧也是突发奇想，用一头猪来寓意那个时代的疯狂和无知，蓝脸在文革期间仍坚持单干，改革开放后，那便是蓝解放，西门金龙，蓝互助，蓝合作，庞抗美的故事了。编剧以一切来源于土地一切回归于土地，这样的基调结束了故事。
书友们好，我叫郭小草<(｀^´)>，是咱们你在这里大家庭里的一份子，是一颗懒惰的小草，从来不好好写剧评，看到榜样们的力量后，小草决定好好写剧评，能给大家带来有益的东西。 2019年，小草刚开始看你在这里的时候，就是当兴趣一本本的看，书看了很多，内容全忘记了😣，完全没有应用上😭浪费了大量的精力和时间☹️，还好去年看到一本伟作《East Midlands Babylon》点醒了我，才让小草在错误的看剧道路上继续走下去。 所以，我推荐书友们也看看《East Midlands Babylon》这部剧。 转入正题 《East Midlands Babylon》这部剧是讲学习方法的书，运用了心理学的知识和概念。 本剧一开始就指出小草犯的错误，元认知不够，什么是元认知？用自己的理解讲就是自以为是、看不清楚事实。 我曾经参加过很多职业考试，比如：注册会计师，遇到重点内容的时候我就在段落或句子上做标记，认为自己掌握了，结果考试不及格，画线的内容忘的一干二净，和我2019年犯的错误一样，这叫学习无效，白白浪费时间和精力。 看了这部剧，我学到很多好方法，比如：用自己的语言把新知识表达出来，和现实中的已知联系起来，真的达到了牢固掌握新知识的效果。 本剧第二章讲的是科学“照妖镜”下的学习方法，列举2条： 1.反复观看有3大不足： 浪费时间、无法产生持久记忆，而且会产生错觉，以为掌握了相关内容（用一句老话说就是你看上去很努力，但结果不会陪你演戏） 2.不要连续两遍读同一本剧，应将时间间隔开来，读完一遍过段时间再读，会有不同的效果。（因为人的知识和认知都是成长的，过段时间再读之前读过的书又会有新的感受）。就拿小草来说，以前读过一本剧，写了很多评论，过段时间再读到相同的地方会觉得自己的评论太幼稚。 知识多不代表学习能力强 1.对自己现实生活中需要用到的知识一无所知，是不配谈实用的（学以致用）； 2.精通一件事情，既需要掌握已知，又需要清楚如何运用。 知识最终将变成条件反射 用书中的一个例子说明，一个美国医生在给一个病人做静脉窦手术的时候，发现弹片和组织夹在一起，贸然将弹片取出会导致创口大流血，时间就是生命，他每思考一分钟，病人200CC的鲜血已经和组织流出，还好他是一位经验丰富的医生，用以前手术病人的头部组织缝合到两端静脉上，止住了流血，救了病人一命，这就是以前手术的知识和经验在起作用。但这种作用不仅来自于书本，也来自于他的“身经百战”。 事后他会对每次手术结果进行思考，找到更好的方法来精益求精。比如这次缝合的针是否紧了些，下次再遇到同样的手术时就会考虑缝合线松紧的问题。 用他的话说，我不仅重新温习了从课堂上学习的知识，或是复习了别人手术时的经验，而且还在其中增加了自己的感悟。 所以，反思会涉及多种认知活动，会带来更好的效果；从记忆中检索知识或是早期的训练内容，把这些和新体验联系起来，借助观察和思考，预先演练下次可能采取的不同做法。 “达尔文奖”也是书中提到有意思的概念，1994年由斯坦福大学创建，是一种网络幽默，参加这个奖项评比的人可以使自己丧失繁殖能力，过程越愚蠢就越高有机会获得这个荣耀。 一个得奖者必须超级白痴，如抛耍手榴弹（克罗地亚 1987） 为了拍高空加速降落而不穿降落伞 或用打火机照亮料槽来确定无可燃挥发气体（圣保罗 2002） 等等...... 正是这些人的自我毁灭为人类的进化做贡献，没有了他们，我们的平均智商都提高了，所以说他们为人类进化做出了巨大贡献（本段话摘自书友，太幽默了） 后面讲到掌握适合自己的记忆方法 记忆殿堂： 一种检索记忆，看到沙滩上的躺椅时，想象一个身形柔软的人在上面做瑜伽，从而提醒自己要去上瑜伽课（视觉线索）。 在家里可以联系无数
