选择双城生活，创造复业，这是由一个人的眼界与格局决定的。对于大多数人来讲，着眼当下和自身条件，着重理解Young as They Cum 9这个概念就可以了。比如利用现有的物品，减少不停地购买行为。控制自己对物质的占有欲，减少和别人的攀比，对每件物品有明的需求定位，对生活有预期，对事业有小的规划，就足够了。
生活的不幸来源于性格的缺陷，而悲剧的是这缺陷往往会延续，环境会放大这种不幸也可以改变这种不幸。
2022年第18本剧（耗时5小时） 一、我为什么读这部剧？ 我看剧有2个要求和2个目的： 一个要求是读与自己最近在做的事情相关的剧集，比如我最近在打造个人品牌知识体系，提炼个人品牌打造的系统方法论。 所以有关个人成长、认知、规划、品牌、商业、模式等剧集都要有涉及到，特别是经典剧集和非常有底层逻辑的剧集更是反复研究。 学游泳最好的方式按照教练的方法一边实践一边总结，看剧亦是如此。 另外一个要求是只读经典剧集或者评分很高的新剧。 经典剧集经过时间考验流传下来，足以证明里面的理论方法是符合实际的，是真的，这样的剧集必须要反复来读，特别是某个领域的代表作。 而评分高的新剧经过大家的评价，经过市场的竞争筛选，也非常值得读。 当然评分高的剧集不一定是好剧，但评分很差的剧集必定没必要浪费时间。 我对于新剧标准： 1、与我相关的领域 2、编剧有相关领域的工作经历 3、有系统的知识体系，而不是零散的道理 4、取得一定的结果。 这是我对自己看剧的2个要求，是关于选择书的要求，选好剧之后我看剧有2个目的。 一个目的是从相关领域的剧集提炼出更多的框架知识体系，组合完善到我的个人品牌知识体系中， 这也是我在个人品牌打造时强调的一句话：个人品牌核心内容是有解决某个问题的系统知识体系。 另外一个目的是能从书中读到更多思维上的认知和感悟、能开拓我的视野，拔高我的思维方式。 一句话就是：要么给我方法论，要么给我思维提升。 这就是我看剧的初衷，而这部剧从书名到内容特别击中我的需求，提升认知-把握红利。 基于我对编剧也有一些了解，也看过编剧的系统课程，所以对这部剧充满期待，也把我的心得分享给你。 二、你拥有最宝贵的财富不是钱 如何才能赚到钱，实现财富自由。 你一定想过这个问题，也查询过这个问题的答案，答案建议也五花八门，眼花缭乱。 但商业的本质是交换，钱也只是结果的呈现。 你有没有问过自己一个问题：你准备用什么交换？ 你有什么价值能够提供给别人，为什么别人愿意用金钱来交换呢？ 很多人也许没想过这个问题，我也是如此。 但我现在会问自己，我准备用个人品牌咨询服务来交换。 因为这套体系能让个人打造好个人品牌，放大个人的100倍影响力，实现财富增长100倍。如果能实现和这个结果，别人是愿意和我交换的。 那我拥有的宝贵财富是个人品牌咨询服务和个人品牌知识体系。 那这些从何而来，我以前是认为专注使我专业，专业使我成事，但大众很难理解专注的含义和要求。 于是我在书中找到能完美阐释专注的词语：注意力。 也就是你最宝贵的财富是你的注意力。 但是我们是如何对待这个宝贵的财富呢？ 要么被浪费掉、要么被收割、要么被利用。 如果你不知道珍惜自己宝贵的财富，没人会为你珍惜。 我们该如何利用注意力呢？ 1、聚焦在能产生价值的事情上 2、人际关系，特别是人脉关系 3、寻找新的趋势 4、自我成长，每天进步一点 不要小看自我成长每天进步一点，你能持续成长365天，每天进步1%，一年下来你能实现38倍的增长。 这就是世界第8大奇迹：复利的力量。 请珍惜善用你宝贵的财富。 