因为我个人还是比较喜欢孤独,追求孤独的,再加上读这部剧纯属偶然,所以在看这部剧时插入好几本其他的书,以至于我的情感可能没那么集中。我能感觉到自己错过了看这部剧的最好时候,如果我和它的缘分在前几年就好了。但是全篇下来,依旧是很认真了。其他的也不多说,都在看的时候做了极多的笔记。最重要的便是米克这个小女孩了,真的很喜欢她这个角色,很吸引我。哑巴,倾诉,孤独,等等这一系列核心词都让我想到了《Untitled: A Love Story》希望喜欢这种描述内心状态的人也可以配着这部剧看,我觉得二者还是有很多相通点的。全书看完,哑巴是最纯粹的人,而由他而联系在一起的人,都将在一年时光结束后看清世界的真相,或许路还久远,或许早已知道结局的模样,但有心者必有孤独,只是每个人不同,对内心对自我的敏感能力也不同,故有各种悲剧,各样人生。
行为心理学的有趣之处就是许多生活小技巧,看似很简单,但实证有用。 以下十项小秘籍就是编剧在本剧最后一章总结的全书精华。 ◎培养感恩的态度 要是人们列出三件让他们为之感恩的事情,或是想出过去一周里三件进展特别顺利的事情,这能在一个月之内极大地增强他们的幸福感。这样做反过来会让他们以乐观的态度看待未来,同时提升他们的健康状况。 ◎成为施予者 人们在做出最简单的善意行为之后,都会感到更快乐。向急需帮助的人捐献几美元,为爱人购买一件价格不贵却充满惊喜的礼物,或是去献血、帮助一位朋友,都会让我们迅速体验到极大的幸福感。 ◎在你的厨房放一面镜子 人们选择不同食物的时候,若是将一面镜子摆在面前,就会少吃30%的不健康食物。因为他们看到了镜中的自己,就会反思自己的体形,从而选择那些有益的食物。 ◎买一盆绿植放在办公室里 在办公室里摆一盆绿植,可以使男性职员多想出15%的创意,同时帮助女性搭档想出更多解决问题的方法。同时,绿植还有助于缓解压力,让我们处于良好的情绪状态,这反过来又会激发我们的创造性思维。 ◎轻轻触碰别人的上臂 轻轻地触碰别人的上臂,更能让别人赞同你提出的要求,因为这样的触碰会让人们下意识地产生你比他们地位高的信号。在实验里,在夜总会邀请别人跳舞,这样的触碰能帮助当事人增加20%的成功率,还能使大街上陌生人愿意留下电话号码的概率增加10%。 ◎创作下你的关系状况 周抽出一些时间将对伴侣最深层的想法与情感创作在纸上,继续维持伴侣关系的概率将提高20%。这种“表达性创作”会让伴侣双方在谈论对方时采用更积极的语言,从而让他们的关系变得更健康与幸福。 ◎通过闭上眼睛与请求对方给你发邮件,去对付潜在的骗子 发现别人撒谎最可靠的线索就是对方所使用的词语,骗子在说话时会缺乏细节,更多地使用“嗯”“啊”这样的停顿词,同时还会避免提到表达自我的词汇(“我”与“我的”)。除此之外,相较打电话,人们在使用电子邮件交流时撒谎的概率要低23%,因为他们所说的台词都是有记录的,撒谎更有可能给他们带来反作用。 ◎赞美孩子的努力,而不要赞美他们的能力 要赞美孩子们付出的努力,而不要赞美他们本身的能力(“做得好,你肯定为此付出了很大的努力!”),这将有助于鼓励孩子无论面对什么情况,都勇于尝试,避免了他们对失败的恐惧感。这会让他们更愿意尝试更多的挑战,觉得解决这些难题是有趣的,并且愿意花自己的时间去解答它们。 ◎想象你的行为而不是成就 那些想象自己正采取实际行动从而实现目标的人,要比想象自己美梦成真的人更容易成功。最有效的是采取第三人称视角的方法:相比那些采用第一人称视角进行想象的人,那些站在第三人称角度想象自己的人,取得成功的概率要高出20%。 ◎思考你去世后留下来的遗产 请人们抽出几分钟的时间,想象他们的一位亲密朋友出现在自己的葬礼上时,会如何介绍自己留下来的个人遗产。这有助于人们认清长期目标,从而评估自己在将目标变成现实这趟旅程中所处的位置。 书中其他值得借鉴的做法有: 1. 关于快乐: A. 每个人的快乐感觉大约有50%是由基因决定的,另外有10%的快乐感觉受制于环境因素(包括教育背景、收入水平、已婚或单身等),这些都是难以改变的。但好消息是剩下40%的快乐感觉来自你每天的日常行为,以及你对自己与别人的看法。 B.在花钱买快乐这件事上,购买体验比购物更能带给人快乐。 C. 如果你想快乐起来,就要让自己表现得像一个快乐的人。 2.关于说服: A. 面试能否成功,至关重要的是应聘者是不是一个令人愉悦的人。那些设法使自己能够迎合面试官的应聘者,得到工作职位的可能性非常高。 B. 如果你想
不生气,不计较,不抱怨!最好的生活生存的方式方法就是远离三谣小人,做到不造,不信,不传。何以再会生气呢
读完全书,心情久久无法平静。脑海中浮现着一个又一个鲜活的形象。他们就是国之魂👍
选角有些问题。不过,从内容上看,它可比很多同质化的仙偶剧有意思太多了。
读这部剧,很多时候会给人带来一种豁然开朗的感觉。其中有一些理论知识确实分析的很透彻,也帮助我解决了一些存在心里已久的问题。与其说是一本理财书,不如说是生活经验的书(当然包括编剧理财的经验),值得一读,下次有时间要再看看。
通读此剧,在身临其境的体验中去认识并理解一段历史及儒家文化在此段历史中发挥的作用和意义,受益匪浅。
谦退是保身第一法,安详是处世第一法,涵容是待人第一法,恬淡是养心第一法。
因为我个人还是比较喜欢孤独,追求孤独的,再加上读这部剧纯属偶然,所以在看这部剧时插入好几本其他的书,以至于我的情感可能没那么集中。我能感觉到自己错过了看这部剧的最好时候,如果我和它的缘分在前几年就好了。但是全篇下来,依旧是很认真了。其他的也不多说,都在看的时候做了极多的笔记。最重要的便是米克这个小女孩了,真的很喜欢她这个角色,很吸引我。哑巴,倾诉,孤独,等等这一系列核心词都让我想到了《Untitled: A Love Story》希望喜欢这种描述内心状态的人也可以配着这部剧看,我觉得二者还是有很多相通点的。全书看完,哑巴是最纯粹的人,而由他而联系在一起的人,都将在一年时光结束后看清世界的真相,或许路还久远,或许早已知道结局的模样,但有心者必有孤独,只是每个人不同,对内心对自我的敏感能力也不同,故有各种悲剧,各样人生。