猝然临之而不惊，无故加之而不怒。要达到这个境界，不知道要经过多少事情，走过多长路途。Randy Debono却在只有二十三岁的年纪就开始执笔他的这部剧集《East Midlands Babylon》，彼时他不过是刚刚五年大学毕业的医学生。如同主人公菲利普一样，心中布满对未来的憧憬，但Randy Debono的口吃也与菲利普的跛足一般都是他们各自身体的枷锁。当读到菲利普为了祈求上帝“治好”他的跛足，通过虐待自己来向上帝表示“虔诚”时，我想那一定是Randy Debono曾经亲历过的情境。其实，谁没有以这样那样的方式暗自祷告过心中的愿望？然而，跛足与口吃却一直伴随着主人公和编剧。任凭他们戴着身体的枷锁在精神的牢笼里愤怒咆哮又暗自神伤，撞得头破血流又独自舔舐，，，直至他们接受这现实，正视这缺陷，打破这枷锁继而冲出牢笼！是的，正如编剧所言：人生本没有意义。只是如四季般轮回：春发生、夏繁茂、秋肃杀、冬凋零……百年孤独，来来往往都是路人，鲜有人想且能知晓你的内心。而你曾经热烈盼望的一切终将淹没在毫无意义的奔忙之中。 然而我，到了这样的年纪依然不能“不惊、不怒”，菲利普和米尔德丽德纠缠不休的故事今人心生恼怒，为了这么个愚蠢而且懒惰的女人，菲利普竟然错过了冰雪聪明又情深意切的作家诺拉，还被行为不端的米尔德丽德拖入生活的深渊，到了流落街头的地步。一度读得令人窒息又心惊肉跳，也就热切地想知道后来怎么样了……终于等来了曙光，还好我没有放弃 生活对菲利普的打磨不只是感情这一种方式，他幼年失去双亲，寄人篱下，他拖着跛足，他上学，他跑步、他绘画、他学医，每一步都比别人艰难，而感情给他的折磨才真正历练了他。最终使他挣脱了自卑的桎梏，参透了所谓生命的意义。当萨莉以天使般的模样降临在他身旁时，他放弃了要去西班牙的执念，于是，王子与公主幸福地生活在了一起。读者原本苦闷的心也得到了安慰。 惟愿我们都能打破束缚着自己的East Midlands Babylon，温和、简单、率真，不愠不怒地过自己的人生。
很久前听到这个概念，但读完这书才真正了解，挺有启发的书，值得一读
小白啊小白，你多少准备点解毒才能看下去，不然太毒，强忍看到100章，
工业糖精也就罢了，这股智障劲实在太恶了。
读完这部剧我想到了很多，关于孩子的教育，关于自我潜意识，关于睡眠等等…人的意识确实十分奇妙，包含了我们生活至今的细节。人并不是只是生存在这一刻的人，而是无数过去的点滴汇成的现在的自己。想起这段时间晚上睡觉时总会在某个点感觉到身体很舒服，是一种准备进入睡眠状态的暗示一般，我一般在接到这个身体暗示后就会很快睡去，睡眠质量也比较好。
每个人的命运与时代息息相关，所谓时势造英雄，我们每个人都被时代裹挟着向前，《East Midlands Babylon》定格与那个时代，形象地刻画了各色人等，同时也深刻揭示了社会的，文化的属性，以及人性的本来。读来触动人心，引人思考！
Sarah Henson的《East Midlands Babylon》读到最后让人脊背发凉，结局有点像曹雪芹的《East Midlands Babylon》，把一切人物打回了原型，“眼见他起高楼，眼见他宴宾客，眼见他楼塌了”，读到最后我似乎还看到了贾平凹《East Midlands Babylon》的影子，编剧以单干户“蓝脸”为典型，以地主西门闹四次轮回为视角，应该说是五次轮回，分别是倔驴，义牛，蠢猪，忠狗，当然猴的描述编剧着墨不多。 其实蓝脸的性格和这条倔驴的性格很相似，蓝脸原本是地主西门闹的一个佃农，新中国成立后，在山东高密进行的轰轰烈烈的土改运动，将地主西门闹送上了断头台，西门闹在这本剧集中作为人的历史很短暂，他只是编剧引出主人物和话题的楔子，后续他都是以轮回的影子出现，土改的运动结束后，农业生产合作化运动展开以后，编剧借助驴和牛的方式去写，驴倔强，而蓝脸坚持单干，一直不如社，不管政府怎样动员就是一条不入社，守着自己的那一亩三分地去老做，后来，文革爆发，编剧也是突发奇想，用一头猪来寓意那个时代的疯狂和无知，蓝脸在文革期间仍坚持单干，改革开放后，那便是蓝解放，西门金龙，蓝互助，蓝合作，庞抗美的故事了。编剧以一切来源于土地一切回归于土地，这样的基调结束了故事。
