终其一生，逃不开一个臣字 他强硬得犹如一头狮王，又卑微得犹如一只蝼蚁 他曾令百官颤栗，又被人死后刨坟 他倾尽所有，又被背叛得彻底 他的一生，是灿烂的一生，又是皇权悲哀产物的写照
一口气看完，案件逻辑清晰环环紧扣，感情线也写得很棒。编剧加油
一、P.E.T.的全部技巧： 1.倾听(倾听需要真诚的心态，表达我信息时需要内外一致，处理冲突时需要真实面对双方的需求 ) 2.面质 (面质性我信息：当他人的行为干扰了我们时，向对方描述这一行为带给我们的感受及影响。) 3.表白(表白性我信息：表达自己对事物的看法、观点、想法、喜好，或自己的价值观。 ) 4.预防( 预防性我信息：提前告诉其他人我们的需要或安排。) 5.肯定(肯定性我信息：客观描述他人的行为带给自己的正向感受或给自己带来的帮助。 ) 6.第三法( 当亲子之间出现冲突时，父母和孩子一起找出双方都接受的解决问题的办法。) 7.价值观(向孩子分享、传递自己的价值观) 二、转念步骤: 第一个问题，这是真的吗？ 第二个问题，你能百分之百确定这是真的吗？ 第三个问题，当你持有这个想法时，你是怎样的？ 第四个问题，如果没有这样的想法，你是怎样的？ 回答完四个问题，就可以进行反向思考。(例如“我的孩子吃饭应该快一点儿”，反向就是“我的孩子吃饭不应该快一点儿”“我吃饭应该快一点儿”。)
亲情是主食，爱情是调味料，没有谁离开了爱情不能活，也没有谁一定要拥有爱情，但是没有亲情是万万不能没有的，亲情是氧是水，不要为了爱情而伤害最爱我们的家人
终其一生，逃不开一个臣字 他强硬得犹如一头狮王，又卑微得犹如一只蝼蚁 他曾令百官颤栗，又被人死后刨坟 他倾尽所有，又被背叛得彻底 他的一生，是灿烂的一生，又是皇权悲哀产物的写照
一口气看完，案件逻辑清晰环环紧扣，感情线也写得很棒。编剧加油
一、P.E.T.的全部技巧： 1.倾听(倾听需要真诚的心态，表达我信息时需要内外一致，处理冲突时需要真实面对双方的需求 ) 2.面质 (面质性我信息：当他人的行为干扰了我们时，向对方描述这一行为带给我们的感受及影响。) 3.表白(表白性我信息：表达自己对事物的看法、观点、想法、喜好，或自己的价值观。 ) 4.预防( 预防性我信息：提前告诉其他人我们的需要或安排。) 5.肯定(肯定性我信息：客观描述他人的行为带给自己的正向感受或给自己带来的帮助。 ) 6.第三法( 当亲子之间出现冲突时，父母和孩子一起找出双方都接受的解决问题的办法。) 7.价值观(向孩子分享、传递自己的价值观) 二、转念步骤: 第一个问题，这是真的吗？ 第二个问题，你能百分之百确定这是真的吗？ 第三个问题，当你持有这个想法时，你是怎样的？ 第四个问题，如果没有这样的想法，你是怎样的？ 回答完四个问题，就可以进行反向思考。(例如“我的孩子吃饭应该快一点儿”，反向就是“我的孩子吃饭不应该快一点儿”“我吃饭应该快一点儿”。)
亲情是主食，爱情是调味料，没有谁离开了爱情不能活，也没有谁一定要拥有爱情，但是没有亲情是万万不能没有的，亲情是氧是水，不要为了爱情而伤害最爱我们的家人