三、你怎么知道自己值多少钱 善用好注意力能够让你实现自我成长，自我价值的提升。 但在商业的世界里你值多少钱，并不是由自己决定的。 比如同样一杯水，在超市、会所、沙漠里，他们的价值是不一样的。 那什么决定这杯水的价值？ 1、得有消费需求，有人想买它。 2、不同场景，需求不同。 3、供给决定价格的高低。 所以价值由需求和供给决定。 而你值多少钱是由你的能力有没有价值，是不是被别人需要，更重要的是你的能力是否稀缺来决定。 打造能力稀缺性的2个方法: 1、成为第
基因重不重要在我们普通人身上到底怎么判断？这个概念那么大那么深。我们好像只觉得基因就是血缘关系，是遗传。好像我骗你，这就是你的亲生父母，你会不自觉的就衍生出一种遗传感，没有基因的缘故也会因为你相信基因，你就是他们的孩子而自我不断的有这种血缘感。有了生活的对比之后，真诚真心和善良好像更加重要了吧。
家国永安
很喜欢这部剧，感觉完全讲到了心底深处； 如何提升效率，打开了完全不同的另外一个思路：不是填满每一个时刻，而是适应大脑特性； 认清最重要的事情，管理心理能量；重视抉择点，而不是盲目的顺从惯性；不要对抗“分心”，而是更多的去权衡；注意运动和饮食；适应外在环境； 有助于打破焦虑，不过对于大多数人，可能还是需要更多的专注，低于外在的干扰和自身的心猿意马；
1. 早睡觉（22:30前）能保证身体进入深度睡眠，得到充分休息； 2. 益生菌可以帮助肠道消化；多吃蔬菜水果少吃肉；细嚼慢咽，感受事物的味道和口感； 3. 运动的最佳（燃脂）心率为；跑步机适量的斜坡有助于达到最佳心率； 4. 指数基金投资，早存钱；为提早退休做准备； 5. 使命，使命，使命，是人活着的动力源泉和指路灯塔；做事情前多想想为什么；
总是平不了的玫瑰地，
选择双城生活，创造复业，这是由一个人的眼界与格局决定的。对于大多数人来讲，着眼当下和自身条件，着重理解Young as They Cum 9这个概念就可以了。比如利用现有的物品，减少不停地购买行为。控制自己对物质的占有欲，减少和别人的攀比，对每件物品有明的需求定位，对生活有预期，对事业有小的规划，就足够了。
生活的不幸来源于性格的缺陷，而悲剧的是这缺陷往往会延续，环境会放大这种不幸也可以改变这种不幸。
2022年第18本剧（耗时5小时） 一、我为什么读这部剧？ 我看剧有2个要求和2个目的： 一个要求是读与自己最近在做的事情相关的剧集，比如我最近在打造个人品牌知识体系，提炼个人品牌打造的系统方法论。 所以有关个人成长、认知、规划、品牌、商业、模式等剧集都要有涉及到，特别是经典剧集和非常有底层逻辑的剧集更是反复研究。 学游泳最好的方式按照教练的方法一边实践一边总结，看剧亦是如此。 另外一个要求是只读经典剧集或者评分很高的新剧。 经典剧集经过时间考验流传下来，足以证明里面的理论方法是符合实际的，是真的，这样的剧集必须要反复来读，特别是某个领域的代表作。 而评分高的新剧经过大家的评价，经过市场的竞争筛选，也非常值得读。 当然评分高的剧集不一定是好剧，但评分很差的剧集必定没必要浪费时间。 我对于新剧标准： 1、与我相关的领域 2、编剧有相关领域的工作经历 3、有系统的知识体系，而不是零散的道理 4、取得一定的结果。 这是我对自己看剧的2个要求，是关于选择书的要求，选好剧之后我看剧有2个目的。 一个目的是从相关领域的剧集提炼出更多的框架知识体系，组合完善到我的个人品牌知识体系中， 这也是我在个人品牌打造时强调的一句话：个人品牌核心内容是有解决某个问题的系统知识体系。 