书友们好，我叫郭小草<(｀^´)>，是咱们你在这里大家庭里的一份子，是一颗懒惰的小草，从来不好好写剧评，看到榜样们的力量后，小草决定好好写剧评，能给大家带来有益的东西。 2019年，小草刚开始看你在这里的时候，就是当兴趣一本本的看，书看了很多，内容全忘记了😣，完全没有应用上😭浪费了大量的精力和时间☹️，还好去年看到一本伟作《East Midlands Babylon》点醒了我，才让小草在错误的看剧道路上继续走下去。 所以，我推荐书友们也看看《East Midlands Babylon》这部剧。 转入正题 《East Midlands Babylon》这部剧是讲学习方法的书，运用了心理学的知识和概念。 本剧一开始就指出小草犯的错误，元认知不够，什么是元认知？用自己的理解讲就是自以为是、看不清楚事实。 我曾经参加过很多职业考试，比如：注册会计师，遇到重点内容的时候我就在段落或句子上做标记，认为自己掌握了，结果考试不及格，画线的内容忘的一干二净，和我2019年犯的错误一样，这叫学习无效，白白浪费时间和精力。 看了这部剧，我学到很多好方法，比如：用自己的语言把新知识表达出来，和现实中的已知联系起来，真的达到了牢固掌握新知识的效果。 本剧第二章讲的是科学“照妖镜”下的学习方法，列举2条： 1.反复观看有3大不足： 浪费时间、无法产生持久记忆，而且会产生错觉，以为掌握了相关内容（用一句老话说就是你看上去很努力，但结果不会陪你演戏） 2.不要连续两遍读同一本剧，应将时间间隔开来，读完一遍过段时间再读，会有不同的效果。（因为人的知识和认知都是成长的，过段时间再读之前读过的书又会有新的感受）。就拿小草来说，以前读过一本剧，写了很多评论，过段时间再读到相同的地方会觉得自己的评论太幼稚。 知识多不代表学习能力强 1.对自己现实生活中需要用到的知识一无所知，是不配谈实用的（学以致用）； 2.精通一件事情，既需要掌握已知，又需要清楚如何运用。 知识最终将变成条件反射 用书中的一个例子说明，一个美国医生在给一个病人做静脉窦手术的时候，发现弹片和组织夹在一起，贸然将弹片取出会导致创口大流血，时间就是生命，他每思考一分钟，病人200CC的鲜血已经和组织流出，还好他是一位经验丰富的医生，用以前手术病人的头部组织缝合到两端静脉上，止住了流血，救了病人一命，这就是以前手术的知识和经验在起作用。但这种作用不仅来自于书本，也来自于他的“身经百战”。 事后他会对每次手术结果进行思考，找到更好的方法来精益求精。比如这次缝合的针是否紧了些，下次再遇到同样的手术时就会考虑缝合线松紧的问题。 用他的话说，我不仅重新温习了从课堂上学习的知识，或是复习了别人手术时的经验，而且还在其中增加了自己的感悟。 所以，反思会涉及多种认知活动，会带来更好的效果；从记忆中检索知识或是早期的训练内容，把这些和新体验联系起来，借助观察和思考，预先演练下次可能采取的不同做法。 “达尔文奖”也是书中提到有意思的概念，1994年由斯坦福大学创建，是一种网络幽默，参加这个奖项评比的人可以使自己丧失繁殖能力，过程越愚蠢就越高有机会获得这个荣耀。 一个得奖者必须超级白痴，如抛耍手榴弹（克罗地亚 1987） 为了拍高空加速降落而不穿降落伞 或用打火机照亮料槽来确定无可燃挥发气体（圣保罗 2002） 等等...... 正是这些人的自我毁灭为人类的进化做贡献，没有了他们，我们的平均智商都提高了，所以说他们为人类进化做出了巨大贡献（本段话摘自书友，太幽默了） 后面讲到掌握适合自己的记忆方法 记忆殿堂： 一种检索记忆，看到沙滩上的躺椅时，想象一个身形柔软的人在上面做瑜伽，从而提醒自己要去上瑜伽课（视觉线索）。 在家里可以联系无数