另外一个目的是能从书中读到更多思维上的认知和感悟、能开拓我的视野，拔高我的思维方式。 一句话就是：要么给我方法论，要么给我思维提升。 这就是我看剧的初衷，而这部剧从书名到内容特别击中我的需求，提升认知-把握红利。 基于我对编剧也有一些了解，也看过编剧的系统课程，所以对这部剧充满期待，也把我的心得分享给你。 二、你拥有最宝贵的财富不是钱 如何才能赚到钱，实现财富自由。 你一定想过这个问题，也查询过这个问题的答案，答案建议也五花八门，眼花缭乱。 但商业的本质是交换，钱也只是结果的呈现。 你有没有问过自己一个问题：你准备用什么交换？ 你有什么价值能够提供给别人，为什么别人愿意用金钱来交换呢？ 很多人也许没想过这个问题，我也是如此。 但我现在会问自己，我准备用个人品牌咨询服务来交换。 因为这套体系能让个人打造好个人品牌，放大个人的100倍影响力，实现财富增长100倍。如果能实现和这个结果，别人是愿意和我交换的。 那我拥有的宝贵财富是个人品牌咨询服务和个人品牌知识体系。 那这些从何而来，我以前是认为专注使我专业，专业使我成事，但大众很难理解专注的含义和要求。 于是我在书中找到能完美阐释专注的词语：注意力。 也就是你最宝贵的财富是你的注意力。 但是我们是如何对待这个宝贵的财富呢？ 要么被浪费掉、要么被收割、要么被利用。 如果你不知道珍惜自己宝贵的财富，没人会为你珍惜。 我们该如何利用注意力呢？ 1、聚焦在能产生价值的事情上 2、人际关系，特别是人脉关系 3、寻找新的趋势 4、自我成长，每天进步一点 不要小看自我成长每天进步一点，你能持续成长365天，每天进步1%，一年下来你能实现38倍的增长。 这就是世界第8大奇迹：复利的力量。 请珍惜善用你宝贵的财富。 三、你怎么知道自己值多少钱 善用好注意力能够让你实现自我成长，自我价值的提升。 但在商业的世界里你值多少钱，并不是由自己决定的。 比如同样一杯水，在超市、会所、沙漠里，他们的价值是不一样的。 那什么决定这杯水的价值？ 1、得有消费需求，有人想买它。 2、不同场景，需求不同。 3、供给决定价格的高低。 所以价值由需求和供给决定。 而你值多少钱是由你的能力有没有价值，是不是被别人需要，更重要的是你的能力是否稀缺来决定。 打造能力稀缺性的2个方法: 1、成为第
基因重不重要在我们普通人身上到底怎么判断？这个概念那么大那么深。我们好像只觉得基因就是血缘关系，是遗传。好像我骗你，这就是你的亲生父母，你会不自觉的就衍生出一种遗传感，没有基因的缘故也会因为你相信基因，你就是他们的孩子而自我不断的有这种血缘感。有了生活的对比之后，真诚真心和善良好像更加重要了吧。
家国永安
很喜欢这部剧，感觉完全讲到了心底深处； 如何提升效率，打开了完全不同的另外一个思路：不是填满每一个时刻，而是适应大脑特性； 认清最重要的事情，管理心理能量；重视抉择点，而不是盲目的顺从惯性；不要对抗“分心”，而是更多的去权衡；注意运动和饮食；适应外在环境； 有助于打破焦虑，不过对于大多数人，可能还是需要更多的专注，低于外在的干扰和自身的心猿意马；
1. 早睡觉（22:30前）能保证身体进入深度睡眠，得到充分休息； 2. 益生菌可以帮助肠道消化；多吃蔬菜水果少吃肉；细嚼慢咽，感受事物的味道和口感； 3. 运动的最佳（燃脂）心率为；跑步机适量的斜坡有助于达到最佳心率； 4. 指数基金投资，早存钱；为提早退休做准备； 5. 使命，使命，使命，是人活着的动力源泉和指路灯塔；做事情前多想想为什么；
总是平不了的玫瑰地，